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第2季單元 【妳的問題，我來回答】 今日女孩們的問題是「在室內設計領域工作六年，非常喜歡這份工作，最近思考轉職，卻因為在同個領域待太長而不知如何選擇？」 很多單一職業者，在漫長的工作中會因為旁人的聲音，又或者看不到未來而在考慮轉職並陷入徬徨中，其實我們可以先發掘自己的獨特價值，結合不同技能和興趣，或許某一天，就能開創新的職業道路。 就讓屬於每位女孩的女力成長教練—白白，來為妳解答職涯疑惑！ - 填寫問卷詢...

你知道能量其實影響很多事情嗎？ 是不是會覺得有些人今年是一個長相，明年又不一樣？有些是因為化妝或醫美， 但其實相由心生，如果你具備正能量，也會影響到你的身體唷！但這不是說我們不能有負面情緒，而是要覺察他、感受它、接受他、 本集Ｓ姊將會分享她上了三天能量學後，所體悟到，能量是流動的，如何用覺察自我能量來改變對一件事情的想法進而轉念，讓情緒穩定進而影響到周遭。 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱...

現在大部分的人都覺得，女人要有自己的事業才算獨立，其實，女力有千百種，重點是你自己怎麼定義。今天邀請到學員之一的「幸福千千歲」詩涵來跟我們分享，為何曾經是台大商研所的她，會願意遠嫁南部與老公一起經營農業。她說雖然傳統觀念好像農婦並不會有所為，但其實她嫁給農夫也嫁得不錯呀！所以她稱呼自己為農夫娘，因為她也是一個老闆娘並在鄉村做與以往農業不一樣的事情，在一樣的環境裡做不一樣的事業與創造。女人可以輔佐愛...

母女關係之中，自我扮演著非常重要的角色。不管是多親密的關係，都還是截然不同的個體，每個人都有期望的價值觀，不管是媽媽對自己的期待，抑或自己期待從媽媽那裡得到無條件的愛，除此之外，中間還有二三十年的代溝，當雙方都希望彼此能夠回應彼此的需求，那衝突就會一觸即發。 其實母女關係，就像跳雙人舞一樣，需要一進一退，這樣一支舞才能圓融的完成。我不是你，但我能嘗試理解你的立場與感受，並一起攜手找到解決的方法。原...

我們都想在職場上光鮮亮麗，有個好成績。但是有沒有想過，我們還是在體制下，當離開公司剝下外殼，還剩下什麼？工作其實不會是你這輩子最堅持的答案，因為大環境下，不是我們能夠決定一切，所以除了工作，還必須思考你是誰、你接下來往哪裡去，你想要的生活是什麼？ 今天Ｓ姊攜手白白姊一起分享，離開任職多年微軟的感受以及下一步的人生規劃，白白姊說「離開舒適圈不是一件舒服的事情，但太多事情不是我們能夠掌控的，所以我們要...

每個階段的奢華都不同，年輕時候可能是夢想買精品包，在大一點是擁有豪宅或跑車，但隨著年紀增長會發現，睡到自然醒、沒有任何壓力自由自在的簡單生活其實最奢華。 而如果你是夢想擁有精品，要小心你是駕馭精品，還是被精品駕馭？ 買得起愛馬仕，但是一般來說對於擁有精品背後的生活，可能代表是真的要有管家，擁有超高收入等 如果你無法輕鬆駕馭這種生活的時候，反而是被這個包駕馭你。 這集S姊與Elsa來分享他們對於奢華這件事情...

在職場上，學歷一直是備受矚目的問題，有的人為了好工作不斷深造，但有的人沒有好學歷卻能夠締造傳奇，像是臉書創辦人。其實不管學歷高低，如果你不知道未來要做什麼要往哪裡去，那念的科系、學歷就不是重點，因為畢業後還必須踏上重新找自己的路。 這一集S姐與Elsa將分享各自對於「學歷」不同的見解！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我成長學習內容： https://pros.is/...

人生是由無數關係所組成，當你習慣為周遭的關係付出的時候，是不是也忘了自己與自己的關係？ 不管人跟人、人跟物之間，其實都是由大大小小的事情所連繫成一個關係。 如果我們可以將每一件事件都小小優化的話，或許人生可以更快樂一點點，並為自己加分。 今天就讓Elsa 來分享人生成功方程式，讓我們一起試著度過快樂一點的人生。 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我成長學...

現在世代直銷已經越來越普及，但是很多人聽到還是會有不好的反應。但是直銷真的像是大怪物嗎？其實只要換個角度想，這只是另外一種商業模式，在於我們瞭不瞭解，以及有沒有衷於本心。 今天兩位經歷過無數生意的S姊＆Elsa，就來分享他們對於直銷的看法，一起來破除那層迷霧吧！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我成長學習內容： https://pros.is/44k6uy 小額贊助支持本節...

家裡有在做小生意的都算是事業，但大部分的人都會想說該回家接手，還是出去外面闖？ 回去接手也常遇到許多問題，像是父母溝通、傳統需要轉型等 這集S姐和Elsa 一起從各種面向分析，如何判斷自己該不該接手家裡事業，又或者去社會闖盪，讓你更加清楚未來該怎麼選擇！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我成長學習內容： https://pros.is/44k6uy 小額贊助支持本節目： https:...

我們擁有期望但不能改變過去，經歷蠻多的不同的小故事以及大挫折大體悟，大徹大悟之後，真的覺得所有的發生都是最好的發生。 這句話可能聽起來好像是無聊的大道理，或者覺得，and then? 但如果你的生命是那很精彩或者甚至沒有想過會發生這樣的事情， 經歷完以後，體悟當下可能會有些負面情緒在心裡，但度過這段時間以後可能就會理解，所有事情看淡後，可能會覺得說，原來你比自己想的更堅定，比你自己想的更能主宰這些不同命...

有多久沒有好好為自己充電？ 每個人都想趕快衝刺面對很多挑戰， 創業者要煩惱事業，在職者煩惱公司交予任務， 在職婦女煩惱小孩工作平衡等等， 雖然平常偶爾會有短暫休息時間， 但長年累積的壓力以及忙碌感， 是會經年累月累積在心裡！ 有的時候不是疲憊感，是內在被掏空的匱乏感， 久了彈力是會疲乏的，你有這樣的感覺嗎？ 如果有，是時候給自己來個充電之旅了！ 但每個人深度放鬆life style 都不同， 有的人要到所有網紅點踩點，...

『婚姻、愛情、性、孩子，好像可以分開一點點』 因為愛而結婚，結婚後有小孩，這是大部分人的人生軌跡跟認知。 你知道以前在古代，其實愛情跟結婚可能是分開的，他們的結婚是目標，甚至有點像是契約。 在我們父母年代，是因為愛情而結婚並且一輩子。 到現在又有新的觀念出線，每個不同的時期會因為社會風氣跟環境改變思維。 那你自己的想法又是什麼呢？ 讓S姊、Elsa 跟你一起分享關於性這件事以及探索自我可能 小額贊助支持本節目...

情侶分手的時候，有時為了氣氛不要太僵會說好聚好散，但其實這句話只會讓人更生氣。 不過你知道，跟老闆提離職就跟情侶分手是一樣的！ 如果分得漂亮，其實很多機會會是前老闆或者前同事幫你介紹！ 不過我們該如何漂亮說分手，以及離職時老闆的挽留，真的是因為你值得還是其實另有隱情？！ 今天江湖人稱Ｓ姐分享獵頭經驗中他所經手的一些例子 讓我們一起來學著跟老闆漂亮說分手吧！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『...

當你遇到壞主管時反應會是什麼？ 心裡罵他千百回，還是給自己一個期限在那之前再trytry看？ 其實遇到壞主管是人生必經路程！ 但重點是這路程有沒有變成你的養分或者培養軟實力。 今天S姐和Elsa 分享他們人生遇到的壞老闆， 他們是如何一路罵一路走到今天！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我成長學習內容： https://pros.is/44k6uy 想知道女力學院更多資訊，請上 https:/...

大家都知道『綠茶婊』這三個字，也一定都覺得自己不是， 但是或許不經意間在別人眼中，你有可能傷到別人而被歸類成綠茶婊？！ Ｓ校長用他親身經歷告訴你三種類型，來看你有可能是哪一種？！ 尤其艾校長不經意爆出黑歷史，原來小時候的她也曾經霸凌？！那這樣是什麼類型？ 就來聽聽Ｓ姐跟Elsa 的分享吧！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我成長學習內容： https://pros.is...

校長合體啦！！ 大家有場地租借的經驗或需求嗎？ 又或者有遇過場地老闆要你一直無限制地儲值嗎？ 到底是什麼狀況讓冰雪聰明的校長們也滑鐵盧，甚至氣到寄送法院信！ 這次校長們要來告訴大家學院慘痛經驗，大家千萬要小心。 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我成長學習內容： https://pros.is/44k6uy 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg3ng6nj6u5w087...

以往都是校長們自己分享，但相信有很多問題是校長們自己沒想到的！像是創辦女力學院後悔嗎？重新來一次還會想要合夥還是獨自創業？沒有創業動力的時候該怎麼辦？對於學院未來五年的規劃以及期許是什麼...?  這次透過學員 - 紫寧 與Ｓ校長沒有re稿的快問快答，來快速知道校長們的想法吧！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我成長學習內容： https://pros.is/44k6uy 小...

人人都說學院學員眾多學費高，一定賺很多！ 但是創業不是一條輕鬆路，尤其為了創建一個可以學習成長的環境 你知道學院每天有音頻讓大家固定學習嗎？ 你知道學院活動多到員工以為自己是活動公司嗎？ 你知道為了幫助學員成長舉辦雲門舞集幹部訓練營、每個月大使講座等 讓Ｓ校長來一一分享跟你說學院有什麼 以及如果要創辦一個學院需要花什麼錢！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女...

你會不會有時覺得自己需要改變，但又因為平常的生活已有一個固定模式，環境似乎不會流動，認識的人也不多，覺得該怎麼辦？ 又或者很常覺得學習很多東西卻不知道如何輸出應用？ 就讓Ｓ校長來分享學院為什麼要創造一個可以in put, out put的環境，以及學院的slogan『當目標大於恐懼，你就無所畏懼』的含義吧！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我成長學習內容： https://pro...

想要在職涯越走越順利，除了專業，軟實力更加重要！今天江湖人稱Ｓ姐，要跟大家分享職場上重要的兩大軟實力：提問力、溝通力，該如何練習這兩大關鍵？趕快來收聽吧！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我 江湖人稱Ｓ姐＋艾兒莎親自分享，專屬女性職涯大解析，打造更好的自己： https://woomanpower.info/2023year 成長學習內容： https://pros.is/44k6uy 小額贊助支持本節...

爸爸這個角色對妳來說的意義是什麼呢？ 我們很常記得母親節的重要性，父親節卻好像會含糊帶過。 這集S姐分享她初為人母，除了體驗到母親的偉大之外，也因此回憶老爸對她的影響也在日常生活中表現出來。 雖然距離父親節過了兩週，但妳有記得對爸爸表達感謝嗎？ 家人永遠是最親密的支持，別吝嗇對他們表達感謝喔！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』，每週三給妳專屬女生的自我成長學習內容： https:/...

看著書架上的書，有多少是完全看完的？ 這集S姐來分享『閱讀』對她的意義。 她也提到，許多人推崇看書可以幫助成長，妳會因為書名看起來很厲害、大多人都說要看而買，但最後卻堆在角落嗎？建議這樣就將書捐出去，或是去圖書館借書。 思考書對於妳來說或有什麼幫助，看說書影片或是聽音頻是幫助快速選擇這本書當下是否合適妳的狀態，真正會讓妳有所成長的是自己看完書咀嚼其中的意涵，內化成自己的養分喔！ S姐還分享另外一種『閱讀...

這集很特別，S姐上個月歷經60多個小時的生產過程，非常波折！ 團隊在忙錄女力節的時候，邊跟陪產師連線擔心她的狀況。 小編保留S姐敘述故事的氛圍，沒有修剪太多。 過程的艱辛，我們聽起來都覺得心疼，更何況是當下歷經過程。 但也不要因為這樣擔心生小孩喔，S姐提到這樣讓她更重視這個小孩， 也感謝身邊讓她擁有這個小孩的生父。 快來聽聽，S姐還原現場過程吧！ 想知道更多職場、個人成長相關的文章，歡迎訂閱『女力學院電子報』...

女力節在7/10已經圓滿落幕！Elsa帶著全公司5位夥伴加上將近100位學員，以及超級給力的硬體公司、攝影師們，還有一路陪著我們的顧問小麥，完成籌備半年的女力節。 最後一天的活動，由Elsa領軍唱跳近50分鐘，為得是要給各位支持女力節、女力學院的嘉賓美好的體驗。這三天，她不斷突破自我框架，獨挑大樑接連講座、記者會，再到全程每一個活動區域協助，最後再以woo party做結尾。她在這中間看到什麼？學到什麼？就讓她來分享吧！ 想...