Wild Hearted Woman - by Liz Bosman

Je relatie met je partner, of als je geen relatie hebt met je vorige partner (s), het is een thema wat altijd wel een keer voorbij komt in de begeleiding die ik doe met vrouwen. Je relatie is een dynamiek die zoveel wezenlijke delen van onszelf blootlegt. Je meest kwetsbare, krachtige, mooie en minder mooie kanten. Wat mag je verwachten van je partner? Van de liefde? Wat is jullie dynamiek en voor...

Afgelopen weekend kwamen we terug van 4 weken samen zijn. We verbleven op onze heerlijke plek in Spanje waar ik de tijd en ruimte nam om te reflecteren. Via social media lieten jullie me weten benieuwd te zijn naar mijn persoonlijk processen (waar er genoeg van zijn dus wellicht komt er nog een vervolg op deze podcast) en dus neem ik jullie mee in wat ik mocht ontdekken deze zomer. Laat me vooral...

Niets doen, lummelen, gewoon 'zijn'. Vaak is het een verlangen van vrouwen die ik mag begeleiden. In deze aflevering spreek ik met Marjolein van @lievemoeders over waar wij deze zomer in mogen stappen. Wat we mogen oefenen, uitnodigen en nog meer toelaten in ons leven. Op papier klinkt het zo simpel, maar de realiteit blijft een ongoing les. Luister mee naar deze aflevering vol inzichten,...

Een aantal weken geleden vroeg ik aan jullie wie ik mocht uitnodigen in mijn podcast. MASSAAL reageerde jullie met 1 naam: Mark Schadenberg. Ik stuurde hem een voicebericht en vandaag namen we samen een podcast op. We spraken over wat er gebeurd als jij 'sneller' ontwikkelt als je partner, wat het (slaap) gedrag van je kids je komen vertellen, over intimiteit (of juist een gebrek daaraan),...

Gisteren werd mijn dochter 7. En ik realiseerde me dat ik te weinig belicht hoeveel impact haar geboorte, en zeker ook de afgelopen jaren heeft op mij, op het succes van Wild Hearted Woman en op alle deuren die geopend zijn sinds dat zij er is. Deze podcast is een liefdevolle uitnodiging naar jou, om te ontdekken waar je kind, maar zeker ook je business of je omgeving jou toe uitnodigt. Op 11 augu...

Je kind gaat naar (de middelbare) school. Een grote stap voor hem of haar, maar misschien nog wel groter voor jou als moeder. In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal over loslaten, zorgen maken en vertrouwen vinden. Hoe ga je om met de overgang naar een nieuwe fase, waarin je kind steeds zelfstandiger wordt? En hoe blijf je als moeder dichtbij, ook als je kind verder van je...

Vanochtend kreeg ik een helder inzicht, een download. Zo'n moment dat je denkt, HOEZO zie ik dit nu pas? Maar daar gaat het natuurlijk niet om, het gaat erom dat ik meteen achter mijn microfoon ben gaan zitten om deze inzichten met je te delen omdat het mijn leven elke keer weer lichter, vrijer en fijner maakt. Wat als we deze 3 dingen als uitgangspunt nemen? Gewoon, omdat we dat waard zijn? L...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Marjolein Mennes van @lievemoeders. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema's die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw. In deze aflevering deel ik...

In deze aflevering heb ik samen met Jolien van den Elsakker een Wild Hearted gesprek over dromen, avonturen, het jezelf goed laten gaan, luisteren naar de ziel die fluistert en zoveel meer. Jolien en ik leerde elkaar 'toevallig' kennen via instagram en ze is sindsdien een dierbare en inspirerende vriendin, spaceholder bij events en retreats en fantastische ademcoach. Maar eigenlijk alles wat ik hi...

Ja leuk Liz, Wild Hearted leven, luisteren naar je behoeften, voelen wat jij nodig hebt en geen concessies meer doen. En ik heb een partner, een gezin, een onderneming. HOE doe ik dat dan? In deze aflevering neem ik je mee in leven vanuit jouw Wild Hearted plek, hoe dat er ook uit ziet voor jou. Of het nu gaat om je uitspreken, nee zeggen, grenzen stellen, je baan opzeggen of big moves maken in je...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Marjolein Mennes van @lievemoeders. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema's die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw. In deze aflevering deelt M...

Wij vrouwen kunnen er wat van. We zijn beschikbaar. In overmate ook. Voor je bedrijf, voor je partner, voor je gezin, voor je vrienden. In hoeverre ben je ook beschikbaar voor jezelf? Hoe belangrijk maak jij jouw eigen energie, de afspraken met je zelf. In deze podcast nodig ik je uit om te ontdekken wat er gebeurd als jij IN de versie stapt van de Wild Hearted Woman die haar eigen energie op waar...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Marjolein Mennes van @lievemoeders. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema's die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw. In deze aflevering deel ik ove...

Spotify gaf me een update dat de aflevering over de relatie met je vader, de meest beluisterde podcast was van afgelopen jaar. Daarom deze aflevering een verdieping. Onlangs gaf ik een opstellingendag in dit thema en ik deel met jou de inzichten die daar tot me kwamen. Ook heb ik een gloednieuwe visualisatie voor je opgenomen over de relatie met je moeder. Die vind je hier: https://lizbosman.pluga...

Meer, beter, anders, nog even dit nog even dat. En wat zou er ontstaan als je jezelf toestaat om even stil te staan te vertragen? Simpeler te leven? Rusten? Geduldig mogen zijn dat alles precies passend is voor jouw proces op dit moment. Ik nam een visualisatie op waar ik je meeneem in een diepgaande transformatie om veel meer op JOUW plek te komen staan. Op jouw plek heb je toegang tot jouw Wild...

In deze aflevering ga ik samen met Marjolein Mennes van @lievemoeders.nl in gesprek. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema’s die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw. In deze aflevering st...

Holy shit, wat een processen zijn er in gang gezet afgelopen jaar. In deze podcast deel ik mijn nieuwe naam voor mijn bedrijf en hoor je precies welke missie en visie ik voor me zie met deze beweging. Ook gaat vanaf deze week mijn nieuwe website in de lucht en kan ik niet wachten om zoveel dit alles met jullie te gaan delen. Luister je mee? Check mijn nieuwe website www.wildheartedwoman.nl of dm m...

In deze aflevering ga ik samen met Marjolein Mennes van @lievemoeders.nl in gesprek. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema’s die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw. Ooit wel eens bewust...

Het was al even geleden dat ik een podcast voor je op had genomen, maar er staat er eentje voor je klaar met een onderwerp wat me enorm fascineert en waar ik afgelopen week ook een mooie les in mocht leren. Hoe we (onbewust) onze eigen projecties, ons eigen beeld/ verwachting neerleggen bij onze kids. Luister mee hoe je hierin radicaal eigenaarschap kunt nemen. Leuk als je deelt hoe deze podcast v...

In deze aflevering ga ik samen met Marjolein Mennes van @lievemoeders.nl in gesprek. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema’s die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw. Marjolein deelt over...

In deze aflevering ga ik samen met Marjolein Mennes van @lievemoeders.nl in gesprek. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema’s die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw. Mijn dochter wordt bi...

Het brave meisje. Het aangepaste kind. Netjes, lief, mooi, voorbeeldig. Ik zie zoveel vrouwen (een deel) van zichzelf opofferen. Ten gunste van een ander. Maar wat maakt dat we die mening of stem van een ander zo belangrijk maken? En wat als jij jezelf mag gunnen om in die 'grown up' woman te stappen. In deze podcast neem ik je mee in het brave meisjessyndroom en deel ik met je hoe ik hier...

In deze aflevering ga ik samen met Marjolein Mennes van @lievemoeders.nl in gesprek. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema’s die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw. Marjolein deelt vanda...

Je hebt me er al vaker over gehoord, het enige wat we voor onszelf (en de volgende generatie) hoeven te doen, is heel erg goed voor jezelf zorgen. Voelen dat jijzelf de allerbelangrijkste persoon op de hele wereld bent. En dat gaat in mijn beleving verder dan een avondje in bad, uiteten of een dagje naar de sauna (wel heel fijn!). Waar het in de diepte over gaat is dat jij jezelf waardig genoeg vi...

In deze podcast neem ik jullie mee in het thema de relatie met je vader. Onlangs ging ik 4 dagen op reis met mijn vader. Ik deel met jullie inzichten van deze bijzondere reis én welke beweging jij mag maken om veel meer op jouw plek te staan. Ik neem je mee in hoe de relatie met je vader invloed heeft op jouw dagelijks leven. Op jouw (natuurlijke) daadkracht en vermogen tot grenzen te stellen. Lui...