whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation & der Rituale für dein persönliches Wachstum

Bei dieser Meditation visualisierst du dein zukünftiges Ich, damit du deine Wünsche und Ziele besser manifestieren und erreichen kannst! Sie ist nur knapp 10 Minuten lang, somit kannst du sie einfach in deinen Tag einbauen. Mache sie am besten täglich vorm einschlafen, oder nach dem aufwachen - dann kommst du gleich in die richtige Frequenz. Bevor du mit der geführten Meditation startest, überlege...

Bei dieser Neumond-Meditation im Zwilling thematisieren wir das Thema "Leichtigkeit" denn dieses Sternzeichen (und auch der Monat Juni) steht für Freude und Leichtigkeit im Leben. Wir wollen Ballast abwerfen und abheben! Leichter leben, freier leben, denn das Leben meint es gut mit uns, wir haben Immer die Wahl wie wir mit schwierigen Situationen oder Schicksalsschlägen umgehen.  Wir wünschen dir...

Hello and welcome to our first English episode featuring a new moon meditation in gemini. Since we have a lot of "not-german-speaking-friends", we decided to start recording our meditations also in English, at least once or twice per month - that's the goal 😉 In today’s meditation, we focus on "lightness“, because Gemini represents joy and easiness - so what we wanna do is to shed burdens and lif...

Willkommen zu dieser beruhigenden Einschlafmeditation, die dir hilft, sanft in den Schlaf zu gleiten. Diese geführte Meditation ist darauf ausgerichtet, deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper zu entspannen, sodass du friedlich einschlafen kannst. Nimm dir die Zeit, eine gemütliche Position zu finden, schließe die Augen und lass dich von unserer sanften Visualisierung zu einem Bett am Strand l...

MOON & BLOOM 🌕🌼 - Geführte Meditation zum Blumenmond im Mai In dieser Episode führen wir dich durch eine beruhigende Meditation, inspiriert vom Blumen-Vollmond im Mai. Dieser symbolisiert die Blütezeit der Natur und steht für Wachstum, Fruchtbarkeit und die Schönheit des Lebens. Nutze die kraftvolle Energie des Vollmonds, um in dich zu gehen und die Bereiche deines Lebens zu erkennen, in denen d...

In dieser Meditation nutzen wir die Kraft des Rosenquarz-Kristalles - auch bekannt als Stein der Liebe, Sinnlichkeit und Harmonie. 💎 Er hilft uns, unser Herz zu öffnen und Selbstzweifel zu überwinden. Wie oft denken wir wir sind nicht gut genug, stark genug, schlau genug um etwas zu erreichen. Genau dann ist es wichtig sich mit seinem Herzen zu verbinden und alle Selbstzweifel hinter sich zu lass...

NEW MOON & BLOOM 🌚✨ In dieser magischen Meditation nützen wir die Kraft folgender Affirmationen um unsere Wünsche zu manifestieren, dem Universum zu vertrauen und loszulassen: - Ich öffne mich dem Universums und vertraue der Entfaltung meines Lebens. - Ich vertraue darauf, dass das Universum meine Absichten kennt und sie zum richtigen Zeitpunkt manifestieren wird. - Ich will es unbedingt - a...

In dieser Folge erzählt euch Anita über das Jahreskreisfest BELTANE 🌞 - was wird da genau gefeiert, woher kommt der Name und was ist eigentlich die Walpurgisnacht? Was können wir von diesen Festen lernen oder mitnehmen? Die uralten Rituale und Bräuche verbinden uns mit der Natur und den wiederkehrenden Kreislauf, denn wenn eines beständig ist, dann ist das jeden Tag die Sonne wieder aufgeht! 📝 J...

Der Vollmond im April wird auch ROSA MOND genannt, und zwar (leider) nicht aus dem Grund weil er pink erstrahlt, sonder genau genommen hat der Name mit der Polster-Phlox Blume zu tun, die im April pink blüht 🌸 Nichts desto trotz nehmen wir den PINK MOON als Inspiration für eine geführte Farbmeditation. Denn keine andere Farbe wirkt stärker auf die menschliche Psyche als die Farbe PINK. Sie verstä...

Earth day - Meditation 🌍 ✨ In der heutigen Folge führen wir durch eine Meditation zur 'Erdung', um unsere Verbundenheit mit Mutter Erde zu vertiefen und Dankbarkeit für die Schönheit der Natur zu empfinden. Diese Meditation lädt dazu ein, sich bewusst mit der Erde zu verbinden, ihre Energie zu spüren und sich in ihrer Präsenz zu verankern. Vor der Meditation teilen wir einige kurze Infos...

✨ Tauche ein in unsere monatliche Serie von Kristallmeditationen, wo wir uns jeden Monat einem anderen Kristall und seiner heilenden Energie widmen 💎 Heute starten wir mit dem kraftvollen Bergkristall – dem Stein der Klarheit. Ob du dich gerade in einem Gedankenwirrwarr verloren fühlst oder vor einer wichtigen Entscheidung stehst, diese Meditation kann dir helfen, Klarheit zu finden. In dieser E...

NEW MOON & BLOOM 🌑 –Neumond & Sonnenfinsternis im Widder - Meditation zu mehr Mut zum Neubeginn Heute laden wir dich ein, dich auf eine inspirierende Reise der Selbstentdeckung und des Neubeginns zu begeben. Nutze die kraftvollen Energien des Neumonds und der Sonnenfinsternis, um Veränderungen in deinem Leben einzuleiten und mutig neue Wege zu beschreiten. In dieser Meditation werden wir...

OPEN UP & BLOOM 💛 Komm mit auf eine meditative Reise, um dein Herz weit zu öffnen für die Liebe und die Schönheit des Lebens. ✨ Inspiriert vom Ursprung des Wortes "April", das auf das lateinische Wort "aperere" zurückgeht, das "Öffnen" bedeutet, ist diese Meditation perfekt für den Frühlingsmonat, in dem die Natur sich entfaltet und um uns herum zu blühen beginnt, während die Blüten sich öffnen....

OSTERN 💫 über die Bräuche, Rituale, bunte Eier & Osterhasen 🐰 In dieser “Wissensfolge” von whisper&bloom steigen wir etwas tiefer ins jährliche „Osterfest“ ein. Was feiern wir hier eigentlich? Woher kommt das Wort? Welche Bräuche und Rituale gibt es? Und was hat es eigentlich mit dem Hasen und den Eiern auf sich? Frohe Ostern & viel Spass beim zuhören wünschen euch Anita und Linda

MOON & BLOOM 🌕 – Willkommen zu unserer geführten Meditation zum Neubeginn unter dem Wurmmond! Am 25. März um 08:00 Uhr (CET) laden wir dich ein, gemeinsam die transformative Energie dieses besonderen Vollmonds zu erleben. Natürlich kannst du die Meditation auch zu jeder anderen Zeit durchführen, wenn du dich nach dem Loslassen von Lasten und dem Öffnen für Neues sehnst. Dieser Vollmond in der...

Genieße eine geführte Morgenmeditation, um mit Frische und Motivation in den Tag zu starten! Diese kurze Meditation ist perfekt, um erholt und voller Energie in den Tag zu gehen. Begleite uns auf einer Reise in den Wald und spüre, wie die Sonne in dir aufgeht 🌞 Wir freuen uns, dass ihr hier seid und uns zuhört! Wir posten wöchentlich neue Meditationen. Viel Freude dabei, Anita und Linda 🌟 PS: Wi...

In unserer ersten whisper&bloom - Podcast-Folge erzählt Anita euch von dem Jahreskreisfest Ostara, das schon die Kelten lange vor Christus gefeiert haben. Es war damals schon ein Fest voller Lebenslust, Leichtigkeit, Kreativität und dem erfrischenden Aufbruch des Frühlings – die Natur erwacht zu neuem Leben 🌻 Fühlst du auch die Frühlingsgefühle? Wir laden euch ein, in euch zu gehen und euch f...

whisper&bloom – ein Meditations- und Ritualpodcast, der von uns zwei Schwestern, Anita und Linda, mit einer gemeinsamen Leidenschaft für Spiritualität, Meditationen, Manifestation, Astrologie und Mondphasen ins Leben gerufen wurde. Tauche ein in unsere Welt, von geführten Meditationen und persönlichen Ritualen, die auf die verschiedenen Mondphasen, Themen zum persönlichen Wachstum und weiteren ast...