Weil du Liebe bist.

„Was ist der Sinn unseres Daseins? Wie fühlt sich Freiheit an?“ Antworten auf diese und weitere Lebensfragen halten die folgenden Kapitel die ich hier für dich vorlese, bereit. Die Geschichte des jungen Löwen Mojo geht weiter. Das junge Tier symbolisiert die Herausforderung und gleichzeitig enorme Bedeutung des Hinterfragens von Glaubenssätzen und Grenzen, die wir im Laufe unseres Lebens aufbauen...

„Was, wenn der Alltag mehr Trott als Leben ist? Was, wenn man ständig hastet und dennoch nicht das Gefühl hat, vorwärts zu kommen? Was, wenn man sich so sehr in der eigenen Komfortzone eingerichtet hat, dass man das wahre Leben mit seinen faszinierenden und eindrucksvollen Überraschungen nicht mehr wahrzunehmen vermag?“ Lehn dich zurück und genieße den Beginn dieser wundervollen Geschichte, die ic...

Schön, dass du da bist. In dieser Meditation kannst du in einen tiefen und erholsamen Schlaf finden. Es geht um völlige Entspannung sämtlicher Muskeln , um die Loslösung vergangener Gedanken, die sich am Abend in dein Bewusstsein schleichen können, und es geht um den Frieden in dir . Da ich selbst einen eher leichten Schlaf habe und gerade durch die Unternehmensgründung von GURU Granola abends oft...

Was bedeutet überhaupt 'lebendig sein'? Fünf Fragen, die du dir jeden Morgen mündlich oder schriftlich stellen kannst, um deinem bevorstehenden Tag Struktur, Lebensfreude, Selbstbestimmtheit, Lebendigkeit und Verbundenheit zu schenken. In dieser Folge „Weil du Liebe bist“ möchte ich mit dir eine schöne Mini-Routine schaffen, jeden Tag selbstbestimmt und für Dich zu gestalten. Natürlich gibt es tau...

Jeder Tag kann Lebensfreude in sich tragen. Diese kurze Meditation kannst du am besten jeden Morgen machen und mit einem vorfreudigen Lächeln, Selbstbewusstsein und Achtsamkeit für dein Wohlbefinden und deinen Körper in einen neuen Tag starten. Hallo liebes Du :-), diese Meditation ist kurz und knackig und schenkt dir jeden Morgen ein liebevolles Küsschen an dein Leben. Auch an Tagen, die sehr her...

In dieser Meditation schließen wir das kommende Jahr symbolisch ab. Wir gehen noch einmal durch die erreichten Ziele, die erlebten Gefühle und spüren in die Dankbarkeit für all unsere Erlebnisse und wertvollen Erkenntnisse hinein. Die Meditation verleiht dir ein Gefühl der Selbstwirksamkeit, Vorfreude und Dankbarkeit für alles, was vor dir liegt und bereits in dir existiert. Genieße diese kleine R...

Wer möchtest du in einer Partnerschaft sein? Ganz gleich, ob in einer Partnerschaft, glücklicher Single, oder auf der Suche nach einem/einer Partner*in bist ; in dieser Meditation entdeckst du die Grundgefühle und Werte, die du dir in einer Partnerschaft wünschst und wie du sie bereits heute lebst. Wir befinden uns symbolisch im Monat November . Es ist die 11. Rauhnacht (03.-04.01.) . In dieser Me...

Wir befinden uns symbolisch im Monat Oktober . Es ist die 10. Rauhnacht (02.-03.01.) . In dieser Meditation begegnest du deinem Krafttier und erfährst von ihm acht elementare Weisheiten und Kräfte, die dich in ihrer Gemeinschaft zur Umsetzung deiner Ziele bringen. Gemeinsam schaut ihr euch deinen Sternenhimmel an und blickt in dein neues Jahr. Ich freue mich so sehr auf diese Meditation…was gibt e...

Wenn du ganz, ganz ehrlich zu dir bist: Was hast du für ein Gefühl zu Geld? Wie fühlt sich Geld für dich an? Ziel der heutigen Meditation ist es, ein Gefühl von Wertschätzung, Energie-Austausch und Mehrwert beim Gedanken an Geld wachsen zu lassen. Meditationsbeginn: Minute 07:00 Bei der heutigen Mediation fällt es mir enorm schwer, direkt in die Meditation zu starten, da es  mir beinahe auf d...

Finde in dieser Meditation deine wahren Werte heraus und treffe klare Entscheidungen. Lasse Scham und Schuldgefühle los und baue deine Handlungen auf deinem wachsenden Werte-Konstrukt auf. Wir befinden uns in der 8. Rauhnacht (31.12.-01.01.) , im symbolischen Monat August . Es geht primär um den Neubeginn in dir. Da habe ich mir überlegt, dass es kaum etwas Fundamentaleres gibt, als das Konstrukt...

Wo wirst du im Juli deines kommenden Jahres sein? Wie wirst du dich fühlen? Und vor allem, welche Veränderung, was ist nötig, damit du genau dort bist und dich genau so fühlen kannst? In der heutigen Rauhnacht Meditation (30.-31.12.) befinden wir uns symbolisch im Monat Juli des neuen Jahres. Es geht um die Vorbereitung auf das Kommende. Das heutige Mantra für dich: „Ich verwirkliche meine Visione...

Es lohnt sich :). Erfahre, wie du wahrhaftig vergeben kannst, wo der Unterschied zwischen verzeihen und vergeben liegt und wie Paul Young, Johannes Paul II und Martin Luther King über Vergebung denken. In dieser Folge lese ich dir einen Text von Lina Knoop aus dem Magazin happi.soul vor, in dem auf so aufschlüsselnde und verständnisvolle Art und Weise von dem Akt der Vergebung und seiner unfassbar...

Wie schaffe ich es, mir und anderen zu vergeben, und die Kraft der Balance zu nutzen, um leichter loszulassen und Frieden zu schließen? 7 Fragen, um leichter zu vergeben (hier im Text). Beginn der Meditation: ab Minute 08:18 Wir befinden uns symbolisch in der Mitte des Jahres, in der Mittsommernacht oder Sommersonnenwende. Es ist der Umbruch vom erblühenden Frühling hin zum Sommer, wo die Blüten n...

Wie sehr warst du dein bester Freund/deine beste Freundin in diesem Jahr? 1 0 Fragen über Freundschaft, die du in diesem Text findest und für dich beantworten kannst. In der 5. Meditation (28.12.-28.12.) zu den Rauhnächten verbindest du dich mit einem Gefühl tiefer Freundschaft, Verbundenheit und Geborgenheit in dir selbst. Beginn der Meditation: Minute 02:10 Mantra für dich: Ich verbringe Zeit mi...

Vertiefung der 4. Rauhnacht Meditation "Loslassen und Raum für das wirklich Wichtige erschaffen" Wie schaffst du es, Prioritäten zu setzen und die Dinge loszulassen, die dich von deinem wirklichen Weg abhalten? In dieser Folge lese ich dir aus einem meiner Lieblings-Analyse-Werke zum TAO von Laotse vor. Wayne Dyer bringt in „Ändere deine Gedanken - und dein Leben ändert sich: Die lebendige Weishei...

Wie kannst du Raum für das wirklich Wichtige erschaffen? In dieser sinnlichen Meditation gibst du Altes ab, was dir nicht mehr gut tut. Ich führe dich durch eine innere Reise, in der Regen zu einer wundervollen Kraft wird. Du kannst hier all die Dinge loslassen, auflösen und transformieren, die dir nicht mehr gut tun. Es geht um die Frage: Was brauchst du wirklich? Was lässt du los, um deine wahrh...

Vertiefung der 3. Rauhnacht Meditation "Herzöffnung" In dieser Episode lese ich dir das Kapitel "Die Wahrheit des Herzens herausfinden" aus dem Buch "Die Stimme des Herzens - Der Weg zum größten aller Geheimnisse", geschrieben von Safe Nidiaye vor. Dieses Lieblingsbuch passt so wunderbar zur 3. Rauhnacht (26.-27.12.), in der es um den Neubeginn und die Öffnung deines Herzens geht. Lehn dich zurück...

Wie fühlt sich dein Herz gerade an? In dieser kurzen Meditation bauen wir eine Verbindung zu den verborgenen und tiefsten Wünschen deines Herzens auf. In der dritten Rauhnacht (26.12.-27.12.) geht es um den Neubeginn. Wir sind im Monat März angekommen; wenn das Wunder der Natur von Neuem beginnt, sich der Welt zu zeigen. Die ersten Knospen gehen auf, und bunte, blühende Krokusse bedecken Wiesen un...

Wie fühlt sich Vertrauen an? Wie stärkst du die Verbindung zu dir selbst? Wie entwickelst du Vertrauen für die Umsetzung all deiner Visionen, Träume und Sehnsüchte? In der zweiten Rauhnacht (25.12.-26.12.) geht es um die Stärkung des Mantras: Alles was ich brauche, ist in mir. Wir befinden uns im symbolischen Februar des kommenden Jahres. Der Winter ist noch da und bereitet in tiefster Stille und...

Was möchtest du mehr leben? Wem möchtest du begegnen? Wo möchtest du sein? Die erste Rauhnacht (24.12.-25.12.) : In dieser Meditation entdeckst du deinen ganz persönlichen Sternenhimmel. Jeder Stern symbolisiert einen Augenblick deines kommenden Jahres. Du kannst diese Meditation auch jeden Monat aufs Neue machen und schauen, welche neuen Sterne/Bilder hinzukommen, oder eine neue Gestalt angenomme...

Welche Erfahrung machst du im nächsten Jahr, die dich wachsen lässt? Jede Rauhnacht lädt dazu ein, dich mit Ritualen oder inspirierenden Fragen für dein Selbst und dein Leben, zur Achtsamkeit, zur Rückschau und zur gezielten Ausrichtung auf dein kommendes Jahr vorzubereiten. Wie wundervoll, dass du da bist. In dieser ersten Folge meines Podcasts „Weil du Liebe bist“ gebe ich dir in Kürze einen Ein...

Oh ich freue mich so sehr, dich nun auf eine unvergessliche, Herz öffnende Reise mitzunehmen. Mein Name ist Lara Schäffer, ich bin die Gründerin des erfolgreichen Start-Ups GURU Granola und lebe meine größte Vision, uns daran zurück zu erinnern, dass wir nichts als Liebe sind. In diesem Podcast erwarten dich gefühlvolle Meditationen, Abenteuer aus meiner Gründerinnen-Welt, spannende Interviews, Ge...