Yoann Fabulet
Vers l'Excellence Sportive - Podcast
Dans ce podcast je vous invite à découvrir l'univers du sport grâce à des interviews avec des professionnels issus du monde sportif ! Mon objectif est simple : partager avec vous leurs connaissances approfondies et leurs précieuses expériences. Que vous soyez un athlète en quête de performance, un passionné de sport qui cherche à développer ses connaissances ou simplement curieux d'en apprendre davantage, ce podcast est fait pour vous. J'espère vous permettre de récolter des informations qui vous seront utiles ! Bonne écoute et à bientôt ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus...
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Autor
Yoann Fabulet
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29 mar 2026
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Odcinki
#51 Sylvain FREVILLE | Comprendre et Gérer la Fatigue pour une Performance Optimale 21.09.2024 1:20:00
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Sylvain Fréville. Actuellement, il est Directeur Formation à la ligue Bourgogne Franche-Comté de Natation. De plus, il est un entraîneur sportif reconnu et un coach diplômé d'État, spécialisé en préparation physique. En tant que nutritionniste qualifié en diététique sportive et en gestion du poids, il apporte un accompagnement complet à ses clients. Sylvain es...
#50 Romain KATCHAVENDA | Stratégies d'Échauffement, Variation des Exercices et Gestion de la Fatigue 14.09.2024 1:18:33
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Romain Katchavenda. Il est préparateur physique depuis 2012 et exerce actuellement autour de Genève, en Suisse. Depuis son plus jeune âge, il s'est immergé dans le monde du sport, toujours animé par le désir de comprendre les mécanismes permettant d'atteindre la performance dans sa discipline. Au fil du temps, cette passion l'a conduit à élaborer une réflexion...
#49 Stéphane PIBRE | Période de Compétition : Quels Types d'Entraînements Privilégier ? 31.07.2024 1:10:54
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Stéphane PIBRE. Il est entraîneur de tennis et préparateur physique. À l'issue de son cursus universitaire en STAPS, il a rapidement complété sa formation par un diplôme d'État en tennis ainsi qu'un diplôme d'entraîneur physique. Exerçant depuis plus de 10 ans, son parcours lui a permis de côtoyer un public très large, allant de l'enfant débutant à l'athlète d...
#48 Antoine COULY | Apprendre à gérer ses maux de dos ! 24.07.2024 57:22
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Antoine Couly. Il est un kinésithérapeute en oncologie avec une passion particulière pour la douleur persistante. En tant que formateur, il se concentre sur le tri et le traitement des facteurs psychologiques associés à la douleur. Auteur chez Flammarion, il s'engage également dans la vulgarisation des connaissances sur ce sujet complexe. Antoine partage égale...
#47 Sylvain JOORIS | Élevez Vos Performances : GAINAGE, ROUTINES, et TRAVAIL du PIED ! 10.07.2024 1:02:03
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Sylvain Jooris. Il est expérimenté dans la préparation physique. Depuis juin 2024, il occupe le poste de préparateur physique pour l'équipe ProB de la Chorale de Roanne. Avant cela, il a acquis une expérience significative en tant que préparateur physique pour l'équipe U18 Elite de l'ASVEL Basket. En parallèle à son travail sur le terrain, Sylvain Jooris anime...
#46 Anaël AUBRY | Optimisez Votre Endurance : Stratégies de Renforcement et Types d'Entraînement 03.07.2024 1:09:00
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Anaël Aubry. Il a plusieurs casquettes, dont celle d’entraîneur et de scientifique du sport. Il se consacre à l'accompagnement d'athlètes de haut niveau et de leurs équipes techniques pour atteindre les meilleures performances possibles. Son expérience inclut une participation à la préparation de l'équipe de France de triathlon, de pentathlon moderne et de VTT...
#45 Olivier ROY-BAILLARGEON | Musculation et Endurance : Comment les Combiner Efficacement ? 19.06.2024 1:18:45
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Olivier Roy-Baillargeon, membre de l’équipe de La Clinique Du Coureur. Marathonien et ultra-marathonien aux faits d’armes respectables et entraîneur en course à pied, il fonde sa pratique personnelle et son encadrement personnalisé sur les données probantes issues de la recherche en physiologie de l’exercice. Vous pouvez retrouver l’épisode sur : - You...
#44 Thibaut VANELSTRADE | Au-Delà de l'Entraînement : Élever VÉRITABLEMENT les Sportifs ! 12.06.2024 1:09:36
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#43 Flavien GUAIS | Optimise la Préparation Physique grâce à l'EPS 06.06.2024 59:26
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Flavien GUAIS. C’est un professionnel dans le domaine de la préparation physique et du coaching. Il est spécialisé dans le rugby, et il intervient au sein du Racing 92, un club de rugby de renommée. En plus de ses activités de coaching, il partage également sa passion pour le sport en tant qu'enseignant en Éducation Physique et Sportive (EPS). Flavien est reco...
#42 Thibault SOUBEYRAT | Éduquer pour Performer : De la Petite Enfance à l'Âge Adulte 29.05.2024 1:24:42
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Thibault SOUBEYRAT. Son Cursus Sportif s'étend sur une période de 25 ans, dont 15 ans de pratique axée sur la performance en gymnastique. Avec une impressionnante feuille de route, il compte 18 finales aux championnats de France, ainsi que 21 médailles nationales et 8 médailles internationales à son actif. Dans le domaine professionnel, fort de 10 années d'exp...
#41 Anthony BERTHOU | Santé et Nutrition : Éviter les Dangers de la société pour mieux manger 15.05.2024 1:06:29
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Anthony BERTHOUT. C’est un expert en nutrition et en santé, avec une passion de plus de 30 ans pour ce domaine. Ancien membre de l'équipe de France junior de triathlon, il a rapidement compris l'importance de la nutrition dans les performances sportives. Son parcours professionnel a été marqué par une transition vers la santé, la nutrition et l'activité physiq...
#40 Cyril FORESTIER | Trail & Running : L'impact des chaussures et de la force mentale 08.05.2024 1:24:30
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Cyril Forestier. Passionné de trail et de running, Cyril porte la casquette de scientifique. Il a obtenu son doctorat en Science du Mouvement Humain en 2018 à l'Université Grenoble Alpes. Ses recherches portent principalement sur la santé et l'activité physique, avec une approche psychologique, mais il a également contribué à des projets portant sur le trail r...
#39 Alban COLOT | Attention à l'Alimentation : Protéines, Lactose, Gluten, 0%, Conserves... 01.05.2024 59:35
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Alban COLOT est un diététicien-nutritionniste D.E et préparateur physique. Spécialiste en micronutrition et nutrition du sportif, il apporte son expertise pour optimiser les performances et le bien-être de ses clients. Vous pouvez retrouver l’épisode sur : - YouTube - Know Minut - Spotify - Deezer - Apple podcast - Google podcast - Amazon music E...
#38 Pauline PAYET | Réussir dans le TENNIS : Entraînement, Prépa Physique & Mentale 24.04.2024 1:10:11
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Pauline Payet. C’est une athlète originaire de l'île de La Réunion, a tracé son chemin dans le monde du tennis avec une détermination remarquable. Dès son jeune âge, elle a été attirée par ce sport, trouvant sa voie après un imprévu avec la natation. À seulement 9 ans, elle est devenue Championne de La Réunion, démontrant son talent précoce. Son ambition l'a c...
#37 Blaise DUBOIS | Démystifier la course à pied, les chaussures et le travail du pied 11.04.2024 1:16:16
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Blaise Dubois. Diplômé en physiothérapie du sport et ancien consultant pour Athlétisme Canada Québec, il est physiothérapeute de profession depuis plus de 20 ans. Il a fondé l'entreprise affranchie La Clinique Du Coureur en 2008. Leader d'idées novatrices en médecine du sport, auteur, conférencier internationalement reconnu, copropriétaire et co-gestionnaire d...
#36 Flavio BONNET | Course à pied : Comprendre les blessures (échauffement, entraînement, étirement) 03.04.2024 1:06:36
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Flavio Bonnet. Il est un kinésithérapeute spécialisé en musculo-squelettique, avec un intérêt particulier pour le sport, notamment la course à pied. Il a complété son diplôme d'État de masseur-kinésithérapeute en 2010, suivi d'un master recherche en STAPS à l'Université Joseph Fourier de Grenoble, où il a effectué un stage de recherche de 6 mois à l'Université...
#35 Andry CAHUZAC | Les Bases de la Réathlétisation, pour un retour terrain réussi 27.03.2024 1:11:59
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Andry Cahuzac. Il gère la réathlétisation au sein de « Provence Rugby ». Son approche méticuleuse et son engagement envers le développement athlétique des joueurs font de lui un élément précieux au sein de l'équipe. Vous pouvez retrouver l’épisode sur : - YouTube - Know Minut - Spotify - Deezer - Apple podcast - Google podcast - Amazon music &...
#34 Romain GUERIN | Les Multiples Intérêts de l'Hypertrophie Musculaire 13.03.2024 1:15:57
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Romain Guérin. Il occupe le poste de préparateur physique au sein du Stade Niçois (RUGBY), où il déploie ses compétences pour optimiser les performances athlétiques des joueurs. Il est également formateur à l'Université Montpellier, où il partage son expertise avec les étudiants du Master 2 en préparation physique. Ses interventions couvrent divers aspects de...
#33 Julien VOLLAND | Maîtriser la Kettlebell : Clé de la Performance et de la Forme Physique ! 06.03.2024 1:29:57
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Julien Volland. Il est Coordonnateur, formateur et coach chez Prépa-sports. Toujours en constante progression, il prospecte et applique les techniques modernes de sa passion pour le bien-être de tous. Ses compétences lui permettent d'acquérir la confiance de nombreuses personnes, de divers horizons, de tous niveaux et de tous sports, qu'ils soient amateurs ou...
#32 Louis BOURLIER | Conseils et Stratégies pour AMÉLIORER sa DÉTENTE ! 28.02.2024 53:06
Bonjour, Dans cet épisode j’accueille Louis Bourlier. Il est un préparateur physique pour l'équipe de basketball JL Bourg. Son approche allie la science de l'entraînement sportif à une compréhension fine des besoins spécifiques du basketball, ce qui lui permet de concevoir des programmes personnalisés qui maximisent les performances tout en réduisant les risques de blessures. Louis est spécialisé...
#31 Sébastien ZIMMER | Améliorer le mouvement, optimiser la performance 21.02.2024 1:33:49
Bonjour, dans cet épisode j’accueille, Sébastien Zimmer. Il est un spécialiste reconnu dans les domaines de la posture sportive, de la reprogrammation posturale, des réflexes archaïques, des patrons moteurs, et de la préparation physique. En tant que co-fondateur du Labo RNP, il participe activement à révolutionner l'accompagnement humain en intégrant les dernières avancées scientifiques et une ex...
#30 Alexandre HIDALGO | "On fait de la FORCE, mais de la force UTILE" 14.02.2024 1:09:44
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Alexandre HIDALGO. Actuellement, il entraineur physique à la Fédération Française de Tennis. Plus précisément, il est responsable de la préparation physique du pôle France de tennis à Poitiers. De plus, il est le co-auteur du livre " Tennis, préparation physique pour tous : Du jeune joueur au tennisman professionnel ". Dans ce podcast, il nous présente son par...
#29 Tom TELLIER | Atteindre ses OBJECTIFS par une Approche PHYSIQUE et NUTRITIONNELLE 07.02.2024 1:32:54
Bonjour, dans cet épisode j’accueille Tom Tellier. Il est un ingénieur en sciences du sport et de la nutrition, spécialisé dans l'activité physique adaptée à la santé et la gestion des douleurs. Avec un double master, une licence, un diplôme d'éducateur sport santé et un BTS diététique en cours, Tom exerce auprès d'une variété de publics. Il travaille avec des athlètes en tant que préparateur phys...
#28 Training Thérapie | DIMINUER le risque de BLESSURE (Et pas les "prévenir" !) 31.01.2024 48:51
Bonjour, Dans cet épisode j’accueille Thomas, l'un des deux fondateurs de Training Thérapie. Il est Préparateur Physique diplômé et Kinésithérapeute du Sport qualifié. Avec son associé Simon, ils ont créé Training Thérapie pour répondre aux besoins des sportifs entravés dans leur progression par des problèmes de mobilité ou des douleurs persistantes. Son expertise singulière découle de sa double c...
#27 Sébastien OFFNER | Le GAINAGE comme PILIER de la Performance ! "ÊTRE INDÉFORMABLE" 24.01.2024 1:09:18
Bonjour, Dans cet épisode j’accueille Sébastien Offner, auteur du livre "La Méthode Française". Il occupe actuellement le poste de préparateur physique au Rugby Club Savoie Rumilly. Fort de son expertise, Sébastien a occupé divers postes clés dans le domaine de la préparation physique, notamment en préparant deux judokas en 1DIV et en travaillant sur des compétitions nationales, européennes et mon...
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