Urte Sliwinski
VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende Elternschaft
Hallo und herzlich Willkommen zu dem Podcast für deine wertschätzende Elternschaft "VERBINDUNG FÜHLEN - Erinnere dich an deine innere Stärke". Ich bin der Überzeugung, dass wir alle eine innere Weisheit und eine innere Stärke in uns tragen, die allerdings unter Schichten von unseren Prägungen und Limitierungen vergraben ist. Dieses Potenzial, die innere Stärke und somit unsere wahre Essenz ist schon da - daher müssen wir nichts Neues werden. Wir dürfen uns lediglich liebevoll daran erinnern und die Schichten ablegen, die uns im Hier & Jetzt nicht mehr dienlich sind. Und diese eigene innere Stä...
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Odcinki
In 7 Schritten Vorsätze ganzheitlich und nachhaltig im (Familien)Alltag integrieren 23.01.2023 29:49
Kennst du das, du hast Vorsätze und nach kurzer Zeit wird es anstrengend oder du verfällst doch wieder in alte Muster? In dieser Folge erfährst du in 7 Schritten, wie du Vorsätze ganzheitlich im (Familien)Alltag integrierst.
3 Quicktips fürs Danke sagen an Weihnachten 19.12.2022 17:40
💫 Geschenke, Geschenke, Geschenke… Ich habe für euch 3 Quicktips, wie ihr dem Druck beim Thema Danke sagen begegnen könnt 💫
20. Weihnachten und so viel zu tun? 3 Impulse für (d)eine verbundene Weihnachtszeit 05.12.2022 22:07
💫 Adventskalender, Geschenke, die Begleitung der Kinder, uvm. rund um Weihnachten... Ich habe für euch 3 Impulse, wie ihr die Weihnachtszeit in Verbindung kommen und bleiben könnt. 💫
19. Atemübung für die direkte Umsetzung im Familienalltag 28.11.2022 9:38
In dieser Folge teile ich eine Atemübung und leite sie direkt an, damit du in die Umsetzung kommen kannst, um deine Verbindung zu dir und dadurch zu deinem*n Kind*ern zu stärken.
18. Warum es mehr ist, als nur die Vergangenheit aufzuarbeiten 14.11.2022 19:36
Heute spreche ich über die Verbindung von der Zukunft und der Vergangenheit für (d)ein erfülltes Leben im Hier und Jetzt, sowie über den neuen Namen & das neue Logo.
Ankündigung - Diese Woche ist Pause 31.10.2022 1:40
Ich habe gerade eine 8-Wochen-Impuls Gruppe in die all' meine Energie geht und durfte erkennen, dass ich etwas pausieren darf. Bis in zwei Wochen, alles Liebe, Eure Urte
16. "Da helfe ich dir schon und dann schreist du mich an" 17.10.2022 20:36
Kennst du das: Dein Kind ist frustriert, als es etwas alleine versucht und du möchtest helfen, fragst vielleicht sogar und nachdem du geholfen hast, beginnt der Wutanfall?
15. Belohnung und Bestrafung - warum wir darauf verzichten dürfen 03.10.2022 35:47
💫 Damit Kinder frei und voller Vertrauen in sich selbst aufwachsen können, dürfen wir auf Belohnung und Bestrafung verzichten. Lasst' uns gemeinsam schauen, warum. 💫
14. "Hilfe, mein Kind schneidet sich die Haare selbst" - Was löst das in uns aus? 19.09.2022 27:05
„Was passiert, wenn unser:e Kind:er sich die Haare schneidet:n? Was löst das in uns aus und was in Anderen? Und was ist im Kind?“
13. Selbstfürsorge? "Das geht nicht, meine Kinder klammern" 05.09.2022 46:09
Was sind unsere Ängste, die uns davon abhalten können, uns um uns zu kümmern? Und was bedeutet "klammern", welche Ausreden nutzen wir noch und warum?
12. Sommerpause & Rück- und Ausblick auf die nächsten Folgen 22.08.2022 22:06
...und ein Gespräch mit meiner Tochter. In dieser Folge erfahrt ihr, wieso es hier zur Zeit stiller war und dass es wieder weiter geht :)
11. Wie wir unsere eigenen Gefühle erkennen und Ablenkungsstrategien verstehen 18.07.2022 27:52
💫 In dieser Folge spreche ich mit euch über 3 Möglichkeiten, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, zu erkennen und zu benennen sowie darüber wie uns Ablenkungsstrategien davon abhalten können, Gefühle zu fühlen. 💫
10. 3 Impulse für den Urlaub mit Kind*ern 04.07.2022 28:57
💫 In dieser Folge darfst du deine und eure Erwartungen und Bedürfnissen aufdecken und auch die limitierenden Glaubenssätze, damit du deine innere Stimme hören und verstehen lernen kannst, was du und deine Familie braucht, damit der Urlaub für euch wundervoll wird. 💫
09. Geschwister - Teil 1 20.06.2022 41:43
In dieser Folge zeige ich auf, wie wichtig deine Inneren Themen und dein Warum sind, damit du in die Freiwilligkeit und Freude bei der Begleitung kommen kannst und ich beleuchte die Vorbildfunktion von uns Eltern und die wertschätzende Begleitung von Geschwistern.
08. Meditation für Verbindung nach Konflikten 06.06.2022 16:50
In dieser Folge möchte ich euch mit meiner Meditation helfen, nach einem Konflikt oder mit einem Konflikt, der euch noch beschäftigt, wieder in die Verbindung zu kommen. Zuerst mit euch selbst und dann mit eurem*r Konfliktpartner*in.
07. Wenn Kinder auf die Straße laufen - 3 Situationen, Wege & Ursachen 23.05.2022 25:59
In dieser Folge spreche ich mit euch über drei Situationen, wenn Kinder auf die Straße laufen - ein Schockmoment für alle Eltern! Auch hier lade ich euch ein, dass wir in unser Inneres schauen. Ich gehe auf die schützende Gewalt ein, auf unsere limitierenden Glaubenssätze sowie auf unsere Bedürfnisse und die unseres*r Kind*er, zeige Strategien auf und Wege, wie wir damit umgehen können...
06. Warum die Arbeit mit uns Zeit braucht & 3 Ideen wie es schneller gehen kann 09.05.2022 31:34
Warum dauert diese Arbeit mit uns so lange? Was hindert uns daran, unsere Bedürfnisse zu erfüllen, obwohl wir uns derer bewusst sind? Welche Möglichkeiten gibt es, limitierende Glaubenssätze aufzulösen? Und drei Ideen, um die Persönlichkeitsentwicklung zu verschnellern. Damit der Druck dem Vertrauen weichen kann. Für mehr Leichtigkeit und Fülle :)
05. Wenn die Kinder nicht schlafen und die Eltern Feierabend wollen 25.04.2022 32:03
Das ist die 2. Memory-Folge. Wir schauen uns die inneren Prozesse und das äußere Verhalten anhand von Alltagsbeispielen bei uns und unserem*n Kind*ern an, um die Zusammenhänge zu verstehen.
04. Wut in der Familie 11.04.2022 37:30
Wir wissen es glaube ich alle, was passiert, wenn wir wütend werden. Wir schreien, knallen Türen, werden aggressiv, laufen weg und verhalten uns auf jeden Fall so ganz anders, als wir das möchten. In dieser Folge schauen wir hinter die Wut und zum Abschluss gibt es 6 Strategien mit an die Hand, für den Umgang mit Wut im Alltag.
03. Kinder und Anziehen - die 1. Memory Folge mit Situationen aus dem Alltag 28.03.2022 31:49
In diesen sogenannten Memory-Folgen beleuchte ich konkrete Alltagssituationen und suche das passende Gegenstück. Heute am Beispiel Anziehen. Was geht in uns vor? Und was in dem*n Kind*ern? Und wie Verhalten wir uns dann?
02. Der Unterschied zwischen der Kraft von Wörtern und der Macht von Wörtern 14.03.2022 38:25
Diese Episode handelt von den Wörter, die wir benutzen und wie diese machtvoll oder kraftvoll eingesetzt werden können.
00 - Die Vorstellungsfolge 27.02.2022 9:33
Hallo und Herzlich Willkommen zu dem Podcast Verbindungssprache - für mehr Verständnis in Familien. Ich freue mich rieisig, dass du hier bist :) Was ist Verbindungssprache? Wie kannst du dir diesen Podcast vorstellen? Und wer bin ich? Auf diese Fragen gehe ich in dieser Folge ein.
01. Verbindung 27.02.2022 21:53
Was ist Verbindung eigentlich, warum brauchen wir diese als Menschen und wie sind, kommen und bleiben wir in Verbindung - mit uns selbst und auch unserem:n Kind:ern und unserem:r Partner:in? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns in dieser Folge. Außerdem geht es darum, was ein Baum mit Verbindung zu tun haben könnte und auch wie Verbindung praktisch im Alltag aussehen kann.
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