Утренний фреш

«Утро FRESH»

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH» от «Радио 1»

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: utreniyfresh.mave.digital

Autor

Утренний фреш

Kategoria

Society

Strona podcastu

utreniyfresh.mave.digital

Ostatni odcinek

13 paź 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

❓ «НЕдетский вопрос» - 🥹 ВЕЧНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ 18.09.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓ «НЕдетский вопрос» - 🥹 ВЕЧНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ⁉Почему мы всё время берём на себя больше, чем можем вывезти? ⁉Почему сначала говорим «я сама», а потом злимся, что опять всё на нас? О гиперответственности, невозможности делегировать, контроле, семейных сценариях и о том, как научиться не тащить всё на себе, говорим с психологом Натальей Завати «ЖЕНсовет». Нам все...

🍁🍂БОЛЬШОЙ ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ОТ КОМПАНИИ СТЕРЛИНГ! 18.09.26 18.09.2026

🍁🍂БОЛЬШОЙ ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ОТ КОМПАНИИ СТЕРЛИНГ! 🎁🎰Участвуйте и выигрывайте 🎁подарки для бойких мальчиков и сладких девочек! 🎁🎉Сегодня выиграли: 1. ЕЖЕДНЕВНИК - Практичный недатированный ежедневник формата A5 для планирования дел, встреч и заметок. Обложка в зелёно-чёрном цвете придаёт ему строгий и современный вид. 2. КАЛЬКУЛЯТОР - Функциональный калькулятор с 12-разрядным дисплеем для пов...

🍿«HAPPY END» «Мистер Скорсезе»: редкий документальный портрет режиссера от дочери Артура Миллера 18.09.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера! 🍿📺🎬 «Мистер Скорсезе»: редкий документальный портрет режиссера от дочери Артура Миллера Интерес к фигуре Скорсезе со стороны индустрии, в которой он живая легенда на протяжении последних 60 лет, очень высок. Многие мечтали подступиться к фил...

"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Алан Рикман 17.09.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди. 📚 🎬 Алан Рикман, британский актёр, которого весь мир запомнил в образе Северуса Снейпа. Мы вспомнили его непростое детство, узнали, почему он пришёл в актёрство только во взрослом возрасте...

🍁🍂БОЛЬШОЙ ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ОТ КОМПАНИИ СТЕРЛИНГ! 17.09.26 17.09.2026

🍁🍂БОЛЬШОЙ ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ОТ КОМПАНИИ СТЕРЛИНГ! 🎁🎰Участвуйте и выигрывайте 🎁подарки для бойких мальчиков и сладких девочек! 🎁🎉Сегодня выиграли: АЛЬБОМ для ФОТО - Вместительный фотоальбом для хранения до 480 фотографий формата 100×150 мм. Твёрдая обложка обеспечивает дополнительную защиту фотографий и долговечность альбома. ➡Для участия в игре, переходите в инстаграм РАДИО 1 и оставляйте св...

💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Как вести себя на втором свидании 17.09.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Как вести себя на втором свидании 🔭Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом. #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР ====================== 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слоб...

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: ЛЕГЕНДЫ НА РЕПИТЕ 🍋 - Stromae 16.09.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: ЛЕГЕНДЫ НА РЕПИТЕ 🍋 🎹ТРЕКИ, КОТОРЫЕ НЕ СТАРЕЮТ 🎧 «Музыка в историях» 🎧 🎶Stromae 🎵 Сегодня говорили о бельгийском музыканте Stromae — Поле Ван Авéре, который стал мировой звездой, не отказавшись от французского языка. Его «Alors on danse» превратилась в европейский хит, а позже альбом «Racine carrée» подарил слушателям «Papaoutai», «Formidable» и «Tous les mêmes». 📀 Погов...

🍁🍂БОЛЬШОЙ ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ОТ КОМПАНИИ СТЕРЛИНГ! 16.09.26 16.09.2026

🍁🍂БОЛЬШОЙ ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ОТ КОМПАНИИ СТЕРЛИНГ! 🎁🎰Участвуйте и выигрывайте 🎁подарки для бойких мальчиков и сладких девочек! 🎁🎉Сегодня выиграли: 1. ПЛАСТИЛИН ВОЗДУШНЫЙ - Лёгкий воздушный пластилин в ярких цветах для создания фигурок и поделок. Материал хорошо подходит для детского творчества и развития мелкой моторики. 2. НАБОР ТЕСТО Для ЛЕПКИ - Большой набор полимерного теста для разнообра...

🍋FRESH на ПЕРВОМ:🌟 «РОЖДЁННЫЕ ОСТАВИТЬ СЛЕД» 🍋 - Михаил Кутузов 16.09.2026

🍋FRESH на ПЕРВОМ:🌟 «РОЖДЁННЫЕ ОСТАВИТЬ СЛЕД» 🍋 О людях, благодаря которым календарь – не просто цифры! 🎨 Михаил Кутузов ⚔ ✅Дважды в жизни он получал пулю навылет у виска — и дважды выживал, будто судьба берегла его для главного часа. ✅Этот час настал в 1812 году: пока вся страна требовала генерального сражения, Кутузов принял немыслимое решение — сдать Москву, чтобы спасти Россию. ✅История...

🎬«Тарахтино» – фильм «Бегущая» 15.09.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым! 📹Новости кино: 🎥 Зак Креггер заявил о долгосрочных планах на Resident evil 🎥 Первый тизер нового фильма М. Найта Шьямалана 🎥 Победители 83-го Венецианского кинофестиваля ===================================== 📽 📺 Н...

🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Приключения Оливера Твиста» Чарльза Диккенса 15.09.2026

🍋FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 📚 В эфире говорили о «Приключениях Оливера Твиста» Чарльза Диккенса. ✅История мальчика, который с самого детства столкнулся с бедностью, несправедливостью и жестокостью большого города. ✅Но за приключениями Оливера — гораздо больше: жизнь самого Диккенса, его...

«Автоnews» - Новинки автомобильного мира 15.09.26 15.09.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира ---------------------— 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM; 📍Первомайск – 103,4 FM.

🍁🍂БОЛЬШОЙ ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ОТ КОМПАНИИ СТЕРЛИНГ! 15/09/26 15.09.2026

🍁🍂БОЛЬШОЙ ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ОТ КОМПАНИИ СТЕРЛИНГ! 🎁🎰Участвуйте и выигрывайте 🎁подарки для бойких мальчиков и сладких девочек! 🎁🎉Сегодня выиграли: 1. НАБОР - ТЕСТО Для ЛЕПКИ - набор мягкого полимерного теста для детского творчества и лепки. В комплект входят 6 цветов и формочки для создания различных фигур. 2 ПЛАНШЕТ ДЛЯ РИСОВАНИЯ - Электронный LCD-планшет для рисования, заметок и быстрых зап...

👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - «ПЛАТЬЕ МЕСТИ» принцессы Дианы 14.09.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - «ПЛАТЬЕ МЕСТИ» принцессы Дианы от Кристины Стамболян на Аукционе 💸 Sotheby’s Диана надела платье на вечеринку Vanity Fairy в лондонской галерее Serpentine в июне 1994 года. Обстоятельства, при которых было надето это платье, и определили его славу 💔🖤 Все подробности этой истории и самого образа в рубрике «НА ЛАБУТЕНАХ 👠» ===========...

🍁🍂БОЛЬШОЙ ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ОТ КОМПАНИИ СТЕРЛИНГ! 14.09.26 14.09.2026

🍁🍂БОЛЬШОЙ ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ ОТ КОМПАНИИ СТЕРЛИНГ! 🎁🎰Участвуйте и выигрывайте 🎁подарки для бойких мальчиков и сладких девочек! 🎁🎉Сегодня выиграли: 1. МОЛЬБЕРТ НАПОЛЬНЫЙ - деревянный мольберт для рисования и творчества. Подходит для работы с холстами и различными художественными материалами. 2. БУМАГА ДЛЯ ГУАШИ - Плотная бумага, предназначенная для рисования гуашью и другими водными красками....

🎆Астрологический прогноз на неделю с 14 сентября по 20 сентября от астролога Веры Лёвушкиной 14.09.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 14 сентября по 20 сентября от астролога Веры Лёвушкиной О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐ 🌃Понедельник:  День начнётся с сильной эмоциональной включённости: возможны важные разговоры, притяжение, неожиданные чувства или ситуация, которая заставит посмотреть на отношения иначе. При этом легко перейти от симпатии к ревности...

💄«PRETTY WOMAN» - 🍂 ВОЛОСЫ и ОСЕНЬ 11.09.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN» - 🍂 ВОЛОСЫ и ОСЕНЬ Осенью волосы часто начинают вести себя совсем иначе: быстрее жирнятся, электризуются, теряют объём, становятся сухими и ломкими. Почему так происходит и как правильно перестроить уход после лета - об этом поговорим в эфире с опытным стилистом по волосам Инной Подлужной @inna_podluzhnaia Поговорили о выпадении, шапках, масках, т...

👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - История любви Меган Маркл и принца Гарри. 11.09.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍❤‍👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - История любви Меган Маркл и принца Гарри.  Задолго до знакомства с принцем Гарри, в 2015 году, у Меган Маркл спросили - с кем она хотела бы встречаться, принцем Уильямом или принцем Гарри. Актриса выбрала второй вариант. Теперь Меган и Гарри женаты и воспитывают двоих детей. Но также весь мир знает их, как, пожалуй, самую скандальную...

"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Гай Ричи 10.09.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди. 📚 🎬 Гай Ричи родился 10 сентября 1968 года в Англии. В школе он учился не слишком успешно и довольно рано бросил образование.  🎬🍿 Но вместо традиционного пути решил попробовать себя в ки...

🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - Что сказать при встрече с девушкой – советы от ChatGPT 10.09.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе. 📌Тема этого выпуска: Что сказать при встрече с девушкой – советы от ChatGPT =================================== 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры,...

💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - СВАДЕБНЫЕ ПРИМЕТЫ В СЕНТЯБРЕ 10.09.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - СВАДЕБНЫЕ ПРИМЕТЫ В СЕНТЯБРЕ 🔭Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом. #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР ====================== 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея...

FRESH на ПЕРВОМ: ЛЕГЕНДЫ НА РЕПИТЕ 🍋 IOWA 09.09.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: ЛЕГЕНДЫ НА РЕПИТЕ 🍋 🎹ТРЕКИ, КОТОРЫЕ НЕ СТАРЕЮТ 🎧 «Музыка в историях» 🎧 🎶 IOWA 🎵 Сегодня в нашей рубрике вместе с Николаем Зинченко вспоминали группу IOWA – коллектив, который многие знают как российский поп-проект, хотя начиналась его история в белорусском Могилёве. 🎤 Поговорили о создании группы и её рок-истоках, переезде музыкантов из Беларуси в Санкт-Петербург, главны...

🍋FRESH на ПЕРВОМ:🌟 «РОЖДЁННЫЕ ОСТАВИТЬ СЛЕД» Лев Толстой 09.09.2026

🍋FRESH на ПЕРВОМ:🌟 «РОЖДЁННЫЕ ОСТАВИТЬ СЛЕД» 🍋 О людях, благодаря которым календарь – не просто цифры! 🎨 Лев Толстой 📖 Однажды маленький Лёвушка Толстой закопал в яснополянском лесу «зелёную палочку» — символ секрета всеобщего счастья. Всю жизнь он пытался найти ответ на этот вопрос, а в итоге оставил человечеству не формулу счастья, а великие книги, идеи и собственный пример. История человек...

ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - Сегодня вспоминаем Бородинское сражение 08.09.2026

🍋FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 📚Сегодня вспоминаем Бородинское сражение — одну из самых масштабных битв Отечественной войны 1812 года. ❓Как на одном поле оказались десятки тысяч солдат, сотни орудий и почти полтора миллиона ружейных выстрелов? ❓Кто на самом деле победил при Бородине? ❓И по...

🎬«Тарахтино» – «Джентльмены (2 сезон)» 08.09.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым! 📹Новости кино: 🎥 Первые кадры фильма «Искусственный» , с Юрой Борисовым 🎥 Состоялся цифровой релиз «Мэйдэй» c Райаном Рейнольдсом и Кеннетом Браной 🎥 Третий сезон «Укрытие» уже в сети ==============================...

Słuchaj podcastu «Утро FRESH» w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS