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🎙️ Neue Podcastfolge: Gesundheit, Reisepläne & Tadschikistan-Visum! 🌍✨ Hey Leute! 🙌 In der heutigen Folge gibt es ein kurzes Update aus dem kranken Lazarett. Leider kämpfe ich immer noch mit fiesen Magenkrämpfen 🤢, aber es geht langsam bergauf. Gute Nachrichten gibt's auch: Mein Tadschikistan-Visum ist da! 🎉 Endlich kann die Reise weitergehen. Ich spreche darüber, wie ich die letzten Tage im...

Eine Achterbahn der Gefühle! 🚴‍♂️☀️ Hey Leute, Pascal hier! In unserer neuesten Episode geht's um Höhen und Tiefen, die ich gestern erlebt habe. Klar, der Tag war mega anstrengend und die Hitze hat mich fast umgehauen. 🌡️😓 Aber es gab auch diese magischen Momente, wie die atemberaubende Abfahrt durch ein Tal mit faszinierenden Felsformationen. 🌄 Ich hab beim Frühstück noch mal drüber nachgedach...

Hey Leute, willkommen zu einer neuen Folge! 🌟 Heute erzähle ich euch von einem echt harten Tag auf meiner Reise. Alles begann mit einer unruhigen Nacht in einer Moschee und einer Luftmatratze, die anscheinend wieder ein Loch hat. 😅 Die Kälte hat mich gezwungen, nachts zusätzliche Klamotten anzuziehen. Am Morgen fühlte ich mich total schlapp, fast krank, mit Gliederschmerzen und wackeligen Beinen...

🎙️🌍 Hey Leute! Salam aus dem Iran! 🇮🇷 In der neuesten Podcastfolge erzähle ich euch von meinem wilden Wochenende hier. Zuerst ein riesiges Dankeschön an alle, die mir zu meinem 39. Geburtstag gratuliert und gespendet haben – ihr seid die Besten! 🙏❤️ Der Start in meinen Geburtstag war nicht ideal, ich hatte eine unruhige Nacht neben einer lauten Familie und vielen anderen Campern. Aber hey, meine...

🎙️ Neue Podcastfolge: Abenteuer Iran 🇮🇷🌍 Hey Leute! Pascal hier, und in der heutigen Episode erzähle ich euch von meinem verrückten Tag im Iran. 🚴‍♂️ Ich bin bis 10 Uhr durchgeradelt, hab' dann eine kurze Snack- und Gemüsepause eingelegt und mein Fahrrad war direkt wieder von neugierigen Leuten umringt. 😅 Besonders spannend: Ich habe Omid getroffen, der gerade aus den USA im Heimaturlaub ist un...

🌍 Abenteuer Tadschikistan und überraschende Erlebnisse im Iran 🇹🇯🇮🇷 Hey Leute, in unserer neuen Podcast-Folge berichte ich von meinen Herausforderungen mit dem Tadschikistan-Visum. 📑 Ein kleines Drama, bei dem ich kreativ werden musste, um die Dateigröße meines Reisepassfotos zu verkleinern. Spoiler: WhatsApp hat's gerettet! 📸 Aber das war noch nicht alles! Nach dem ganzen Stress brauchte ich e...

Passt auf euer Schmuckstück auf! 🎧 Hey Leute! In der neuesten Folge erzähle ich euch von einer kleinen Abenteuerreise, die mit einer Armband-Reparatur beginnt. 💫 Ich hab mein schickes Armband mit den Koordinaten von Bodenheim wieder auf Vordermann bringen lassen - und das von einem super netten Typen namens Mohammad, der nebenbei auch mega coole Gemälde malt! 🎨 Wir hatten ein echt interessantes...

Heute erzähle ich euch, wie ich in Shiraz bei 30 Grad im Schatten schwitze 🥵 und warum ein Nickerchen manchmal keine gute Idee ist 😴. Mein Körper hat nach Ruhe geschrien, also hab ich ihm nachgegeben. 🌙 Nach einer kurzen Pause habe ich zwei mögliche Routen für meine Weiterreise geplant: 1️⃣ 300 km bis zum Persischen Golf 🌊 - einfach mal ins Meer springen! 2️⃣ Rauf zum Kaspischen Meer 🌿 - viel...

Hey Leute! In dieser Episode nehme ich euch mit auf meine verrückte Reise von Isfahan nach Shiraz – fast 600 km in nur 5 Tagen bei extremen Temperaturen! 🥵🚴‍♂️ Highlights dieser Folge: 🚿 Überraschungsdusche in der Wüste und chillen mit Klimaanlage. 🏆 Champions League Finale mit meinem spanischen Kumpel Abel geschaut (leider kein Sieg für Dortmund 😢). 🛌 Mein entspannter Sonntag: nur chillen,...

Begleite Pascal in dieser Episode, wie er nach einem misslungenen Parkbesuch schließlich einen tollen Platz findet, sich mit neugierigen Kindern und gastfreundlichen Einheimischen anfreundet und am Ende des Tages mit Maulbeeren und Fladenbrot versorgt wird. Hört rein für spannende Reiseabenteuer und inspirierende Begegnungen! Hier die radfahren-Aktivität bei Garmin Connect. #beatyesterday https://...

In dieser Episode berichtet Pascal von einem aufregenden Tag in der iranischen Wüste. Er erzählt von einem atemberaubenden Sonnenaufgang, der Gastfreundschaft der Einheimischen, überraschenden Begegnungen und eindrucksvollen Landschaften. Begleite Pascal auf seiner spannenden Reise und erlebe hautnah seine Abenteuer und Gedanken über die Einmaligkeit solcher Momente. Möchtest du Pascal auf seiner...

In dieser Episode berichtet Pascal von einem hitzigen Streit um die Klimaanlage, einem unglücklichen Sturz, und der Herausforderung, bei brennender Hitze weiterzufahren. Trotz der Strapazen erlebt er atemberaubende Momente in der Wüste, genießt einen spektakulären Sonnenuntergang und reflektiert über Freundschaft und Selbstfindung. Hier die radfahren-Aktivität bei Garmin Connect. #beatyesterday ht...

In unserer letzten Folge aus Isfahan spreche ich über die Herausforderungen und Stimmungsschwankungen während meiner Fahrradreise. Trotz ausreichend Schlaf und einem guten Frühstück kämpfe ich mit Motivation und Unzufriedenheit, besonders in großen Städten. Ich teile meine Gedanken über das Reisen in der Gruppe und die Sehnsucht nach Selbstständigkeit. Hört rein für einen ehrlichen Einblick! Möcht...

Hey Leute, Pascal hier! 👋 In unserer neuesten Folge von Thriveside sind wir endlich in Isfahan angekommen! 🎉 Diese Woche nehme ich euch mit auf unsere abenteuerliche Fahrt über heiße Straßen und steile Berge, bei denen wir uns so richtig ins Zeug gelegt haben. Von einer coolen Aktion mit unserem neuen Freund Luka 🚗 bis hin zu schweißtreibenden Anstiegen und atemberaubenden Wüstenübernachtungen...

Hey Leute! 🎧 Heute nehme ich euch wieder mit auf eine wilde Reise durch den Iran! 🇮🇷 📅 Schon wieder Donnerstag und die Woche ist gefühlt im Flug vergangen. In dieser Folge erzähle ich euch von unserer verrückten Woche, die mit super Schlaf im klimatisierten Hostel 🏨, administrativen Visum-Herausforderungen 🌐 und einer einzigartigen Sightseeing-Tour begonnen hat. Leider sind viele Sehenswürdigk...

Hey Leute, hier ist Pascal aus dem sonnigen Kasan! 🌞 Heute hatten wir einen echt chilligen Tag. Nach einer erholsamen Nacht im Sana Hostel haben wir uns ein mega Frühstücksbuffet gegönnt - für nur 5€! 🥐☕ Danach ging’s auf Sightseeing-Tour, und trotz einiger geschlossener Sehenswürdigkeiten wegen eines Feiertags haben wir eine beeindruckende Moschee und eine coole Karawanserei entdeckt. 🕌✨ Hig...

Hey Leute, herzlich willkommen aus dem wunderschönen Kasan! 🌟 Ja, wir haben es geschafft und sind nach einem ziemlich anstrengenden Tag hier angekommen. Gestern haben wir uns vorgenommen, früh aufzustehen, was um 5:00 Uhr echt hart war, aber mit guter Musik ging’s dann doch! 🎵🌞 Um kurz vor 7:00 Uhr ging’s los, und da waren es schon fast 25 Grad. 🥵 Nach 15 Kilometern hatte der Remi leider einen...

Hey Leute, ich hoffe, ihr hattet ein super Pfingstwochenende und genießt die kurze Woche. In der heutigen Folge erzähle ich euch von meinen neuesten Erlebnissen: Nach einer unerwarteten Nacht mit heftigen Kopfschmerzen und einer unruhigen Schlafphase, begann der Morgen bereits um 5 Uhr. Die Hitze im Zelt war unerträglich, und Fliegen waren überall. 🏜️ Währenddessen erreichten uns spannende Nachric...

Hey Leute! Pascal hier, direkt aus dem sonnigen Iran 🇮🇷. Gerade sitze ich im Stadtpark von Ghom und genieße das Wetter – naja, so gut wie möglich, nachdem ich mich fast verbrannt habe 😅🌞. Aloe Vera sei Dank, hoffentlich bin ich morgen wieder fit! Dieses Wochenende war extrem spannend und abenteuerlich. Hier ein kleiner Teaser: 🌄 Starbound Valley: Wunderschöne Wanderungen mit atemberaubenden Aus...

Abenteuer Teheran! 🇮🇷✨ Hey Leute, in unserer neuen Folge nehmen wir euch mit auf eine wilde Reise durch Teheran! 🚗🌆 Es beginnt mit einem köstlichen iranischen Frühstück: Tomaten-Rührei, frisches Brot, dicker Quark mit Honigwaben – einfach lecker! 🍳🍯 Danach geht's weiter in den Nik Aristan Garten, eine grüne Oase mitten in der Stadt. 🌳🖼️ Unser Tag war vollgepackt: vom chaotischen Verkehr 🚦,...

"Ein kunterbunter Tag in Teheran!" 🚴‍♂️🎨📸 In unserer heutigen Folge tauchen wir ins pulsierende Teheran ein, begleitet von unerwarteten Begegnungen und spannenden Geschichten! 🌍 👩‍🎨 Zuerst treffen wir Giselle, eine Künstlerin mit iranischen Wurzeln, die uns durch ihre einzigartige Kunst und ihre Entscheidung, den Hijab auf ihren Bildern wegzulassen, fasziniert. Was es damit auf sich hat, ver...

🚲🌍 Neue Episode: "Abenteuer Iran – Unerwartete Wendungen und lokale Gastfreundschaft" 🌟 Moin moin, liebe Abenteuerlustige! 🎒 In unserer heutigen Podcast-Episode nehmen wir euch mit auf eine wilde Reise durch den Iran, die alle Erwartungen sprengt! 😲 Starten wir mit einem etwas chaotischen Morgen – kein Frühstück im Hotel und ein improvisiertes Benzinkocher-Frühstück mitten im Zimmer. 😅🔥 Dan...

🚴‍♂️🎒 Neue Episode: Abenteuer auf Rädern und unerwartete Gastfreundschaft 🌧️🏞️ Hey Leute, in dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine wilde Fahrt durch den Iran, wo nicht nur das Wetter, sondern auch die Herzlichkeit der Menschen uns komplett umgehauen hat! 🤗 Los geht's mit einer Fahrt, die eher einer Verladung glich: Drei von uns quetschen sich vorne ins Auto, während Kenan sich heldenhaft mi...

🚴‍♂️🎧 Neue Folge: „Wind, Schmerzen und wilde Fahrten - Abenteuer im Iran“ In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine wilde Tour durch den Iran – mit allem, was dazugehört: Riskante Überholmanöver, Schmerzen und unvorhersehbare Wetterkapriolen! 🌪️🛣️ Erlebt hautnah, wie eine Vollbremsung mit anschließendem Schlingerkurs für ordentlich Adrenalin sorgt und wie es ist, wenn man fast im Graben lande...

🎙️ Hey Leute, checkt die neue Episode von Pascals Abenteuer-Podcast! 🚴‍♂️🌍 In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine emotionale und physische Achterbahnfahrt durch den Iran. 🎢💥 Pascal erzählt von einem Tag, der alles andere als entspannt war, trotz des anfänglichen Chillens im Zelt. 😴⛺ Erlebt, wie eine einfache Morgenroutine mit einem ungeplanten Powernap beginnt, weil die Erschöpfung ein...