Tankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra av

Vi vill som vuxna skapa de bästa förutsättningarna för att barnen ska utvecklas och lära sig nya saker. Då blir den här insikten viktig. Vi behöver ha fokus på att skapa sammanhang där barnen känner att de lyckas. I avsnittet nämner jag Bo Hejlskov Elven som har skrivit om det här i sina böcker. Du kan bland annat hitta det i boken "Barn som bråkar", skriven med Tina Wiman, eller "B...

Våra känslor fyller en viktig funktion. Vi behöver skapa verktyg för att möta dem. Ofta lär vi oss under uppväxten att alla känslor inte är okej och att vi behöver håll dem inom oss. Förr eller senare kommer ändå känslorna komma upp till ytan, därför behöver vi vända det här tankesättet och redan från början ge barn verktyg för att ta hand om sina känslor och låta dem finnas.

För att vara vårt bästa jag i mötet med barnen behöver vi ta hand om oss själva och tillgodose våra egna behov. I det här avsnittet delar jag tankar om det viktiga självledarskapet.

Vår barnsyn påverkar vårt förhållningssätt till barnen. Våra tankar och förväntningar om hur barnen ska vara och agera ger olika förutsättningar för oss att kunna möta barnen med jämlikhet i fokus. I det här avsnittet delar jag några av mina reflektioner om hur vi kan utmana och vända på våra tankar för att skapa en hållbart förhållningssätt till barnen.

Poddens syfte är att bidra till tankevändor som kan skapa förändring för barn och ungas psykiska mående. I det här avsnittet delar jag några tankar om begreppet psykisk ohälsa och hur viktigt det är att vi förstår på djupet vad det handlar om och framförallt att vi blir medvetna om vad som behöver förändras för att det verkligen ska göra skillnad för barnen. På Suicide zeros hemsida kan du hitta s...

För vårt välmående är relationer väldigt viktigt. I relation mellan vuxna och barn är det alltid vi vuxna som är ansvariga för hur relationen blir. I det här avsnittet resonerar jag kring viktiga aspekter att ta med sig i relationsskapande med barnen.

Vi vuxna har ett ledarskap i samspelet med barnen oavsett i vilket sammanhang vi möter dem. Men hur vi utformar det kan se olika ut. I det här avsnittet delar jag tankar om hur vi kan ta avstamp i ett relationellt perspektiv och forma ett ledarskap med stort fokus på jämlikhet och barns delaktighet. I avsnittet nämner jag Linda Bernhardsson och hennes arbete med ledarchoaching för chefer, om du vi...

I relationsskapande med barnen är det av stor vikt att vi vuxna lägger fokus på att möta barnen där de befinner sig. Förutsättningen för att det ska bli ett möte med jämlikhet är att vi släpper vår förväntningar och föreställningar om hur mötet ska bli och verkligen lyssnar in barnet.

Behov uttrycks på många olika sätt, kanske inte alltid på helt konstruktiva sätt. Vi vuxna måste vara lyhörda och inlyssnande för barnens behovsuttryck och nyfikna på de verkliga behov som barnen vill signalera om.

Normer finns i alla sammanhang och kan vara ett stöd för oss i sociala kontakter men de kan också begränsa våra möjligheter att var på det sätt som fungerar bäst för oss. I det här avsnittet resonerar jag kring begreppet och hur vi kan få syn på våra normer. Jag ger även några perspektiv på hur vi kan bli mer normkreativa.

I samspel med barnen behöver vi vuxna vara autentiska och möta dem på ett sätt som de upplever vara äkta. Då behöver vi reflektera över vårt förhållningssätt och hur vi påverkas av normer och förväntningar runt oss. Barn känner tydligt av om vi verkligen står för det vi förmedlar eller om det finns något annat bakom orden. För att skapa trygghet i relationen behöver vi vara autentiska.

För vårt välmående är det viktigt med en sund självkänsla, vårt värde bortom prestationer och perfektion. Grunden för en sund självkänsla och självbild kan skapas i barnens möte med oss vuxna när vi är medvetna om hur vi kan påverka det. I det här avsnittet funderar jag kring begreppet självkänsla, hur vi kan skapa den i oss själva men också hur vårt möte med barnen har en stor inverkan på deras s...

En presentation av mig och min podd. Jag delar några tankar om vad den här podden kommer att handla om.