Talk with Eleena

S'aimer au point de ne jamais se laisser influencer par les coups de la vie. Et si on refusait de devenir aigri et voir uniquement par le prisme de nos douleurs. Dans cet épisode je vous parle des blessures transgénerationnelles, et surtout un petit exercice pour situer votre amour propre et des affirmations positives à répéter. N'hésitez pas à me laisser un commentaire pour me dire si vou...

On pense souvent que mieux gérer son argent consiste simplement à gagner plus, dépenser moins et investir davantage. Mais l’argent est aussi une question de comportement, de rapport au risque, de croyances, de temps et de liberté. Dans cet épisode de Talk with Eleena je vous emmène à travers ces 5 livres qui permettent de mieux comprendre le fonctionnement de l’argent, mais surtout notre propre ra...

Pourquoi l'Afrique est-elle représentée plus petite sur les cartes du monde ? Si je vous demandais de visualiser une carte du monde, il y a de grandes chances que vous imaginiez l'Afrique à peu près comme vous l'avez toujours vue : entre l'Europe et l'océan Atlantique, avec une taille qui semble finalement assez comparable à celle de certains autres continents. Mais… cette repr...

Et si le problème n’était pas de se lever assez tôt… mais de vouloir copier la morning routine de quelqu’un d’autre ? Dans cet épisode de Talk with Eleena, on parle de la manière de construire une morning routine réellement efficace : une routine qui ne repose pas sur une liste interminable d’habitudes parfaites, mais sur quelques actions qui ont du sens pour soi. Pourquoi certaines routines nous...

Avez vous deja ressenti cette distance entre vous et vos proches lors d'une grande évolution dans votre vie ou encore ces moqueries lorsque vous parlez de vos projets ?  Dans cet épisode je vous parle de cette sensation de froid entre vous et vos proches quand vous passez à une autre étape.  Avez vous deja ressenti cette sensation ? 

Vous avez deja entendu cette phrase seul on va plus vite mais à plusieurs on va plus loin ? combien d'entrepreneurs se retrouvent seuls face à toutes les taches ? c'est compréhensible au début mais à un certain stade est il pertinent de déléguer et surtout avoir l'avis de quelqu'un d'autre ? un mentor ?  dans cet épisode on aborde cette facette de l'entrepreneuriat ave...

Aujourd'hui je vous parle de Culture générale avec l'histoire de Modibo Keita le père de l'indépendance du Mali, entre grands rêves et désillusions son parcours nous montre l'importance de porter une vision et du prix à payer. Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi et samedi Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux : https://linktr...

La chance c'est quand la préparation rencontre l'opportunité qu'en pensez vous ? dans cet épisode je vous parle des recherche de wiseman et on fait également quelques exercice pour se préparer à recevoir sa chance. Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi et samedi Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux : https://linktr.ee/eleenada...

Il y a une différence entre s'isoler pour se concentrer sur soi et être seul(e). Dans cet épisode je vous parle de ces deux solitudes mais aussi de ce que cela peux vous apporter. On dit souvent plus on monte moins il y a de places. Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi et samedi Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux : https://...

Il faut très souvent un petit acte pour débloquer une situation, avez vous déja eu cet enchainement d'évènements si improbables au début par contre si évident à la fois. Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi et samedi Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux : https://linktr.ee/eleenadabo Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politi...

S'il ne faut retenir que trois lois du pouvoir du livre les 48 lois du pouvoir retenez celles-là. Pour vous lesquelles sont indispensables ? Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi et samedi Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux : https://linktr.ee/eleenadabo Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour p...

L'intelligence émotionnelle est elle un moteur pour la productivité ? est ce pertinent d'être invincible du moins faire semblant ? dans cet épisode je vous parle de ce lien entre intelligence émotionnelle et développement personnel. Vous aurez également un petit exercice à faire à la fin. Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi e...

On aime souvent dire que derrière un grand homme se cache une grande femme j'aime à dire que la réciproque est vrai. Cette relation que l'on garde depuis longtemps sans objectif véritable vous freine peut être (surement) faites le petit exercice en fin de l'épisode pour en savoir plus. Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi et s...

Et si notre envie de réussir était du à une pression extérieure influencer par la surconsommation des réseau sociaux ? dans cet épisode on aborde les différentes facettes de la réussite à 35 ans. Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi et samedi Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux : https://linktr.ee/eleenadabo Hébergé par Aush...

Et si ton épuisement n'était pas physique mais mental ? dans cet épisode on parle Pourquoi les personnes qui donnent beaucoup finissent souvent épuisées et surtout on déculpabilise de ne pas être toujours à 100% Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi et samedi Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux : https://linktr.ee/eleenadabo...

Pourquoi certaines personnes travaillent toute leur vie… sans jamais réussir à construire une vraie richesse ? Dans cet épisode, je t’emmène à la découverte des principes intemporels du livre L'homme le plus riche de Babylone un ouvrage puissant qui a transformé la manière dont des générations entières pensent l’argent. on parle de : pourquoi ton salaire ne détermine pas ta richesse les erreurs in...

Dans cet épisode on parle de l'art de se relever après un échec en décortiquant quelques causes de l'échec mais aussi avec un exercice concret. Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi et samedi Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux : https://linktr.ee/eleenadabo Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pou...

Dans cet épisode on aborde la procrastination sous un angle différent car ce n'est pas de la paresse mais un signal fort de votre corps. Je te donne les astuces qui ont fonctionné pour moi. N'hésite pas à me laisser un commentaire si tu te reconnais dans un des profils. Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardi et samedi Retrouvez...

Dans cet épisode, je vous emmène à la découverte d’une figure majeure, souvent méconnue : Adame Ba Konaré. Historienne, intellectuelle engagée et ancienne Première dame du Mali, elle a consacré sa vie à une mission essentielle : redonner à l’Afrique la maîtrise de son récit. À travers son parcours, on explore : son engagement pour une histoire africaine écrite par les Africains son rôle dans les t...

Dans cet épisode, on parle des 5 blessures émotionnelles. Rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice… Ces blessures, souvent invisibles, influencent profondément notre manière d’aimer, de réagir, et même de nous construire. Popularisé par Lise Bourbeau, ce modèle propose une lecture simple de nos mécanismes de défense… mais il mérite aussi d’être nuancé. Dans cet épisode, on va : comprendre...

Elle avait 8 ans quand elle a décidé de ne plus parler. Pendant cinq ans, elle s'est tue. Cette petite fille silencieuse est devenue l'une des voix les plus puissantes du XXe siècle. Dans cet épisode de Talk with Eleena, je te raconte Maya Angelou poétesse, écrivaine, militante, femme aux mille vies. Son enfance fracassée. Ses combats. Ses mots qui traversent le temps. Et cette question qu'elle po...

La motivation vous fait démarrer. La discipline vous fait finir. Mais la discipline n’est pas une question de volonté ou de sacrifice. C’est un système. Découvrez comment installer des routines, des micro-habitudes et des mécanismes de suivi qui transforment vos intentions en résultats constants. Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les...

Tu regardes la vie des autres et tu te demandes pourquoi tu n'avanceras jamais aussi vite qu'eux ? Ce sentiment a un nom : le biais de comparaison sociale. Et il te coûte bien plus que tu ne le crois. Dans cet épisode, je t'explique pourquoi notre cerveau est formaté pour se comparer en permanence, comment ce réflexe utile à l'origine peut devenir un frein silencieux à ta réussite et à ton bien-êt...

Est-ce qu'on naît influent… ou est-ce qu'on le devient ? Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet qui me touche de près en ce moment : l'art d'influencer sans manipuler. Parce qu'influencer, ce n'est pas réservé aux grands leaders ou aux techniques de ventes.. C'est quelque chose qu'on fait tous, chaque jour. La vraie question, c'est : est-ce qu'on le fait bien ? Dans cet épisode, on parle de lé...

À travers le livre La psychologie de l'argent de Morgan, je te partage 7 leçons contre-intuitives qui vont changer ta manière de voir tes décisions financières. Ici, pas de conseils classiques sur “comment devenir riche”. On va plutôt explorer ce qui influence réellement notre rapport à l’argent : le hasard, les émotions, le regard des autres, la peur de perdre… et notre difficulté à penser sur le...