Anaïs VALLEIN
Sunburned By Love
Un podcast pour apprendre à mieux apprécier la vie, à ne plus se contenter du minimum, et à partager les vraies leçons qu’on tire de nos expériences. On y parle d’amour, de confiance, de ruptures, de renaissance et de toutes ces choses qui nous rappellent que la vie est courte, mais précieuse. Instagram : @sunburnedbylove @anais.vallein Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Les journaux & épisodes : https://sunburnedbylove.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Odcinki
#4 Le Sens du Travail : Pourquoi Fait-on Ce Qu'on Fait ? 19.11.2024 25:42
Dans cet épisode, on explore un sujet qui touche chacun de nous : notre rapport au travail . Comment trouvons-nous un équilibre entre la passion pour ce que nous faisons et la pression quotidienne à laquelle nous sommes confrontés ? Est-il possible de redéfinir notre relation au travail dans un monde en constante évolution, où la quête de sens et d’accomplissement personnel devient aussi imp...
#3 La Bataille Intérieure : Comprendre et Surmonter les TCA 12.11.2024 36:08
Dans cet épisode, nous abordons un sujet souvent entouré de silence et de tabous : les troubles du comportement alimentaire (TCA). Anorexie, boulimie, hyperphagie… Ces troubles touchent des millions de personnes et sont bien plus qu’une question d’alimentation. Derrière chaque comportement alimentaire se cachent des histoires de souffrance , de contrôle et de quête de soi. Ensemb...
#2 Angoisse et Stress : Trouver la Sérénité au Quotidien 04.11.2024 34:34
Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un sujet intime et universel : l’angoisse . Qu’elle se manifeste par des pensées envahissantes, des crises d’anxiété ou un malaise diffus, l’angoisse peut nous toucher à différents moments de la vie. Mais pourquoi apparaît-elle ? Comment la comprendre et surtout, comment la gérer au quotidien ? Nous explorerons les mécanismes psychologiques qui sous-tend...
#1 Brûlé par l'amour ? On vous explique tout ... 31.10.2024 12:20
Dans ce tout premier épisode, on vous invite à découvrir qui nous sommes, Anaïs et Axelle, deux amies inséparables avec des histoires à raconter. On vous parle de notre amitié, de la façon dont nous nous sommes rencontrées, et des aventures qui ont renforcé nos liens. Vous saurez tout sur l’origine de "Sunburned by Love" : pourquoi on a décidé de créer ce podcast, ce qui nous inspire, et ce que vo...
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