Sprawa dla dietetyka PODCAST

Masz problemy z tarczycą i boisz się czy treningi siłowe nie nasilą z nią problemów? Coraz częściej pacjentki zgłaszają mi, że chciałyby rozpocząć trening siłowy ale obawiają się czy oby na pewno taki wysiłek jest wskazany… Czy wiesz, że źle zaplanowana aktywność fizyczna nasili Twoje tarczycowe problemy ale ta dobra może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie? Koniecznie obejrzyj tej odcinek by dowi...

Masz insulinooporność w połączeniu z nadczynnością lub niedoczynnością tarczycy i wiecznie chce Ci się spać? Coraz częściej te dwie przypadłości występują ze sobą wspólnie i uprzykrzają nasze codzienne życie… Czy wiesz, że insulinopornosć da się pokonać i żyć normalnie? Koniecznie obejrzyj tej odcinek by dowiedzieć się więcej! 🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z Michaliną Mróz (Ig: dietetykzpas...

Masz bolesne miesiączki, ciągle bierzesz leki przecibólowe i myślisz, że taka Twoja uroda? Coraz częściej pacjentki, które do mnie trafiają zmagaja się z Tym problemem i co najgorsze jedynym sugerowanym im rozwiązaniem są tabletki antykoncepcyjne… Czy wiesz, że bolesne miesiączki to nie taka Twoja uroda a tabletki antykoncepcyjne nie rozwiążą przyczynowo Twojego problemu? Koniecznie obejrzyj tej o...

Masz silne problemy z żołądkiem i nie wiesz co się dzieje? W ostatnim czasie obserwuję plagę pacjentów z niskimi poziomami żelaza i jednoczesnymi problemami z żołądkiem… Czy wiesz, że może być to h.pylorii? Koniecznie obejrzyj tej odcinek by dowiedzieć się więcej! 🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z Marzeną Kawką (Ig: dietetyczna.kawka) o cięzkim temacie, jakim jest h.pylori i jego leczenie nat...

Masz w najbliższym czasie, w planach sprowadzić na świat nową osobę :)? Temat prawidłowego szykowania do ciąży to dość popularny ale często powielający wiele mitów obszar.... Prawidłowe naszykowanie się do ciąży = znaczne mniejsze ryzyko komplikacji w ciąży ! 🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z Weroniką Kaszubą o temacie jakim jest prawidłowe szykowanie się do ciąży. 👉 Jak zrobić to z głową? O...

Marzy Ci się podróż do Stanow i Amercican Dream? We wrześniu 2023 roku pojechałam na 2 tygodniową wyprawę do Stanów Zjednoczonych. Zwiedziłam Kalifornię i Los Angeles, Florydę i Miami oraz Nevadę i Las Vegas. Chcesz poznac moją perspektywę na temat wyprawy do Stanów? Koniecznie obejrzyj tej odcinek! W odcinku opowiemy Ci o: 🔸tym jak zorganizowałam wycieczkę do Stanów 🔸jak ogarnęłam loty i ile za...

Masz przewlekłe wzdęcia i Twój brzuch wygląda jak w 8 miesiącu ciąży? W ostatnim czasie utarło się przekonanie, że wiecznie napompowany brzuch to coś całkiem normalnego… Czy wiesz, że wcale nie musi tak być i jedzenie nie powinno sprawiać u Ciebie dyskomfortu? Koniecznie obejrzyj tej odcinek! 🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z Katarzyną Szafirską (Ig: szafirska.k) o niewygodnym temacie jakim s...

Uważasz, że im niższy poziom cholesterolu tym lepiej? W XXI wieku utarlo się przekonanie, że cholesterol to winowajca miażdżycy i innych chorób sercowo- naczyniowych.... Gdzie leży prawda? Co jest ważniejsze niz poziom cholesterolu i jak go obniżyć? Koniecznie obejrzyj tej odcinek! 🧐 W dzisiejszym podcaście opowiem Ci o kontrowersyjnym temacie cholesterolu. Pokażę Ci również praktyczny punkt widz...

W dzisiejszym odcinku live, który odbył się na żywo na moim instagramie z właścicielką sklepu Bio Zdrowy i marki Hempking @izabela.wojciuk . - Z Izą podczas live poruszyłyśmy między innymi temat: ✅przyczyn tak powszechnego występowania chorób cywilizacyjnych ✅tego jak czytać składy produktów ✅szkodliwości dodatków w produktach takich jak: mięso, orzechy, żywność przetworzona, nabiał ✅glifosatu...

Uważasz, że temat pasożytów lub grzybów to wymysł i na pewno Cię nie dotyczy? Często słyszę na konsultacjach, że pasożyty to ,,dziwactwo" XXI wieku, że nikt ich nie ma i po co je badać... Masz wieczne wzdęcia, bóle brzucha, problemy z układem oddechowym, wypadają Ci włosy lub Twoje wyniki badań wyglądają dziwnie? Koniecznie obejrzyj tej odcinek! 🧐 W dzisiejszym podcaście opowiem Ci moja historię,...