Skills

32 jours de silence, de peur, de lucidité. Ce qu’il en a tiré dépasse de loin le record : une philosophie de vie sur la force mentale. Et si la véritable performance n’était pas physique, mais mentale ? Patrick Favre est entrepreneur, diplomée de l'ESCP, ancien judoka et explorateur de l’extrême. À 58 ans, il s’est lancé un défi fou : traverser l’Atlantique Nord, seul, à la rame , sans assistance...

Elle n’avait rien au départ : pas de contact, pas de réseau, pas d’aide. Juste une envie viscérale de prouver que c’était possible. Aujourd'hui agent de célébrités, elle a bâti l’un des réseaux les plus influents de France dans le monde du sport. Clarisse Castan est Founder & CEO de Ginger & Limón et l’héroïne de la série Netflix Dans l’ombre des stars. Mais derrière cette ascension se cac...

Dans cet épisode exceptionnel de Skills , j’ai le privilège de recevoir Richard Gasquet, l’un des plus grands joueurs de tennis français, qui vient tout juste d’annoncer la fin de sa carrière après plus de 20 ans sur le circuit professionnel. On parle ici bien plus que de tennis. On parle de mental, de solitude, de pression, de passion et de reconstruction. Richard revient avec sincérité sur les h...

Tu veux rassembler, faire passer tes idées avec impact, laisser une trace autour de toi ? Que tu sois entrepreneur , manager , freelance , créateur , ou simplement quelqu’un qui veut mener des projets avec puissance et justesse … ça s’apprend ! Dans cet épisode exceptionnel, j’invite Clément Bergon, formateur, conférencier, Youtubeur #1 sur le management et le leadership en France , et mentor pour...

Elle a dirigé l’image de Cartier et Louis Vuitton. Mais ce qu’on oublie souvent, c’est ce que ces rôles demandent. En vrai. Dans cet épisode, Emmanuelle Guillon raconte, pour la première fois : - comment on tient la vision d’une maison iconique, - pourquoi renoncer peut être plus stratégique que créer, - ce qu’on ne montre jamais mais qui fait toute la différence. On parle d’image, oui. Mais aussi...

Avez-vous déjà pensé que vos vulnérabilités pouvaient être vos plus grandes forces ? Dans cet épisode de Skills , j’accueille Michel Boujenah , figure emblématique du théâtre et du cinéma français. Avec une sincérité rare, il raconte son enfance en Tunisie, son arrivée douloureuse en France à 11 ans, la honte de son accent, ses doutes, ses blessures… mais aussi la manière dont il a transformé cett...

Elle a une voix qui bouleverse, une présence qui captive, et une authenticité rare. J'ai eu l'honneur de recevoir Estelle Meyer , artiste singulière, comédienne et chanteuse, nominée aux Molières 2025 pour son spectacle Niquer la fatalité Dans cet épisode, elle parle de fêlures profondes , d’un passé qu’elle a dû transcender , de la rage et de la douceur qu’il faut pour renaître après avoir été br...

Et si l’IA ne remplaçait pas les humains, mais ceux qui refusent de se réinventer ? Dans cet épisode, Francis Lelong nous livre dans Skill.s une masterclass d’une rare lucidité sur ce que l’intelligence artificielle change et ne changera jamais dans notre façon d’entreprendre, de diriger, de transmettre. On parle de : ✔️ Sa mise à l’écart brutale de Sarenza, et comment il s’est relevé ✔️ Son rappo...

J’ai fait une dépression nerveuse. Et un jour, j’ai compris que le seul vrai remède… c’était l’instant présent.” Elle s’appelle Julie Mamou-Mani, mais tout le monde la connaît sous le nom de @mamouz. Elle est suivie par plus de 250 000 personnes et elle fait rire des milliers de personnes chaque jour. Mais derrière les blagues ? Il y a une vraie vision. Une rigueur. Une résilience. Dans cet épisod...

🎙️ Il n’était pas le plus rapide. Ni le plus fort. Ni le plus bruyant Et pourtant… il a marqué l’histoire. Robert Pirès a tout gagné : Champion du monde de football 98, passeur décisif en finale de l’Euro 2000, double champion d’Angleterre avec les Invincibles d’Arsenal Mais surtout, un homme juste, fin, silencieux … et redoutablement influent Dans cet épisode de Skills, Robert me raconte : - Comm...

Il est lu dans le monde entier. Ses livres font salle comble en Chine, au Japon, en Tunisie, en France. 40 romans, traduits dans plus de 50 langues, vendus à plus de 20 millions d’exemplaires. Lu dans les lycées, étudié à Harvard, proposé plusieurs fois pour le Prix Nobel. Adapté au cinéma, au théâtre, en BD, en chorégraphie. J’ai eu l’immense honneur de recevoir Yasmina Khadra . C’est l’un des éc...

J’ai invité Kenza Sadoun El Glaoui parce qu’elle fait partie de ces femmes qu’on croit connaître… Et qui, en réalité, ont traversé bien plus qu’on ne l’imagine. Elle a été l’une des premières influenceuses en France , à 23 ans. Elle a grandi dans une famille où l’indépendance était une valeur non négociable. Mais derrière son image solide, elle raconte ici ses doutes, ses ruptures, la perte brutal...

Johanna a fondé Dresscode , une agence devenue incontournable dans la mode, la beauté et le lifestyle. Depuis 20 ans, Joanna Sebag aide les marques comme Sezane, Eric Bompard, Etam, Livy, Tiffany à se rendre désirables, visibles, et durables dans un monde où tout va très vite. Dans ce 12 ème épisode de Skills, elle partage Comment elle a bâti sa crédibilité sans réseau au départ Sa méthode pour co...

Un épisode pour celles et ceux qui veulent réussir sans se trahir. Dans ce nouvel épisode de Skills , j’ai eu l’honneur de recevoir Guy Savoy , chez lui, dans son restaurant à la Monnaie de Paris. Un lieu hors du temps, face à la Seine… pour une conversation tout aussi rare. Mon intention ? Aller au-delà des étoiles, des classements, des honneurs. Aller voir l’homme derrière la renommée , celui qu...

Vous pensiez que la “communication de crise” ne concerne que les PDG sous le feu des projecteurs ? Détrompez-vous : dans un monde incertain, personne n’est vraiment à l’abri d’un conflit qui peut tout chambouler, qu’il soit personnel, professionnel ou médiatique. Dans cet épisode, nous explorons ce  skill  avec Marlène Schiappa (ex-ministre, experte en com de crise ) que j'ai eu l'honneu...

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Tania Cakarevic, finaliste marquante de Koh-Lanta. Son Skill? C'est l'art de savoir rebondir quand tout devient difficile et qu'on a envie d’abandonner Ce que tu vas apprendre : Comment trouver la force de continuer même quand tout est contre toi et comment protéger ton énergie et rester positif en toutes circonstances. Personnellement, cet échange m'a...

Les créatifs fuient le commerce et les business ignorent l'esthétique, pourtant les marques les plus durables naissent précisément à l'intersection des deux. Mon invité dans cet épisode voit ce que personne d'autre ne voit. C'est ainsi que l'on pourrait décrire Yorgo Tloupas, l'un des directeurs créatifs les plus influents de sa génération. Il bouscule nos idées reçues. Sa responsabilité? c'est d'...

J'avais la boule au ventre à l’idée de signer un CDI… Je ne savais pas ce que je voulais faire, mais je savais ce que je ne voulais pas. C'est ce que m'a confié Juliette Levy Cohen, fondatrice de Oh My Cream Vous rêvez d’entreprendre, mais vous doutez encore ? Vous avez une idée, mais vous ne savez pas comment la concrétiser ? Vous vous demandez si c’est le bon moment pour vous lancer ? Dans cet é...

Le réseau, il commence à ta porte. C’est ce que Philippine Meites , directrice de la communication chez ERES (groupe CHANEL) , m’a confié. Et pourtant, beaucoup sous-estiment encore l’impact de leur réseau sur leur carrière et leurs opportunités. Son secret ? - Oser aller vers les autres . - Se rendre utile sans attendre un retour immédiat . - Créer des connexions sincères qui ouvrent des portes i...

De la défaite à la victoire : comment rebondir avec la mentalité des champions Dans cet épisode, j'ai eu eu l'honneur de recevoir Fabrice Santoro , légende du tennis surnommée Le Magicien , il lui partage son parcours marqué par la résilience, l’adaptabilité et le dépassement de soi . Après 70 tournois du Grand Chelem et une carrière de plus de 20 ans, il a su se réinventer en entrepreneur et cons...

Vous vous sentez débordé ? Vous menez plusieurs projets et vous cherchez comment tenir sur la durée ? Dans cet épisode, découvrez avec Eliane Tordjmann, naturopathe, véritable référence sur le sujet (@thefrenchyglow) : Pourquoi gérer son temps ne suffit pas (c'est votre énergie qu'il faut optimiser) Les vrais signaux d'alarme à ne jamais ignorer Comment choisir son entourage pour préserver son éne...

Dans cet épisode de  Skill.s , j’ai eu l’immense plaisir de recevoir  Anne Roumanoff , une figure incontournable de l’humour français depuis plus de 35 ans. Mais derrière les rires et les sketchs qui ont marqué plusieurs générations, se cache une femme qui a su traverser les époques avec une incroyable capacité de renouvellement. Ce que vous allez découvrir dans cet épisode : - Les secre...

Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Lisa Chavy , fondatrice et CEO de la marque de lingerie haut de gamme LIVY En six ans, Lisa a su imposer sa vision dans une industrie en constante mutation, grâce à une combinaison unique d’ audace, de créativité et de résilience. Ce que vous allez apprendre : Comment Lisa transforme chaque obstacle en opportunité pour innover ; Les secrets pour bât...

Pour ce premier épisode de Skills, j'ai eu le privilège de recevoir Cyril Benzaquen, 6 fois champion du monde de kickboxing et diplômé de Dauphine. Cyril maîtrise l'art de performer sous pression. Dans cet épisode puissant, il révèle ses techniques pour transformer le stress en force, aussi efficaces sur le ring qu'en entreprise. Au programme : La préparation mentale d'un champion : ses rituels se...