Sin azúcar agregada

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Unete al Reto de 21 dias para Revertir la Diabetes tipo 2 con el Dr. Antonio Cota y su equipo de Sugar Care. Llama o manda un whatsapp para registrarte +52 663-127 7541. Inscribete aqui https://buy.stripe.com/4gw00Vh1O9AP1oI14F 📆 Incia el 15 de Enero | 🕕 Sesiones en vivo DIARIAS de 8-9 pm CDMX 👨‍⚕ Con el Dr. Antonio Cota y la Dra. Isis Cabrera ✅ En vivos en línea por Teams ✅ Aprende a comer y...

La microbiota es clave para revertir la diabetes. La microbiota son todos los organismos que residen dentro de nosotros: bacterias, virus, hongos, etc. Tenemos que tener una proporcion y tipos de bacterias buenas que nos ayuden en nuestro metabolismo. Cuando la microbiota esta alterada, se da paso a la inflamacion, toxinas, desequilibrio hormonal y elevacion de los niveles de glucosa. Te compartir...

Revertir la diabetes tipo 2 significa bajar tu glucosa sin medicamentos. Pero esto es incompleto puesto que bajar la glucosa no es lo mismo a revertir la diabetes. La diabetes son los problemas de fondo que te suben la glucosa. En este video aprenderas cuales son los puntos que tienes que perseguir para revertir esta enfermedad por completo. Unete al Reto de 21 dias para Revertir la Diabetes tipo...

Los problemas tiroideos son cada vez mas frecuentes y nadie dice nada al respecto. Los problemas tiroideos son alteraciones hormonales que afectan todo tu metabolismo. Como saber si tienes problemas tiroides, que estudios hacerte y cual es el problema lo aprenderas en este video. Actua ahora antes de que pierdas esta glandula tan importante para el metabolismo. Unete al Reto de 21 dias para Revert...

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No es lo mismo iniciar con la diabetes a los 30 años de edad que a los 60 años por diferentes razones, una de ellas es que si comenzamos a los 30 años y no nos va bien, podemos llegar a los 60 años con muchas complicaciones…y estar a los 60 años con complicaciones que uno puede evitar cuando se es relativamente joven es algo que muy pocos tienen consciencia….por otro lado padecer diabetes a edad m...

El periodo de luna de miel es cuando el pancreas funciona tan bien que puedes controlar tu glucosa fácilmente con dieta, ejercicio y un poco de medicamento pero solo por 6 meses en promedio. Después de este tiempo tu pancreas esta tan afectado, sin que te des cuenta, y tu glucosa empieza a subir exageradamente. Hay personas que se confían y creen que tienen la diabetes bajo control por haber bajad...

Este mecanismo se activa cada vez que comemos algo, nuestro sistema digestivo produce unas proteinas para digerir y estimular la liberacion de insulina para mantener la glucosa estable y evitar que suba demasiado despues de comer. Para algunos pacientes, este es el principal descontrol en su organismo y esto es lo que les falta corregir para revertir la diabetes. En este video hablaremos sobre el...

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Los suplementos que suben la glucosa tienen tres características: te hacen sentir muy bien, tu glucosa no baja y alteran tu cortisol. En este video te explicaré que debes de cuidar a la hora de tomar suplementos porque algunos de ellos contienen sustancias que NO VIENEN EN LOS INGREDIENTES para engañarte a que los sigas tomando pese al daño que te causan. Es por eso que creo importante darte estas...

Los problemas tiroides son muy frecuentes y pueden enlentecer tu metabolismo. Un metabolismo lento es la clave para subir de peso y subir la glucosa. Los nódulos tiroides frecuentemente son causados por inflamación y por falta de yodo o selenio . La falta de selenio y yodo causan agrandamiento de la tiroides y nódulos. Si no se corrige esto a tiempo, la tiroides deja de funcionar o peor aun, algun...

Tener coágulos en la circulación no es normal y puede sucede por la inflamación por una diabetes descontrolada y de eso vamos hablar en este episodio. Por qué salen estos coágulos y que puedes hacer para que NO te pasen de nuevo o bien, que te vaya lo mejor posible si ya tienes este problema. El peligro es que estos coágulos viajen a los pulmones causando una tromboembolia pulmonar que puede ser m...

La glucosa debe de estar en valores normales la mayor parte del tiempo....PERO NO SIEMPRE. Y de esto vamos hablar en este video. Tiempo en rango es un concepto relativamente que se esta utilizando confirme avanzan los conocimientos de como el cuerpo maneja la glucosa. Hay situaciones que suben la glucosa a mas de 100 y que son totalmente normales. Aprender a diferenciar esto es difícil y muy impor...

No todo lo que sube la glucosa es la diabetes propiamente y uno de los factores que sube la glucosa sin ser necesariamente la diabetes el problema es el cortisol, una hormona que todos tenemos y producimos de manera normal pero que a veces se produce ligeramente en exceso o bien se altera el patrón normal de secreción de esta hormona y nos sube la glucosa entre otros síntomas y complicaciones que...

La neuropatía son síntomas muy frecuentes y molestos y tendemos a culpa a al glucosa de esto. Si bien es cierto que la diabetes y los picos de glucosa son la causa mas común de neuropatia, debemos de estar atentos a otras posibilidades y unas de ellas es la intoxicación por metales pesados. En este episodio te explicaré de una posibilidad que muy seguramente no hayas considerado pero cada vez es m...

Las infecciones por Candida pasan desapercibidas en la mayoria de nosotros. Esto es porque no relacionados los niveles altos de glucosa, colesterol o peso como un sintoma de que tenemos sobrecrecimiento de candida en nuestro sistema. En este video hablaremos sobre algunas recomendaciones que puedes realizar para tratar de eliminar el hongo completamente de tu sistema. Esto no quiere decir que va a...

El magnesio es un mineral muy importante para muchas funciones del cuerpo. Es importante conocer cuales tipos hay, en que dosis y otros puntos importantes sobre su correcta administracion. En este video hablaremos sobre que magnesio y como tomarlo, asi como las dosis y en que te puede servir este suplemento. Únete a este canal para acceder a sus beneficios como tener acceso al grupo de whatsapp y...

Una hipoglucemia reactiva es cuando estas teniendo picos de glucosa que son elevaciones de los niveles de azúcar después de comer y después tienes un bajón de los niveles de glucosa muy por debajo de donde estaba antes y esto además de que te hacer sentir mal, puede tener serias consecuencias en tu salud sin que te des cuenta y a la largo, hace que sea más difícil revertir la diabetes. Si eres una...

Confirmar que tipo de diabetes tienes, como funciona tu páncreas y saber que otros problemas te están subiendo el nivel de glucosa es clave para conocer como vas a revertir este problema. La diabetes es una enfermedad compleja en la cual interviene muchos factores. No es una sola cosa la que te sube al glucosa, son muchas en desequilibrio. El trabajo consiste en identificar que te esta subiendo la...

Únete a este canal de YoutTube para acceder a sus beneficios como tener acceso al chat por whatsapp y tener mejor comunicación para contestarte tus preguntas. https://www.youtube.com/channel/UC9eQoIrLuAKhmMnvZpAvfyg/join Soy el Dr. Antonio Cota, especialista en Medicina Interna y Diabetes tipo 2. Este es un canal en el cual te comparto mis conocimientos y experiencias sobre lo que más funciona y s...

Pico de glucosa es subida de glucosa repentina, súbita, de nuestros niveles de glucosa con un descenso pronunciado minutos u horas después de comer. Conocer y estar atento a estos picos puede representar lo que necesitas revertir la diabetes o estabilizar tu glucosa. En este video te explico brevemente que es un pico y por qué suceden.

El pie diabetico se puede detectar a tiempo pero debes saber que cambios aparecen por esta complicaciones y lo que tienes que hacer para revertir esta condición. Soy el Dr. Antonio Cota, especialista en Medicina Interna y Diabetes tipo 2. Este es un canal en el cual te comparto mis conocimientos y experiencias sobre lo que más funciona y sobre todo informarte sobre lo mas relevante acerca de situa...

La hemoglobina glucosilada o A1c es un estudio de sangre que mide el promedio de glucosas en los últimos tres meses. Es una forma muy sencilla y cómoda de saber cómo has estado en este tiempo. La hemoglobina glucosilada tiene muchas ventajas y es muy útil para seguimiento de los pacientes que buscan controlarse mejor o revertir su diabetes. Entre mas alto es este numero, mas alta la glucosa y mas...

El sindrome de ovario poliquistico (PCOS o SOP) es una enfermedad que causa quistes en los ovarios y resistencia a la insulina. Este problema hormonal puede por si solo subir los niveles de glucosa y puede que no se revierta por completo con dieta baja en carbohidratos o ayuno intermitente. Tener quistes en los ovarios no es igual a tener un síndrome de ovario poliquístico. Tener quistes simples e...