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30 paź 2026

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Odcinki

Alimentarse el día de competición 28.04.2017

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un buen desayuno previo a la carrera

Analizamos el récord del maratón femenino conseguido en Londres 28.04.2017

Nunca antes una mujer había corrido tan rápido en un maratón exclusivamente femenino, mientras Bekele fracasó en su intento de lograr el récord del mundo

Otra aplicación móvil: K-Goal 28.04.2017

Descubrimos cómo utilizar una app que nos ayuda a trabajar el suelo pélvico

Sonia y Pepe, una pareja de récord 28.04.2017

Esta pareja de Valencia se conoció corriendo y ambos llevan ya 464 maratones juntos

SER RUNNER (28/04/2017) 28.04.2017

Conocemos a una pareja muy especial: entre ambos acumulan 464 maratones. Además, analizamos el récord del mundo en el maratón femenino conseguido en Londres. En nutrición, preparamos el mejor desayuno para un día de competición. Y nuestra visita semanal, en el VII Gran Premio Ruta de los Molinos de Agua de Lucena del Cid (Castellón)

Nuestra visita semanal, en Huesca. 21.04.2017

Llega este fin de semana la X Osán Cross Mountain.

Alimentación para las 12 horas previas a la carrera. 21.04.2017

El experto en Nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone una dieta complementada con suplementación para las últimas horas de preparación antes del esfuerzo.

Derribando falsos mitos. 21.04.2017

La nutricionista Elena Jorrín quita de nuestra cabeza ideas preconcebidas sobre nutrición que nada tienen que ver con una alimentación saludable.

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