Luna
Scheidungspodcast - frag Luna
Dein Weg zur Freiheit. Scheidung, egal, ob du ganz am Anfang stehst, in der du denkst, dies könnte dein Weg sein oder du diesen Weg schon länger gegangen bist, die Reise kann sich lang und einsam anfühlen. Ich möchte dir helfen, Hoffnung geben, dich unterstützen und dir Liebe geben. Also habe ich diesen Podcast für dich aufgenommen. Ich möchte eine Community gründen, in der wir uns austauschen, uns stärken, Gedanken austauschen, uns stärken, Gedanken und Zitate, die uns inspirieren teilen.
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Odcinki
Folge 88 - Meditation – Deine Zukunft im Kopf, doch der Mut fehlt? 15.09.2024 19:28
Instagram: Luna_Tabuthemen www.coaching-luna.de Diese Meditation ist für dich, wenn du schon genau weißt, wie deine Zukunft aussehen soll, aber der Mut dir noch fehlt, den Weg zu gehen. Sie hilft dir, in die Vision deines zukünftigen Ichs einzutauchen und diese Version von dir in Gedanken bereits jetzt zu leben. Es geht darum, dich mit Leichtigkeit und Freude auf das vorzubereiten, was vor dir lie...
Folge 87 - Wenn Frauen Gehen - Ein Blick hinter die Kulissen einer Trennung 27.06.2024 16:17
Instagram: Luna_Tabuthemen www.coaching-luna.de Warum wirkt es oft so, als käme eine Trennung aus heiterem Himmel? In dieser Episode tauche ich tief in die emotionale Welt von Frauen ein, die den Mut fassen, eine Beziehung zu beenden. Wir beleuchten die vielen Signale, die lange vor dem endgültigen Abschied gesendet werden, und die intensive Vorbereitung auf diesen Schritt. Erfahre, welche Anzeich...
Folge 86 - Fremdverliebt - eine weitere Folge 05.06.2024 11:54
Instagram: Luna_Tabuthemen www.coaching-luna.de In unserer neuesten Podcastfolge nehme ich euch mit auf eine sehr persönliche Reise, die viele von uns schon einmal durchgemacht haben: Fremdverliebtsein. Stellt euch vor, ihr seid in einer festen Beziehung und plötzlich spürt ihr, dass euer Herz auch für jemand anderen schlägt. Was macht man in so einer Situation? Ich erzähle euch von den emotionale...
Folge 85 - Interview mit Emily: Tipps, wie du dich aus einer narzisstischen Beziehung befreist 22.04.2024 47:39
Heute habe ich einen ganz besonderen Gast in meinem Podcast: Emily. Sie ist eine wahre Kämpferin. Ihre Geschichte ist geprägt von den Herausforderungen, die das Leben mit einem narzisstischen Vater und einer belastenden narzisstischen Ehe mit sich gebracht hat. Doch Emily ist nicht nur Opfer, sondern auch eine Inspiration für all jene, die sich in ähnlichen Situationen befinden. Wir tauchen ein in...
Folge 84 - Wie ich mein Alltagschaos in den Griff bekommen habe 22.03.2024 10:17
www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen Na, Lust auf ein kleines Abenteuer zwischen Kaffeepause und Kinderchaos? In meiner neuesten Podcast-Folge packen wir das Leben bei den Hörnern – und zwar so richtig! Ich nehm dich mit auf eine wilde Reise durch den Dschungel des Alleinerziehenden-Daseins und zeige dir Tricks, die dein Leben nicht nur einfacher, sondern auch viel cooler machen. Von ge...
Folge 83 - Finanziell unabhängig - auch ohne Unterstützung des Mannes 16.03.2024 13:05
www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen Tauch ein in diese inspirierende Podcast-Episode, in der ich dir zeige, wie du als Alleinerziehende nicht nur finanziell unabhängig wirst, sondern auch, welche Rechte und Hilfen dir zustehen. Von Kindergeld bis Wohngeld, ich hab alle Infos für dich. 👩👧 Kenne deine Rechte: Ich erkläre dir, wie du Unterstützungen wie Kindergeld, Unterhaltsvorschuss...
Folge 82 - Meditation zum bewussten Loslassen 05.03.2024 19:29
www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen Entdecke die Kraft des Loslassens mit unserer tiefgründigen Meditationssession. Tauche ein in eine Reise der inneren Befreiung, die dich durch sanfte Atemübungen und die Visualisierung eines heilenden Raumes führt. In diesem sicheren Ort deines inneren Selbst wirst du dazu eingeladen, die Lasten, die du trägst – seien es alte Wunden, Enttäuschungen o...
Folge 81 - Mit Herz und Mut: Kindern von der Trennung erzählen 28.02.2024 39:08
www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen In dieser ganz besonderen Episode öffne ich mein Herz und teile mit euch einen tief persönlichen Einblick: Wie spricht man mit Kindern über eine Trennung? Diese Folge ist mir besonders wichtig, und ich habe mein ganzes Herzblut hineingesteckt, um euch zu zeigen, wie man diese schweren Worte mit größtmöglicher Liebe und Fürsorge wählt. Ich lade euch e...
Folge 80 - Ein offenes Herz für diejenigen, die sich trennen 28.02.2024 17:29
www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen In dieser einfühlsamen Folge erkunden wir die innere Zerrissenheit und die emotionalen Wirren, die begleiten, wenn man selbst den mutigen Schritt geht, eine Beziehung zu beenden. Wir sprechen darüber, wie man mit den Stürmen von Zweifeln, Schuldgefühlen und dem Kummer umgeht, die von innen wüten, während man äußerlich stark erscheinen mag. Lerne, wie...
Folge 79 - Meditation deine Vision und Selbstliebe 25.02.2024 19:37
https://www.coaching-luna.de/ Instagram: Luna_Tabuthemen Liebe Ladys, diese Folge ist ein ganz besonderes Geschenk an euch. Ich möchte euch auf eine kraftvolle Reise mitnehmen, eine Meditation, die euer Herz berühren und eure Seele nähren wird. Seitdem ich die Welt der Meditation für mich entdeckt habe, hat sich mein Leben auf die schönste Weise gewandelt. Ich bin überzeugt, dass auch ihr diese ti...
Folge 78 - Steuererklärung im Trennungsjahr 25.02.2024 13:11
www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen In dieser Podcast-Episode nehme ich euch mit auf eine Reise durch das Minenfeld der Steuererklärung im Trennungsjahr. Ganz ehrlich, Zahlen und Steuern waren noch nie mein Ding, und ich gebe zu, das Ganze war eine ziemliche Herausforderung für mich. Ich bin kein Experte, und für alles, was ich hier teile, kann ich keine Gewähr übernehmen. Aber ich hab...
Folge 77 - Wie gehe ich mit Schuldgefühlen um, wenn ich überlege, mich zu trennen 22.02.2024 21:09
www.coaching-luna.de Instagram: Luna_Tabuthemen Hey Ladieeesss 🌟 kennt ihr das Gefühl, wenn Schuldgefühle euch in Momenten der Trennung oder Scheidung festhalten? Nächte lang wach zu liegen, während tagsüber eure Gedanken unaufhörlich um dasselbe kreisen? Heute machen wir damit Schluss. 💪 Gemeinsam tauchen wir tief in unsere Emotionen ein, um sie zu verstehen, anzunehmen und zu überwinden. 🌈 La...
Folge 76 - Die Stille hinter deiner Erschöpfung 19.02.2024 12:11
In dieser Podcast-Folge geht es um das Thema seelische Erschöpfung, einen Zustand, der über körperliche Müdigkeit hinausgeht und oft übersehen wird. Ich teile persönliche Erfahrungen mit meiner tiefen Erschöpfung, besonders während schwieriger Lebensphasen wie einer Trennung, und betont, wie wichtig es ist, die Zeichen seelischer Müdigkeit zu erkennen. Die Episode bietet praktische Ratschläge, um...
Folge 75 - Wenn der Mann fremdgeht: Wege aus emotionaler und finanzieller Abhängigkeit 18.02.2024 13:25
In dieser Podcastfolge haben wir die bewegende Geschichte von Anna gehört, einer Frau, die sich in finanzieller und emotionaler Abhängigkeit gefangen fühlte. Als Scheidungscoach war es meine Aufgabe, ihr dabei zu helfen, aus dieser belastenden Situation auszubrechen. Gemeinsam haben wir einen Weg gefunden, um Anna zu unterstützen. Wir begannen mit Selbstreflexion und Selbstbewusstseinsaufbau, um i...
Folge 74 - Meine Reise zur Selbstliebe und warum Coaching dein Geheimcode sein kann 15.02.2024 22:29
In dieser herzerwärmenden und inspirierenden Podcastfolge öffne ich euch die Tür zu meiner persönlichen Reise der Selbstfindung und Selbstliebe. Ich teile mit euch, wie ich nach meiner eigenen Trennung vor der Herausforderung stand, mich neu zu entdecken und wie ich gelernt habe, die Werkzeuge der Selbstliebe und des Coachings nicht nur zu nutzen, sondern sie zu einem zentralen Bestandteil meines...
Folge 73 - Meditation: Zwischen Bleiben und Gehen: Eine geführte Meditation zur Klärung deines Herzenswegs 09.02.2024 19:07
In dieser tiefgründigen geführten Meditation "Zwischen Bleiben und Gehen" laden wir dich ein, eine innere Reise anzutreten, um Klarheit über deine Gefühle und Wünsche in Bezug auf deine Beziehung zu erlangen. In einem Zustand tiefer Entspannung wirst du die Möglichkeit haben, mit den verschiedenen Aspekten deines Selbst in Kontakt zu treten, die möglicherweise unterschiedliche Perspektiv...
Folge 72 - Neuanfang und innere Stärke: Geführte Meditation im Prozess der Trennung 09.02.2024 19:28
Ich habe die Kunst der Meditation und geführter Entspannungsübungen erlernt, um dir einen Weg zu bieten, dich inmitten des Lebenssturms zu zentrieren und deine innere Stärke zu entdecken. Diese geführten Meditationen sind für dich – um dir einen Moment der Ruhe zu schenken, in dem du dich erinnern kannst, wer du bist und was du alles erreichen kannst. Mach es dir gemütlich, lass dich leiten und en...
Folge 71 - Finde deine innere Stärke während der Überlegung, ob du dich trennen möchtest 09.02.2024 15:08
In dieser inspirierenden Folge unseres Podcasts sprechen wir gezielt Frauen an, die vor einer Lebenswende stehen und über eine Trennung nachdenken. Es ist eine Einladung, Selbstvertrauen und Selbstwert zu stärken und die eigene innere Kraft wiederzuentdecken. Erinner dich an die Frau, die du vor dieser Beziehung warst – voller Träume und Ambitionen. Diese Episode hilft dir, diese Stärke wieder in...
Folge 70 - Wenn der Ex-Partner dich zurück will 06.02.2024 10:27
In unserer brandneuen Episode "Wenn der Ex-Partner dich zurück will" oder besser gesagt, wenn der Ex wieder anklopft nehmen wir dich mit auf eine Achterbahn der Gefühle – perfekt für alle Ladies da draußen, die gerade überlegen, ob sie dem Ex noch eine Chance geben oder lieber ihr eigenes Ding durchziehen sollten. Wenn du gerade mitten in dem Trennungs-Wirrwarr steckst und dir unsicher b...
Folge 69 - Schlechtes Gewissen beim Fremdverlieben 01.02.2024 19:59
In unserer neuesten Folge tauchen wir in die tiefen Gewässer der Emotionen ein, die auftreten, wenn wir uns in jemand anderen verlieben, obwohl wir bereits in einer Beziehung sind. Es ist ein sensibles Thema, das viele von uns kennen, aber nur wenige darüber sprechen. 💔 Was dich erwartet: Ein offenes Gespräch über die Komplexität der Fremdverliebtheit und warum es völlig menschlich ist, solche Ge...
Folge 68 - 5 Sprachen der Liebe 22.01.2024 21:57
🎧 In unserer neuesten Podcast-Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt der "5 Sprachen der Liebe" von Gary Chapman ein. Wir entdecken, wie jeder von uns Liebe auf unterschiedliche Weise ausdrückt und empfängt. 🌟 Das kann dir bei deinem aktuellen Partner helfen, aber auch bei einer Person, die du gerade kennengelernt hast. Erstens sprechen wir über "Worte der Anerkennung&qu...
Folge 67 - Fremdverliebt 12.01.2024 22:23
Heute gehen wir einem der komplexesten und emotionalsten Themen im Bereich der Beziehungen/ Ehe auf den Grund: Was tun, wenn das Herz sich anderswo verliebt? 🔸 Wir erkunden die emotionalen Turbulenzen der Fremdverliebtheit und geben Tipps, wie man mit Schuldgefühlen und Verwirrung umgehen kann. 🔸 Wir sprechen darüber, wie man zwischen Ignorieren, Ansprechen oder dem Folgen der neuen Liebe wählen...
Folge 66 - Wann es Zeit ist zu gehen: Überlegungen bei Trennung und Scheidung 10.01.2024 20:17
Heute widmen wir uns einem Thema, das tief berührt und viele von uns betrifft: die Überlegung, ob Trennung oder Scheidung der richtige Schritt in deinem Leben ist. 👂 Lauscht dieser Folge für wertvolle Einsichten und unterstützende Worte auf eurem neuen Lebensweg. Schreibe mir gern bei Instagram, du findest mich unter Luna_Tabuthemen. #Scheidungscoach #Beziehungsberatung #Lebensentscheidungen #Pod...
Folge 65 - Grenzen setzen, vor und nach der Trennung / Scheidung 05.01.2024 20:17
In unserer heutigen Podcastfolge haben wir uns tiefgehend mit dem essenziellen Thema "Grenzen setzen während und nach der Scheidung" beschäftigt. Es ist eine Reise, die sowohl Herausforderungen als auch Chancen für persönliches Wachstum und Heilung birgt. Wir haben erörtert, warum das Setzen von Grenzen entscheidend für dein emotionales Wohlbefinden und deine Entwicklung nach einer Trenn...
Folge 64 - Coachingübung / Thema: Entscheidungsmomente: Bleiben oder Gehen in der Partnerschaft 01.01.2024 20:48
In dieser Folge konzentrieren wir uns auf die herausfordernde Frage, die viele Frauen bewegt: Soll ich mich trennen oder bleiben? In dieser Folge teile ich eine wertvolle Coaching-Übung, die speziell darauf ausgelegt ist, Frauen bei dieser schwierigen Entscheidung zu unterstützen. Die Übung bietet einen Rahmen, um tief in das eigene Unterbewusstsein einzutauchen und die innere Stimme zu hören, die...
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