Roger Àlvarez

Roger Àlvarez Meditación

Meditaciones budistas de calma mental y analíticas.

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Autor

Roger Àlvarez

Kategoria

Religion

Strona podcastu

www.ivoox.com

Ostatni odcinek

24 cze 2026

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Odcinki

Meditando en el karma 08.08.2021

Esta meditación analizamos y reflexionamos desde la calma mental ,las causas y condiciones sobre el karma.

Meditando sobre la ecuanimidad 01.08.2021

Trabajar la ecuanimidad nos ayuda a entender y relacionarnos mejor con los demás y saber que toda situación sea positiva, negativa o indiferente esta predispuesta a cambiar , porque todo es impermanente

Meditación en el cuerpo de luz 25.07.2021

Esta meditación es una gran herramienta para quitar la negatividad del día y transformar en las mejores cualidades positivas.

Meditación desventajas del enfado 20.06.2021

Vemos y reflexionamos las desventajas y el sufrimiento nos crea a nosotros y también a nuestro entorno.

Meditación en la impermanencia 09.05.2021

Buda afirmó que todas las cosas producidas son impermanentes. Cambian momento a momento.

Meditación en la compasión 24.04.2021

Meditación altruista sobre la compasión en beneficio de uno mismo y el de todos los seres.

Meditación en la mente como el océano 18.04.2021

Para la calma mental es importante observar como es nuestro diálogo interno. Que cantidad de pensamientos tenemos y de que calidad son.

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