Radikalmente con Fundación Rādika

Salud mental y hospitales. Gabriel Heras - médico especialista en Medicina Intensiva, nos habla sobre el proyecto que creó y dirige HU-CI (Humanizando los Cuidados Intensivos), con el fin de cuidar a los pacientes de una forma más respetuosa con sus necesidades y deseos. HU-CI se creó para crear otra forma de cuidar, respetar e informar tanto a los pacientes, como a sus familiares durante los proc...

El abuso sexual en la infancia. La Fundación Vicki Bernadet es una organización que nació en 1997 por la necesidad de crear un espacio seguro donde las personas adultas que sufrieron abuso sexual en la infancia pudieran compartirlo y hablar de ello. Pilar Polo es actualmente la psicóloga y responsable de Relaciones Institucional de la Fundación Vicki Bernadet (desde el 2016). También es docente, c...

Neurodiversidad. Glòria Canals – Presidenta de la Fundación Aura, que se ocupa de ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual (especialmente síndrome de Down) mediante la inclusión social y laboral. Beatriz Mena – Directora de la Fundación Adana, que se ocupa del apoyo a las personas con trastornos del neurodesarrollo, del aprendizaje y de la conducta, especial...

Alzheimer: qué es, cómo prevenirlo y cómo afrontarlo. Glòria Mas i Vall-llosera, gestora de proyectos y neuropsicóloga en la Fundación Pasqual Maragall. La Fundación Pasqual Maragall trabaja para vencer esta enfermedad y conseguir un futuro en el que el envejecimiento esté asociado a experiencias positivas. 🗣️ En esta conversación con  Glòria Mas   y María Macaya hablamos sobre: - Qué es...

Una vida con propósito. Xuan Lan descubrió el yoga hace 20 años en Nueva York y profundizó su práctica en Barcelona, transformando un hobby en su vocación. Tras una carrera de 10 años en marketing y banca, dejó el mundo corporativo para dedicarse a la enseñanza del yoga y fundó XLY Studio. Su enfoque es hacer el yoga accesible a través de clases presenciales, eventos, y recursos digitales. Xuan se...

El poder del altruismo y la compasión en las mujeres que cuidan. ‪Natalia Sarro  es  psicóloga y coach, especializada en terapia centrada en la compasión. Facilita programas basados ​​en mindfulness y compasión para reducir el estrés y el burnout para profesionales sanitarios y mujeres ejecutivas de alto rendimiento. 🗣️ En esta conversación con  Natalia Sarro   y María Macaya h...

El poder de la gentileza y del perdón. ‪Daniel Lumera‬ biólogo, naturalista, escritor, docente y referente internacional en ciencias del bienestar y la calidad de vida. Es creador del método My Life Design: el diseño consciente de la propia vida personal, profesional y social. Es una metodología aplicada a nivel internacional en entidades públicas y privadas en el sistema educativo, penitenciario,...

El altruismo eficaz. Pablo Melchor es cofundador y presidente de la Fundación Ayuda Efectiva. Tras casi dos décadas como emprendedor, creando y dirigiendo empresas, Pablo empezó a sentir la necesidad de hacer más por el mundo. La pregunta "¿qué puedo aportar?" le llevó a descubrir la ayuda efectiva, un enfoque de la filantropía basado en la evidencia y el razonamiento riguroso. Inspirado por organ...

El poder de la empatía para el cambio social. Irene tiene más de 20 años de experiencia directiva en el sector social. Actualmente es Directora General de Ashoka España, una fundación de apoyo a Emprendedores y Emprendedoras Sociales. Irene trabajó durante una década en la plataforma de peticiones change.org, donde llegó a ser directora general para África, Asia y Latinoamérica. Anteriormente fue...

“Un intestino feliz” - libro del mes de julio del 2023 en Rādika. Doctora de la Puerta es médico especializada en la microbiota intestinal desde hace más de 20 años. 🗣️ En esta conversación con Doctora de la Puerta y María Macaya hablamos sobre: - El Intestino -  El  Intestino y la salud emocional/mental - La microbiota - Los hábitos vacacionales para la microbiota - Los Antibióticos y m...

 Vivir y morir desde la perspectiva del estoicismo. Pepe García, conocido como “El Estoico”, es licenciado en Derecho con un Máster en Liderazgo y Dirección de Equipos. Su pasión por la lectura y el estoicismo le llevaron a dar un giro a su carrera, creando en 2019 elestoico.com” y el podcast de “El Estoico”, que cuenta con más de 4 millones de escuchas. Desde entonces, Pepe se dedica a divul...

Estar con el duelo. Alba Payàs es  psicoterapeuta y especialista en duelo con más de 30 años de experiencia en el acompañamiento de personas y familias que han vivido la pérdida de un ser querido. Fundadora del instituto IPIR, que ofrece formación en duelo y pérdidas. Autora de los libros: - Las tareas del duelo: psicoterapia de duelo desde un modelo integrativo-relacional (Paidos, 2010) - El...

El duelo gestacional y neonatal. Jillian Cassidy es la co-fundadora de Umamanita lleva trabajando para mejorar la atención a la muerte gestacional y neonatal desde pocos meses después de que su primera hija Uma murió. Lleva desde el año 2009 dando charlas, seminarios y cursos de formación a profesionales sanitarios, además de ser Loss Doula. Es co-autora de varias publicaciones relacionado con la...

R econsiderar la vida con  Adriana Jarrín. Adriana está especializada y es profesora de Hatha Yoga, Yoga Terapéutico y Yoga Sensible al Trauma para el Trauma (en Fundación Rādika). En 2015 se especializó en Yoga for Cancer Survivors para impulsar uno de los proyectos más importantes de su vida, el acompañamiento a personas con cáncer a través del Yoga Oncológico. 🗣️ En esta conversación habla...

El cerebro optimista en felicidad y sufrimiento. Mikel Alonso es especialista en neurociencia aplicada al comportamiento y las emociones, investigador, escritor, conferenciante, coach y profesor universitario. 🗣️ En esta conversación hablamos de: - La felicidad del cerebro. - El crecimiento personal y la plasticidad del cerebro. - Entrenar el cerebro. - Y más. Si quieres saber más sobre Mikel Alon...

Adicciones: en torno a la felicidad y al sufrimiento. Dra. María Álvarez Riedweg es médico especializada en adicciones, miembro de la AESED (Asociación Española de Estudio en Drogodependencias), Instructora del programa MBAR (Recuperación de las Adicciones Basado en Mindfulness) y Profesora de MSC (Mindfulness y AutoCompasión). 🗣️ En esta conversación hablamos de: - Felicidad y sufrimiento en torn...

El dolor físico. Dharmakirti Zuázquita es fundador y director de la Asociación Respira Vida Breathworks, imparte y es formador de instructores del programa MBPM (Gestión del Dolor basada en Mindfulness). Autor de varios libros sobre Mindfulness y Compasión. Su enfoque principal es poder preparar a otros para que a su vez puedan comunicar de manera encarnada y compasiva la sabiduría de la tradición...

Liderazgo compasivo. Dionne Beltrao es Formadora, Coach e Instructora de Mindfulness y Compasión con amplia experiencia facilitando programas y talleres y acompañando tanto en el ámbito corporativo como en Escuelas de Negocio con el fin de crear entornos de trabajo más humanos, sostenibles y amables. 🗣️ En esta conversación hablamos de: - Qué es el Liderazgo compasivo. - Cómo promoverlo. - Y qué b...

Niños y niñas PAS (altamente sensibles) Úrsula Perona es licenciada en Psicología - especializada en Psicología Clínica Infanto juvenil y fundadora de Psicoclinic: centro de psicología general, infantil, jurídica y forense. También es escritora y divulgadora, y desde 2010 tiene un blog llamado ursulaperona.es donde habla sobre psicología, infancia y educación. 🗣️ En esta conversación con Úrsula ha...

Cambiando la visión y el tratamiento de los trastornos alimentarios. Sonia Ferri es psicoterapeuta y directora de Context: una entidad que tiene como objetivo el tratamiento de los trastornos del comportamiento alimentario  como son la Anorexia Nerviosa, Bulimia Nerviosa, Trastorno por atracón y trastornos del comportamiento alimentario no especificados. 🗣️ En esta conversación con Sonia habl...

Tecnoestrés y Burnout. Mar Cabra es periodista y experta en bienestar digital. Además de co-fundadora y directora ejecutiva de "The self-investigation" - una fundación global que promueve la salud mental y el bienestar en ecosistema de los medios de comunicación. Reconocida por Forbes como una de las periodistas más premiadas, cuenta con más de 40 premios internacionales, incluido el Pulitzer. En...

Acoso laboral. Luz Arrebola ejerce como Psicóloga en el ámbito laboral, especializada en acoso laboral o mobbing, acompañando, apoyando y orientando a profesionales que sufren o han sufrido acoso psicológico para que recuperen su bienestar, autoestima y estabilidad laboral. 🗣️ En esta conversación hablamos sobre el acoso laboral: - Qué es el mobbing/acoso laboral. - Qué lo diferencia de otros ries...

Las partes de la personalidad. Carmen Cuenca es psicóloga clínica, especializada en psicología integrativa humanista; y co-creadora con Mario Salvador, de su propio método de trabajo para trauma: Aleceia. Además es terapeuta y directora de ALECES. 🗣️ En esta maravillosa conversación hablamos sobre las partes de la personalidad : - ¿qué son? - ¿qué significa un proceso terapéutico que tiene las par...

"Neurociencia del cuerpo: cómo el organismo esculpe el cerebro" - fue el libro del mes de noviembre del 2022 en Rādika. La Dra. Nazareth Castellanos es neurocientífica, investigadora y conferenciante, directora de investigación y cátedra extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid. 🗣️ En esta maravillosa conversación hablamos con la Dra. Nazareth sob...

El rol de la espiritualidad en la sanación del trauma. Mario Salvador es psicólogo y psicoterapeuta con más de 35 años de experiencia. Desde los últimos 20 años se ha especializado en el tratamiento del trauma psicológico desde una perspectiva integradora e incorporando una perspectiva psiconeurológica. También es co-director de ALECES. 🗣️ En esta maravillosa conversación hablamos sobre el rol de...