Francisca Cochofel e Rita Ferraz
Que dizes?
Não obstante, o que dizemos não se escreve... 🤭Um podcast que conta as histórias e as opiniões de duas amigas que falam sobre tudo e sobre nada: trabalho, relações, tendências e quaisquer outros temas do dia a dia de extreeeeema relevância, sempre 😉 A combinação da nostalgia de uma com a pressa de viver da outra culminam em episódios descontraídos, divertidos e com o objetivo de (tentar) animar o dia de qualquer pessoa. 🩷💛
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Francisca Cochofel e Rita Ferraz
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7 lip 2026
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Odcinki
#99 - Homens inexperientes, Trisais, Abrir relações, Monogamia 27.11.2025 32:18
Sabemos que há casais que namoram desde muuuito cedo, e isso levou-nos a questionar se é natural para o ser humano ficar com uma pessoa para a vida toda e se somos todos monogâmicos 🤷🏽♀️ Não percam mais um episódio em que as nossas barbaridades e tentativas de levantar polémicas são um must have. ☺️
#98 - Conceito de “Menino-prédio”, Falta de desenrasque e mimalhices de viver em casa dos pais 18.11.2025 51:36
Hoje queremos dar-vos a conhecer o conceito de “menino-prédio” 🤭 pouca capacidade de desenrasque com um toque de mimalhice… No fundo, rapazes que não são handy nem sabem fazer grande coisa em termos práticos/operacionais 🔧 Façam connosco este “teste” para ver se conhecem algum menino prédio e/ou se são um deles 😉
#97 - Notícias cor de rosa, Traições, Girl power, Andar com o ex da amiga 13.11.2025 47:48
Num mês de tanta fofoca, trazemo-vos um episódio com atualizações do mundo das figuras públicas 🤭 e com muita polémica à mistura, claro…! Desde traições a conhecer o namorado enquanto está com outra pessoa e muito mais. Queremos que nos digas qual foi a fofoca que achaste mais polémica ;))
#96 - Inverno > Verão, Compras falhadas, Wishlist de outono, Lua Vermelha spinoff 04.11.2025 48:56
Ao que parece, os nossos fiéis seguidores são mais fãs de dias de sol de inverno do que de verão, e isso destronou a unpopular opinion da Rita 🫣 Apesar de adorarmos o verão, a verdade é que o frio já se começa a sentir, bem como a necessidade de fazer umas comprinhas de moodboard de outono 🍂 Quem mais já tem a sua wishlist? Queremos saber quais são os vossos must haves de outono/inverno (para o...
#95 - Planos “seca”, Casting Megahits, Pilates milionário, Halloween 28.10.2025 47:15
Quase a chegarmos ao Halloween, claaaaro que tivemos que falar do que gostamos e do que não suportamos nesta spooky season 🎃 e para acompanhar algo tão scary como esta época: a Kika ir à segunda fase do casting da Megahits 🥹🥹🥹 por isso deixamos desde já o nosso apelo de apoiooo para colocarem um like/escreverem um comentário no Tiktok da Mega do casting da Kika ⚡️ Não percam mais um episódio...
#94 - Mudar para roupa de inverno, Telepatia de cores, Princess treatment VS Bare minimum 21.10.2025 57:15
Malta, queremos muito saber se só nós é que ficamos chocadas com a telepatia que tivemos ao escolher cores para os meses do ano 😂 Por favor, façam este "jogo" connosco durante o episódio e digam-nos se também pensaram nas mesmas que nós! Depois deste momento de bonding, não podíamos deixar de falar da trend sobre as diferenças entre um tratamento de princesa e um tratamento mínimo 🤭 Damos vários...
#93 - Vida fit e treinar com um PT, Casa inteligente, Arranjinhos falhados 15.10.2025 37:20
Depois do episódio com a Mia, continuamos numa onda mais fit e exploramos os nossos hábitos dos últimos tempos: Rita e o seu treino com PT, Kika e as aulas de grupo e o Padel. 💪 Quem nos viu e quem nos vê 👀 Damos dicas a quem quer começar a treinar, mas não tem vontade, e falamos sobre os benefícios que tem trazido. Enquanto isto, não conseguimos chegar a todo o lado e, por isso, mostramos que n...
#92 - Séries overrated, Conhecer estranhos, Solo travelling e Solo dates 07.10.2025 54:20
Já pensaram em fazer solo travelling? 🤔 Se sim, quais são as vossas principais motivações? Ambas concordamos que preferimos viajar com pessoas, no entanto, somos bastante apologistas de solo dates e damo-vos algumas ideias durante o episódio 🤭 Ah! E começamos logo em polémica a mencionar algumas séries que consideramos overrated... E queremos muuuito saber se concordam eheh Não percam ;))
#91 - Ida aos Globos de Ouro, Gossip de famosos e Coisas em que acreditavamos em crianças 29.09.2025 34:35
Mais um check na bucket list… Da Kika, claro 🤭 Depois de assistir a uma gala do Big Brother ao vivo, hoje conta-nos como foi a experiência na concorrência… Nos Globos de Ouro 2025 da SIC! Entre comentar famosos, outfits e, obviamente, os premiados, comentamos a pressão que existe para ser mãe e a dificuldade que é tomar conta de um bebé 🥹 Não percam este episódio e deixem nos comentários quem ma...
#90 - ESPECIAL ✨ Equilíbrio entre desporto, treinos e vida noturna e copos, Viver na “bolha” e Conhecer pessoas novas c/ Mia Santos 23.09.2025 1:24:16
Bem-vindos ao nosso episódio especialíssimo com a querida Mia Santos como primeira convidada do Que dizes? 🫶 A Mia criou um runclub no Porto e conta neste momento com uma comunidade superior a 200 pessoas! Fala-nos do seu posicionamento em relação a treinos “excessivos”, abandono da vida noturna e do consumo de álcool, bem como dos chamados “atletas híbridos” que tentam fazer de tudo um pouco. Vi...
Ep #89 - Polémica team Rita VS team Kika, Wrap up das férias, Setembro e objetivos para o novo ano 16.09.2025 39:38
Estamos de voltaaaa ⚡️As férias já passaram, mas contamos os nossos highlights, conclusões e os nossos favoritos do verão. E, para quem não sabe, se há coisa em que ambas concordamos é que setembro é a nova passagem de ano, e porque nos regemos pelo ano letivo e não pelo ano convencional a começar em janeiro, partilhamos convosco os nossos objetivos para os próximos meses e para os quais estamos...
Ep #88 - O tempo passa rápido demais, Coisas que as pessoas odeiam mas verdadeiramente adoram 29.07.2025 38:27
É verdade, malta, chegamos ao fim de mais uma temporada, nem acreditamos que já se passaram dois anos desde que iniciamos o podcast 🥹 É sempre uma boa altura para agradecer a quem nos segue e gosta de nos ouvir (vá-se lá saber porquê 🤭), mas queremos aproveitar para deixar o nosso sincero obrigada e desejo de umas excelentes fériaaaasss 🏖️ Para quem tinha dúvidas… voltamos em grande para uma ter...
Ep #87 - Homens e Cultura geral, Pressão para beber e fumar, Irritações nossas 22.07.2025 46:37
Também acham que, geralmente, os homens têm boa cultura geral? Quem considera um turn on? ❤️🔥 Debatemos este e outros meios random mas super presentes no dia a dia, como... Fumar 😬🙅🏼♀️ e abordamos a pressão que existe para isso VS para beber álcool. Ainda, listamos algumas das coisas que nos têm irritado nos últimos dias, que queremos muuuito saber se somos nós que andamos impacientes e irri...
Ep #86- Melhores amigas a casar, Férias infinitas, Scams não scams 15.07.2025 48:08
Malta, vamos usar uma expressão que já gozamos neste podcast: “CASAMOS” uma das nossas melhores amigas 🥹🫶 Como é ter um casamento juntas, sensações de casar uma amiga e mais um debrief detalhado de dinâmicas de casamento. Fiquem connosco para um episódio que mistura temas românticos com muito didáticos, como cair num scam que não é scam e ainda ficarmos a ganhar.
Ep #85 - Limites de “à vontade” nos casais, Reuniões de condomínio e Ser amiga dos vizinhos 08.07.2025 1:02:53
Depois de uma unpopular opinion juicy sobre limites de à vontade numa relação, fomos surpreendidas ao perceber que a maioria prefere… Vais ter que ouvir o episódio para descobrir 🤭 Fazer xixi à frente do(a) namorado(a), o número 2, e dividir a escova de dentes são alguns dos exemplos deste “à vontade”. Deve, ou não, haver alguma “cerimónia” ou “mistério” para manter a relação 🔥? Deixem nos comen...
Ep #84 - Dicas para casamentos, Roast da Joana Marques, Levar tudo demasiado a sério 01.07.2025 40:43
Enquanto a wedding season continua, reunimos cada vez mais dicas para as(os) convidadas(os) 🤭 Não podíamos deixar de comentar as polémicas em que a Joana Marques anda envolvida, graças ao seu querido podcast Extremamente Desagradável que ainda não falou de nós, for the record... E atenção, isto não é um cry for attention, somos mesmo nós a querer tornar o podcast da Joana ainda mais engraçado, ju...
Ep #83- Febre dos santos, A wedding season chegou, Primavera Sound e Festivais de verão 17.06.2025 28:06
Gostavamos de ter aberto um duelo Porto X Lisboa, mas a nossa comunidade é fofa demais 🫶 Ouçam a nossa unpopular opinion sobre os santos e deixem a vossa opinião nos comentários abaixo! Mais alguém já começou a wedding season? Se sim, do que é que mais gostam em casamentos? E o que mais vos irrita? Fomos ao Primavera Sound, mas com maneiras diferentes de viver o festival… 👀 Adivinham as principa...
Ep #82 - Chegar atrasado a tudo, Propaganda we’re not falling for 10.06.2025 55:05
Malta, aderimos à trend da Propaganda em que não caímos e avisamos desde já que deixamos muitos inputs polémicos pelo caminho 🤭 Queremos saber a propaganda em que vocês não caem! Deixem nos comentários ou respondam ao story que colocamos no nosso instagram quedizes.pod 😍
Ep #81 - Piropos, Elogiar pessoas, Verdadeiro significado de amor e Unpopular opinions de fazer anos 03.06.2025 45:21
Com o aniversário da Kika, tivemos tempo de refletir sobre a pressão que é para ter um dia de anos pleno, completo e feliz, o que deu para retirar algumas unpopular opinions... Gostas que te cantem os parabéns? De fazer um discurso? Digam-nos o que é que adoram fazer no dia de anos mas que normalmente NINGUÉM gosta 🤭 Para além disso, com a idade a avançar... falamos das nossas expectativas para u...
Ep #80- Gastar muito dinheiro, Fazer amigos em idade adulta, Trabalharmos juntas e Girl Therapy 27.05.2025 52:43
Malta, parece que para além de fazermos um podcast juntas, também começamos a TRABALHAR juntinhas 🤭 Ainda assim, não nos fartamos uma da outra... Mas ainda bem, porque fazer novos amigos em idade "adulta" não é fácil... Ou será que é? 🧐 Num episódio repleto de histórias, queixas e atirada de defeitos uma à outra, arranjamos tempo para falar exatamente do oposto: o que nos relaxa e descontrai......
Ep #79- Eleições, Planos pré verão, Ter autocontrolo e disciplina 20.05.2025 43:48
Cá estamos depois de mais um dia de eleições e verdadeiramente inspiradas para falar de autocontrolo e disciplina nas várias vertentes das nossas vidas, desde o desporto até à alimentação e outros temas random 🧘♀️ Neste episódio, também vos deixamos com dicas de planos para fazerem neste pré verão 😉 Não se esqueçam de deixar nos comentários as vossas sugestões!
Ep #78 - Ostentação de ricos, Microcheating, Usar roupa do namorado, Moda na F1 13.05.2025 52:16
Para esta semana temos um episódio juicyyy e repleto de afirmações polémicas 🤫 (até aqui, nada de novo, certo?). Queixas-te do(a) teu (tua) namorado(a) a outras pessoas? Tens amizades "secretas"? Dás o teu número a estranhos? Podes estar a incorrer em microcheating... 😂😱 Desde a nossa unpopular opinion de andar de descapotável ser parolo até à desmistificação e exemplos de microcheating, trazem...
Ep #77 - Pressão para ser mãe, Fazer terapia, Nostalgia de Queima, Coisas de bêbedo 06.05.2025 52:50
Um episódio em que cerca de 20 temas foram abordados, mas prometemos que saem daqui boas conclusões (achamos nós...!). Não percam os nossos devaneios e receios sobre a pressão que existe para ser mãe e a importância de fazer terapia, entre (muitos) outros!
Ep #76 - Apagão premium, Redes sociais, Aprendizagens de vida, Férias com pais 29.04.2025 47:46
Claro. Claro que não podíamos deixar de fazer debrief da experiência traumática que aconteceu esta semana em Portugal (e não só, como sabemos). Como habitual, os relatos dividem-se: Kika em pânico e sem comunicações, e a Rita com a sua experiência de um apagão premium e sempre no whatsapp durante O. DIA. TODO. Ainda não sabemos a causa de tudo isto, mas a Rita acha que sim e andou com a sua vida p...
Ep #75 - Ir à primeira despedida de solteira, Clichés e parolices, Ganhar fama através de hate 22.04.2025 48:16
Malta, finalmente chegou o dia e as vidas inverteram-se: Rita numa despedida de solteira e a deitar-se às 8h da manhã; Kika num fim de semana calmo de família a acordar à mesma hora que a Rita foi dormir. Falamos deste acontecimento once in a lifetime, dos clichés e parolices associadas à despedida de solteira e ainda do nosso contributo para um dos episódios das Más Influências 🤭 Não percam isto...
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