Psicología al Día

¿Cómo gestionar la tristeza? 25.06.2021 7:31 ↓

En este episodio vamos a conversar sobre la gestión de tristeza y los mejores pasos a seguir

Tipos de mentiras en las relaciones 24.06.2021 13:16 ↓

En este episodio analizamos las mentiras y su impacto en las relaciones con otras personas, en especial con la pareja 

La importancia de aceptarnos 23.06.2021 10:23 ↓

En este episodio vamos a conocer la importancia de aceptarnos para poder construir una relación de pareja estable realmente 

Padres que no valoran a sus hijos 22.06.2021 10:20 ↓

Existen padres que infravaloran a sus hijos, que les critican por todo, hoy vamos a conocer algunos ejemplos y como evitar sentirnos mal por ello

Cómo gestionar la rabia 21.06.2021 10:21 ↓

Sientes que no te puedes controlar cuando sientes rabia? Este episodio es para ti 

Cuando nos dejan eso no implica que todo esta mal en ti 20.06.2021 9:51 ↓

En este episodio analizamos a profundidad esa sensación incomoda de vacío que experimentamos cuando nos dejan en una relación de pareja 

Qué hacer si me siento nervioso 19.06.2021 11:05 ↓

Si a cada momento te sientes nervioso incluso te paralizas frente a una cita o reunión especial este episodio es para ti 

Vinculación por trauma 18.06.2021 10:14 ↓

En este episodio analizamos ese "amor" tóxico que sentimos con una persona que nos maltrata y humilla constantemente. Esos vínculos de pareja tóxicos que debemos eliminar 

Qué daño hacen las emociones reprimidas? 17.06.2021 10:10 ↓

En este episodio analizamos el poder que tienen las emociones y por qué es necesario expresarlas a tiempo

Qué hacer con mi pareja mentirosa 16.06.2021 10:28 ↓

En este episodio hablamos de los efectos de la mentira y cómo nos puede afectar como pareja

Como actuar con un depredador emocional 15.06.2021 7:48 ↓

Si tienes problemas para identificar a tu pareja como un depredador emocional pero tienes dudas sobre su comportamiento, este episodio es para ti 

Crear intimidad en pareja 14.06.2021 10:20 ↓

En este episodio hablamos de la autodivulgación y lo importante que es crear intimidad en la pareja 

Dejar de discutir en pareja 13.06.2021 9:01 ↓

En este episodio analizamos el problema que representa cuando discutimos todo el día con nuestra pareja sin llegar a nada concreto

Ceguera emocional por falta de atención 12.06.2021 7:38 ↓

Si todo el tiempo tu pareja, amigo y familiares te están reclamando que no eres atento con ellos este episodio es para ti 

Dedicarte tiempo en pareja 10.06.2021 8:58 ↓

Si tienes la necesidad dedicarte tiempo para alguna actividad personal pero te sientes culpable con tu pareja, este episodio es para ti 

¿Qué es un masoquista emocional? 09.06.2021 10:06 ↓

Si crees que no te mereces nada y todo el día te la pasas restando valor a lo que haces este episodio es para ti

¿Por qué no encuentro pareja? 08.06.2021 8:07 ↓

Si tienes muchas dificultades para encontrar pareja, este episodio es para ti

Mi pareja es muy celosa ¿Qué hago? 07.06.2021 10:41 ↓

En este episodio analizamos el maltrato psicológico que puedes sufrir si eres victima de los celos de tu pareja y lo que debes hacer para evitar sentirte responsable por sus celos.

Yo soy así y no voy a cambiar 06.06.2021 6:46 ↓

Si tienes una pareja que constantemente dice estas frases este episodio es para ti

Dejar atrás la amargura 05.06.2021 10:04 ↓

Si te la pasas todo el día amargado/a este episodio es para ti 

Que hacer con el miedo al abandono 04.06.2021 9:48 ↓

Si te has sentido abandonada incluso teniendo a tu pareja al lado este episodio es para ti 

Pierdo la dignidad en pareja 03.06.2021 9:29 ↓

En este episodio conocemos la dignidad y por qué es importante mantenerla en una relación de pareja

Relaciones absorbentes 02.06.2021 10:17 ↓

Si te sientes invadido por tu amigo/a familiar o incluso pareja este episodio es para ti

Ayudar a mi pareja en manejo emocional 01.06.2021 12:57 ↓

Si deseas saber la mejor estrategia para ayudar a tu pareja en el manejo de sus emociones este episodio es para ti

Actitudes controladoras que debes evitar 31.05.2021 10:56 ↓

En este episodio analizamos algunas conductas controladoras que sin querer puede que estén afectando tu relación más allá de una discusión puntual, haciendo una dinámica realmente tóxica y dañina