Psicología al Día

Que es el sindrome del copiloto en pareja 27.05.2026 15:14 ↓

En este episodio vamos a conocer que significa en pareja ceder el control sobre todas las decisiones

Ansiedad por separación en pareja 26.05.2026 13:17 ↓

En este episodio vamos a conocer cuales son los principales sintomas de la ansiedad por separación que pueden afectar tu relación de pareja

El mito de la media naranja 25.05.2026 12:14 ↓

En este episodio vamos a conocer por que pensar en hacer todo juntos representa un grave problema para la relación de pareja.

Como aprender a perdonarte 22.05.2026 16:34 ↓

Solemos perdonar a otros de forma muy sencilla pero te has preguntado por qué es más dificil hacerlo contigo. En este episodio del podcast lo analizamos a fondo.

Decidi quedarme con el a pesar de la traición 21.05.2026 15:46 ↓

De

El complejo de martir en pareja 20.05.2026 16:35 ↓

En este episodio abordamos la creencia irracional que te hace pensar que mientras más te sacrificas por la familia mayor merito obtienes

Que es la agresión pasiva en una relación de pareja 19.05.2026 15:14 ↓

Sientes que todo el tiempo tu pareja utiliza el sarcasmo y la burla como un mecanismo para agredirte? en este episodio lo analizamos a fondo

Perdonar no es olvidar 18.05.2026 15:53 ↓

En este episodio vamos a conocer por qué el perdón vacio en pareja genera resentimiento.

Siento que mi pareja se estancó 14.05.2026 13:15 ↓

En este episodio vamos a conocer por qué nuestra pareja se estancó y no avanza

Dejar de maternar a mi esposo 13.05.2026 12:02 ↓

En este episodio vamos a conocer como podemos dejar de maternar a tu esposo para poderlo admirar como un adulto independiente

Compañeros de piso 11.05.2026 8:48 ↓

En este episodio Vamos a conocer por que sentimos que más que pareja somos compañeros de piso

Como perdonar a la persona que fui 08.05.2026 12:32 ↓

El pasado visto desde los ojos del presente siempre puede representar un problema. En este episodio lo analizamos a fondo

Siento que me quede sola 07.05.2026 12:18 ↓

En este episodio vamos a conocer que significa la soledad en una relación de pareja

Anestesia emocional: ¿Por qué ya nada te entusiasma? 06.05.2026 13:06 ↓

En este episodio vamos a conocer por que vives en piloto automatico y nada te entusiama realmente.

El silencio por conveniencia: Por qué te autocensuras 05.05.2026 12:25 ↓

por que te censuras cuando recibes un comentario que te hace sentir mal? en este episodio lo aclaramos

Sindrome del camaleon (Querer encajar siempre) 04.05.2026 13:00 ↓

En este episodio vamos a conocer por qué te anulaste durante muchos años por ser la "madre perfecta" o "esposa perfecta" que encajaba con todos menos con ella misma

Que es el reloj social en las relaciones 01.05.2026 13:07 ↓

En este episodio vamos a conocer que significa el reloj social en las relaciones y como gestionarlo mejor

Tengo todo para ser feliz pero me siento vacia 30.04.2026 12:48 ↓

Este episodio vamos a conocer por qué a pesar de tener todo lo que nos decian que nos hacia felices como casa, familia unida y una buena posición en el trabajo aún asi nos sentimos que algo nos falta o que no somos felices.

Que es la productivida Toxica 29.04.2026 10:05 ↓

Sientes que no tienes permitido descansar o hacer algun hobbie sin que la culpa te ataque, en este episodio lo abordamos a fondo.

Amistades que expiraron: La culpa de soltar vínculos en la adultez. 28.04.2026 11:40 ↓

En este episodio vamos analizar esas amistades que ya no tiene que estar hoy en tu vida

Sindrome del impostor 27.04.2026 10:28 ↓

Si sientes que necesitas demostrar por mucho tu valor. En este episodio vamos a construir una respuesta eficiente para eso

Como detener la rumiación nocturna 24.04.2026 12:10 ↓

En este episodio vamos a conversar sobre la rumiación o exceso de pensamiento en la noche que muchas veces no te deja dormir.

Mi pareja dice que me ayuda pero sigo haciendo todo 23.04.2026 15:31 ↓

En este episodio vamos a conocer por qué decimos que nuestra pareja no esta ayudando en la relación como dice sino que continuamos haciend todo

Por qué delegar te da ansiedad 22.04.2026 14:35 ↓

En este episodio vamos a conocer por que delegar labores de hogar o en el trabajo te da ansiedad y por qué la necesidad de controlarlo todo te genera una enorme carga mental

El perfeccionismo en pareja 21.04.2026 14:15 ↓

En este episodio abordamos la distorsión que genera en la pareja cuando uno de los dos es perfeccionista