正解のないはなし

アラフォーの正解のないはなし

シングル子なしの武藤と、ワーママあきのの2人で平日毎朝6時に配信しています。生き方の違う私たちが、様々な役割を求められがちな30〜40代をよりラクにより楽しく生き抜く為の試行錯誤をシェアします。仕事、恋愛、結婚、お金、子育て、ライフスタイル、社会問題まで、アラフォー世代にまつわるあらゆる問題をどう捉えてどう向き合うのか。ついつい隣の会話を盗み聞きしたくなるようなそんなトピックスでお届けしていきます。毎週、木曜と金曜はそれぞれの1人回。木曜は武藤が映画やドラマやシングルライフについて金曜はあきのがコーチングやメイクなどワーママ視点での情報をお話ししていきます!ご質問やご相談などお便り募集しています◎お便...

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Society

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26 paź 2026

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Odcinki

#241 我々の偏愛♡ファーストフード 18.09.2023

今日は昨日と打って変わってケンタッキー、ではなく、 ファーストフードのお話です。 皆さんのお好きなファーストフードチェーンはどこでしょうか? https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #202309snh #ファーストフード #ファストフード #ケンタッキー #月見 #月見バーガー #マクドナルド #バーガーキング #モス #モスバーガー #ウェンディーズ #ファーストキッチン

#240 ジャニーズ性加害問題 沈黙を破るのは今からはじめてみればいいじゃない! 17.09.2023

※後半25分頃、人肉食についての言及があります。 苦手な方はお気をつけください。 今日はジャニーズ事務所の性加害問題についていち消費者として考えたいと思います。 被害者のいち早い救済を心から願っております。 03:24 この報道に対する所感 12:11 被害者救済の見通しの欠如について 12:38 社会を毀損する行為である 13:47 メディアについて 18:40 ファンについて 19:29 ファンの葛藤と被害者の二次加害 21:42 企業の対応とイ...

#239【武藤回】映画『福田村事件』と「それってあなたの感想ですよね?」 16.09.2023

今年は関東大震災から100年の節目の年。 震災の混乱の最中に起きた実際の事件を扱った映画「福田村事件」をご紹介します。 この映画は現在の千葉県野田市で香川から訪れた薬売りの行商団の内、幼児や妊婦を含む9人が惨殺された事件をもとにしています。 なぜ彼らが殺されなければならなかったのか? なぜこんなことが起きてしまったのか? 映画で描かれるこの凄惨な事件についてお話します。 多くの人に見てほしい映画です。 前半...

#238【あきの回】口出し無用!?それでも気になる隣の育児 14.09.2023

正解がわからないからこそ育児本を読みあさったり、ママ友に相談したり、過度に情報を得ようとしてしまう子育て。 福田萌子さんのマネできない育児から、子と親の数だけ育児のやり方はあるのだと実感。 そして私自身のモヤっと(イラッと?)経験から、ひとつの側面で容易に人の子育て論に口を出すべきではないという自論をお話ししています。 ⚫︎福田萌子さんの“泣かせない育児” ⚫︎どこまでが先回り育児? ⚫︎一般化しがちな子育て...

#237【武藤回】無関心とその反対の価値 映画『スポットライト 世紀のスクープ』 13.09.2023

今日は映画「スポットライト 世紀のスクープ」をご紹介します。 カトリック教会の神父達が何千人という少年たちに性加害をしそれを組織的に隠蔽していた実際の事件とその報道について描いています。 私達は親しみやすいもの、寄り添ってくれるもの、癒しとなるもの、パワーをくれるものに心を惹かれてしまいます。 でもそれは盲目的な崇拝の対象となって問題を覆い隠してしまうことがあります。 映画に興味がなくとも、今の私達が...

#236 それって認知の歪みかも?思考の癖10パターンのご紹介 セルフコーチング 12.09.2023

ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう!ということで、一緒に考えてみてください◎ 今月は「思考の癖」をテーマに自分のネガティブさを探っていきます。 今日は思考の癖10パターンを紹介しながらお話しています。 あなたは10パターンのうち何に当てはまりますか? 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりま...

#235「幸せな報告ってしづらいよね問題」リターンズ 11.09.2023

2023/5/31に配信しました「#142 幸せな報告ってしづらいよね問題」。 https://open.spotify.com/episode/7oMrfoT7iKDqzHFHEHR8Y5?si=TmJesqxYQzOS-g8E6jUX7w その時に「これだ!」という答えを導き出せなかった私達は「9月までに考えます」、 そうってこの問題を放置していました。 が!!!!聞いていただいた方からベストなアンサーを頂きましたのでご紹介します。 StandFM「女医のエンジョイままラジオ」みほいみ さん https://...

#234「あの人は女の人?男の人?」子どもに聞かれたらなんて答える? 10.09.2023

道を歩いていて子どもから「あの人は女の人?男の人?」と子どもに質問さたらみなさんなんて答えますか? 性別だけではなく、年齢や人種や国籍やルーツ。 見た目だけじゃわからないことってたくさんあるけど、それがわかっていないと会話ができないわけではないし。。 皆さんはどう答えますか? https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #202309snh #育児 #ジェンダ...

#233【武藤回】フラれ365日目 アラフォーの失恋事情 08.09.2023

私事ではございますが、先日フラれて365日が経過しました。 中年の恋愛人口はどれくらいいるんでしょう? 絶対数が少ない分、次に好きになる人を探すのも困難。 今回はそんな中年の失恋を振り返ってみたいと思います。 また先日のアンドジャストライクザット回の感想をいただきましたのでご紹介します。 前回の失恋回はこちら↓↓ #26【武藤回】映画「イニシェリン島の精霊」/失恋の乗り越え方とオススメ映画 https://open.spotify.c...

#232【あきの回】018サポート、スタート!本当に必要な子育て支援とは? 07.09.2023

東京都独自の子育て支援018サポートの申請がスタートしました。 サービス該当者側と非該当者側の立場では見え方はそれぞれ。 同じ立場でも考え方はそれぞれ。 本当の意味での少子化対策とはなんでしょうか。 個人的見解をお話ししています。 ⚫︎018サポートって? ⚫︎子育て支援の手厚い自治体ランキング  意外なところが第一位! ⚫︎少子化対策における課題とは https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シ...

#231【武藤回】苦手なこと 06.09.2023

今月のネガティブ月間に順次まして、今日は苦手なことをお話しています。 今回は得意・不得意というより快・不快の意味の苦手について。今日も分解や建設的な発展には至っておりません! ●物理的に距離が近い人 ●賑やかな場所や人 ●名前を言ってはいけないあの虫 ●バラエティ番組のあれこれ よくよく聞き直してみると、これってただの加齢による心身の疲れからくるものかもしれません笑 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #ア...

#230 どんな時にネガティブ感情が強くなる? セルフコーチングのススメ 05.09.2023

ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう!ということで、一緒に考えてみてください◎ 今月は「思考の癖」をテーマに自分のネガティブさを探っていきます。 今日は「どんな時にネガティブ感情が強くなる?」というお話をしていきます。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね! ワーママあきのの公式...

#229 嫌いな人 04.09.2023

今日はとってもストレートにどんな人が嫌いかについて話しています。 嫌いな人がどういう傾向にあるか、とかそんな建設的な話はせず、ただただ嫌いな人の話をしています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #202309snh #国語力 #言葉遣い #カースト #嫌いな人

#228 言葉の深さは思考の深さ。言葉遣いと子ども同士の序列 03.09.2023

「言葉遣いで子どもたちの"クラス内カースト"が決まる。」 そんな記事を読んで、私たち大人も言葉遣いの重要性について考えていきます。 00:40 言葉遣いにより分断されるクラス内カースト 02:31 言葉の重要性と影響 05:20 サクちゃんによるNetflix「LIGHT HOUSE」の話     プライドと需要の反比例化について 06:00 男性同士のコミュニケーションと話し方 11:18 気づけることの意味と損得について考える 12:30 言葉の受け取り方...

#227【武藤回】SATC新章/アンドジャストライクザット ネタバレレビュー 02.09.2023

今日は #セックスアンドザシティ の続編、アンドジャストライクザットS1、S2についてお話します! サマンサやエイダンの登場、 ミランダの再起、 シャーロットの復職、 そしてキャリーのカルマについて。 シーズン2を終えて、私たちに寄り添ってくれるSATCは帰ってきた? SATCについてお話しした過去回はこちらです https://open.spotify.com/episode/6IsU8dCD7UULeAFhTUhtzG?si=uYnAxIMKTpyTZR49-X3D2w ※ネタバレを含みます https...

#226【あきの回】ディズニーキャストから学ぶ 好感のある言語コミニュケーション 31.08.2023

相手への影響が大きい言語コミニュケーション。 正しい言葉遣い、言葉選びが出来ているか。 またその上で相手との距離感やTPOを表現できているか。 自分を表現するひとつのスキルとして深掘りしています。 ⚫︎好感が持てる言語コミニュケーション ⚫︎これからの時代、敬語の在り方とは ⚫︎気を付けたい話し方のクセ https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #出産 #育児 #コ...

#225【武藤回】性犯罪の正体は?支配欲・ストレス発散・ホモソーシャル 30.08.2023

先週に引き続き今回は多くの性犯罪は性欲に起因するものではない、というお話をしていきます。 ●性犯罪者に「風俗に行け」は有効なのか? ●性犯罪者が被害者をターゲットに選んだ理由 ●性犯罪者の特徴とは? ●性犯罪の依存性 ●支配欲と自己実現 ●ホモソーシャル内での結びつきを求めて ●「風俗に行け」が悪手であるもう一つの理由 01:46 前回のおさらい レイプカルチャーとは 03:32 性犯罪の衝動的な性欲ではない 07:49 性犯罪者の...

#224 仕事もお金も制限がなかったら何をする? セルフコーチングのススメ 29.08.2023

ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう!ということで、一緒に考えてみてください◎ 今月は「日常の当たり前を深堀する」をテーマに、 今日は「仕事もお金も制限がなかったら何をする?」というお話をしていきます。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね! ワーママあきのの公式LINE、Instagram...

#223 自分の言動の答え合わせはできない&恋人や配偶者間でのバウンダリー 28.08.2023

昨日に引き続き今日もバウンダリーについてお話しています。 ●恋人・間でのバウンダリーチェック ●人に嫌われたくない気持ちはあるか? ●あの言動はOKだった?人付き合いでの答え合わせ ●バウンダリーって人との距離感 00:24 恋人・パートナー間のバウンダリーは大丈夫? 03:47 バウンダリーの種類 06:30 バウンダリーを作るために必要なこと 09:18 遠慮やコミュニケーションの距離感について 10:14 答え合わせや信頼関係について...

#222 人との距離感、大丈夫?バウンダリーとは? 27.08.2023

今日は自他との境界線をしっかり持っているあきのと、 境界線がグラウンドの白線レベルの武藤で 「バウンダリー」についてお話しています。 ●あきのが実践していること ●バウンダリーチェック:友人編 ●マンスプレイニングとは https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #セルフコーチング #コーチング #子育て #202308snh #マンスプレイニング #バウンダリー #自他境界線

#221【武藤回】バチェラー5/語ることばを持たない男と持つ女 26.08.2023

今日はバチェラー5と、バチェロレッテ1の感想をお話しています。 親しみやすくいい人ではありますがともすると凡庸でホスト力が低い今回のバチェラー、長谷川恵一さん。 いつになったら面白くなるのかなーと思ったら最終回は結構生々しい着地をしたのが印象的でした。 後半はバチェロレッテの福田萌子さんの感受性の高さと言語化能力について。 リアリティショー、中年の我々的にギルティプレジャーかと思いますが笑、よかったらお...

#220【あきの回】産後ストレスは準備次第?2人目出産に伴いやって良かったコト 24.08.2023

備えあれば憂いなし、とは言いますが何事も事前の準備が大切!ということで私が2人目産前にやっておいて良かったことをご紹介しています。 育児はいかに周りを巻き込むか。これに尽きる。 ⚫︎担当が曖昧になっている家事問題 ⚫︎夜間授乳のツラさ ⚫︎1人目の息子の取り扱い ⚫︎どこまで家事を手放せるか ⚫︎ご近所とのお付き合い ⚫︎[雑談]昨日の武藤の雑談にのっかって#君たちはどう生きるか、の台詞に関して子育て中の母として...

#219【武藤回】「被害にあうな!」はなぜ広まる?レイプカルチャーとは 23.08.2023

先週に引き続き今回は「レイプカルチャー」について。 あまり聞きたくない話ではありますが、私達が当たり前に受け入れているこの価値観は誰にどう作用しているかをお話しています。 また、後半10分は雑談で #君たちはどう生きるか の感想を話しています。 0:30 雑談/ハリーポッターを劇場で見てきました! 2:00 レイプカルチャーとは 4:40 具体例/痴漢注意のポスターと万引防止のポスターから受け取るものは? 9:00 自衛とそのミ...

#218 あなたにとって「仕事」とは? セルフコーチングのススメ 22.08.2023

ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう!ということで、一緒に考えてみてください◎ 今月は「日常の当たり前を深堀する」をテーマに、 今日は「あなたにとって仕事とは?」というお話をしていきます。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね! ワーママあきのの公式LINE、Instagramは以下のリンク...

#217「欲の手離れ」と「幼さを感じる大人」を考える 21.08.2023

先日、武藤の個人回でお話しました尾石晴さんの「30代未婚女性の幼さ」とジェーン・スーさんの「欲の手離れ」について二人でお話しています。 ●あきのが感じる「欲の手離れ」とは? ●我々が感じる幼さを感じる大人 ●少年の心を売りにする男性が無理な武藤 ●私って毒舌だから〜というエクスキューズで好き勝手いう人が無理なあきの ●既婚者が感じる抑圧的な視線 該当の過去回はこちら↓↓ #206【武藤回】尾石晴さんから思う30代未婚女...

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