🌿 新庄さおりの九星気学・風水と薬膳で開運ラジオ✨

いつも聴いくださりありがとございます✨ 秋は東洋医学では「肺」の季節。 肺は悲しみや憂いと深くつながるので 感情が揺れやすくなります。 乾燥してくるこの秋は、日が暮れるのも早く センチメンタルな気持ちになったりします。 だからもし今、落ち込みやすかったり寂しさを感じている方がいたら―― 「これは季節のせいなんだな」と思ってみてください。 弱さを感じたり抱えるのも自然なことだと今の時期は思ってくださいネ。そう...

好きな曲、音楽🎧で元気や癒しを✨ ドーパミン→やる気スイッチ、快楽ホルモン、快感、楽しい セロトニン → 心を落ち着ける（安定・安心感） オキシトシン → 人とつながる（安心・絆・愛情） エンドルフィン → 高揚感・幸福感（元気・痛みの緩和） 東洋医学、中医学からは✨ 肝 → 角（かく）／ミ：伸びやかな旋律。気の巡りをよくし、イライラを鎮める。 心 → 徴（ち）／ソ：明るく華やかな音。心を開き、喜びや活力を引き出す。 脾...

皮膚は「第2の脳」と呼ばれ 皮膚はむき出しの脳と言われています。 皮膚はとても敏感で、触れることで私たちの心や脳に大きな影響を与えています✨ 自分に触れてあげることで、オキシトシンなどの幸せホルモンが神経伝達物質が分泌されます。 それが心を落ち着かせ、安心して眠りにつく助けにもなります。 脳疲労など頭に上がった気を降ろすのに離れた足のマッサージで促されます✨ 風水気学と薬膳で開運開花　人生サポート✨ 新庄...

薬膳や養生の中に わがまま”とは「自分勝手」ではなく、“あるがまま・ある我まま”に、自分に誠実でいること自分の感覚、”好き”も大切に✨ 風水気学と薬膳で開運開花　人生サポート 新庄さおり 💎薬膳から あなたの体質を知って「自分のトリセツ」が分かる 無料体質チェックを診断できます✨ チェックしていただいた方に あなたに合った養生、食材を お一人お一人に合わせてPDFと共に プレゼントしています。 ぜひ心身ともに 美しく...

【目次】 00:00 開始 01:32 七赤金星 08:16 八白土星 13:33 九紫火星 🌿ご自身の星を調べる↓外部リンク🔗 https://yakumoin.info/ 七赤金星【北東】　変化の先にある悦び 八白土星【南】　　等身大の自分で 九紫火星【北】　　静かに整える時に ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 風水気学と薬膳で開運開花　人生サポート✨ 新庄さおり ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 💎薬膳から あなたの体質を知って「自分のトリセツ」が分かる 無料体質...

【目次】 00:00 開始 01:22 四緑木星 07:16 五黄土星 13:09 六白金星 ご自身の星を知らない方は↓外部リンク🔗 https://yakumoin.info/ 💎四緑木星　　周りと調和を心がけつつ自分軸を 💎五黄土星　　一人で背負いすぎないで 💎六白金星　　素直な自分で楽しむ ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 風水気学と薬膳で開運開花　人生サポート✨ 新庄さおり ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 💎薬膳から あなたの体質を知って「自分のトリセツ」が分...

【目時】 02:56 一白水星 08:00 二黒土星 12:52 三碧木星 ご自身の星を知らない方は↓外部リンク🔗 https://yakumoin.info/ 💎今月は四緑木星が中宮の月。 コミュニケーション、ご縁、風といったことが全体の気に 象意してきます 一白水星：【南西】静かな優しさや誠実さが信頼に変わる時 二黒土星：【東】急がず、焦らず落ち着いて 三碧木星：【南東】自分を見失わないで言葉を丁寧に ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 風水気学と薬膳で...

本命星だけでなく、自分の「傾斜」を知ることで 自分の強みや隠れた才能、魅力を知ることができ 生きるヒントや生きやすさに繋がります✨ ぜひ、知って生かして自信も持ってください✨ レターでも、LINEご登録、メルマガご登録からでも お聞きくださいませ。 💎LINEリンク https://lin.ee/Zxcdpnm 💎LINEコード @650etsvp 💎メルマガ📩 https://76auto.biz/shinjo-kaiun/registp/entryform2.htm ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 風水気...

薬膳では「喉の痛み」は大きく2タイプに分けて考えます 1️⃣体の熱や炎症ともなったタイプ 2️⃣ 乾燥によるもの どちら共、同じ食材で主に大丈夫です。 1️⃣ 体に熱がこもって炎症タイプ（喉からくるカゼにも） ・のどが赤く腫れる ・発熱や頭痛を伴うこともある ・痰が黄色い 👉炎症を鎮める物、潤おすものが大切。 大根、梨、はちみつ、緑茶、菊茶、ミント、豆腐 れんこん 2️⃣ 乾燥による痛みタイプ ・喉がカラカラ・イガイガする...

比べて落ち込む、その奥には“憧れの芽”が隠れていると思います。 ・【羨ましい】は停滞のエネルギー ・【憧れ】は前に進む推進力「あの人みたいにできたらいいな」 「自分もそうなれたらいいのに」 ただ、羨ましいで止まってしまうと 自分を苦しくさせて停滞させます。 でも「これは憧れなんだ」と受け止めることができたら、 それは未来に進むマインド 大きなエネルギーに変わっていくと思っています💪 そして受け止める「心と体...

まだ夏を満喫できてない人は夏の気を味わって✨ 夏は「出す」「発散」エネルギーの季節だと言われています。 開放的に心身が外へ向く季節。 夏は藩秀（ばんしゅう） 夏は自然も人もエネルギーが満ちあふれる時期という意味で。 自然の気に乗ることは心身を健やかにしてくれます。 おのずと開運へと✨ 💎夏＝藩秀（ばんしゅう） 草木が茂り、花が咲き誇るように、生命力が最も旺盛になる季節。 心も開放的になり、外へ外へと発散し...

「人には三大欲求がある」✨ 食欲・睡眠欲・性欲 中医学では、性の営み、生活の事を「房事」ぼうじ　と言います。 「房事（性生活）」は生命を育み、 心身の調和をはかる大切な養生法のひとつとして 古くから語り継がれてきています📖 中医学における「房事養生」は、単に性の行為のみを指すのではなく、生命エネルギーの「精」と、心のつながりである「情」の交流を重視します。 ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 風水気学と薬膳で開運...

【目次】 00:00 開始 02:20 七赤金星 05:58 八白土星 10:42 九紫火星 🌿ご自身の星を調べる↓外部リンク🔗 https://yakumoin.info/ 🌿 今回は 七赤金星：「西」喜びを素直に受け取る 八白土星：「中宮」節目を粘り強く 九紫火星：「北西」周りを照らす気持ちで 五黄土星が中宮に入り、すべての星が“本籍地”に戻る配置。 本来の自分に立ち返りやすく、星の氣がまっすぐ表れやすい1ヶ月です。 風水・薬膳のヒントもお届け 暮らしの中...

【目次】 00:00 開始 01:52 四緑木星 06:53 五黄土星 10:00 六白金星 ご自身の星を知らない方は↓ https://yakumoin.info/ 今月は五黄土星が中宮に入り、すべての星が“本籍地”に戻る配置。 本来の自分に立ち返りやすく、星の氣がまっすぐ表れやすい1ヶ月です。 🌿 今回は 四緑木星：「南東」風が巡る。ご縁に心開いて 五黄土星：「中宮」手放せるものは手放し心を整える 六白金星：「北西」人にどう見られるかより、自分がどう在り...

【目次】 00:00 開始 02:42 一白水星 06:52 二黒土星 10:34 三碧木星 ご自身の星を知らない方は↓ https://yakumoin.info/ 五黄土星が中宮に入り、すべての星が“本籍地”に戻る配置。 本来の自分に立ち返りやすく、星の氣がまっすぐ表れやすい1ヶ月です。 🌿 今回は 一白水星：「北」静けさと内側の声につながる月 二黒土星：「南西」安心を取り戻し、育て直すとき 三碧木星：「東」自身の衝動、直感　を信じて動く 風水・薬膳のヒン...

イヤホンで自分だけの一人フェスを✨ 夏は五臓の「心」のと深く関わっています。 「心」は鼓動✨ ビート、リズムに合わせて 自分のご機嫌をぜひ整えてくださいね♪ 中医学では古くから“音を治療に使う”という考え方もあります。 たとえば「五音療法（ごおんりょうほう）」といって、 音の五音（角＝かく・徴＝ち・宮＝きゅう・商＝しょう・羽＝う）を五臓と対応させて、 心や体のバランスを整える方法もあります。 最近のお散歩のお...

明日7月19日～8月7日まで 「夏の土用期間」です✨ 「土」の作用が大きく 五臓の「脾」胃腸機能が弱りやすく 精神的にも不安定になりやすい時期となります。 一番熱さも湿気も多い時期となります。 なるべく心穏やかに、整えつつ 楽しい夏を過ごせますように🍉 丑の日は19日　31日です。 うなぎでなくても 「う」のつくもの 梅干しやうどん、きゅうり、とうがんなど この季節にも良いので 縁起を担ぎながらぜひ乗り切ってくださいね...

薬膳では、「シミ」は体の内側の不調が肌表面に現れたものと考えます。大きく分けて、以下の3つのタイプが考えられます。 💎◎「気滞（きたい）」タイプ：ストレスはシミの大敵！ ストレスが多い、イライラしやすい、ため息が多い…そんな方は「気」の流れが滞っている「気滞」の可能性があります。 みかんの皮（陳皮）、ゆず、レモンなどの柑橘類 セロリ、春菊、三つ葉、しそ、パセリなどの香りの良い野菜 ジャスミン、カモミールな...

🌿この蒸し暑い夏の時期は、東洋医学・薬膳の視点からみると、胃腸カゼ症状、 下痢・軟便・嘔吐・吐き気などに陥りやすいです。 湿気と熱で　【湿熱状態】に。 💎予防は　この湿気の多い時期は ◎湿気をとる食材 枝豆、小豆、とうもろこし、冬瓜、こんぶ、ひじき、きゅうり、セロリ、レタス、茄子など 生は避けて、できたら火を通すのをおすすめです。 ◎症状ある時　なってしまっている時 紫蘇　吐き気を止めて、解毒作用があります...

何となく毎日が過ぎていく 充足感を感じられない 納得できない毎日 自分のしあわせとは 毎日心身の不調がある 人生後半を折り返しこれからどう生きていこうか 　など、生きづらさを抱えているとき 開運は自分で運を開いていく力 自分の人生を花開いていく力を養うことだと感じています。 💎開運人生開花 正解のない世界で　開運とは✨ ・自分の人生に納得しながら生きれること ・自分自身にとっての幸せを日々感じる事ができる事...

夏に起こりやすい不眠　 東洋医学でいうところの五臓の「心（しん）」がお疲れ気味のサインかもしれません。 今は季節が夏なので、朝早く目が覚めるのは自然の流れで、 早起きは大丈夫です！！✨ 東洋医学でも夏は遅く寝ても 朝は日の出とともに起きるのが理想で、逆に冬は夜は早く寝て、 朝も日が登るまで寝ているのが 自然に沿った養生と、説いてあります。 現代社会では、中々自然のリズムに全て合わせることは難しいですが、少...

💎自分の星を調べるのはこちらから https://yakumoin.info 💎2025年七月 7月7日～8月6日 癸未（みずのと　ひつじ）　六白金星中宮 真夏の暑い時期に入るので、どの星の人も無理をせずに 癸未さんの様に穏やかで調和を意識しながら お過ごしください✨ 風水気学と薬膳で開運開花　人生サポート✨ 新庄さおり ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 💎薬膳から あなたの体質を知って「自分のトリセツ」が分かる 無料体質チェックを診断できます...

誰かに自分の知らない事や、わからない事を頼ってみるのは 有限なこの人生の時間を必要以上に時間を費やして、心と体を疲弊し、消耗するよりも、得意な人に頼ることで、その時間を本当にやりたいことや自分を労る、大切な人との時間に使えると最近つくづく思います✨ また、人なので相性もありますが、それ以上に、人間対人間のあたたかい新たなつながりや応援が生まれて、金銭的な対価を超えて、心と心を通わせる、関係性が築ける...

今回は主に生理前の眠気、倦怠感について、東洋医学アプローチ、 薬膳から主にお伝えお伝えしました。 また、日をあらためてまして、 生理中生理後の東洋医学アプローチや薬膳についてもお話しさせていただきます。 ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 💎薬膳から あなたの体質を知って「自分のトリセツ」が分かる 無料体質チェックを診断できます✨ チェックしていただいた方に あなたに合った養生、食材を お一人お一人に合わせてPDFと...

明日、6月21日　11時42分　夏至を迎えます✨ 陽の気が強いころですね。 成長や発展の気も強いので 温めいたことや行動してみたい事には少しチャレンジしてもいいですね。 それと同時に少し 夕暮れ時や宵の口の時間を静かに これからの下半期を考えてみたり 穏やかに過ごすしてみるのもいいですね✨ 風水気学と薬膳で開運開花　サポート✨ 新庄さおり ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 💎薬膳から あなたの体質を知って「自分のトリセツ...