坣娜

說說這些｜說說那些｜說說身心和諧的這些與那些

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大家好，我是坣娜歡迎來到說說這些說說那些說說有關身心和諧的這些與那些節目中不會侷限在我只能跟你說什麽說的一切都是坣娜想跟你說的事情，而這些與那些，聽起來很繞舌可是，我們的生活當中，就是充滿著所有的這些與那些在節目當中，我希望大家聽到看到的所有的這些與那些，都是可以帶領你『往正面』『有光的』那一面『去走過』『去聽到』讓你身心歡喜能夠保持恆溫的文字語言生命中所有接觸到的你的飲食、你的思考還有看到的、聽到的都在一個和諧的狀態在每一次聽這個節目的時候，多少吸收到一點去真正的可以重新認真看待自己身體，感謝身體然後，進而做對，最正確的維護身體的做法這個節目，就對您達到了有益的地方珍惜...

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Autor

坣娜

Kategoria

Health

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5 maj 2025

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EP2 原來身體老化，從骨盆開始｜走入身體的自療地圖｜改善４不正，預防退化萎縮 07.05.2024 14:07

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EP1 探索身體奧妙｜啟動身心之間的健康連結 29.04.2024 14:01

歡迎來到第一集，在這集節目裡，探索身心健康的過程幫助你擁有身心和諧，了解身體的奧妙並能好好善用它不管生活何時能變好，能做的是，讓自己先變得更好身體要鍛鍊與維護外，『心』更要同步進行坣娜祝福大家 Powered by Firstory Hosting