Ning & Ting

女人聊心室 - 寧講不婷

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身為女人，在每天的日常中，總有說不完的心事。無論感情、婚姻、婆媳、育兒、人際或生活瑣事。我們都願意與妳一起分享，也傾聽妳的心事。在女人聊心室，我們陪妳聊心事。 - Ning & Ting---寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8小額贊助給鼓勵：https://pse.is/45fp85找更多平台收聽：https://pse.is/3cjyq7--Hosting provided by SoundOn

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21 paź 2026

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Odcinki

EP 72.【關於生活】Tinder大騙徒不誇張！教你如何防範騙子和交友軟體詐騙 16.03.2022 1:08:28

前陣子Tinder大騙徒的討論度超高，寧和婷看完也是目瞪口呆，高超的騙法真的讓人很難不淪陷！今天除了聊聊這部片，也聽聽室友們被騙的心酸血淚史～ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：室友詐騙大調查金情感情都能騙防範詐騙的撇步交友軟體辨真假歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群...

EP 71.【關於成長】微小改變帶來非凡成果，利用原子習慣逐步往理想人生前進！ 02.03.2022 1:00:40

如果有訂下年度目標，不妨讀讀《原子習慣》，學習如何透過確實執行小習慣，越來越靠近自己的理想和目標！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：目標與具體行動讓提示顯而易見讓習慣有吸引力讓行動輕而易舉讓獎賞容易滿足歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l...

EP 70.【關於生活】告別牛年，迎向虎年，福虎生風之新年新希望！ 16.02.2022 1:09:29

很多人習慣在西元年結束時，回顧過去的一年，也立下新年新希望。不過對某些人來說，農曆年才是一年的結束與開始。這集就讓我們來回顧牛年，展望虎年 ✨ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：牛年印象深刻的事牛年可以更好的事虎年的計畫與目標小寧的宣告與決心室友們想對我們說歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：...

Bonus.【關於我們】室友的水彩速寫體驗・車子沒電自救法・發票權益自己爭取 02.02.2022 24:48

親愛的室友們，新年快樂！把之前還沒曝光過的花絮，整理成這集Bonus集數，陪伴大家度過農曆新年！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：水彩速寫體驗車子沒電自救雲端發票眉角歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85 -...

EP 69.【關於成長】歲末年終斷捨離，整理家中環境和人際關係，新年新氣象！ 26.01.2022 50:25

歲末年終，除了整理家中環境，也可以審視生活的各個面向，把人際關係好好做個整理，斷捨離後的人生更輕鬆！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：斷捨離的定義斷捨離經驗分享人際關係斷捨離斷捨離的動機改變後心情變化歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92...

EP 68.【關於他們】離婚稀鬆平常，沒結過婚反而更可怕？去日本玩跟在當地生活看到的不同面向 feat. Polly 12.01.2022 1:27:47

2022年的第一集，就請到寧和婷的國中姐妹 - Polly來上節目，跟我們聊聊在日本生活。大家聽完應該會跟我們一樣，「好想去日本」的感覺更強烈了啊！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：從語言學校到求職踏上追星的迷妹之路職場文化與感情觀男女角色的分工分配有儀式感的四季變化歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG...

EP 67.【關於我們】秋天忙什麼？重返職場・寶寶厭奶與天使時期・悠閒台南之旅・線上課程與營會 29.12.2021 43:51

2021年的最後一集，跟室友們聊聊秋天的生活。 2022年也請大家繼續關照囉！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：育嬰假後重返職場好照顧的天使寶寶充滿抗拒的厭奶期很悠閒的台南之旅線上課程及營會們歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： h...

EP 66.【關於他們】透過精油穩定情緒、釋放壓力，更能感到被愛、產生能量，身心都療癒！feat. Rega 15.12.2021 1:00:40

認識十多年的好姊妹來上節目啦！擁有搞事體質的寧，身旁的好姊妹也不惶多讓～來聽聽喜歡分享、熱愛活動、懷抱創業夢的Rega，踏入了精油的世界後如何開啟新的奇幻旅程！因為錄音過程中有碰到麥克風，這集會有些雜音，請多包涵啦！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：搞事體質的姊妹們為何開始接觸精油最推薦的使用方式不同精油功能多元入門款的精油推薦給室友的特調精油歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --...

Bonus.【關於我們】回應：居然出現三星留言？！花絮：空中紀念室友 01.12.2021 20:49

繼上週長達一個半小時的訪談後，沒想到我們這週又更新集數了吧😆 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：空中紀念男性室友居然出現三星留言算命集數加碼分享出軌集數室友迴響自主入睡拯救媽媽歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://ps...

EP 65.【關於他們】收集365個女性樣貌，認真的女人最美麗！feat. 采頻 & 宜蔓 24.11.2021 1:25:38

久違的來賓訪談回來啦！這次剛好是我們第十次訪談來賓，也歡迎第一位回鍋的來賓 - 采頻，及同時是設計總監和媽媽的宜蔓，與我們聊聊他們心中的女力精神！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：女人聊心室是媒人台灣美力萬千面貌台灣設計業甘苦談工作與家庭的平衡跟孩子當朋友好嗎自己定義女力精神歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 本集節目相關資訊《台灣美力—365女子顏繪展》 TAIWAN SHERO 展期：2021/...

EP 64.【關於愛情】專一的愛情，怎麼那麼難？預防出軌，你可以這樣做！ 10.11.2021 1:00:33

大家最有興趣的愛情主題，終於又有新的集數更新囉！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：發現出軌的方式肉體與心靈出軌出軌的容忍程度聽過的出軌原因預防出軌的方法歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 本集節目相關資訊：【大人的床上家教班】by 異物梗色 x 圖文不符上課囉課程連結： https://www.pressplay.cc/link/C19A34E3 折扣碼：ROOMIE2021 (11/29前輸入享9折優惠) --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gm...

EP 63.【關於生活】算命到底準不準？作為方向參考和提醒，自己的命運自己掌握 27.10.2021 58:04

這集的室友調查一出，很多聽眾都表示驚喜：沒想到寧和婷會聊這個主題！大家期待的算命集數上線囉！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：算命與不算命派想去算命的原因算命到底準不準算命的看法見解歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 本集節目相關資訊：【大人的床上家教班】by 異物梗色 x 圖文不符上課囉課程連結： https://www.pressplay.cc/link/C19A34E3 折扣碼：ROOMIE2021 (11/29前輸入享9折優惠) --...

EP 62.【關於成長】明天與意外，哪一個會先來？超前部署，規劃屬於自己的告別式 20.10.2021 53:13

2021，台灣人很難忘的一年。 COVID-19持續肆虐全球，熟悉的世界用令人反應不及的速度變動著，習以為常的生活也有了翻天覆地的改變。減少外出、配戴口罩、居家上班、無法群聚… 疫情改變了太多事情，卻也讓我們正視：原來死亡離我們這麼近。有想過人生的最後一個主場party要是怎麼樣的嗎？總是在策劃活動的寧，這次，想來策劃自己的告別～ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：超前部署的動機埋葬方式的選擇故人閱歷的...

EP 61.【關於我們】夏天忙什麼？婷的寶寶副食品之路及找保母心路歷程 06.10.2021 47:41

這集輪到婷來分享，夏天在忙哪些事情！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：副食品的派別找保母的方法保母面試問題托嬰管道比較育兒心境轉變保母選擇轉折歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 延伸閱讀文字版副食品怎麼吃：https://elaineshou.pse.is/3z26hr 保母要怎麼找：https://elaineshou.pse.is/3sd4qs --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： h...

EP 60.【關於我們】夏天忙什麼？寧的活動組魂再度爆發，大人小孩都好忙！ 29.09.2021 25:40

6到8月剛好是夏季，夏天我們在忙什麼？這集就由寧來分享！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：帶家人運動開始進廚房油畫與猜畫辦線上派對開間冰棒店歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by...

EP 59.【關於成長】人生難免有後悔與遺憾，從經驗中體悟學習，成為更好的自己 15.09.2021 1:05:12

你的人生中，曾有過令你後悔的事嗎？如果沒有後悔，是否多少有留下遺憾？讓我們聽聽室友們的生命故事和經驗。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：感到後悔的事不後悔的決定人生中的遺憾如果能夠重來室友們的留言歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小...

EP 58.【關於成長】專注是一種資產，靠七件事練習法及意志力養出專注的優良體質！ 01.09.2021 40:59

你是喜歡一心多用的人嗎？擔心沒善用零碎時間的自己落後他人一大截？對於日復一日的拖延與分心感到氣餒又懊惱？學會專注不須單靠意志力專注力的累積，可以從生活中的小事開始一起來體會甚麼是「慢慢來，比較快」 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：被書吸引的理由現代人的多工現象七件事練習法貼近人生的失敗案例半年的練習心得歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com...

EP 57.【關於育兒】給新手媽媽的十個建議(下)：生小孩後的身心調適 18.08.2021 50:59

好不容易生下了懷胎十月的寶寶，應該享受身為新生兒父母的喜悅，為什麼新生活的挑戰會如此艱難，讓我經常流淚，沒辦法感到快樂？有了孩子、多了許多責任的生活，與過去自由的兩人世界截然不同。先有預期心理，再做好生心調適，相信會對妳適應新生活有所幫助！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：母奶和配方奶都很好見客的最佳時機適時休息並轉換心情正視自己的情緒認清生命中的先後順序給新手媽媽的喊話鼓勵歡...

EP 56.【關於育兒】給新手媽媽的十個建議(上)：生小孩前的事前準備 11.08.2021 51:29

通常一旦公布懷孕的喜訊，大家會關心月子中心訂了沒，早搶早安心；在懷孕進入倒數、快要生產時，很多人會問寶寶之後會給誰帶，有沒有後援幫手。生小孩前，有哪些重要的事前準備，是新手媽媽們應該要知道的呢？這集就讓婷用熱騰騰的經驗和血淚史，與妳們做最真實的分享，希望可以幫助新手媽媽們少走一點冤枉路！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：把握最後的自由時光做功課，找適合的育兒方式找好幫手，適時換手跟...

Bonus. 【關於我們】室友留言：付出與回報的平衡・生活花絮：居家防疫下廚見血 04.08.2021 28:50

之前有公告節目將改為雙週更，不過我們還是有很多話想要聊，這週來分享近況和室友留言吧！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：週年紀念特輯回應７月份的室友留言付出與回報的平衡居家防疫下廚見血社群軟體使用怪僻歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk...

EP 55.【關於我們】節目週年特輯，婷的Q&A！生命角色・媽媽計畫・夫妻關係・社群平台 28.07.2021 1:09:23

節目週年紀念特輯，婷的Q&A來啦！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：婆婆的近況更新婚姻還是有希望生命角色的轉變下一個媽媽計畫生子後夫妻關係社群平台大公開歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85 --- Music...

EP 54.【關於我們】節目週年特輯，寧的Q&A！人生進度・驚喜活動・瘋狂事蹟・擇偶條件 21.07.2021 30:09

節目週年紀念特輯，寧的Q&A來啦！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：人生進度的壓力下一個驚喜活動瘋狂事蹟大公開新增的擇偶條件解封後想做的事歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by L...

EP 53.【關於我們】節目週年特輯，室友許願主題、真情告白及重要節目公告！ 14.07.2021 54:11

節目週年紀念特輯 part 2！除了分享更多室友調查內容，這集裡有節目的重要公告喔！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：未來許願主題室友真情告白節目週年心得重要節目公告歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85 ---...

EP 52.【關於我們】節目週年特輯，女人聊心室滿一歲啦！印象深刻的集數和影響 07.07.2021 46:36

第52集代表我們更新了52週，女人聊心室就要滿一週年囉！謝謝各位室友們持續的陪伴！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：如何得知節目印象深刻集數節目帶來影響寧的旅遊故事歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85 --...

EP 51.【關於愛情】愛之語是什麼？了解自己和伴侶愛的語言，用對力氣表達心意！ 30.06.2021 38:08

在一段感情或關係中，你是否有時候會覺得自己已經很努力付出，對方卻還是感受不到愛和在乎呢？了解自己與伴侶的「愛之語」，讓你表達心意不再白費力氣！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：分享愛之語的動機愛之語是什麼愛的五種語言了解彼此的愛之語用愛之語表達心意歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https:...