西城海淀妈妈下午茶

72.海淀顶尖高中生亲述：2025年高考备战心路和成长启示（下） *****本期聊什么： 2025年高考季即将落幕，本期特邀嘉宾是有最新鲜高考经历和感受的抱抱同学（以及她的妈妈），抱抱就读于北京海淀区一所头部高中，高考后选择入读香港高校。在开启人生新旅程之际，抱抱跟我们无私分享了她高考备战心路历程、初高中学习爱好两不误的独门秘籍，以及六小强的真实就读体验等等。 本期是该系列的下期，你将听到抱抱对自己12年基础教育生涯...

*****本期聊什么： 2025年高考季即将落幕，本期特邀嘉宾是有最新鲜高考经历和感受的抱抱同学（以及她的妈妈），抱抱就读于北京海淀区一所头部高中，高考后选择入读香港高校。在开启人生新旅程之际，抱抱跟我们无私分享了她高考备战心路历程、初高中学习爱好两不误的独门秘籍，以及六小强的真实就读体验。 因为聊得深入，本次访谈分上下期，下期除了抱抱的分享外，你还将听到抱抱妈妈的家长视角下12年基础教育之路总体规划，不要错...

感谢【神气小鹿】对本节目的大力支持！ 点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com *****本期聊什么： 《看见孩子》相信很多父母都听说过 它在在众多育儿书中脱颖而出，被誉为育儿圣经 我们终于向它下手了！ 为了么这本书能备受赞誉呢？ 它教会我们如何真正的做到接纳孩子 不评判孩子，把孩子和孩子的有问题的行为分开 看见孩子问题行为背后，是孩子未被看见的需求 它教会我们教育的目的不是要塑造行为，而是要培养人 如何正确的恰当的...

史上最长暑假来袭！当妈前的夏天，是和朋友在路边摊吃烧烤侃大山到深夜，是海滩上不受打扰的闲暇时光，是说走就走的旅行。。。如今，暑假意味着神兽出笼，妈妈的“超级待机”模式开启，以及比上班还累的60天生存挑战！ 本期短节目（瞎唠嗑）我们反思了暑假的意义，畅想了如何高效而不失质量地消耗娃的精力，吐槽了那些掏空我们钱包的坑，大家的暑假打算怎么过？欢迎在评论区多多留言，集思广益~ 片尾音乐：《菊次郎的夏天》 在小宇宙...

*****本期聊什么： 最近和海淀妈妈聊天，她说家长不卷完全躺平，娃反而容易抑郁！ 这完全颠覆了我们的认知，以为海淀娃的高抑郁率是家长高期望和高压鸡娃导致 她说，人是社会动物，孩子尤其在意同伴评价，落后的娃，容易为平庸而沮丧进而抑郁 所以绝不是简单躺平，娃就可以快乐成长 这乍一听反常识，但细品不乏道理，也解释了我们长久以来的一些疑惑 所以对父母来说，也许更重要的是有勇气做敢管教的“坏妈妈” 能扛住孩子的怨恨，坚...

*****本期聊什么： 本期节目录制于父亲节之前，邀请了我们心目中头号好爸爸：北大物理量子爸，作为竞赛保送的顶级学霸，他上次聊的数学启蒙让我们醍醐灌顶，这次的分享也同样干货满满，不仅独家揭秘进入父亲角色的心路历程，还有日常家庭教育规划硬核方法论，展示了一个深入参与育儿的鲜活父亲形象。 这次掏心窝的聊天，只能说——又找对人了！干货密度爆炸，堪称爸爸们的“科学育儿实战手册”，这份父亲节礼物，希望听节目的爸爸们喜...

*****本期聊什么： （致歉：本期录音出现了一点儿失误，包包的声音比较小） 网络上各种育儿观点和争议，我们怎么看？ 是“别在小事上消耗孩子”还是注重细节？ 鼓励女孩儿精致生活还是“不要过度注重外表”？ 是要求孩子一定要听老师的还是不用过度尊重权威？ 抗压能力是能培养出来的吗？ 会努力把孩子培养成E人？ 学习钢琴、英语之类的要考级还是要佛系？ 等等…… 和大家一起分享、讨论！ *****本期主播： 大花：西城二娃妈| 北师大中...

*****本期聊什么： 听大人讲故事，是童年的美好回忆，郑渊洁、《长袜子皮皮》、《安徒生童话》…是我们80后的童年。孩子天生能带入童话故事主人公，跟他/她一起体验冒险，经历磨难，最终取得胜利，我们相信，这样的阅读体验在塑造孩子价值观上有着不可替代的作用。 面对新一代孩子，什么样的故事是好故事？不同年龄段应该读什么样的儿童文学？亲子共读应该注意什么？电子多巴胺唾手可得的时代，怎么培养孩子阅读文本的习惯？ 本期我...

*****本期聊什么： 咱们知道0-3岁要定期儿保，大人也要每年体检 但3岁以上的大童，正处在身体和心理发育的关键阶段，会经历学龄前、学龄、青春期等重要时期 这个年龄段的孩子，需要体检吗？多久体检一次？做哪些项目？去哪里体检？需要注意什么？ 相信很多家长有疑问 这一期大花结合自家7岁小朋友的体检经历和对医生的采访跟大家聊一聊大童体检的那些事 大童体检除了健康筛查、预防疾病、早期发现疾病隐患 对孩子的健康指导、身心...

*****本期聊什么： 聊过了严肃认真的音乐启蒙方式，弹钢琴 我们带着一点儿私心一直想聊聊在我们心中绕不开的音乐启蒙，音乐剧 在国外生活的时候，我们发现，那些最迷人的城市的中心，都是剧场，伦敦西区、纽约百老汇、巴黎红磨坊 我们也想着，啥时候能带娃一起看看音乐剧，通过这种方式让孩子感受音乐和剧场的魅力 但总觉得有门槛，于是还是照例找来专业人士 “七幕人生”的创始人之一振波 聊完不仅有收获，还有惊喜 原来音乐剧远不...

*****本期聊什么： 为什么有的孩子羞耻感强烈，觉得自己一无是处？为什么会得“空心病”，虽然追求外部目标，但感受不到为之奋斗的快乐？最近我们看了北大心理与认知科学学院钟杰教授关于“无效家庭环境”的视频，深受触动，也促成了本期短节目，我们深刻认识到，如果家庭硬件齐全但情感“信号”永远不在服务区，会对孩子一生造成影响。把我们学习心得分享给大家，也欢迎心理专业的听友积极评论指正。 你将听到： 1.什么是“无效家庭环境”...

*****本期聊什么： 包包家的娃在长高方面有点儿愁人 最近包包终于采取了行动，去了儿研所，还查阅了不少资料 本期既有寻求专业医疗帮助的就医指南 也有在家能马上做起来的日常追高的方方面面 我们聊了： 孩子身高偏矮到底算不算病？需不需要去看？ 孩子身高偏矮应该去什么医院？看什么科？ 孩子应该做哪些检查？怎么判断孩子算不算偏矮小？ 哪些医疗手段可以帮助孩子长高？ 从原理上来说，孩子是怎么长高的？“长高不用急”“早不长晚...

*****本期聊什么： 本期短节目我们聊了数学天才陶哲轩的博文《高天赋儿童的教育建议》（advice on gifted education），那些无论养普娃还是牛娃都受用的教育良方。 “教育是一个复杂的、多方面的、艰苦的过程，高天赋并不会更轻松， 我会告诫不要使用任何单一的'灵丹妙药'来教育有天赋的孩子，无论是特殊学校、私人补习、家庭教育、跳级升学还是其他任何方式；这些都是有利有弊的选择，需要权衡孩子、家长和学校的要求和偏好（学术...

*****本期聊什么： 要不要学钢琴？“中产梦醒，钢琴崩盘”的论调屡见不鲜，本期我们非常荣幸邀请中国最顶尖音乐学院老师猫子老师，作为钢琴神童，她走的是最专业的路线，在欧洲最古老的音乐学院——斯图加特学院荣获钢琴博士（最高荣誉毕业），同时作为一名脑洞很大的水瓶座，她在学琴教琴都喜欢打破常规，我们想听听她的行业洞察。 我们问了许多家长们最关心的痛点问题，包括学琴（入坑）前的思考和准备、启蒙阶段的关键问题、家长陪...

*****本期聊什么： 佑佑上小学后，大花遇到了很多问题，一度焦头烂额，直到慢慢理顺了时间管理这条线索 现在想把这个儿童时间管理这个大“系统”分享给大家 说到“系统”，儿童时间管理绝对不是一张时间表、几个时间游戏、几篇社交媒体文章能说清楚的 看了不少书、论文、和很多家长和专家聊天、踩了不少坑 我们想要尽力把整个逻辑、内容、坑和方法论都分享给大家 大花儿感叹：佑佑上学大半年，弄明白了儿童时间管理问题，解决了我80%的...

*****本期聊什么： 两个人 一套话筒 50多个忙里偷闲的周末下午 无数个熬夜做调研写文案剪音频的晚上 60%多的完播率 1500多条评论 12500多个订阅 20万次播放 做播客一年多 从孤单走到拥有自己的大家庭 从两人的下午茶到很多妈妈每周的守候和期待 我们为妈妈下午茶付出了很多，最重要的是真诚 妈妈下午茶也回馈给我们很多，最珍贵的也是真诚 感谢播客！感谢大家！ 要和大家汇报的是 我们的播客迎来了开播以来第一次改版 在定期推出传...

*****本期聊什么： 自然拼读是英语启蒙的“万能钥匙”，还是又一个被神话的教育焦虑？学完自拼，真的能做到“见字能读，听音能写”吗？“整体认读法”是不是比学自拼更自然无痛上手自主阅读？有没有速成的自拼学习法？英系美系，选择哪条自拼路线最优？ 这些问题我们在带娃学自拼过程中都遇到了，本期想分享我们做的调研、遇到的挑战、积累的经验和搜集的可信资源，希望这份通关攻略给英文启蒙路上同行的家长们节省一些磨鞋底成本，少踩...

*****本期聊什么： 生育是女性职场的一道分水岭吗？职场野心和母职能否兼容？生娃后，应该继续全力拼搏、下调职业预期还是彻底退出职场？ 本期我们聊聊读了《大西洋月刊》的The ambition interviews系列文章，作者采访了37位美国西北大学93级女生，这批当年最聪明毕业于顶尖大学的女生成为母亲后做了什么职场选择？有人选择继续在职场全力打拼并取得成功（high-achiever），有人选择继续上班但下调了职场预期（scale-backer）, 也...

*****本期聊什么： 之前做过一期《西城牛小真实就读体验》，二娃妈妈帆帆智慧又接地气的分享圈粉无数 在大家强烈的呼声中，帆姐返场啦！ 正值寒假，新学期蓄力 有好多具体的问题想要请她分享 升级一年级小学生妈妈的大花儿也积攒了不少实操的问题和困惑 找帆姐复盘存在的问题，也画了大概得线路图，顺带讨教心法、缓解焦虑 这一份“小学生家庭教育年货”我俩在年底繁忙的工作中挤时间剪出来了 诚意满满的献给大家！ *****时间轴： 00...

*****本期聊什么： 本期我们请来的嘉宾Jill人生经历丰富到让我们大呼神奇，除了是成功职业女性之外，她还是100多瓶的潜水员、业余时间歌手、长途骑行爱好者……但她说：养育是难得的醒来机会，大儿子的多动症开启了她深入系统研究养育的新旅程，尊重孩子、尊重规律、尊重科学的养育，我们也借机问了不少评论区的高频问题，相信Jill的专家见解会让大家和我们一样受益匪浅。 自己淋过雨，就想给别人撑把伞。Jill在美国联合创办了Parent...

*****本期聊什么： 之前做过一期《西城牛小真实就读体验》，二娃妈妈帆帆智慧又接地气的分享圈粉无数 在大家强烈的呼声中，帆姐返场啦！ 正好期末结束、寒假开始 有好多具体的问题想要请她分享 升级一年级小学生妈妈的大花儿也积攒了不少实操的问题和困惑 找帆姐复盘存在的问题，也画了大概得线路图，顺带讨教心法、缓解焦虑 这一份“小学生家庭教育年货”我俩在年底繁忙的工作中挤时间剪出来了 诚意满满的献给大家！ *****时间轴：...

岁末年初，我们请了老朋友Nica一起围炉煮茶，Nica是我们第7期《当卷到了职场金字塔顶端的她，决定全职》的嘉宾。暖冬午后阳光下，我们天马行空畅聊，既有自己的过去现在和将来（请用大花的东北话念）——反思当琴童的经历、探究Nica离开职场后如何找到人生北极星、期待2025年开启人生新旅程，也有关于养娃诸多经验教训：过去一年育儿心态的转变、一年级没做幼小衔接的感受、娃的专注力怎么培育等等。 片尾音乐：《稳稳的幸福》，来自...

*****本期聊什么： 信息时代，你会担心孩子沉迷屏幕吗？硅谷的科技大佬们都在限制自己孩子电子产品使用，电子产品对孩子到底是好还是坏？哪些是需要警惕的坏电子产品？如何引导孩子健康、平衡地使用科技？养育第一代的数字原住民，不是容易的事情。为了追寻答案，本期我们共读了《屏幕时代，重塑孩子的自控力》。 书中不少醍醐灌顶的观点，比如： 孩子在特定时刻感受到什么，取决于是哪种神经化学物质受到体验的触发。某些电子产品...

*****本期聊什么： 本期我们聊（抱怨）了一直想聊的家务话题 每一个有娃的家庭做不完的家务 每一件隐形家务背后想不到的时间精力的付出 每一位疲惫的妈妈（当然也可能是爸爸）在工作和带娃之外的家务烦恼 每一例家庭分工不平衡背后的权利结构失衡 我们愿意提供样本 难以控制发泄情绪 也想尽办法提供可能不多的解决方案 希望在你为家务生气烦恼的时候 至少《妈妈下午茶》陪着你 *****时间轴： 02:00每周有多少时间在做家务？家庭家...

*****本期聊什么： 本期我们想聊聊孩子们的“人生第一次”，从呱呱坠地第一次来到这个世界，到第一次踏入小学开启独自探索的旅程，作为父母，我们陪着这个新生命，一次次体验人生中的第一次，带给我们的是无与伦比的感受：有孩子第一次受伤时的紧张无措，也有听到第一声妈妈时的惊喜，我们看着她/他一点点长大，目送着小小的背影坚定地走向更广阔的世界，其间体会，已是为人父母得到的最大回报。 本期的声音日记献给我们的三个娃，还...