Radosław Budnicki

Podcast Lepiej Teraz

„Lepiej Teraz” – inspirujące historie, które zmieniają życie (teraz!)   🎧 Każdy czwartek to świeży odcinek, w którym opowiadam o ludziach i ideach, które mogą wstrząsnąć Twoim myśleniem: Życiowe historie – od zapomnianych bohaterów, poprzez myślicieli, do współczesnych liderów – wciągająca narracja, która działa. Z książek do codzienności – konkretne lekcje z biografii i literatury, które możesz zastosować tu i teraz. Rozwój osobisty z perspektywy praktyka – pomysły, które dają sens, porządkują życie i dają moc działania. ☕  Spodobał Ci się ten odcinek? Będzie mi ogromnie miło za symboliczną...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.lepiejteraz.pl

Autor

Radosław Budnicki

Kategoria

Education

Strona podcastu

www.lepiejteraz.pl

Ostatni odcinek

8 lip 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

PLT #164 Koronawirus- Lekarstwo stoików, a lekcje z "Dżumy" Alberta Camus - Radek Budnicki 11.03.2020

Na dziś zaplanowałem publikację wywiadu, ale rzeczywistość skorygowała moje plany, a właściwie rzecz, która według stoików nie jest od nas zależna. Chodzi o zdrowie, a w tym momencie zagrożenie zdrowia całej populacji Ziemi nowym , dotychczas nieznanym wirusem o nazwie Korona. Sprawił on, że zaczęliśmy patrzeć na siebie podejrzliwie i nasłuchiwać najcichszego kaszlnięcia. Po sieci krążą prześmiewc...

PLT #163 Dlaczego ekspert marketingu online usunął profil na Instagramie?- Janek Jankowski 26.02.2020

Dzisiejszy wywiad będzie nie tylko o Instagramie i marketingu online. Będzie o rozwoju, zagrożeniach z Internetu, zwyczajach naszych dziadków, karierze, dzieciach, przestępstwach, depresji, patostreamerach, FOMO i nowym trendzie o nazwie JOMO. Ten wachlarz tematów idealnie pasuje do życia mojego gościa, którym jest Janek Jankowski, trener, mówca i ekspert od mediów społecznościowych, który przez w...

PLT #162 Journaling, czyli co się dzieje po 12 tygodniach prowadzenia dziennika- Radek Budnicki 12.02.2020

Do nagrania tego odcinka zbierałem się od momentu, gdy zafascynowałem się prawdziwym "self made man-em", którym bez wątpienia był Benjamin Franklin. Ten niezwykły człowiek będący wzorem samodoskonalenia i praktycznego zastosowania aktywności, które praktykowane codziennie, sprawiły, że stał się wielkim liderem, twórcą, wynalazcą , autorem pięknych tekstów i pomysłów, które znamy na cały świecie i...

PLT #161 Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o kawie- Marcin Zalewski 29.01.2020

Tym odcinkiem wracam do przedstawianie ciekawych gości, ekspertów, profesjonalistów w swojej dziedzinie oraz zawodów, które wpływają na nasze życie i codzienne samopoczucie. Moim dzisiejszym gościem jest Marcin Zalewski, który jest nie tylko baristą. Dzięki wspaniałej grupie ludzi, których ma obok siebie, dumnie tworzy trzy projekty kawowe : Mobilny Barista - www.mobilnybarista.pl -obsługa eventów...

PLT #160 15 kroków do Cyfrowego Minimalizmu. (Cal Newport i Henry David Thoreau)- Radek Budnicki 15.01.2020

Dzisiejszy odcinek powstał, jako odpowiedź na Wasze prośby nadsyłane w listach i po wpływem wizyty u Dominika Juszczyka, u którego na półce zobaczyłem książkę Cala Newporta pt.:"Cyfrowy Minimalizm..." Autor jest blogerem i autorem poradników skierowanych do studentów i pracowników, którzy myślą o poprawie jakości swojego życia i kariery. Cal napisała m.in "Pracę Głęboką" czyli słynny tytuł "Deep W...

PLT #159 Jak myśleć niezależnie?-Radek Budnicki dla Oskara Kościańskiego 01.01.2020

W dzisiejszym odcinku jestem gościem 15-letniego podcastera Oskara Kościańskiego, który zadaje niezwykle mądre pytania, na które staram się odpowiedzieć, jak tylko potrafię. W tym odcinku udzielam odpowiedzi na szereg niezwykle osobistych pytań. Mówię o studiach i pierwszych doświadczeniach zawodowych. Rozmawiamy też o sensie życia. Ale najbardziej przebija się pytanie na temat racjonalnego i niez...

PLT #158 Stoickie podejście do finansów osobistych- Radek Budnicki dla Marcina Iwucia 18.12.2019

Tym razem mam wielki zaszczyt być gościem Marcina Iwucia z podcastu Finanse Bardzo Osobiste i odpowiadam na jego pytania na żywo w ramach cyklu: #wtorekzfinansami. Zostałem zaproszony, by opowiedzieć o moim podejściu do pieniędzy z perspektywy praktyki stoickiej, którą zajmuję się od 2 lat i o której opowiadam w obu podcastach: Lepiej Teraz i Po Ludzku o Pieniądzach. Z wywiadu dowiesz się: Dlaczeg...

PLT #157 Jak dać sobie radę z dużymi zmianami w życiu?- Radek Budnicki dla Dominika Juszczyka 04.12.2019

Tym razem ja jestem gościem znanego i lubianego podcastera Dominika Juszczyka, który prowadzi podcast Z Pasją o Mocnych Stronach To był wywiad nagrany po serii moich podróży, które odbyłem testując niejako na sobie zalety i wady bycia cyfrowym nomadą.   Pierwszą połowę roku spędziłem podróżując i mieszkając w Izraelu, Ukrainie, Serbii, Bośni i Hercegowinie i Chorwacji. I tak jak Dominik napisał w...

PLT #156 Co robić, gdy nie wiesz co w życiu robić?- Radek Budnicki 20.11.2019

Dzisiejszy podcast jest próbą odpowiedzi na list, który otrzymałem od słuchacza i moją refleksją na temat sensu obecności w mediach społecznościowych, na przykładzie Instagrama.

PLT #155 Jak połączyć karierę, biznes i pasję z macierzyństwem- Hej Mama czyli Natalia Łuczak 06.11.2019

Tym razem moim gościem jest Natalia Łuczak, którą na początku znałem jako moją aktywną słuchaczkę i która podobnie jak ja prowadzi dwa podcasty. Pierwszy o nazwie Hej Mama, w którym jak sama pisze na swojej stronie: Otwarcie rozmawia o macierzyństwie ze specjalistami i blogerami, a przede wszystkim z mamami. Znajdziesz tam odpowiedzi na wiele nurtujących pytań. Posłuchasz inspirujących historii in...

PLT #154 Sprawdź, jakie pokolenie w pracy naprawdę reprezentujesz- Karolina Bieńkowska 23.10.2019

Dzisiejszy wywiad jest następstwem listów, które otrzymuję od Was i pytań o kierunek rozwoju swojej kariery. Dlatego dziś do rozmowy o rynku pracy zaprosiłem ekspertkę Karolinę Bieńkowską. Przyznaję, że nie miałem dużej wiedzy na temat pokoleń obecnych na dzisiejszym rynku pracy.  W Po Ludzku o Pieniądzach nagrałem już odcinek z Danutą Musiał o lekcjach na temat pieniędzy, które mogą nam przekazać...

PLT #153 Jak być "niezatapialnym" w życiu i biznesie- Leszek Cibor 09.10.2019

Ta rozmowa to kontynuacja cyklu nagrań i rozmów dotyczących tak bardzo poszukiwanej przez nas cechy, która trudno osiągnąć poprzez czytanie popularnych książek z dziedziny rozwoju osobistego. Tym razem goszczę w profesjonalnie urządzonym studio nagrań należącym do mojego gościa z Bielska Białej, Leszka Cibora, który na co dzień jest znanym youtuberem i prowadzi popularny kanał o nazwie Przeciętny...

PLT #152 Jak wygląda życie rok po przejściu na weganizm?- Tomasz Styk i Radek Budnicki 25.09.2019

Dzisiejszy odcinek Lepiej Teraz poświęcony rewolucji wegańskiej w moim życiu podzieliłem na 2 części. W pierwszej wyjaśniam, czym jest właściwy weganizm, czyli ten według prawidłowej definicji. W drugiej części opowiadam o moich osobistych doświadczeniach, związanych z nimi przemyśleniach i punkcie zwrotnym w moim życiu, który sprawił, że z wegetarianizmu przerzuciłem się na weganizm, a ściślej na...

PLT #151 Blaski i cienie słuchania i tworzenia podcastów część. 2 – Radek Budnicki dla Piotra Kantorowskiego 11.09.2019

TO JUŻ DRUGA CZĘŚĆ NIETYPOWEGO PODCASTU, KTÓRY PIERWOTNIE MIAŁ BYĆ SOLOWĄ OPOWIEŚCIĄ O ASPEKTACH PODCASTINGU. Chciałem w nim opowiedzieć o zaletach i korzyściach płynących ze słuchania, ale i z tworzenia podcastów. Postanowiłem jednak podejść do tego z innej strony i ustaliłem wspólnie z Piotrem Kantorowskim, że to on jako wieloletni słuchacz nie tylko Lepiej Teraz, ale przede wszystkim podcaster,...

PLT #150 Blaski i cienie słuchania i tworzenia podcastów część. 1 - Radek Budnicki dla Piotra Kantorowskiego 28.08.2019

Tym razem mam dla Was nietypowy odcinek, który pierwotnie miał być solową opowieścią o aspektach podcastingu. Chciałem w nim opowiedzieć o zaletach i korzyściach płynących ze słuchania, ale i z tworzenia podcastów. Postanowiłem jednak podejść do tego z innej strony i ustaliłem wspólnie z Piotrem Kantorowskim, że to on jako wieloletni słuchacz nie tylko Lepiej Teraz, ale przede wszystkim podcaster,...

PLT #149 Jak zainwestować 1% swojego czasu, by zmienić swoje życie na lepsze?- Dominik Juszczyk 14.08.2019

Mój dzisiejszy gość Dominik Juszczyk wystąpił już w Lepiej Teraz  w epizodzie #090 pt. Jak wstawać o 4-tej rano i stać się mistrzem efektywności. To było półtora roku temu i dzisiaj postanowiłem zapytać go, co zmieniło się w ciągu tego czasu. Co się zdezaktualizowało, a co polepszyło. Dominik prowadzi jeden z najbardziej interesujących według mnie podcastów: "Z pasją o mocnych stronach".  Jest pas...

PLT #148 Jak stać się człowiekiem z żelaza?- Marcin Hinz 31.07.2019

Ten wywiad przeprowadziłem, będąc gościem (dosłownie) w domu Marcina Hinza, który słuchając mojego podcastu wpadł na pomysł,by zaprosić mnie do swojego Trójmiasta, a konkretnie Rumii. Ta podróż nad morze była okazją do poznania kolegi podcastera i jednocześnie niezwykle wytrwałego i ambitnego sportowca-amatora. Goszcząc u niego 2 dni i 2 noce miałem okazję poznać jego wspaniałą rodzinę i przyjrzeć...

PLT #147 7 powodów, dlaczego warto podróżować samemu?- Radek Budnicki 17.07.2019

W tym odcinku chciałbym Wam przedstawić moją pierwszą podróż, którą zaliczam do cyklu "Podcastera w Podróży", który od 3 miesięcy wrzucam na kanał Lepiej Teraz na Youtube, do którego subskrypcji Was serdecznie zapraszam. Po 3 latach zgłębiania tajników życia cyfrowych nomadów i przeprowadzeniu szeregu wywiadów z gośćmi, którzy zakosztowali tego stylu życia, sam postanowiłem zrobić eksperyment i wy...

PLT #146 Jak dać sobie radę z popularnością nie tylko na Youtube?- Maurycy Kostmanowicz i Jasper Sołtysiewicz 03.07.2019

Dzisiejszych gości poznałem przypadkowo, siedząc w kawiarni. Właśnie opuściłem szpital i zastanawiałem się nad kierunkiem rozwoju mojego podcastu. Udałem się do  "coworkowego" Green Caffe Nero przy ul. Przeskok w Warszawie usłyszałem żywą rozmowę sąsiadów ze wspólnego stolika. Okazało się, że byli to znani obecnie youtuberzy. nie byłem wtedy zaznajomiony z polską sceną youtubową i bez zastanowieni...

PLT #145 Cyfrowy nomadyzm w praktyce- Zhenia Melekhovets 19.06.2019

W Lepiej Teraz od 3 lat przewijają się goście, nazywający siebie cyfrowymi nomadami. Nawet 2 lata temu przemawiałem, jako prelegent na pierwszej konferencji w Polsce pod nazwą "Tam gdzie chcę", całkowicie poświęconej cyfrowym nomadom. W Lepiej Teraz wystąpił Alan Ciechalski, Joanna Szreder czyli słynna Blond Travels, Magda Chołuj, Marcin Osman, który promuje tzw. workation, Kila Zamana, która opuś...

PLT #144 Czynność, która wpłynęła na kształtowanie wielkich umysłów w historii- Radek Budnicki 06.06.2019

Własnie jestem w Hercegowinie, słyszę za oknem śpiew ptaków, dzwonki owiec prowadzonych na pastwisko i patrzę szczyty Czarnogóry. Tu znalazłem swoje miejsce na ten moment podróży, w którą ruszyłem w lutym tego roku. W ciągu tych kilku miesięcy wyprowadziłem się z Warszawy. Mieszkałem już w Tel Avivie, na Podlasiu, w Wiedniu i w Belgradzie. A teraz jestem po długiej i niebezpiecznej jeździe samocho...

PLT #143 Od utraty słuchu do psich zaprzęgów i żeglowania po oceanach- Kila Zamana 22.05.2019

Moim dzisiejszym gościem jest podróżniczka, która żegluje po ocenach i ściga się w psich zaprzęgach. Kila Zamana to nietypowa dziewczyna i niezwykle odważna osoba. Jako nastolatka nagle straciła słuch i postanowiła wyjechać w samotną podróż w świat, by poszukać swojego miejsca na Ziemi. Jest córką legendy polskiego kolarstwa Cezarego Zamany. Kate urodziła się w 1990 w Providence w USA. Studiowała...

PLT#142 Jak być "NIEZNISZCZALNYM"? -Leszek Cibor i Radek Budnicki 08.05.2019

Tym razem spotkaliśmy się wspólnie ze znanym youtuberem i podcasterem Leszkiem Ciborem, by porozmawiać o tym, jak być NIEZNISZCZALNYM. Opowiadam dziś o projekcie, nad którym pracowałem nad nim z przerwami od blisko roku, a który narodził się z fascynacji filozofią stoicką. Przez ostatnie 2 lata czytałem starożytnych klasyków i praktykowałem stoicyzm. Zanim zacząłem zapraszać do mojego podcastu eks...

PLT #141 Która sztuka samoobrony jest dla Ciebie najlepsza ?- Marcin Michalik-Lipka 24.04.2019

Tym razem do rozmowy zaprosiłem mojego dawnego trenera krav-magi, który od czasu jak się nie widzieliśmy zaangażował się w nowy, interesujący projekt dotyczący osobistego bezpieczeństwa każdego z nas. Marcin Michalik-Lipka jest ekspertem w dziedzinie bezpieczeństwa osobistego. Pracuje jako trener, instruktor walki wręcz i samoobrony. Zalicza się do wąskiego grona pionierów Krav-Maga w Polsce i Eur...

PLT #140 Jak wygląda dzień biohakera?- Tomasz Gaweł 17.04.2019

Dzisiejszy wywiad przeprowadziłem z Gawłem, którego historia jest na tyle interesująca, że postanowiłem namówić go do podzielenia się nią z Wami. Mój gość jest hipnotyzerem i biohackerem oraz twórcą Kampanii Reset. Na poziomie umysłu pomaga klientom w eliminacji negatywnych wzorców myślenia przy jednoczesnym wzmocnieniu wydajności energetycznej organizmu. Jego zdaniem powinniśmy "zresetować" całą...

Słuchaj podcastu Podcast Lepiej Teraz w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS