燕外之意

燕外之意 · 第 131 期 今天我们要聊的是：《那一刻我担心自己过劳死》。 我们也是在本期节目做功课时才意识到，原来过劳和我们所有劳动者的距离，或许比我们以为的要近很多很多。 “过劳死红线”（日本标准）是每月加班80小时。 （且这个加班是按照月标准工时8×5×4来算的。） 比方说单休的话，每天只算8小时都已经有32小时了。那除了单休的其余工作日每天只要平均超过2.4小时就会达到过劳死红线。如果把单休日也算进去，那就是每天加...

燕外之意 • 第 130 期 今天我们要聊的是：《我是如何反抗生活中遇到的不公平的》。 感谢【 七 西 枕 头 】对本期燕外之意的支持。 大家在生活中肯定会遇到大大小小的不公平，比如，被人插队，在职场接锅，被老板压榨，买菜被缺斤短两…… 比如就有一个朋友私信说：我最近正在面临如何应对导师抢论文一作的问题，而我又害怕冲突，害怕被指责，尤其害怕自己无法承担对抗后的后果（比如导师不给签字，卡我毕业）。我知道面对导师我绝对...

燕外之意 · 第 129 期 今天我们要聊的是：《我的身体发现史》。 大家可能会有这种感觉，虽然我们已经长大，但对于自己的身体，却并不是理所当然的了解。 比如我朋友是腰受伤后去康复治疗，才发觉自己一直以来走路姿势不对，才通过康复师指导，学会如何运用自己的臀腿“如何正确走路”。 还有一些朋友，是长到很大了，才发现自己乳糖不耐，或者有什么过敏； 在某次运动损伤/身体检查之后，猛然意识到：噢，原来我的身体在老化，生病了...

燕外之意 · 第 128期 今天我们要聊的是：这次的题目是《我的提升幸福感小东西》。 本期节目要感谢兴趣社交平台Soul App的特别赞助，Soul通过创新的产品设计以及游戏化玩法，不断为年轻一代提供更沉浸、更自在的即时交流与互动体验，让每一个个体都能在多元的兴趣社交中找到真正的热爱和精神的共鸣。 你在生活中有没有发现什么小东西，特别能提升你的生活幸福感？可能是“我才发现原来别人都知道”，也可能是“我发现别人居然都不知道”...

燕外之意 • 第 127 期 今天我们要来聊一部经典高分谍战剧：《潜伏》。 06:29 余则成生命中的三个重要女性：左蓝，翠平，穆晚秋。三个女性形象区别很大，生动鲜活。但我们对穆晚秋对余则成的“一见钟情”有一点保留意见。 14:26 翠平与余则成的关系，有一方面类似于浣碧与果郡王的“风筝”，互相无法理解。另一方面对翠平进行了很多可爱强悍的特点补足。 16:25 翠平与晚秋的人物关系做得非常美妙，有情感关系中的竞争，也有非常感人的互...

燕外之意 • 第 126期 今天我们要聊的是：《最搞笑的鬼片》。 你看过最好笑的鬼片是哪部？什么情节让你深深铭记难以忘怀？ 或者可能一个片子整体是很恐怖的，但偶尔出现了一个镜头/情节让你哈哈大笑，短暂放松了，这样的情节是什么呢？ 在本期节目中，我们会提及以下电影： 《南洋十大邪术》 《三个笨贼》 《了不起的亡灵》 《九个女仔一个鬼》 《回魂夜》 《开心鬼》系列 《猛鬼》系列 《一世好命》 林正英、洪金宝的《鬼》系列，...

燕外之意 · 第 125期 今天我们要聊的是：《这些事我怎么现在才知道》。 顾名思义，有没有一些事，在别人眼中看起来似乎属于理所当然/常识，但你是长大后才突然得知，或者顿悟的？ 比如我闺蜜说：因为我不吃青椒，青椒炒肉只吃肉，有次听见同桌的人说，肉和青椒同嚼有香味，突然顿悟，原来青椒炒肉是这么吃的！ 我也有一个类似体验，就是小时候写作文学好词好句，总会读到，“星星眨着眼”，我小时候一直以为这是单纯的拟人。直到二十...

燕外之意 • 第 124 期 今天我们要聊的是我们非常喜欢尊敬的李安导演的家庭三部曲：《推手》、《喜宴》、《饮食男女》。 09:00 《推手》拍摄时预算极其有限，连片中的餐桌都是李安自己家搬来的。 12:05 李安从美国儿媳和中国老爷子的吃饭戏，精准描绘了人物矛盾与中美文化差异。 20:34 陈太太和老朱在爬山时跟不上儿女的段落很打动人。两人互有好感但并没有对儿女的安排顺流而下，是令人意外的“志气”。 30:15 老朱走丢后儿子的崩溃...

今天我们要聊的是：《我太棒了yes！为自己庆祝》。 本节目是拥有200多年品牌历史的咽喉护理品牌龙角散和小宇宙联合推出的「这次我想大声说：YES」播客企划系列节目之一。我们很开心收到龙角散和小宇宙的邀请，在国际劳动妇女节共同为女性每个自在发声的时刻而庆祝。 龙角散，是一家只做保护嗓子这一件事的“老”品牌，守护大家的咽喉健康是龙角散的使命。相信大家应该都有看过或者吃过龙角散的产品，比如圆盒子的经典护嗓粉末，不需...

燕外之意 · 第 122期 今天我们要聊的是：《生活中的默契，都是刚刚好的被爱着》。 感谢新朋友7or9赞助本期节目。 7or9是一个专注舒适的女性鞋履品牌，这次她们发布的三八妇女节短片《刚刚好》，就刚好和我们本期话题很匹配。 我们要来谈的是“默契”。你在生活中，无论是和朋友，伴侣，家人，或者甚至萍水相逢的人，有没有过那种非常默契的时刻？心有灵犀的瞬间，或者是会心一笑的瞬间？ 如果有，当时具体发生了什么呢？ “大概就是我...

燕外之意 · 第 121期 今天我们要聊的是：《死去的回忆突然开始攻击我》。 起因是一位朋友分手了，度过了悲伤怀念期，现在步入羞耻期：想起因为喜欢他做过的各种事说过的各种话，感觉至于吗，好羞耻…… 那么大家有过类似的感受吗？分手后，想起曾经感情中的一些记忆而突然尴尬大叫！羞耻迸发！ 如果有，你是因为具体什么记忆而羞耻？ 为什么它会让你羞耻呢？ 如果已经过去很久了，这种感觉有变化吗？是淡化了接受了，还是依然会创到...

燕外之意 • 第 120 期 今天我们要聊的是我们非常喜欢的一部日剧：《昼颜》 这部剧在浪漫爱情剧中，属于一个特殊类型，它探讨的是“不伦恋”。而剧中“昼颜妻”这个概念又深受日本社会主妇文化与性别角色的影响。剧中的两个女主的爱情线对照进行，讲述一个“好女人”与一个“坏女人”对婚姻，爱情，家庭与人生的看法。一部非常美妙，精致的剧集。 7:46 女主角纱和（上户彩 饰）是一个“平凡幸福”家庭中的女性，对不伦恋很看不起的人，这样的...

燕外之意 · 第 117 期 今天我们要聊的题目是：《我选择了自己的“家人”》。 感谢Coach赞助本期节目，本期节目是 Coach 联合小宇宙 【按自己的方式来 】 系列节目之一。 是枝裕和的《小偷家族》里，主角们没有血缘关系，但彼此真心爱护，组成了一个家庭。 那么，你有没有长大后自己选择的家人呢？不再以血缘为唯一的线索，自己选择的家人，可能是你的朋友，可能是你当作“妈妈爸爸”、“姐妹兄弟”一样看待的人……可能让人觉得“如果这都不...

燕外之意 · 第 117 期 突然加更！今天我们要聊的题目是：《当我们在谈论爱情的时候我们在谈论什么》。 我们最近看了今年新国辩哲理辩论“真爱是/不是谎言”这场比赛，感觉很有趣，也和本期我们想谈的话题蛮有关系。 这次我们要聊的，就是亲密关系里的“聊天”这件事。 你和对象聊天时最喜欢谈什么？最常谈什么？ 有什么你印象特别深，或者说是对关系影响特别大的一次谈话吗？如果有，你们具体聊了什么？ 后续产生了什么样的影响？无论...

燕外之意 · 第 116 期 今天我们要聊的题目是：《我最尴尬的那一次》。 本期非常可爱，听得我们自己后期时也一直嘴角上扬，谢谢大家和我们分享幽默！ 感谢欧莱雅赞助本期节目。 往期节目里有个女生的留言很可爱，大意说大家都能从日常生活的蛛丝马迹中破案同事的办公室恋情，但我就是无知无觉！有次大家一起出去玩，走热了，女生把外套脱下来让男的拿着，我也把外套脱下来给男的了！男同事愣了一下，我还没反应过来，还以为大家就是...

燕外之意 · 第 115 期 今天我们要聊的题目是《春节自保指南》。 顾名思义，这是一期集思广益经验分享。春节回家当然有和乐融融的过节快乐，你也有可能遇到一些来自亲戚父母的压力，催婚催育，亲戚没有界限地问私事，潜在的攀比，种种观念不合…… 那么！我们就请大家讲讲，你是如何处理的，有没有什么减少过年回家痛苦和压力的小妙招。 “他们催婚其实也就是随便一说，毕竟很久不见，聚在一起也就这点话题可聊，逗他们开心就行了。上...

燕外之意 · 第 114 期 今天我们要聊的题目是《不想上班的人》。 顾名思义，你是这样的人吗？你现在是不上班的吗？如果是，你不想上班的理由是什么？ 真的不上班之后，你的生活是怎么样的，又有什么样的感受？ “我刚不上班一个月。我不讨厌上班，在上月我还激情澎湃商务洽谈。不上班是因为我换了大房子，新房视野好坐在宽大客厅忽然就不想上班了，加上我平时写网络小说稿费还可以就辞职专心在我漂亮的新房写小说算了。支撑我不上班...

燕外之意 • 第 113 期 今天要谈的是我们很喜欢的一部剧：《俗女养成记》。除了剧集，我们还将结合江鹅的原著散文集，跟大家分享剧集改编后的异同，与原著之犀利观点在剧集中被弱化的部分。 01:11 《俗女》是更适合中国宝宝体质的1988。 2:48 曾经的台偶30岁就是“老女人”，今天的俗女40岁也可以当主角。 8:57 陈嘉玲的生育，妈妈进了产房，也是一种女性传承。 11:12 童年陈嘉玲的大崩溃与离家出走，“你是垃圾桶里捡来的”。 15:32 阿...

燕外之意 · 第 112 期 今天我们要聊的题目是《迄今为止，我做了什么是为我自己做的》。 感谢全球领先运动品牌彪马PUMA赞助本期节目。 大家到现在为止，有什么事不是为了别人的要求或期待，而是为了自己而做的吗？ 如果有，属于你的那件事是什么呢？做这件事给了你一种什么感觉？有什么你印象很深刻的事情吗？ 做你想做的，有没有遇到什么阻力？现在怎么样了？如果没有成功，你后悔吗？。 “离开家里吧，在家里待着会让我十分痛苦，...

燕外之意 · 第 111 期 今天我们要聊的题目是《我放过自己的那一刻》。 本期是由亚洲头皮健康养护专家Off&Relax赞助的特别节目。「Off」意为洗净，洗去头皮表面脏污、为发肤减负的同时，也让心回归自然，得以自洽而开阔，让每一次浴发都成为一次回归自我的「Relax」时光。 在生活中，你可能会纠结痛苦于一件事，直到某一刻，你终于放过自己。 比如工作，学习，生活中特别拧巴的事，自己心里总也过不去的那个坎儿； 比如失落的友...

燕外之意 · 第 110 期 今天是我们的中国文学影视史上的那些女妖精第二集：青蛇。 03:11 徐克版《青蛇》与李碧华原著文本，情欲是最大的主题之一。“这是一个关于勾引的故事。” 5:20 白蛇青蛇之间的同性情愫，在戏曲中的《双蛇斗》选段就已开始。严歌苓的《白蛇》同样采用了青白的同性关系。 10:10 在电影版中被省略了的青许的大搞特搞，小青在原著小说与话剧中的形象并非懵懵懂懂，而是另一类型的成人女性。 13:39 李碧华原著中尖锐...

燕外之意 · 第 109 期 今天我们要讨论的话题是：《恋爱中的福尔摩斯》。 你可能在情感关系中，感受特别灵敏，一下就发现感情出了问题，对方变心、出轨等等。那么你具体是怎么发现的呢？是抽丝剥茧侦查确认的吗？还是别人一句漫不经心的话将你疑惑解开呢！ 你确认情况之后，又是怎么摊牌的呢？ “ex很爱唱歌，我五音不全，久违打开某唱歌app，发现有个女生给他评论，而且根据最近听过的用户记录，他的每首歌女生都听过，看女生的资料...

燕外之意 · 第 108 期 今天我们要讨论的话题是：《我会不会改变了别人的人生？》 在我们的生活中，有时可能一个小小举动，无论无心或有意，都有可能对别人的人生产生一些影响。有些影响微乎其微，有些则可以说是成为了很戏剧化的节点。 那么你有做过什么事，让你有时会思考：我那次是不是改变了别人的人生？ “只想到重启人生里主角和男友谈恋爱他会赌博欠钱 第二世没在一起男友却变成了亿万富翁这样子哈哈哈” “班里有个女生来自偏...

燕外之意 · 第 107 期 今天我们将开启一个文学影视新系列，聊一聊我们中国文学影视史上的那些女妖精。 开篇第一题，我们要聊的就是非常之经典，一直被改编的戏剧人物：白蛇。 在本期节目中，我们将会聊到以下这些你或许并不太熟悉的与白蛇/白娘子有关的源远流长，以及这些改编背后的社会思潮的变化。 04:56 你或许没看过的1939年版白蛇传。这可能是最了不起的白蛇传改编。白蛇在这个故事里，不是妖怪，而是一个遭遇父亲荣誉谋杀的...

燕外之意 · 第 106 期 今天我们聊的是：《临门一脚，我退婚了》。 顾名思义，你本人，或者亲朋好友有没有经历过这样的情况：准备结婚，但你退婚了。如果有，当时发生了什么事？是什么让你这样决定？感受如何？然后又是如何善后的呢？ “亲身经历，订婚后准婆婆表面上说什么都依我俩，让我俩去看房看装修，实际上我们看的都被否定了，没和我们商量就自作主张买了距离我俩单位都很远，但在她单位隔壁的小区。在家里请朋友聚会，他喝到...