健康方程式

健康方程式-網傳毛巾夾膝運動讓膝蓋多用20到30年？-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 23.01.2026 29:25 ↓

網傳毛巾夾膝運動讓膝蓋多用20到30年？？ 影片示範坐姿用毛巾捲成一條、夾在膝蓋後方的膝窩、小腿靠緊大腿，毛巾會有槓桿作用打開關節間隙，讓膝蓋多用20年。 關節間隙是什麼?這樣真的有效嗎? 中醫建議的膝蓋保養方法

健康方程式-富貴包的發生原因及治療-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 23.01.2026 20:39 ↓

富貴包的發生原因? 好發族群有哪些？跟性別年齡職業季節有關嗎？ 中醫治療及保養建議

健康方程式-汗皰疹的發生原因及治療-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 12.01.2026 21:12 ↓

汗皰疹的發生原因？跟流汗有關係嗎? 好發族群有哪些？跟性別年齡職業季節有關嗎？ 中醫治療及保養建議

健康方程式-中藥材-天麻的使用方法及禁忌-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 12.01.2026 19:43 ↓

中藥材介紹： 天麻 成份及特性說明: 使用建議及禁忌

健康方程式-缺鐵性貧血會喜歡咬冰塊?-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 26.12.2025 31:11 ↓

缺鐵性貧血會喜歡咬冰塊?為什麼？ 貧血的症狀有哪些？ 中醫治療及保養建議

健康方程式-習慣性脫臼的發生原因-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 23.12.2025 22:02 ↓

習慣性脫臼的發生原因? 好發族群有哪些？跟性別年齡職業季節有關嗎？ 中醫治療及保養建議

健康方程式-鼻中膈彎曲的症狀及治療-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 16.12.2025 19:33 ↓

鼻中膈彎曲的發生原因？ 好發族群有哪些？跟性別年齡職業季節有關嗎？ 中醫治療及保養建議

健康方程式-中藥材-左手香的使用方法及禁忌-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 16.12.2025 16:25 ↓

中藥材介紹：左手香 有70歲男子相信可以治喉嚨痛，持續吃了好幾年，結果神經中毒，手腳麻木、大小便失禁! 成份及特性說明: 使用建議及禁忌

健康方程式-運動完喝冰水煞到怎麼辦-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 16.12.2025 22:20 ↓

運動後喝冰水為什麼會煞到？ 煞到的症狀有哪些？ 中醫治療及保養建議

健康方程式-複視的眼針治療-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 24.11.2025 18:57 ↓

複視的發生原因? 好發族群有哪些？跟性別年齡職業季節有關嗎？ 中醫治療及保養建議(針炙-中醫眼針)

健康方程式-肝斑的成因-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師 24.11.2025 18:42 ↓

肝斑的發生原因？ 好發族群有哪些？跟性別年齡職業季節有關嗎？ 是某一種疾病的徵兆嗎? 中醫治療及保養建議

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師介紹中藥材-茯苓 07.11.2025 13:13 ↓

中藥材介紹：茯苓 成份及特性說明 使用建議及禁忌 養顏美容的功效及用法介紹

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師談頭髮跟營養的關係 07.11.2025 22:50 ↓

小孩留長頭髮會吸走營養長不大？ 頭髮保養吃什麼好? 頭髮枯黃是什麼營養素不夠? 中醫治療及保養建議

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師介紹中藥材-三七 24.10.2025 12:27 ↓

中藥材介紹：三七 成份及特性說明 使用建議及禁忌 網上說明代醫學家李時珍把中藥材三七 叫 「金不換」，有這麼珍貴嗎?

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師談感冒要退燒還是悶汗 17.10.2025 16:55 ↓

網傳感冒多泡湯可以殺死病毒？ 提高體溫可以殺死病毒嗎? 健康方程式 感冒發燒到底要蓋厚被子悶出汗還是要躺冰枕退燒?

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師談白斑症的發生原因 13.10.2025 20:51 ↓

好發族群有哪些？ 白斑症的形成原因 中醫治療及保養建議

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師談皮膚長小肉芽的發生原因？ 07.10.2025 18:28 ↓

好發族群有哪些？跟性別年齡職業季節有關嗎？ 長的部位跟數量與癌症有相關嗎? 中醫治療及保養建議

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師介紹中藥材-紫河車 26.09.2025 15:22 ↓

中藥材介紹：紫河車 成份及特性說明 使用建議及禁忌

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師談漱口水加料防蛀牙 19.09.2025 16:50 ↓

網傳「資深醫師揭秘最強漱口水」「鹽水加一滴這個，告別口臭、蛀牙，連感冒都少了！」 鹽水加生薑汁、小蘇打粉、蜂膠有這麼神奇的效果? 鹽水可以消毒嗎?用鹽水潄口有什麼功效?

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師談高山症的發生原因 19.09.2025 20:24 ↓

高山症的發生原因？ 爬山的安全注意事項 如何預防跟治療? 中醫治療及保養建議

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師談跑步後為什麼肋骨痛 05.09.2025 22:37 ↓

運動跑步跑一陣之後，肋骨下面會痛還是側腹痛，為什麼？ 緩解肋骨或側腹痛的方法 預防運動傷害及運動完的修復建議 中醫的保養建議

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師介紹covid中西藥用藥注意事項 02.09.2025 17:38 ↓

疫情又升溫，新冠一號、防疫茶和抗病毒藥物「倍拉維」（Paxlovid）可以同時服用嗎？ 中西藥併用的注意事項 防疫中西藥怎麼吃效果最好？

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師介紹中藥材金銀花 22.08.2025 13:19 ↓

中藥材介紹： 金銀花 成份及特性說明 使用建議及禁忌

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師談長期臥床的床墊選擇 15.08.2025 27:25 ↓

長照議題:臥床常見問題 床墊軟硬對老人健康有影響嗎? 太軟或太硬的問題是什麼?(對脊椎有影響嗎) 中醫的保養建議

健康方程式-頤生堂中醫診所黃宏庭醫師談長照議題-褥瘡的症狀及治療 08.08.2025 23:38 ↓

長照議題:臥床常見問題 褥瘡是什麼? 好發原因介紹，相關疾病說明 如何預防跟治療? 中醫治療及保養建議