愛健康

主持人：于美人 來賓：遠東聯合診所身心科主治醫師、臺灣大學保健中心身心門診兼任醫師 吳佳璇 主題：罹癌母親給的七堂課 本集播出日期：2025.10.20 作者記錄下平日被視為、甚至自視為醫病溝通和壓力調適專家的自己， 如何陪伴至親歷經「檢查」、「診斷」、「手術」、「出院」、「化療」， 乃至「追蹤治療」等一連串複雜而令人焦慮的抗癌過程， 細膩呈現醫病角色互換後優越不再、苦苦掙扎， 甚至不時步履踉蹌的真實樣態。 隨著母親...

主持人：李雅媛 來賓：萬芳醫院泌尿科專任主治醫師 許軒豪醫師 主題：年紀輕輕心悸高血壓？小心腎上腺作怪 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.21 🔔今日重點🔔 ◆腎上腺素失控警訊！腫瘤、腦下垂體、藥物三大元兇剖析 ◆胸悶、心悸、血壓飆高飆低？嗜鉻細胞瘤最危險 ◆腎上腺腫瘤手術考量？超過幾公分一定要切除！ 影片連結：https://youtube.com/live/hS5L3p3uJSc ----- 訂閱【愛健康】YouTub...

主持人：李雅媛 來賓：國泰醫院神經外科主任 謝政達醫師 主題：走幾步就腳麻、腳痛？小心是脊椎狹窄在作怪！ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.20 🔔今日重點🔔 ◆脊椎狹窄有哪些症狀？X光看不出來？脊椎狹窄要靠MRI才能確診 ◆腳麻也可能是糖尿病害的 脊椎狹窄三大治療法 ◆脊椎該不該動手術呢？術後應避免「久坐、拿重物和彎腰」這三種動作 影片連結：https://youtube.com/live/WdjrX4oKWkU...

主持人：振興醫院骨科 朱唯廉醫師 主題：骨質疏鬆的藥物治療 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2025.02.07 影片連結：https://youtu.be/VA-rp1Nx__g ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：夏韻芬 來賓：慢老實踐家 黃惠如 主題：慢捨離 本集播出日期：2025.10.16 空間需要新陳代謝，整理需要不復亂； 她的方法可以讓大家不再執迷整理一步到位， 不再揮汗整理，慢下來，整潔清爽的日子就不遠。 懶人救星來了！ 今天要公開她的100 件「馬上丟清單」，還你我清爽人生 ★收藏好書： 天下雜誌《慢捨離：放慢整理的節奏，100件清單跟著丟，不急不躁不復亂，還你清爽富足的人生》 https://reurl.cc/ZNpd6l 影片連結：ht...

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：網傳「退熱貼」助眠妙招！婦產醫警告「3類人」禁用：恐致命 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.17 今日重點： ◆網傳「退熱貼」助眠妙招！婦產醫警告「3類人」禁用：恐致命 ◆9成台灣成人水果吃不夠！ 4招輕鬆達標快筆記 影片連結：https://youtube.com/live/Urt-J8s9iqM ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康...

主持人：藥理詩詩 來賓：中山醫院婦產科暨鄢源貴婦產科診所 鄢源貴醫師 主題：卵巢早衰 小心更年期提早報到！ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2023.01.18 影片連結：https://youtu.be/N2PloiKvJg8 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by F...

主持人：唐湘龍 來賓：林口長庚紀念醫院臨床毒物中心主任 顏宗海 主題：食安醫師的無毒餐桌－破解飲食迷思╳遠離毒物陷阱，專家帶你安心選、健康吃 本集播出日期：2025.10.14 食物放冰箱就能保鮮？火鍋湯可不可以喝？ 用電鍋煮飯會不會造成鋁中毒？ 戴奧辛、塑化劑、雙酚A，聽起來都好可怕，該如何避免？ 在資訊爆炸的今天，網路上四處流傳的食安疑慮與飲食迷思，往往令人無所適從。有人說吃隔夜菜會致癌，有人說多補充維生素有益健...

主持人：蘭萱 來賓：范綱信 醫師 主題：高齡者的口腔健康 本集播出日期：2025.10.15 今天邀請恩主公醫院牙醫部主任、中華民國植牙醫學會理事長 作者范綱信 談談「到宅牙醫」，掌握5步驟，教你保健高齡者的口腔健康！ 89歲臥床爺爺也能啃玉米、咬牛排 守護100萬長者和身心障礙者的牙口健康，從齒無礙！ 口腔健康，是幸福晚年的必備條件 口腔健康是許多人特別在意的事，尤其口腔問題又與大腦、心臟疾病等密切相關。 所幸台灣牙醫診所...

主持人：李雅媛 來賓：醫者診所門診專家、東元醫院心臟加護中心主任 林育伸醫師 主題：小心過勞死 心肌梗塞的預防 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.16 🔔今日重點🔔 ◆你過勞了嗎？身體的十大警訊 ◆上廁所太用力 心臟可能受不了！七大危險因子你中了幾項？ ◆心肌梗塞發作警訊！持續30分鐘胸痛別撐！ 影片連結：https://youtube.com/live/9eqDK40M8no ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：htt...

主持人：夏韻芬 來賓：林口長庚紀念醫院臨床毒物中心主任 顏宗海 主題：食安醫師的無毒餐桌：破解飲食迷思╳遠離毒物陷阱，專家帶你安心選、健康吃 本集播出日期：2025.10.14 最近新聞揭露屏東某公司使用＂工業級雙氧水＂漂白豬大腸， 流入各地市場，引發消費者恐慌； 今天邀請到專業毒物醫師跟大家談「食安醫師的無毒餐桌」。 ★收藏好書： 天下文化《食安醫師的無毒餐桌：破解飲食迷思╳遠離毒物陷阱，專家帶你安心選、健康吃》 htt...

主持人：李雅媛 來賓：康健雜誌副總編輯 張雨亭 主題：照顧失智症患者要花多少錢？ 從醫療到照護算給你看 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.15 🔔今日重點🔔 ◆照顧失智症家人，也別忘了照顧自己！照護者壓力自我檢測 ◆拆解3階段失智開銷 要準備哪些大小事？ ◆活化大腦防失智 3方法當超級老人 影片連結：https://youtube.com/live/x61_QACNKog ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://ww...

主持人：李雅媛 來賓：林口長庚醫院毒物專家 顏宗海教授 主題：生活中的有毒陷阱！專家教防毒全攻略！ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.14 🔔今日重點🔔 ◆別被外表騙了！「賣相陷阱」越鮮豔越危險？ ◆微波便當這樣加熱＝吃下塑化劑？外食族一定要知道的餐盒風險 ◆別偷懶！洗米三次能遠離「砷」的危機！ 影片連結：https://youtube.com/live/5RoIu2JaJFs ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道...

主持人：夏韻芬 來賓：台北市立關渡醫院院長 陳亮恭醫師 主題：擁有好握力，健康又長壽 本集播出日期：2025.10.08 「握力」也是健康指標之一。 研究顯示，握力較弱的人容易出現肌肉萎縮、骨質疏鬆、心臟疾病等問題！ 今天分享擁有好握力讓你健康又長壽。 影片連結：https://youtu.be/_VrNaPlB2bM ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.care...

主持人：李雅媛 來賓：台中童綜合醫院腎臟內科 簡孝文醫師 主題：慢性腎臟病潛伏在藥罐中？銀髮族用藥這樣調整最安全！ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.13 🔔今日重點🔔 ◆兩大類藥最傷腎！醫師教你安全用藥原則 ◆連喝水都可能變毒？痛風老藥秋水仙素 腎友要慎用 ◆脂溶性 vs 水溶性維他命 腎友該怎麼選？ 影片連結：https://youtube.com/live/YJoxfqpJfFo ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻...

主持人：米娜 來賓：萬芳醫院眼科主任 吳建良醫師 主題：飛蚊症是視網膜剝離的前兆？ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2024.08.22 影片連結：https://youtu.be/pqj3hx99JHs ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：食品成分隱藏糖？ 法國百萬網紅教你不踩雷 看懂成分表 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.09.19 今日重點： ◆食品成分隱藏糖？ 法國百萬網紅教你不踩雷 看懂成分表 ◆醫師示警！4食物以為很健康　吃下肚恐害發胖、身體發炎 ◆小六童狂吃水煮餐竟罹「脂肪肝」！醫揭4大「偽健康食物」陷阱 影片連結：https://youtu.be/hTUyAPxgr5M ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道...

主持人：藥理詩詩 來賓：振興醫院新陳代謝科 石光中醫師 主題：與睪固酮分手 迎來肥胖第二春？ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2023.12.29 影片連結：https://youtu.be/EJ08rz8T0LY ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hostin...

主持人：蘭萱 來賓：功能醫學營養師 呂美寶 主題：Good Energy代謝力打造最強好能量 本集播出日期：2025.10.08 研究證實，現代人80％的死因，都是由可預防的生活習慣所造成。 終極健康的底層邏輯：細胞產生的壞能量，才是讓我們生病的主因。 如果再不改變照顧身體的方式，那麼今日的小症狀通常也會在日後讓我們大病一場。 頭痛、過重、失眠、慢性疲勞、腦霧、三高、不孕、憂鬱...... 現代人經常出現種種不適，或許還算不上生病，但...

主持人：唐湘龍 來賓：藥理學教授 潘懷宗 主題：青少年使用咖啡因袋的隱憂 本集播出日期：2025.09.30 近期，越來越多的美國青少年使用「咖啡因袋」來提神、熬夜和狂嗨，英國醫學專家擔心這股潮流很快就會蔓延到英國，特別是青少年容易囿於同儕壓力、追求潮流和對風險評估能力不足。因此在BBC媒體上，提出警告呼籲。 「咖啡因袋」指的是類似小茶包般的紙袋子，多數含高濃度咖啡因粉末，並可能添加調味成分，青少年將此小包置於口腔...

主持人：李雅媛 來賓：台中慈濟醫院關節中心資深顧問 呂紹睿教授 主題：痛就不能動？護膝救膝 KHPO 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.09 🔔今日重點🔔 ◆軟骨被冤枉了！膝蓋痛原來是皺壁在作怪？ ◆別急著換人工關節！膝蓋痛前兩期自己救得回來！ ◆膝蓋痛？不動才會更痛！醫師教你護膝3+3法則 影片連結：https://youtube.com/live/bTJuL2ui07s ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www...

主持人：李雅媛 來賓：台大家醫部、好心肝基金會執行長 粘曉菁醫師 主題：抗乳癌不只靠手術 如何有效降低復發風險？ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.08 🔔今日重點🔔 ◆乳房檢查這麼多種 教你看懂Ｘ光、超音波、MRI的差別！ ◆乳癌高風險族群有哪些？常見的乳癌分類有4種 ◆轉移性乳癌治療的新希望：精準醫療與ADC藥物 影片連結：https://youtube.com/live/Jt3A2DchLnw ----- 訂閱【愛健康...

主持人：趙少康 來賓：詹鼎正 醫師 主題：超預期壽命 本集播出日期：2025.10.02 為什麼一套內容厚重的健康/醫學/科學書籍， 會受到各界菁英和廣大讀者的關注和喜愛？ 我們可能活得比想像的更久，但對大多數人來說，如何健康到老，卻是一大挑戰。 現代醫學 (即醫學2.0) 在防治慢性衰老疾病方面，往往干預時機太晚， 並常以損害健康或生活品質為代價來延長壽命。 ★收藏好書： 天下雜誌《超預期壽命Ⅰ+Ⅱ：如何有效預防、延緩、逆轉慢性...

主持人：李雅媛 來賓：民生承安診所副院長、家醫科名醫 王健宇醫師 主題：從症狀看出病情！感冒類型與危險警訊解析 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.07 🔔今日重點🔔 ◆鏟子超人小心了！這些救災後遺症不可忽視 ◆別再搞混！感冒、流感、新冠怎麼分？ ◆不是感冒拖太久，是癌症在敲門？醫師教你三招判斷 影片連結：https://youtube.com/live/pAV87wMDKGg ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：h...

主持人：李雅媛 來賓：長照制度推手、台中慈濟醫院副院長 莊淑婷 主題：高齡社會來襲！長照3.0政策與服務一次看懂 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.10.06 🔔今日重點🔔 ◆看護≠傭人！申請外籍看護的眉角與注意事項 ◆長照中心怎麼挑？需要做哪些功課！ ◆有免費的補助輔具！？未來的長照制度憧憬 影片連結：https://youtu.be/R1gcpdjpUl0 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube...