104人力銀行

職涯診所

職涯診所,解決工作大小事,陪你找方法!我們從職涯歷程幫上班族解惑,有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事,同時策畫【主管偷偷學】、【雇主品牌】、【粉絲敲碗】等單元,和您度過職業倦怠的苦悶,走過轉職焦慮的徬徨,陪你找方法!職涯診所已多次居Apple Podcast 台灣職涯類排名第一(註)歡迎收聽唷!喜歡嗎?歡迎給我們五星好評🌟✅想聽什麼主題呢?👉 https://podcast104.pse.is/7jetza✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4註:上述排名資料時間2022年6/24-25、10/8、11/3、11/5、11/20--Hosti...

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29 paź 2026

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Odcinki

EP89 想離職?修但幾咧!(二)從二刀流大谷翔平看離職選擇?「峰終效益」暗示離職最佳時機! 17.12.2021

Giver 本集來賓 Minnie30+轉職代表(前外商婦嬰品牌業務總監) Eason 40+轉職代表(前人力銀行獵才顧問) Ryan 全球檢驗集團資深HR主管 Menu 本集重點 1.從天才球員大谷翔平看轉職選擇 2.人資從「峰終效益」看離職最佳時機 3.企業如何布局明星員工在巔峰離職 4.離職前要如何評估是否要繼續待著? ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly...

EP88 想離職?修但幾咧!(一) 30+與40+的離職前停看聽,人資說Q3轉職正好?! 16.12.2021

Guest Minnie30+轉職代表(前外商婦嬰品牌業務總監) Eason 40+轉職代表(前人力銀行獵才顧問) Ryan 全球檢驗集團資深HR主管 Menu 很熱愛公司還是會離職的原因? 30+離職後的GAP YEAR有價值嗎? 40+資深獵才顧問也會離職,他怎麼規劃自己未來職場涯? Q3招募淡季,但人資說這是最好的離職時間?! ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit....

EP87 那些你忽略的影響年終考核的因素?今年成績不好還有救嗎? 08.12.2021

年終績效要面臨自評與主管考核了! 到底要怎樣讓主管「回想起」自己過去的努力呢? 如果表現不好是否就沒救了? 別擔心,今天兩位Giver來分享影響你年終考核的因素, 竟然有好多都是遠方看不見的小人/貴人? 【本集來賓】 Venessa 資訊科技業業務主管 Bonnie 海外工作經驗多年,回台三年現任網路科技業PM Menu 要如何在年底打考績之前給老闆留下好印象和提醒老闆今年自己的功勞? 績效真的跟表現有關嗎?還是獎金只是分配制?...

EP86 拆夥時如何好聚好散?理性溝通的前提是要「重視情緒」! Feat.台灣通勤第一品牌 Part 4 06.12.2021

【本集來賓】 台灣通勤第一品牌 李毅誠 台灣通勤第一品牌 張家倫 迷妹代表 Phoebe 《台灣通勤第一品牌》於 2020 年 4 月上線。節目各集主題難以預測,守備範圍涉獵社會、文化、政治、生活、教育。兩名夾雜「魔性笑聲」的異男,在經驗分享與閒聊之間,以極具個人風格且互相衝突的觀點,討論那些普通到不行的議題。希望能在社會的共識中,往前再踏一小步。 Menu 該如何克服「社交恐懼」? 討人厭的「馬屁精」怎麼治? 很早就認知自己...

EP85 職場人際必修:樂觀要懂拒絕!不害怕衝突才能讓關係更好 Feat.台灣通勤第一品牌 Part 3 03.12.2021

【本集來賓】 台灣通勤第一品牌 李毅誠 台灣通勤第一品牌 張家倫 迷妹代表 Phoebe 《台灣通勤第一品牌》於 2020 年 4 月上線。節目各集主題難以預測,守備範圍涉獵社會、文化、政治、生活、教育。兩名夾雜「魔性笑聲」的異男,在經驗分享與閒聊之間,以極具個人風格且互相衝突的觀點,討論那些普通到不行的議題。希望能在社會的共識中,往前再踏一小步。 Menu 如果台通不做podcast會做什麼? 台通錄音幕後其實是這樣的! 面對被問...

EP84 職場人情存摺是這樣用的!討好和圓融是不一樣的 Feat.台灣通勤第一品牌 Part 2 02.12.2021

【本集來賓】 台灣通勤第一品牌 李毅誠 台灣通勤第一品牌 張家倫 迷妹代表 Phoebe Menu 要怎樣跟討厭的人共事? 越討厭的人越要認真聽他講話 家倫教你如何稱讚愛邀功的同事 失去朋友才學會做人的道理 察言觀色從觀察父母開始 面對父母的嘮叨要如何快速終結話題? 台通的業配講價技巧 誠誠的人情存摺是這樣用的 如何面對自己的壞習慣? 討好和圓融的差別是? ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://b...

EP83 會聊天、不吃土的「職場人際溝通學」 Feat.台灣通勤第一品牌 Part 1 01.12.2021

【本集來賓】 台灣通勤第一品牌 李毅誠 台灣通勤第一品牌 張家倫 迷妹代表 Phoebe Menu 先把公事談完再聊天 比較能交到真心的朋友 陪主管聊天也是工作之一? 同事就像最年輕的姑姑! 「在公司罵老公,在家裡罵老闆」最安全 白目聊天的開頭禁忌是…. 職場上的交友要懂得迴避利益衝突 「凡事先多做」的助人心態,是誠誠交友的原則 職場上會做人跟資源爭取有關 ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bi...

EP82 大前輩對上小主管?中年職場的矮油心態!如何讓自己的資深不是倚老賣老? 25.11.2021

轉眼間,你已成了某某哥某某姊,一堆妹子弟弟幹勁十足蓄勢待發, 他們會不會嫌我觀念太保守?會不會覺得我學習能力慢? 主管跟我小孩年齡一樣大,我卻要聽他的? 你是否也有一樣感到「彆屈」的困擾呢? 這一集可以讓你紓壓和抒發唷~ 【本集來賓】 中年職場代表:Aska 小主管代表:YC 大前輩代表:Kelly ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https:/...

EP81 職涯診所1歲了!週年慶回顧特輯(下)|幕後製作祕辛 | 節目未來走向 19.11.2021

104孕育的podcast《職涯診所》一歲了耶~(撒花) 默默的我們節目的Giver來賓已經超過100人, 這一集是特別回饋給一路以來陪伴我們的聽眾朋友, 無論你是從何時加入的,我們都非常感謝你的收聽, 也希望這一集帶給你滿滿的回憶唷~ 如果有新的聽眾朋友錯過之前精采集數, 也可以趁這個機會來溫習一下^^ Menu 令人崩潰的「新鮮人50問」到底從哪來? 104為什麼要做podcast? 節目未來的發展方向預告 ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.l...

EP80 職涯診所1歲了!週年慶回顧特輯(上)|神祕來賓回娘家 | 聽眾調查分享 18.11.2021

104孕育的podcast《職涯診所》一歲了耶~(撒花) 默默的我們節目的Giver來賓已經超過100人, 這一集是特別回饋給一路以來陪伴我們的聽眾朋友, 無論你是從何時加入的,我們都非常感謝你的收聽, 也希望這一集帶給你滿滿的回憶唷~ 如果有新的聽眾朋友錯過之前精采集數, 也可以趁這個機會來溫習一下^^ Menu 神祕來賓回娘家 聽眾意見調查有天大的誤會啊~主持人不是你們想的那樣啊 團隊印象最深的製作內幕 錄到靈肉分離累到番過去的...

EP79 跨業轉很大! 教你非本科系畢業如何轉戰第二產業(下) 12.11.2021

代班主持人 : Rita 【本集來賓】 Dann Build School創辦人,輔導數百位非本科系或本業成為工程師 Dandy 畢業於中台科技大學的醫療健康產業管理系,自98年開始於餐飲服務業服務近7年,最後由餐廳經理轉職醫療行政及外商人資 子琦 畢業於中央大學大氣科學系太空科學組(現為太空與工程學系) 入職場轉做活動企劃助理,主要做公標案活動,而後因為對於「社群經營」產生興趣,轉職成為社群經理 Community Manager,現任Microsoft 工作...

EP78 跨業轉很大! 教你非本科系畢業如何轉戰第二產業(上) 11.11.2021

代班主持人 : Rita 【本集來賓】 Dann Build School創辦人,輔導數百位非本科系或本業成為工程師 Dandy 畢業於中台科技大學的醫療健康產業管理系,自98年開始於餐飲服務業服務近7年,最後由餐廳經理轉職醫療行政及外商人資 子琦 畢業於中央大學大氣科學系太空科學組(現為太空與工程學系) 入職場轉做活動企劃助理,主要做公標案活動,而後因為對於「社群經營」產生興趣,轉職成為社群經理 Community Manager,現任Microsoft 工作...

EP77 職場吹南風~回家鄉工作好嗎?你要的生活是什麼? Feat. 台南謝宅謝文侃(謝小五) 04.11.2021

本集來賓 謝宅創辦人謝文侃(謝小五) 謝文侃,台南老屋民宿「謝宅」創辦人,家中排行老五,大家叫他「謝小五」。創業十三年,修繕八棟謝宅,他讓遊客和台南人看到老宅新價值,也吸引日本金澤石川縣廳觀光局邀他複製台南「謝宅」,跨海到金澤經營老屋民宿「三間屋」。眼前創業成就,來自十三年前因為父親病危而從海外返鄉。「我花了六年時間習慣澳洲,但是『鄉愁』只讓我花一碗肉燥飯的時間就回家了!」 Menu 從澳洲返回台灣的掙扎點...

EP76 新創究竟是一場豪賭 ? 還是一段自我對話 ? Feat 禾餘麥酒阿凱、圖靈鏈Jeff 29.10.2021

Guest 圖靈鏈創辦人胡耀傑 Jeff 25歲已經創3次業,被喻為區塊鏈天才,曾是區塊鏈電影技術顧問! 只要有1%的機會都願意一試的時間管理者 禾餘麥酒共同創辦人陳昱廷 (阿凱) 堅持發展本土麥酒的價值再造者,超愛台灣珍惜土地資源的實踐家 科技業產品經理 SAM 本集上班族代表 Menu 創業是意外還是註定?一開始就挑難的路走到底是為何? 創業的歷程有哪些貴人相助呢? 如何找人找錢找資源? 創業是不是會失去家人朋友?忙到只剩工作沒有私...

EP75 二度就業的5個成功關鍵力!中高齡精采再出擊 (下集) 23.10.2021

【本集來賓】 外商食品公司人力資源主管 Alison 二度就業活躍職場科技主管 Ching 高年級人力銀行高階主管 Shelly Menu 要重返職場的朋友該如何找到方向呢? 準備履歷和面試的工具有哪些? 心態上要怎麼調適與練習?低頭真的不容易 ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG @104podcast ¨C11C ¨C12C ¨C13C ¨C14C ¨C1...

EP74 二度就業的5個成功關鍵力!中高齡精采再出擊(上集) 21.10.2021

【本集來賓】 外商食品公司人力資源主管 Alison 二度就業活躍職場科技主管 Ching 高年級人力銀行高階主管 Shelly Menu 常見暫離職場的原因有哪些 這些朋友暫離職場後,又是為何想重回職場呢? 他們二度就業找工作的時候有遇到什麼挑戰或煩惱嗎?男性和女性的困難度一樣嗎? ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG...

EP73【專訪】創業DNA feat.楊基寬 |你問我答聽眾互動集 | 什麼時候才是好環境? | 創業不需等待好機會? Live on Clubhouse (下集) 18.10.2021

【分段摘要】 00:00 為何大佛可以安享供奉,大鼓卻要飽受敲打? 03:05 創業的黃金年代已經過去,這是真的嗎? 07:01 怎麼樣的靈感,才能算是創業的好機會呢? 15:33 自媒體時代,企業該鼓吹個人英雄主義,還是提倡團隊攜手合作? 22:55 創業困難重重,何時該堅持,何時要放手? 30:29 創業時,要如何選擇對的夥伴呢? 38:31 面對創業低潮,該如何度過? 44:42 創業時,要如何計算停損點? ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38G...

EP72 【專訪】創業DNA feat.楊基寬 | 如果再來一次,我不會選擇將公司上市 | 他也曾裸辭,血氣離職?! Live on Clubhouse (上集) 15.10.2021

【分段摘要】 00:57 離開兩年營收破十億的合夥科技公司 04:24 離職後第一件事情不是找工作,而是做這件事? 08:37 創業要做什麼呢?從解決社會的問題出發吧! 15:39 別做簡單、重複的事,為夢想爬一座山! 23:19 透過「1%文化」,扭轉企業危機! 35:02 創業以來,覺得最踏實的原來是這一點? 42:25 攀爬第二座山:從「找工作」到「找方向」。 50:52 如果再重來,我或許不會將公司上市 ! ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38Gf...

EP71邁向podcast一週年之路!我們節目要滿週歲囉~趕快來參加兩個生日活動,可以抽獎唷! 08.10.2021

你知道要怎樣可以變成貴人磁鐵嗎?吸引貴人們來一起幫你的秘訣…..就是把你內心溫暖的力量表達出來啊! 沒錯! 快來參加104職涯診所podcast感恩生日慶典~ 我等你唷^^ ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG @104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-gli...

EP70 【百工偷偷講】每個需求都很急,PM到底要怎麼排序?客戶自己搞不清楚要什麼,PM要擲茭杯問天嗎? Live on Clubhouse (下集) 08.10.2021

每個需求都很急,到底要怎麼排序? 客戶自己都搞不清楚要什麼,專案經理是要擲茭杯問天嗎? 要怎麼讓專案的績效被人看見? 【分段摘要】 00:00 PM五大工作術:一次破解專案管理常見難題! 00:10 面對內部需求排序抉擇,好掙扎? 01:10 客戶總是說不清自己要什麼,怎麼辦? 10:12 專案團隊彼此不對盤,該如何調解? 17:32 已經拼盡全力了,專案還是未能達標? 19:32 跨領域溝通雞同鴨講,好痛苦? 24:54 成為PM必備的「6大軟實力」...

EP69 【百工偷偷講】PM什麼都要管?不要以為PM是神燈精靈好嗎!當主管最佳前哨站就是當PM? Live on Clubhouse (上集) 07.10.2021

想當PM嗎?PM什麼都要管嗎?需要考證照嗎?要怎樣才能轉職當PM? 入行前你必須要知道的10件事我們偷偷告訴你! 【分段摘要】 03:18 什麼是PM?「專案管理」和「產品管理」一樣嗎? 06:27 想當PM需要具備哪些關鍵能力呢? 11:22「專案經理 (PM)」工作像什麼? 15:00 專案管理的有趣術語 32:11 專案經理的4個高效工作術 40:50 台灣PM薪資大解密! 43:57 最令PM崩潰的5件事 【本集來賓】 ★104人力銀行產品暨價值經營副總 Joe ★曾任全球一...

EP68 【專訪】職場上的女力與她們的選擇題 Feat.《女力心聲》Anne+《最近工作還好嗎?》Grace(下集) 30.09.2021

本集來賓邀請到《女力心聲》Anne+《最近工作還好嗎?》Grace 快來聽聽他們如何在職場中做選擇和自我覺醒之路吧! 【分段摘要】 00:11 多給自己一些自我探索的時間。 04:32 為了理想繞點彎路也沒關係! 06:00 迷惘只是因為不敢做夢罷了? 08:00 創業最難的不是失敗,而是這一點? 18:47 工作受委屈,該走還是繼續堅持? 27:02 別忘了你還是有選擇的! 33:23 已經出社會了,還能探索天賦嗎? 41:46 興趣真的可以當飯吃嗎? ✅想聽什麼...

EP67 【專訪】職場上的女力與她們的選擇題 Feat.《女力心聲》Anne+《最近工作還好嗎?》Grace(上集) 29.09.2021

本集來賓邀請到《女力心聲》Anne+《最近工作還好嗎?》Grace 快來聽聽他們如何在職場中做選擇和自我覺醒之路吧! 【分段摘要】 03:44 台灣女性最多的「產業」Top 5 04:35 台灣女性最多的「職缺」Top 5 08:15 職場女性的5大常見難題 08:23 職場女性難題一:職場性騷擾 10:10 職場女性難題二:被當小妹使喚 15:41 職場女性難題三:能力被低估 17:15 職場女性難題四:感性&理性的平衡 23:36 職場女性難題五:男女同工不同籌 32:24...

EP66 從《沙丘》電影中看職場上必備的5種勇氣 Live on Clubhouse(下集) 24.09.2021

【本集來賓】 金鐘導演 — 楊一峰 科技業產品主管 — 靈芝王 科技業行銷企劃 — Minzy 【分段摘要】 02:19 職場必備勇氣三:替自己做決定、為自己負責 04:20 包容的教育,才能教出負責的大人。 06:15 自我探索的功課,越早開始越好! 13:55 孩子對未來沒有方向,大人要負起很大的責任! 16:20 別用過去的經驗,去限制未來的想像。 20:38 職場必備勇氣四:冒險精神 34:14 職場必備勇氣五:讓自己重新歸零 45:07 我們該如何面對人生裡的...

EP65 從《沙丘》電影中看職場上必備的5種勇氣 Live on Clubhouse(上集) 24.09.2021

看完《沙丘》電影,我們發現這就是一部實打實的職涯旅程,在職場上需要面臨哪些突發狀況, 而主角們各自展現哪些勇氣以讓我們借鏡?今晚我們會用《沙丘》這部電影跟大家分享。 ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG @104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song...

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