傑森的人生賽道

你有失眠問題嗎？可能是對自己要求太高，沒辦法追上自己設下的進度，就容易壓力大而感到焦慮。今天的來賓，就要來分享有哪些可以紓壓的方法，她是身心科醫師－李旻珊醫師！ 身為身心科醫師，除了幫助他人身心恢復平衡，旻珊醫師也會有感到焦慮的時刻；被問到如何化解焦慮，除了吃藥其實還有許多方法，醫師平時會透過芳療舒緩情緒，偶爾也會做蛋糕讓自己進入心流狀態。不過，如果你的壓力問題無法透過一般方法解決，尋求專業的幫助...

本週的影劇小單元，帶來的是 2023年的美國科幻動作片－《A.I.創世者》！ 先前由 OpenAI 開發的 ChatGPT 在全球引發熱潮，讓許多人開始思考，究竟人類會不會在將來的某一天，反被 AI 毀滅？《A.I.創世者》故事描述AI與人類共存的未來，某天美國政府卻想全力殲滅AI機械人。不過隨著劇情發展，觀眾會察覺 AI 並不是致命的武器，人類的劣根性才是毀滅世界的因素。 雖然《A.I.創世者》在爛番茄的分數不算太高，也被網友認為摻雜太多AI科...

你聽過「人類圖」嗎？人類圖不像星座或MBTI，每個人都有自己專屬的人類圖，要找到跟自己一樣的人類圖機率非常非常的低！今天的來賓，就是人類圖的專家－職場裡的人類圖 文心藍老師！ 人類圖又稱為「人生使用說明書」，由於中年有些迷惘，讓文心藍老師踏上學習人類圖的歷程。透過人類圖，可以理解自己屬於哪種能量類型，以及人生可以如何做決定，也讓文心藍老師更能接受自己的獨特，而不是羨慕他人的生活方式。想更了解人類圖及文心...

如果想要帶著小朋友出國，有哪些秘訣呢？今天的來賓，她是旅遊背包客，走過全世界 60幾個國家，還帶著家裡的小朋友艾立克跟著她一起旅行，她就是－希遊記 Silvia！ 許多人自從有了新生兒後，就會讓自己的出國計畫暫停數年，專心陪伴孩子。為了回波蘭看阿公阿嬤，Silvia決定在艾立克一歲多的時候出國，而且第一次就去了兩個月！在第一次轉機原本一切都非常順利，但因為過程需要不斷的轉機，旅程的疲勞及耳壓的變化，讓艾立克在飛機...

本週的影劇小單元，帶來的是 Netflix 正在熱播中的韓國戀愛實境秀－《單身即地獄3》！ 想看俊男美女保養眼睛，一定不能錯過現在熱播中的《單身即地獄3》！《單身即地獄》系列將配對成功的男男女女，可以住在享受各種設施的天堂島，但不成對的男女，就得住到什麼事都得自己來的地獄島。與平時的配對節目不同，本系列的影片配對其實只是過程，可以看到男女在「選擇」與「被選擇」取捨之間微妙的情感，這是只有真人秀才能看到的化學反...

熱愛戶外活動的你，自從有家庭有小孩後就不得不放棄自己的興趣嗎？今天的來賓，他長期關注台灣山林、熱愛登山運動，甚至家裡的小朋友不到1歲就帶著他一起登山，他就是－城市山人！ 山人熱愛山林其實源自於兒時的記憶，山人的爸爸從小帶著山人接觸山林，讓他對山林產生興趣。隨著組織家庭到兒子出生，原以為會暫時封山，但看到國外的父母帶著家裡小朋友一起登山的報導，讓他決定嘗試說服老婆，在周末獨自帶著小朋友一起上山。 不過...

政府先前承諾，2025年朝著非核家園的目標邁進，不過台灣再生能源的現況如何呢？今天的來賓，她對台灣的綠電非常有研究，她就是立法委員－鄭麗文！ 相信大家幾年前大停電還有幾分記憶，許多人也因此開始注意，台灣能源究竟有哪些問題。被問到接觸台灣能源議題的契機，鄭麗文委員提到，由於先前台灣發生八八風災，以及極端氣候造成的各種影響，讓她開始注意這個部分，隨後台灣的再生能源也開始萌芽。 鄭麗文委員表示，她其實是支持再...

本週的影劇小單元，帶來的是 Apple TV+ 的美國科幻電視影集－《全面入侵 Invasion》！ 《全面入侵》故事背景描述某一天，外星人開始入侵地球，地球漸漸的出現各種奇怪物體，讓人感到神秘又撲朔迷離。面對這些各式各樣的外星形體，劇中同時發展5條故事線，藉由不同角色調查殘酷真相的同時，也探討人類在面對恐懼，甚至面臨生命終點時，所產生的矛盾與情感。 雖然《全面入侵》目前尚未完結，前兩季的評價也褒貶不一，但本片不是老套...

許多人都登過山，但爬到8000公尺高山的登山愛好者相對稀少，今天的來賓，她曾經登上世界第一高山聖母峰，她是女性登山家－詹喬愉 三條魚！ 因為意外被朋友推坑，讓三條魚開啟登上高山的契機。三條魚笑著說：「有些事就像結婚一樣，需要靠衝動」，雖然登上高山的費用不便宜，但三條魚相信這筆錢她未來還是有機會可以還清，便選擇挑戰從未挑戰過的高海拔登山。 被問到高海拔山上的空氣呼吸起來如何，三條魚覺得並不像大家說的呼吸不...

本週的影劇小單元，帶來的是充滿話題性，由金馬影后李心潔監製、及馬來西亞導演王禮霖的最新力作－《富都青年》！ 故事背景描寫馬來西亞的某處「富都」，由金馬影帝吳慷仁及陳澤耀飾演相依為命的兄弟「阿邦」和「阿迪」，兩人因為沒有國籍，為了生存只好從事底層工作。哥哥阿邦是任勞任怨的聽障人士，和不肯向命運低頭的弟弟完全不同。在熱心社工的幫助下，兩人循線解開身世之謎，卻在追查中發生意外，讓兩人的命運因此出現轉折。...

如果能和動物溝通，你會想試試看嗎？今天的來賓，她是知名的動物溝通師 Lesile！ 說到動物溝通，可能有些人覺得是騙人的，不過其實真正的動物溝通並不是詐騙，而是透過敏銳直覺的感應能力！Lesile 提到最早在幼稚園時，就透過突然出現在腦中的念頭，說中完全沒見過的同學的阿姨名字，讓同學和自己都非常詫異。 而在接觸動物溝通之前，其實 Lesile 也對其中的真實性抱有疑問，但因為朋友想練習動物溝通，說中 Lesile 生活的細節而讓...

本週的影劇小單元，帶來的是由《神鬼獵人》製片、編劇聯手打造的懸疑動作片：《沼澤王的女兒》！ 本片由《STAR WARS：原力覺醒》「芮」黛西蕾德莉主演，改編自同名小說，劇情描述一名女性遭綁架犯強虜懷孕，生下了女主角赫蓮娜；赫蓮娜從小與父母住在無人沼澤，父親平時教她狩獵技巧，而母親似乎永遠心不在焉。之後父親遭到警長逮捕，但幾年過後卻越獄了，而他似乎想要與赫蓮娜團聚，這使赫蓮娜為了保護家人，得再次面對不想再見的...

今天邀請到的這位來賓，是山岳領域著名的KOL，同時也是作家、登山嚮導，他就是雪羊視界的－雪羊！ 從小因為跟著父母接觸大自然及登山，讓雪羊從小就培養對登山的體能；後來因為喜歡動物選擇台大森林系，也讓雪羊接觸到更多山岳領域及大自然的知識。輾轉從事了幾份工作，雪羊後來以喜愛的山林為業，成為登山嚮導，帶領許多熱愛登山的民眾進入山林。 然而越來越多民眾往山裡跑，讓商業登山蔚為風行！許多新手想爬高山就會選擇商業登...

本週的影劇小單元，帶來的是Apple TV+的原創影集：《太空使命》！ 如果首先踏上月球的不是美國人，而是蘇聯，這個世界會變成什麼樣子？《太空使命》第一季主要以這個特別的世界線展開，描寫各國對太空及政治的角力。而本片的重點主要放在各種「關係」的拉扯之中，可能是人與人、公司、國與國之間的各種故事，甚至大到地球暖化、各個星球的引力糾纏，都是各種關係的連結。 《太空使命》也讓人開始思考歷史是否有真實性，究竟阿姆斯...

今天邀請到的這位來賓，有多重的身分！她是藥師、競技鋼管老師，過去也是Youtube旅遊頻道的主持人，她就是雪莉藥師－Shelly雪莉零！ 說到鋼管，或許老一輩的人會覺得類似廟會的表演女郎，不過競技鋼管完全不是你想得那樣，其實是非常有挑戰性的運動！因為想學習特別的運動，Shelly接觸了競技鋼管，也因為競技鋼管呈現的力與美，愛上了這項特殊的運動。 除了鋼管，Shelly也有特別的身分－旅遊節目主持人！許多人覺得外景主持人可以...

本週的影劇小單元，帶來的是備受矚目的漫威系列電影：《驚奇隊長2》！ 《驚奇隊長2》不只是單純的《驚奇隊長》續集，這次一口氣集結了三名英雄在片中。除了「驚奇隊長」布麗拉森、神盾局前局長「尼克福瑞」山繆傑克森之外，也找來Disney+漫威影集《驚奇少女》中的「驚奇少女」卡瑪拉克汗與《汪達幻視》中「莫妮卡藍博」媞優娜佩瑞斯演出！甚至還找來韓國人氣男星朴敘俊飾演「陽王子」，讓卡司非常有話題性。 《驚奇隊長2》也暗藏著...

人生賽道 EP49｜在零下27度挑戰極限！瑞典四大超極限經典運動賽原來這麼Hardcore！ feat. 簡銘萱 今天邀請到的這位來賓，在瑞典工作生活12年，也是第一個完成「瑞典四大超極限經典運動賽」的台灣人，她是簡銘萱！ 從小就在新竹讀書長大的銘萱，覺得如果大學選擇在台積電實習，可能一輩子只會在這塊家鄉，於是決定畢業後探索世界。2007年到了瑞典的銘萱，發現當時的瑞典政府居然預估2020年全瑞典有一半使用再生能源發電，這樣先進的...

本週的影劇小單元，要帶大家看的是Apple TV+的原創影集：《化學課》。 說到化學反應，你會想到什麼？是愛情？還是化學教室的實驗？本片改編自同名暢銷小說，《化學課》在去年四月出版後，僅僅四個月就在歐美各國熱銷超過60萬冊，還登上了《星期日泰晤士報》與《紐約時報》的暢銷書榜第一名！故事設定在1960年代的美國，女性仍不平等的年代，女主角雖然在化學領域能力大放異彩，但不被眾人認同。 本片演員也非常有看頭，女主角由先...

聽到身邊的朋友賣保險，可能很多人避之唯恐不及；或是有些人覺得從事保險業務工作，能讓薪資快速成長、工作時間自主不受限制，業績好還可以公司送你年年出國好幾次。今天邀請到的來賓，在保險領域打滾16年，平時在Podcast上分享各種保險產業的觀察，他是保險老爹！ 剛出社會原本打算出國的老爹，因緣際會接觸到未來的老闆，也讓他因此踏進保險產業。才剛出社會的他，因為某些保單停賣加上景氣不錯，居然第二年就賺到兩百萬！雖然嘗...

本週的影劇小單元，要帶大家看的是Disney+的原創影集：《惡中之惡》。 《惡中之惡》由池昌旭、魏河俊、林世美主演，劇情描述警察臥底黑幫的驚險諜對諜，以及警匪間的跨國鬥智貫串全劇。而本劇的看點，就是由林世美飾演主角的妻子，其實是魏河俊飾演的黑道老大的初戀，後來又加上金亨瑞飾演女藥頭，也讓四人發展出複雜的四角關係，讓本劇有意外的火花。 而劇名《惡中之惡》指的到底是什麼，或許可以從不同的角色觀察到各自的悲傷，...

對大家來說，勇氣是什麼樣子？今天邀請到的來賓，平常在Youtube拍攝勇闖各國的影片，帶給許多朋友旅遊及前進的力量。她就是知名旅遊 Youtuber： 《小象愛出門》的小象！ 身為知名Youtuber的小象，給人有著非常正向、勇往直前、不輕言放棄的印象，甚至有些網友覺得她是人生勝利組。不過，在就讀高中時期的她，因為學業跟不上進度，加上同學們的「沉默型排擠」，這樣的壓力甚至讓她痛苦到不想去學校。但遇到挫折還是得靠自己的力量站...

本週的影劇小單元，要介紹的是描寫軍中黑暗面的Netflix韓國劇情類原創影集：《D.P：逃兵追緝令》。 本劇改編自同名網路漫畫《D.P.：狗之日》，由電影《肇逃計畫》、《中國城》的韓峻熹導演執導。本劇由《雪降花》的丁海寅、《格殺福順》的具教煥、《離婚律師申晟瀚》的金成均以及《我的出走日記》的孫錫久為主要角色。《D.P：逃兵追緝令》主要描述主角到「逃兵追捕組」一同參與追逐逃兵的工作，期間經歷的各種故事。 而本劇第一季...

進入一段關係後，面臨的不是甜蜜的兩人幸福世界，而是伴隨大吵小吵的平凡日常？今天邀請到的來賓，就要來聊聊從情侶關係進入婚姻的男女，有哪些想法的碰撞及選擇的十字路口。她就是是傑森的老婆： Peggy！ 相信有聽影劇賽道單元的大家對 Peggy 不陌生。隨著兩人的小孩里約出生，也讓彼此回憶起從認識、交往、結婚到生子的歷程。相差12歲的兩人，其實在剛認識時完全沒來電，甚至 Peggy還有個男友！後來兩人終於單身相約出來，沒想到...

本週的影劇小單元，要介紹的是被譽為近年國片動作片之巔，並強勢獲得金馬七項提名的：《周處除三害》。 由香港導演黃精甫執導，找來阮經天、王淨、李李仁、陳以文等台灣一線演員，《周處除三害》以中國民間故事為隱喻，暗示主角陳桂林在他得知自己來日所剩不多時，決定幹最後一票大的，為民除掉另外頭兩位通緝要犯。 而本部片最受觀眾與影評所推崇的，無疑是拳拳到肉，卻又充滿細節，讓人看了熱血沸騰的動作場面。阮經天在片中時而...

你有曾期待過自己30歲後的模樣嗎？今天邀請到的來賓，他們兩人同時在航空業工作，不只分享航空業內的秘辛與小常識外，更在節目中討論許多關於而立之年的心態轉變。他們是Podcast節目《卅後派對》主持人：Ben和Sicca! Sicca本業是空服員，而Ben則是機務。原本是只在滑雪場合有過一面之緣的兩人，在疫情航空業停擺的當下，Sicca隨口說出要不要做Podcast的想法，想不到兩人便一拍即合，三年下來，至今《卅後派對》已累績超過上百集內...