なおこ|教育ライター

綴るラジオ

30代フリーランスの暮らしを綴るラジオ。「自分の本音を大切にしながら、人生の変化を味わって生きる」をコンセプトに、日々の気づきや学びをシェアしています。── About me ───教育に関わる人や場を取材するライター。大阪の田舎で、築100年の古民家暮らし。夫と1歳児の3人家族。📔noteも時々書いています。https://note.com/little_tonttu── 配信について──番組最後の挨拶「Moi moi(モイモイ)」は、フィンランド語で「バイバイ」という意味です☺︎✉️「綴るラジオ」では、皆さまからのおたよりを募集しています。以下のフォームより、ご感想やご質問など、お気軽にお送りください。https://forms.gle/KBGAgjFfH6Xk2mGR8🎵BGM:moritoさん(Inst...

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なおこ|教育ライター

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16 paź 2026

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Odcinki

朝6時半、ヨガと瞑想で心と体を整える 07.05.2023

ともみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/638eb31cdf23c21009586773 元教員インタビュー#3 先生も子どもも“自分”を出して生きていい。ヨガの魅力を学校へ https://note.com/little_tonttu/n/ne09bab044523 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ / noteメンバ...

旅先での本屋巡りで気づいたこと 06.05.2023

本屋によってこんなにも本の置き方が違うのか…!という気づきがあったので、そのお話です☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ / noteメンバーシップ「聴くトレ部」 参加者募集中です✨ \ “聴く”感性を磨きたい方が集まって一緒に学ぶメンバーシップを運営していま...

私たちは何を“見ている”のか?「全盲の美術鑑賞家」の映画を観て 01.05.2023

映画『目の見えない白鳥さん、アートを見にいく』 https://shiratoriart.jp/ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ / noteメンバーシップ「聴くトレ部」 参加者募集中です✨ \ “聴く”感性を磨きたい方が集まって一緒に学ぶメンバーシップを運営しています。 トレーニ...

休日ひとりを満喫する。 29.04.2023

明日はブックカフェとミニシアターに行きたいと思います☺︎皆さんは、休日ひとり街中で過ごすとしたら何をしますか? ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 / noteメンバーシップ「聴くトレ部」 参加者募集中です✨ \ “聴く”感性を磨きたい方が集まって一緒に学ぶメンバーシップを運営しています。...

SNSとの付き合い方と最近始めようとしていること 27.04.2023

最近、インスタを始めようかなぁと考え中。もしスタートしたらぜひフォローしてください☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 / noteメンバーシップ「聴くトレ部」 参加者募集中です✨ \ “聴く”感性を磨きたい方が集まって一緒に学ぶメンバーシップを運営しています。 トレーニングは毎週土曜...

効率的にタスクをこなすことは、人生の豊かさに繋がっている? 26.04.2023

限りある時間の使い方 https://amzn.asia/d/gXmR2Jy ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 / noteメンバーシップ「聴くトレ部」 参加者募集中です✨ \ “聴く”感性を磨きたい方が集まって一緒に学ぶメンバーシップを運営しています。 トレーニングは毎週土曜朝6時半スタート☺︎ その他、インタビュ...

noteメンバーシップ「聴くトレ部」5月のお知らせ 25.04.2023

つじさんの配信 https://stand.fm/episodes/644313aac91ef47443cf8979 / noteメンバーシップ「聴くトレ部」 参加者募集中です✨ \ “聴く”感性を磨きたい方が集まって一緒に学ぶメンバーシップを運営しています。 トレーニングは毎週土曜朝6時半スタート☺︎ その他、インタビュアーである私の“聴く”に関する学びや取材の裏話を限定記事でお届けします。 詳しくはこちら💁‍♀️ https://note.com/little_tonttu/n/nb9fb95f60590 ▫️▫️▫...

人に会いたくなったら、旅をする 24.04.2023

GWは九州旅の予定です☺︎ やっぱり直接人に会えるっていいですね🌿 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️メンバーシップのご案内 インタビューライターの仕事やキャリア、暮らしについて、表では話しづらいことをメンバーシップ限定でお話ししています。 フリーランスという働き方やインタビュー...

マザーハウス山口さんのトークイベントに参加して 22.04.2023

MOTHER HOUSE https://www.mother-house.jp/ 📕『裸でも生きる』 https://amzn.asia/d/j32oRHK 📕『Third Way』 https://amzn.asia/d/2WOEEGq ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️メンバーシップのご案内 インタビューライターの仕事やキャリア、暮らしについて、表では話しづらいことをメンバ...

「聴く」と「書く」の感性を磨く時間をつくりたい 20.04.2023

インタビューのワークショップ https://note.com/lw_nish/n/n794c16c5e4d6 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️メンバーシップのご案内 メンバー限定配信をしています。ご参加お待ちしております☺︎ 配信内容は、 ・私の価値観について深掘りした話 ・今やっているのお仕事の裏話 など 普段の配...

無自覚に、人は「自分の役割」を演じているのかもしれない 18.04.2023

メンタルモデル http://mentalmodel.jp/ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️メンバーシップのご案内 メンバー限定配信をしています。ご参加お待ちしております☺︎ 配信内容は、 ・私の価値観について深掘りした話 ・今やっているのお仕事の裏話 など 普段の配信より、さらに深掘りした内容をお...

丁寧に時間をかけて「自分の仕事」をつくりたい人へのおすすめ本 17.04.2023

本『自分の仕事をつくる』 https://amzn.asia/d/fQUNU7C ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️メンバーシップのご案内 メンバー限定配信をしています。ご参加お待ちしております☺︎ 配信内容は、 ・私の価値観について深掘りした話 ・今やっているのお仕事の裏話 など 普段の配信より、さらに深...

人の幸せとは何か?介護士による殺人を描いた映画『ロストケア』 13.04.2023

映画『ロストケア』本予告 https://youtu.be/DKCSn3Y6QAQ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️メンバーシップのご案内 メンバー限定配信をしています。ご参加お待ちしております☺︎ 配信内容は、 ・私の価値観について深掘りした話 ・今やっているのお仕事の裏話 など 普段の配信より、さらに深...

この世のあらゆるものは常に変化し続けている【ヴィパッサナー瞑想】 12.04.2023

聖なる沈黙の10日間で心を浄化する、ヴィパッサナー瞑想【体験記】 https://note.com/little_tonttu/n/nfa741a1e280a ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️メンバーシップのご案内 メンバー限定配信をしています。ご参加お待ちしております☺︎ 配信内容は、 ・私の価値観について深掘りした話 ・...

肉や魚を食べない生活をしてみて感じたこと【ヴィパッサナー瞑想】 11.04.2023

ヴィパッサナー瞑想のコースに参加する際の戒律 1.生きものを殺さない。 2.盗まない。 3.性的な過ちを犯さない。 4.嘘をついたり、とげとげしい言葉を使わない。 5.酒類や薬物などを摂取しない。 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️メンバーシップのご案内 メンバー限定配信をしています。ご参...

聖なる沈黙の10日間で心を浄化する、ヴィパッサナー瞑想 10.04.2023

ヴィパッサナー瞑想 https://jp.dhamma.org/ja/ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 ▪️質問力を磨く「質トレ部」やってます☺︎ https://note.com/little_tonttu/n/nb9fb95f60590 番組最後の挨拶「Moi moi(モイモイ)」は、フィンランド語で「バイバイ」という意味です☺︎ #ヴィパッサナー瞑想 #瞑想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

かつて子どもだった大人たちへ贈りたい映画 28.03.2023

映画『ゆめパのじかん』 http://yumepa-no-jikan.com/#modal ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️質問力を磨く「質トレ部」やってます☺︎ https://note.com/little_tonttu/n/nb9fb95f60590 ▪️メンバーシップのご案内 メンバー限定配信をしています。ご参加お待ちしております☺︎ 配信内容は、 ・...

場所と時間に縛られない働き方を実現してわかったこと 27.03.2023

時間と場所に縛られないことは一見キラキラしてるけど、働く上での一番大切な要素ではないなと私は思います。 「時間と場所に縛られない先に何がしたいのか?」 「仕事を通して何を実現したいのか?」 を自分に問うことが大切だと思います☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️質問力を磨く「...

相手が何を伝えたいのか?に意識を向けると聴き方が変わる 25.03.2023

つじさんの配信 https://stand.fm/episodes/641e28c35ad26e89bfb343c0 noteメンバーシップのリニューアル構想。「質トレ部」改め、「聴くトレ部」へ https://note.com/little_tonttu/n/ne06cfec5c48c ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️質問力を磨く「質トレ部」やってます☺︎ https://note.com...

自分でゼロから仕事をつくってみてわかったこと 23.03.2023

自分でサービスづくりをしてみて、「ある程度考えたら行動した方がいい」という学びがありました。めちゃくちゃ当たり前のことなのですが、今回強く実感したことの一つです☺︎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️質問力を磨く「質トレ部」やってます☺︎ https://note.com/little_tonttu/n/nb9fb9...

“聴く”感性を磨く。noteメンバーシップのリニューアル構想 22.03.2023

これまでやっていたnoteメンバーシップ「質トレ部」をアップデートしようかなと思っています☺︎ note記事📔 noteメンバーシップのリニューアル構想について。「質トレ部」改め、「聴くトレ部」へ https://note.com/little_tonttu/n/ne06cfec5c48c ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️質問力を磨...

日中の過ごし方は睡眠の質に影響する 18.03.2023

📙『頭が10倍よくなる超睡眠脳の作り方』 https://amzn.asia/d/euAv3fl ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️質問力を磨く「質トレ部」やってます☺︎ https://note.com/little_tonttu/n/nb9fb95f60590 ▪️メンバーシップのご案内 メンバー限定配信をしています。ご参加お待ちしております☺︎ 配信...

不登校の映画を観て。生きるために必要なこととは? 17.03.2023

種蒔夫さんのブログ http://happyhillcontest.seesaa.net/ 映画『自立への道』予告 https://m.youtube.com/watch?v=7tQcQ3m2z2E ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️質問力を磨く「質トレ部」やってます☺︎ https://note.com/little_tonttu/n/nb9fb95f60590 ▪️メンバーシップのご案内 メンバー限...

スタエフは自分の世界を広げてくれる場所 15.03.2023

あおさんのチャンネル https://stand.fm/channels/60968305b82bc5e1f3e5c873 ともみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/638eb31cdf23c21009586773   インタビュー記事はこちら💁‍♀️ 元教員インタビュー#3 先生も子どもも“自分”を出して生きていい。ヨガの魅力を学校へ https://note.com/little_tonttu/n/ne09bab044523 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳し...

量子科学の世界から見る「運気」の本質 14.03.2023

『運気を磨く ~心を浄化する三つの技法~ 』 https://amzn.to/3JyT8qg ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▪️About me 教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。 詳しい自己紹介はこちら https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867 ▪️質問力を磨く「質トレ部」やってます☺︎ https://note.com/little_tonttu/n/nb9fb95f60590 ▪️メンバーシップのご案内 メンバー限定配信をしています。ご参加お待ちしております☺︎ 配信内...

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