รู้ขณะเดียว

ธรรมบรรยายโดยพระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท  เทศนาธรรม ณ วัดแพร่แสงเทียน อ.ร้องกวาง จ.แพร่ เมื่อ 26 มกราคม 2565 เวลา 05.00 น.   4 อ. ที่พระอาจารย์เทศน์ไว้ คือ...    - อากาศ                               - อาหาร    - ออกกำลังกาย                     - อารมณ์   ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับชม และรับฟัง...สาธุ ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ Youtube , Facebook พระอาจารย์กระสินธุ์ Podcast : รู้ขณะเด...

ธรรมบรรยายโดยพระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท เทศน์และสนทนาธรรม ณ บ้านเห็นธรรม อ.แกลง จ.ระยอง ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับชม และรับฟัง...สาธุ ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ Youtube , Facebook พระอาจารย์กระสินธุ์ Podcast : รู้ขณะเดียว CR. Podbean : เล็ก ธาริณี 

สำหรับสมาชิกโครงการรู้ขณิกะออนไลน์ ณ.ห้องพาจิตกลับบ้าน และทำให้เห็นธรรม                                ธรรมบรรยาย โดย พระมหาราเชน สุทธจิตโต วันที่ 26 ธันวาคม 2564 ตอนค่ำ ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท                     Podcast : รู้ขณะเดียว CR.Podbean:หน่อย กาญจนี

ธรรมบรรยายโดยพระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท  เทศน์และสนทนาธรรม ณ บ้านเห็นธรรม อ.แกลง จ.ระยอง ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับชม และรับฟัง...สาธุ ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ Youtube , Facebook พระอาจารย์กระสินธุ์ Podcast : รู้ขณะเดียว CR. Podbean : เล็ก ธาริณี 

ธรรมบรรยายโดยพระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท บรรยายผ่านระบบ zoom ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับชม และรับฟัง...สาธุ ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ Youtube , Facebook พระอาจารย์กระสินธุ์ Podcast : รู้ขณะเดียว CR. Podbean : เล็ก ธาริณี   

โอวาทธรรม ในวาระขึ้นปีใหม่ 2565 สำหรับสมาชิกโครงการรู้ขณิกะออนไลน์   ณ ห้องพาจิตกลับบ้าน และ ทำให้เห็นธรรม เช้า วันที่ 2 มกราคม 2565  ธรรมบรรยาย โดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท  ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง... สาธุ ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ Youtube, Facebook พระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท Podcast : รู้ขณะเดียว

ธรรมบรรยายโดยพระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท บรรยายผ่านระบบ zoom ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับชม และรับฟัง...สาธุ ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ Youtube , Facebook พระอาจารย์กระสินธุ์ Podcast : รู้ขณะเดียว CR. Podbean : เล็ก ธาริณี   

คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมเทศนาโดย พระมหาราเชน สุทธจิตโต วันที่ 24 พฤศจิกายน 2563 ช่วงเช้า ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์ Podcast : รู้ขณะเดียว

ช่วงนาทีของเนื้อหา 00:10 ฝึกอยู่กับไฟ ; ใช้ประโยชน์จากไฟ  07:12 รู้ตามความเป็นจริง อยู่กับทุกข์ได้โดยใจไม่เป็นทุกข์ คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมเทศนาโดย พจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท  วันที่ 23 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง...สาธุ ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์ Podcast : รู้ขณะเดียว

ช่วงนาทีของเนื้อหา 00:10 ความเพลินเป็นเหตุของตัณหา  08:16 หัดจิตเรียนรู้อารมณ์เฉพาะหน้าให้เป็น  13:09 วิ่งแย่งความละลายกันอยู่ไม่จบไม่สิ้น  16:13 ธรรมชาติฝ่ายธาตุ ธรรมชาติฝ่ายปรุงแต่ง  20:53 เมื่อแยกธรรมชาติเป็น 2 ชุดได้ นิโรธจะเกิด  23:21 เผลอเพลิน เผลอเพ่ง  27:05 โคจรสัมปชัญญะ   30:09 สัปปายสัมปชัญญะ  34:02 ธัมมวิจยะ วิริยะ การสร้างบุญ บารมี คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมะเทศนาโดย พจ.กระสินธุ์ อ...

ช่วงนาทีของเนื้อหา 10:00 กลัวผี แผ่เมตตา 26:10 ฝึกเดินจงกรมบนพื้นหลากหลายแบบ 33:01 เมื่อลดความตั้งใจในการเดินจงกรมแล้ว เกิดความไม่มั่นใจในการปฏิบัติ 36:15 ทาน สภาวะแห่งบุญ 45:30 รู้สึกตัวทั่วพร้อมหมายความว่าอย่างไร คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมะเทศนาโดย พจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท, พม.ราเชน สุทธจิตโต และ พจ.ธนาคม วันที่ 22 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านท...

ช่วงนาทีของเนื้อหา 00:10 เรียนรู้ความเป็นไตรลักษณ์ของทุกอารมณ์ 11:25 ทำอย่างไรจะลดความฟุ้งซ่านในขณะที่ปฏิบัติธรรมให้ได้ผล 17:10 ทำบุญ แต่ไม่ติดบุญ หมายความว่าอย่างไร 20:43 ตัวรู้มีกี่ตัว 23:16 จะฝึกอย่างไรในช่วงรอเข้าคอร์สปฏิบัติธรรมต่อไป 27:33 ปฏิบัติไปแล้วมีอาการเสียงดังในหูไม่หยุด; ได้ยินเสียงชีพจรตนเองขณะที่กำลังนอน 35:51 แก้ไขการนั่งสร้างจังหวะแล้วง่วง ด้วยการเดินจงกรมได้หรือไม่ คอร์สไตรลักษณ...

ช่วงนาทีของเนื้อหา 00:10 ภาวนาให้ถึงฐานของรูป ฐานของนาม  03:39 3 ฐานของการทำความเพียร สติ ธัมมวิจยะ วิริยะ  10:32 เพ่ง  17:30 ปิติ ปัทสัทธิ สมาธิ อุเบกขา คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมะเทศนาโดย พระมหาราเชน สุทธจิตโต วันที่ 22 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์ Podcas...

เสร็จจากทำวัตรเช้า; 00:11 พอจ.ให้ข้อธรรมนำไปปฏิบัติ 05:34 ปฏิบัติภาวนา 25 นาที (ไม่มีเสียงบรรยาย)  29:42 สรุปข้อธรรมหลังการภาวนา (เพื่อเป็นการรักษาบรรยากาศจากคอร์สฯ จึงเก็บช่วงเงียบการภาวนาไว้ในเสียงชุดนี้ด้วย) คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมะเทศนาโดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท วันที่ 22 พฤศจิกายน 2563 ช่วงเช้า ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ ช่องทางอื่นๆใน...

ช่วงนาทีของเนื้อหา 00:04:47 จะวางได้ ต้องรู้จักสิ่งที่ต้องวางก่อน; จะรู้จักตัวรู้ ต้องรู้จัก "ไม่รู้" ก่อน 00:15:38 สติ สัมปชัญญะ  00:22:19 สัมปชัญญะ 4  00:34:55 เพ่ง - เผลอ  00:48:30 เท่าทันสัญชาตญาณ ความคุ้นชิน  01:00:00 ถ้ารู้ว่าเพ่ง จะแก้อย่างไร  01:07:00 ปัญญา คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมะเทศนาโดย พระมหาราเชน สุทธจิตโต วันที่ 21 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี ขออนุโ...

ช่วงนาทีของเนื้อหา 00:00:10 ทบทวนภาวะตัวรับรู้ ; กล้าเผชิญนิวรณ์ 5 00:16:15 เบื้องต้นต้องรู้จัก เหตุเกิด อาการและลักษณะของอารมณ์ 00:18:36 เหตุเกิดของรูป 00:26:00 เหตุเกิดของนาม 00:31:27 อาการของอารมณ์ 00:35:42 อยู่กับความทุกข์อย่างไร 00:40:31 ลักษณะของอารมณ์ 00:46:36 วิญญาณธาตุ วิญญาณขันธ์ 00:52:03 รับรู้สู่การเรียนรู้ 00:58:41 สรุปการฝึกวาง 01:02:34 ตัณหาจะพาทำ อุเบกขาจะพาเลิก คอร์สไตรลักษณ์สู่ไต...

"เรารู้แล้วแหละว่า ชีวิตมันคืออะไร ทีนี้พอรู้ว่ามันคืออะไร มาปฏิบัติ ใครอยากบรรลุแจ้ง ก็ปล่อยเขาไปเถอะ ผมจะไปทีหลัง ก็เลยทำแบบไม่ค่อยซีเรียส" ... "ของแบบนี้เราไม่ต้องไปซีเรียสหรอก จะรีบไปไหน จะรีบบรรลุไปไหน" ช่วงนาทีของเนื้อหา 00:06:38 วิถีชีวิตก่อนบวช  00:16:44 ความรู้สึกตัวคือ ?  00:19:38 ใจที่ปกติ : สติ  00:24:05 หมั่นสังเกตจนไม่ต้องสงสัย  00:26:24 เบื้องต้น รับรู้เพียงแค่การกระทบ สัมผัส ให้ต่อ...

หลังจากที่ให้ข้อธรรมนำปฏิบัติ (วันที่3_13...)  และปฏิบัติภาวนาผ่านไปสัก 45 นาที พอจ.เริ่มนำให้เปลี่ยนแนวการปฏิบัติแบบต่างๆ (เป็นจุดเริ่มต้นของเสียงชุดนี้) ช่วงแรก : พอจ.ให้คำแนะนำในระหว่างปฏิบัติภาวนา 11:44 - 16:11 พอจ.พูดคุยกับผู้ปฏิบัติ ในช่วงพัก 10 นาที (เสียงผู้ปฏิบัติจะค่อนข้างเบา) 16:50 พอจ.ชวนให้หัดรู้สั้นๆ ผ่านการภาวนาบัลลังก์ละ 5 นาที คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมเทศนาโดย พอจ.กระสินธุ์ อ...

รอบบ่ายมีการแบ่งกลุ่มย่อยผู้ปฏิบัติธรรมเพื่อสอบอารมณ์ ,ระหว่างรอไปสอบอารมณ์ผู้ปฏิบัติก็ภาวนากับพอจ. โดยพอจ.ได้ให้ข้อธรรมเพื่อนำไปปฏิบัติในบ่ายวันที่ 3   ช่วงนาทีของเนื้อหา 01:10 ใจ .. รับรู้อารมณ์ 04:47 เอาแค่ รู้ 09:48 ผิดก็ช่าง ถูกก็ช่าง 13:21 ให้จิตหัดเผชิญเวทนา 18:55 รู้สั้นๆ : ขณิกะสมาธิ คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมเทศนาโดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท วันที่ 20 พฤศจิกายน 2563 ช่วงบ่าย ณ ยุวพุทธิ...

ช่วงนาทีของเนื้อหา 00:06:09 ทบทวนวิธีการฝึกรู้  00:15:14 ฝึกรู้ด้วยจิตที่อ่อนน้อม เปิดใจยอมรับและเรียนรู้ทุกอารมณ์  00:21:55 ตัวรับรู้อ่อนแอเพราะหลงเข้าไปในอารมณ์  00:33:04 ฝึกให้เห็นทั้งรูปและนามไปพร้อม ๆ กัน  00:36:09 ฝึกออก : ให้คุ้นชินในการกลับมาอยู่กับอารมณ์ปัจจุบัน  00:44:11 ฝึกฝืน ถ้าติดอารมณ์ให้ฝืนกายกรรม วจีกรรม มโนกรรม  00:47:21 ผลของการไหลไปตามอารมณ์ อานิสงส์ของการรักษาศีล  00:52:55 ค่อ...

พม.ราเชนเทศน์สรุปจากที่พจ.เข็มบอกเล่าประสบการณ์สภาวะธรรม ช่วงนาทีของเนื้อหา 00:41 สร้างเหตุให้การรู้เนื้อ รู้ตัว 12:27 หลวงพ่อเทียน คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมะเทศนาโดย พระมหาราเชน สุทธจิตโต วันที่ 19 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์ Podcast : รู้ขณะเดียว

ช่วงนาทีของเนื้อหา 10:47  ทะลุความง่วง 21:53  เติมความเพียร 31:25  ภาวนาในป่าช้า 46:47  เพียรรู้สึกตัว 49:34  เมื่อธาตุ4 จะแตก คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมะเทศนาโดย พระอาจารย์ธนาคม สุเมโธ วันที่ 19 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์ Podcast : รู้ขณะเดียว

การเจริญสติคืออะไร เข้าใจหรือยัง ตอนนี้เรื่องในหัววางลงหรือยัง เสียงในหัว เรื่องในหัว ภาษาในหัว เห็นไหม เราจบจากการทำวัตรสวดมนต์หรือยัง เราจบจากการอาบน้ำอาบท่า เราจบจากบ้าน จบจากข้างนอก กายกับใจอยู่ตรงนี้พร้อมกันหรือยัง----more---- เริ่มตรงนี้ เมื่อกี้ที่เราสวด เห็นไหม นั่งภาวนาไปนะ เมื่อกี้ที่เราสวด ขันธ์ทั้ง 5 เป็นของหนัก อะไรคือขันธ์ทั้ง 5 ตอบได้หมดเลย ภาษาน่ะ สัมผัสได้ไหม ตอนนี้น่ะ เราสัมผัส ไ...

หลังจากภาวนา 1 บัลลังก์ พอจ.เปิดโอกาสให้ซักถามข้อสงสัยในการปฏิบัติ ช่วงนาทีของเนื้อหา 03:03 เวลาสร้างจังหวะ จะสังเกตยังไงว่าเราเพลินกับการสร้างจังหวะ 04:31 ตอนนั่งภาวนา รู้สึกว่าเท้าหายไป 08:45 เวลาปวดขณะสร้างจังหวะ ถ้าเราไปดูความปวดอย่างเดียวถูกต้องมั้ย 12:26 ฝึกเตรียมตัวรับรู้เรื่องราว 16:14 ใจกลัวเวทนาที่ปวดเมื่อย 20:33 ทนฟังเสียงที่ไม่ชอบใจจากคนอื่นไม่ได้ 22:07 สมถะ - วิปัสสนา 25:00 … อย่างนี้...

พระอาจารย์ให้ข้อธรรมเพื่อนำไปภาวนา ช่วงนาทีของเนื้อหา 00:13 บัลลังก์คือ ? 04:39 อยู่ด้วยใจที่สบาย 06:29 ปัญญาเป็นเครื่องกำจัดกิเลส 09:22 ภาวนา 1 บัลลังก์ 15:05 อารมณ์ทั้งหลายเหมือนอาหารที่มาเสริฟ คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา ธรรมะเทศนาโดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท วันที่ 19 พฤศจิกายน 2563 ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ YouTube,...