Osez By Nico

Bienvenue dans Osez l’Essentiel . Ici, on va droit au but : une idée forte, un conseil pratique, pour vous aider à vous recentrer sur ce qui compte vraiment et avancer avec audace. 💡 Dans cet extrait, je retrouve Fabien Olicard , mentaliste, auteur et esprit multicasquette, que j'ai eu le plaisir d'accueillir dans l'épisode 45. Fabien nous partage ses stratégies pour transformer une idée en réali...

Dans cet épisode 104, j'ai eu le plaisir de retrouver Fabrice Midal , philosophe, auteur, et créateur de l'école de méditation Reso . Nous avons échangé autour de la magie de l'ordinaire , un concept qu’il développe dans son dernier livre, et qui invite à prendre du recul pour découvrir la beauté cachée dans les choses simples du quotidien. 🌟 Fabrice nous partage sa vision selon laquelle le confo...

Dans cet épisode de Osez By Nico , j'accueille Fabrice Midal , philosophe et auteur, pour discuter de la magie de l'ordinaire . Fabrice nous invite à comprendre que l'extraordinaire se trouve dans le quotidien, et que la véritable magie réside dans notre capacité à apprécier les choses simples. 🌟 On explore ensemble : Comment retrouver la magie de l'ordinaire dans un monde qui nous pousse à la vi...

Dans cet extrait, nous nous concentrons sur un sujet essentiel : la détermination. Comment être déterminé peut ouvrir les portes de tes envies ! Dans l’épisode 103 de cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Pénélope Boeuf. Fondatrice de l’agence La Toile et du podcast On Tisse la Toile , cet échange avec Pénélope m’a vraiment inspiré. J’adore son tempérament, son énergie, et sa polyvalence...

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Pénélope Boeuf , fondatrice de l’agence La Toile et du podcast On tisse la toile . Pr épare-toi à rencontrer une femme renversante et inspirante ! « Vraiment, mon moteur dans la vie, c’est l’envie. J’ai du mal à comprendre que ce ne soit pas la même chose pour tout le monde ! Pour moi, par envie, on peut accomplir n’importe quoi. Enfin, en tout cas, moi, ça...

Dans cet extrait, on retrouve Julie , plus connue sous le pseudonyme "Douze Février" , que j’ai reçue dans l’épisode 31. Nous avons parlé de son parcours bouleversant, après un grave accident qui l’a laissée brûlée sur une grande partie de son corps. Dans ce court extrait, Julie nous rappelle à quel point faire des suppositions peut être un véritable poison. Nous ne sommes pas dans la tête des aut...

Dans l’épisode 102, sorti cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Aurélie Valognes . Nous avons parlé de son parcours, de son changement de vie pour suivre et vivre son rêve de devenir écrivaine. Elle a bien fait de s’écouter, car aujourd’hui, après 10 ans de romans et plus de 5 millions de lecteurs , Aurélie a osé, et ça lui réussit. Cet épisode est fascinant à bien des égards, notamment p...

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Aurélie Valognes. Avec 10 ans de carrière et 5 millions de lecteurs, cette success story aurait pu ne jamais voir le jour si Aurélie ne s’était pas écoutée… « En fait, il y a un moment donné où ton inconscient te rattrape par le col, t’envoie des messages subliminaux et te dit : "T’as oublié, mais ton rêve c’était ça !" Et moi j’ai vraiment eu ça, à 29 ans....

Bienvenue dans Osez l’Essentiel . Ici, je vais droit au but : une idée forte, un conseil pratique, pour vous aider à vous recentrer sur ce qui compte vraiment et avancer avec audace dans votre vie. Dans cet extrait, on retrouve Chloé Bloom , que j’ai reçue dans l’épisode 44. Nous avons parlé d’amour de soi et, justement, dans ce court extrait, elle rappelle une idée essentielle : tu es fait(e) de...

Dans l’épisode 101 de cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Franck Lopvet ! Que l’on vous aime ou vous déteste, Franck ne laisse personne indifférent. Il casse les croyances du développement personnel version "bisounours" et nous montre comment aborder la vie avec plus de distance et de discernement. C’est ainsi que j’ai ressenti cet épisode tout entier. Nous avons beaucoup parlé du sens...

Dans cet épisode de Osez By Nico , Franck Lopvet nous livre une parole percutante sur le développement personnel et la vie en général. Avec sa vision radicale, il nous dit : "J’en peux plus de ce développement personnel qui te promet monts et merveilles…" Un échange qui déconstruit nos idées reçues et nous pousse à voir la vie différemment. Franck nous invite à lâcher prise, à comprendre que la vi...

🎉 100 ÉPISODES ! 🎉 100 épisodes. 1 million d’écoutes cumulées. Des invités inspirants, des histoires bouleversantes, des moments de pure vérité… et VOUS, qui avez suivi cette aventure depuis le début ou en cours de route. Dans cet épisode spécial, on revient sur les moments les plus marquants , les punchlines inoubliables, vos messages d’auditeurs, des anecdotes inédites et un bilan de tout ce q...

Dans cet extrait, on retrouve Victoria , créatrice du podcast Nouvel Œil, que j’ai reçue dans l’épisode 65. Nous avons parlé d’écologie, de voyage et de bonheur intérieur, avec une vraie simplicité et légèreté, contrebalancées par la profondeur et la sensibilité de Victoria. Dans ce court extrait, elle partage comment la sobriété — dans l’écologie, mais aussi dans la vie en général — peut être un...

Dans l’épisode 99 de cette semaine, j’ai le plaisir de retrouver Sofiane, alias So Foodiee sur les réseaux. Nous avons abordé des sujets essentiels pour notre bien-être, comme l’alimentation anti-inflammatoire , les pièges à éviter et l’assiette idéale qui nourrit autant le corps que l’esprit. Mais ce qui m’a particulièrement marqué, c’est l’importance de la passion. Sofiane insiste sur le fait qu...

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Sofiane, alias So Foodiee sur les réseaux sociaux ! Il nous partage son expertise autour de l’alimentation et du bien-être : « Moi, j’aime bien voir ma journée en me disant : je vais gagner des points de santé aujourd'hui. Qui ne veut pas vivre en bonne santé, qui ne veut pas vivre longtemps ? Soyons honnêtes. » Gagner des points de santé dans un monde où t...

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de retrouver Cobalt, pour un épisode particulier sur la sincérité : Peut-on tout dire, ou tout entendre ? Quelle est la place de l’honnêteté dans nos vies ? « T’as des moments où, par survie, il faut mentir parce que sinon… waouh ! » Justement, et si la sincérité n’était pas un fantasme ? Dans cet épisode, c’est une discussion entre potes sur la vie, l’amour, les relat...

Bienvenue dans Osez l’Essentiel . Ici, je vais droit au but : une idée forte, un conseil pratique, pour vous aider à vous recentrer sur ce qui compte vraiment et avancer avec audace dans votre vie. Dans cet extrait, on retrouve Alex Vizeo , que j’ai reçu dans l’épisode 48 du podcast. Nous avons parlé de la quête de sa voie, lui qui a osé quitter le confort pour une vie d’aventures à travers le mon...

Dans l’épisode 97 de cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Max, plus connu sous le nom de ListeningMax sur les réseaux sociaux. Si je te dis : « CPU, Centre des plaintes de l’univers, bonjour » ! Peut-être que cela te parle ! On a discuté de sa dépression, de la manière dont il a retrouvé le goût de la vie et comment il a su changer de voie pour suivre sa boussole intérieure. On a aussi p...

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Max, plus connu sur les réseaux sous le pseudo « ListenningMax ». Tu as peut-être déjà vu passer certaines de ses vidéos pleines de dérision, comme celle-ci : « CPU : Centre des plaintes de l’univers, bonjour, que puis-je pour vous ? » C’est avec humour que Max aborde des sujets profonds comme la quête de soi, la spiritualité et le sens de la vie. Pour lui,...

Dans cet épisode un peu fou de « Osez By Nico », je vous emmène dans les coulisses de mon défi : célébrer mon anniversaire en incarnant (presque) une Drag Queen ! D’une simple visualisation à la soirée Met Fala “Osez la diva qui est en vous”, je vous raconte comment j’ai surmonté mes peurs, structuré mon projet à la dernière minute et trouvé la force d’aller jusqu’au bout. Au menu : Pourquoi oser...

Dans l’épisode 92 de cette semaine, j’ai le plaisir de retrouver Harry Roselmack : journaliste, auteur, entrepreneur. Harry nous partage un regard sage, mature et profondément impactant sur la vie. Dans cet épisode, nous abordons son parcours en évoquant des sujets concrets et profonds : le lâcher prise, la quête de sens, le racisme et la différence. Dans cet extrait, nous parlons d’un sujet essen...

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Harry Roselmack, Journaliste, entrepreneur, auteur, Harry est un homme aux multiples casquettes. Dans cet épisode, il nous partage son parcours et son regard sur le monde : « Les gens qui pensent qu’ils peuvent tout contrôler, se trompent. Tu ne peux pas tout contrôler, la perfection n’existe pas, donc évidemment, à un moment donné, il faut lâcher l’affaire...

Bienvenue dans cette FAQ 2025 exceptionnelle d’Osez By Nico ! Dans cet épisode inédit, je réponds à toutes vos questions : des coulisses du podcast (comment j’ai convaincu mes premiers invités, l’amitié née de certaines interviews) à mes réflexions plus personnelles (ma peur de vieillir, mes voyages en Colombie, ma retraite, les pensées obsessionnelles, la réincarnation…). Nous aborderons aussi de...

Bilan 2024 = 10 questions "Socratiques" qui m'ont retourné la tête. EP #69 Mon Voyage Solo En Colombie EP #70 Retraite Silencieuse En Colombie EP #71 Ayahuasca en Colombie : ma pire expérience ! EP #72 Bilan Colombie EP #76 : La Clé du Changement EP #79 : 6 jours de silence sur une péniche en Bretagne QUESTIONS BILAN 2024 Quel a été l’événement, la décision ou la rencontre qui a le plus transformé...

Changer son alimentation pour vivre mieux. Apprendre à écouter ses besoins . Prendre sa vie en main ! Dans ce podcast, Irena Banas , experte en alimentation vivante, nous partage ses conseils alimentaires pour une vie + épanouie ! De plus, comment elle a changé de vie pour être alignée avec ses envies, mais aussi, comment elle utilise la loi de l'attraction pour attirer tout ce qu'elle veut dans s...