Objectif Performance
Objectif Performance
Je suis Julien Astouric, physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs... Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine. Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? L...
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22 cze 2026
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Odcinki
#59 Sophie Larequi: s'intégrer en tant que femme, soigner par le sport, Clinical Exercise Physiologist 12.10.2022 44:39
Aujourd’hui je discute avec Sophie Larequi. Sophie est une ancienne artiste de cirque. Elle est entrain de terminer son Master en clinical exercise Physiologist à Melbourne un métier encore méconnu en Europe, à la frontière entre la physiothérapie et la physiologie. Avant cela elle avait pu faire de l’humanitaire en Afrique du Sud et faire un stage en Rugby League avec les Gold Cost Titans. 👉Dans...
#58 Claire Malsand (FFR): culture et gestion de la blessure, traumato en rallye moto, détection des profils à risques 28.09.2022 48:16
Aujourd’hui je discute avec Claire Malsand. Claire est kiné et ostéo. Elle s’est occupée du CASE rugby pendant des années, puis a travaillé avec l’équipe nationale Fidjienne de rugby à 7 et à XV, le XV de France masculin à la coupe du monde en Nouvelle Zélande, le HBSA handball à Saint Etienne. Actuellement elle travaille en libérale au centre Orthéo de Saint Etienne mais aussi dans le rallye raid...
HORS SERIE 4 Pierre Samozino : "Statistiques comme outils d'aide à la décision" 14.09.2022 55:37
👉Aujourd’hui je re-discute avec Pierre Samozino (▶️épisode 7 pour en savoir plus sur son parcours). Pour ce hors série sur les statistiques, je vous conseille de vous assoir et de respirer un bon coup (ca va bien se passer 😉). 📈Pierre définit et explique plusieurs concepts statistiques qui vous aideront à y voir plus clair sur la lecture d’articles scientifiques par exemple. 🙌Je compte sur v...
#57 Guy Ontanon : avoir du "pied", position du bassin et blessures en sprint 31.08.2022 1:06:52
💥Sur mon site https://objectifperformance.pro/3-masterclass continues d’apprendre des meilleurs avec les Masterclass théorie et pratique ! Tu retrouveras notamment celle de Guy Ontanon ! Aujourd’hui je discute avec Guy Ontanon. Guy est un ancien professeur d’EPS devenu entraîneur de haut niveau en sprint ! Il a notamment entrainé Muriel Hurtis, Christine Arron, le relais 4x100m français champion...
#56 Florence Amory (CERS Capbreton): travail en équipe, hop tests, lésions Ischios Jambiers 17.08.2022 48:52
Aujourd’hui je discute avec Florence Amory. Florence est une kinésithérapeute diplômée de l’IFMK de Marseille en 2011, elle enchaîne ensuite avec le CERS de Saint Raphaël puis le RC Cannes en volley féminin. Elle retourne ensuite au CERS de Saint Raphaël pour 4 ans, et elle valide le DU de Kiné du Sport de Nice en parallèle. Depuis 2017 elle travaille dans la cellule haut niveau au CERS de Capbret...
#55 Guillaume Vassout: qualités pour travailler en EDF ⚽⭐, pubalgie, Return To Play 03.08.2022 1:00:54
Aujourd’hui je discute avec Guillaume Vassout. Guillaume est kiné à l’INF de Clairefontaine depuis 8 ans et avec l’équipe de France masculine de football championne du monde en 2018, depuis 6 ans. Avant cela il s’était formé en kinésithérapie du sport avec Kinesport et en validant un Diplôme Universitaire en kinésithérapie du sport. Il s’intéresse tout particulièrement à la pubalgie, le LCA et l’...
#54 Rémi Lancou : récup = éducation, hypertrophie, screening pattern de mouvement 20.07.2022 46:29
🆕Aujourd’hui je discute avec Rémi Lancou aka Rémi Physio. Rémi est kiné et préparateur physique. Il s’occupe de l’équipe nationale d’Algérie en football et de nombreux combattants pro en MMA avec le NRFight Club. Il a suivi de nombreuses formations dont les formations EXOS et a lancé sa propre formation: Physio Sport Consulting. 👉Dans cet épisode on parle donc de récupération/éducation, d’hyp...
#53 Christophe Broy: trigger point , dry needling, foam roller et pistolet d'auto massage 06.07.2022 52:51
Aujourd’hui je discute avec Christophe Broy. Christophe est Masseur Kinésithérapeute libéral. En parallèle il a cofondé l’organisme de formation Kiné &Co formations qui propose des formations dans tout le grand Est. Il a aussi validé un DU en méthode recherches cliniques et un DU Running Trail à l’Université de Besançon. 👉Dans cet épisode on parle donc de trigger point, de dry needling, de f...
HORS SERIE 3 Major Mouvement : "Prôner le mouvement pour lutter contre la sédentarité !" 22.06.2022 1:20:21
👉Aujourd’hui je discute avec Grégoire Gibault aka Major Mouvement pour un hors série : “Lutter contre la sédentarité !” Dans cet épisode Grégoire nous parle de son job de kiné (thérapie manuelle, traitement actif, EBP, égo, mouvement…) de son activité de créateur de contenu (créativité, valeur de ce qu’on produit…) d’entreprenariat, d’apprentissage VS divertissement… 🙌Je compte sur vous pour met...
#52 David Brauge : commotion, rachis cervical et syndrome du 2nd impact 08.06.2022 1:03:30
Aujourd’hui je discute avec David Brauge. David est neurochirurgien. Il a une activité en clinique ainsi qu’une activité de recherche en lien avec le CHU de Toulouse et l’INSERM. Il a des fonctions au sein du comité médical de la FFR ainsi que de la FFF notamment sur ce qui concerne la commotion cérébrale. Dans cet épisode on parle donc commotion, rachis cervical, et syndrome du 2nd impact. Je co...
#51 Pierre Lassus: périodisation tactique, jour force / jour vitesse et match qui ne doit pas ❌ être une découverte physique 25.05.2022 39:32
Aujourd’hui je discute avec Pierre Lassus. Pierre est actuellement Préparateur Physique à Mont de Marsan en 🏉. Avant cela il a travaillé comme Préparateur Physique avec des triathlètes🏊🏼♀️, puis 10 ans à l’Aviron Bayonnais et 2 ans avec le PSG féminin⚽🏃♀️. Il a en parallèle débuté une thèse sur les marqueurs sanguins des blessures en rugby. 👉Dans cet épisode on parle donc de périodisation...
#50 Colm Fuller : concussion and neck strength, making mistakes to grow, working with high achievers 11.05.2022 1:12:57
Today I am interviewing Colm Fuller. Colm is Head of Physiotherapy at Sports Surgery Clinic in Dublin. He worked before with London Irish, Munster and Ireland Team. He is also father of 4 🙀!! After got his master degree made in Queensland, Australia he is now making a PhD on concussion. No worries for french speakers, Colm spoke slowly so everyone (including me) could understand as much as possib...
#49 Aurélien Broussal-Derval: haute performance (mix magie et science), haltérophilie, mobilité 27.04.2022 1:11:25
Aujourd’hui je discute avec Aurélien Broussal-Derval. Aurélien est préparateur physique, formateur et auteur. Après avoir travaillé avec British Judo ou il a pu vivre les JO de Londres à domicile il a travaillé avec Russia Judo et la Fédération Française de Volley Ball. Il est actuellement adjoint au DTN de la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation en charge des formations. Dans cet é...
#48 Florian Forelli: Ligament Croisé Antérieur et état psychologique, facteurs prédictifs blessure, qualité d'écoute 13.04.2022 54:11
Aujourd’hui je discute avec Florian Forelli. Après son DE de Masseur Kinésithérapeute, Florian a validé un master responsable d’évaluation/formation et encadrement. Il a pu travailler comme libéral, en salarié ou comme cadre de rééducation. Il exerce depuis 5 ans maintenant au Centre Orthosport ou il s’occupe quasi exclusivement de patient ayant subi une rupture du LCA et de patient sportif profe...
#47 Bryan Littré: science de la douleur, éducation des athlètes/patients et lésions des ischios jambiers 29.03.2022 56:10
Aujourd’hui je discute avec Bryan Littré. Bryan est Kinésithérapeute spécialisé entre autre, sur la prise en charge des douleurs chroniques. En parallèle, il soigne de nombreux athlètes et sportifs de haut niveau. Il est formateur sur les neuropathies, la prise en charge des patients douloureux et les lésions des ischios jambiers. Il est également un des membres du collectif Kinéfact ⏭ https://www...
#46 Pierre Poulain aka Kineaste: football VS sport auto-moto (esprit dakar), voyage, capacité d'adaptation 16.03.2022 57:53
Aujourd’hui je discute avec Pierre Poulain aka Kineaste. Pierre est Kinésithérapeute du Sport au centre de formation du Paris Football Club. En parallèle, il continue de voyager et de mettre ses aventures de kiné sur des rallye-raid en image (aller voir sa chaîne youtube ⏭ https://www.youtube.com/c/Kin%C3%A9aste ). 👉Dans cet épisode on parle donc football VS sport auto-moto (#espritdakar), de vo...
#45 Nicola Maffiuletti: déficit activation musculaire, EMG surface, Rate of Force Developement RFD 02.03.2022 1:09:22
Aujourd’hui je discute avec Nicola Maffiuletti. Nicola est depuis 2005 le Directeur du Human Performance Lab de la Schulthess Clinic à Zurich. Avant cela il a passé son PhD avec l’université de Bourgogne. Il fait de la recherche sur de nombreuses thématiques concernant le système neuro musculaire. Dans cet épisode on parle donc de déficit d’activation musculaire, d’imagerie motrice ou encore d’éle...
#44 Fabien Richard (foot pro): travailler son point fort, capacité d'adaptation, explosivité 🚀 16.02.2022 58:14
Aujourd’hui je discute avec Fabien Richard ⚽🚴. Fabien est préparateur physique. Il intervient auprès de nombreux joueurs de football professionnel, des cyclistes et aussi des basketteurs. Il organise chaque année une formation en préparation physique chez lui, à Lamastre en Ardèche. 👉Dans cet épisode on parle donc de travailler son point fort, de capacité d’adaptation et d’explosivité 🚀 Je co...
#43 Blaise Dubois (La Clinique du Coureur): Quantification stress mécanique, PEACE & LOVE, maximaliste VS minimaliste et marketing 02.02.2022 57:46
💥Sur mon site https://objectifperformance.pro/3-masterclass continues d’apprendre des meilleurs avec les Masterclass théorie et pratique ! Aujourd’hui je discute avec Blaise Dubois. Blaise a passé son Bachelor Degree en Physical Therapy avant de travailler de nombreuses années avec l’équipe nationale canadienne de Track & Field. Il est aussi co-propriétaires des cliniques PCN Physiothérapie s...
#42 Clémence Bienaimé: épaule instable VS douloureuse, échauffement type et chaines cinétique 19.01.2022 44:25
Aujourd’hui je discute avec Clémence Bienaimé. Clémence est kinésithérapeute, spécialisée dans la prise en charge de l’épaule et s’occupe aussi de l’équipe nationale de la République Démocratique du Congo en handball masculin. Dans cet épisode on parle donc d’épaule instable VS douloureuse, d’échauffement type, et de chaines cinétique. Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Kno...
#41 Julien Robineau: intérférences force/aérobie, warm up, entrainement dans autres disciplines (sprint, cirque, lutte...) 05.01.2022 55:23
💥Sur mon site https://objectifperformance.pro/3-masterclass continues d’apprendre des meilleurs avec les Masterclass théorie et pratique ! Tu retrouveras justement celle avec Julien Robineau ! Aujourd’hui je discute avec Julien Robineau préparateur physique de l’équipe de france masculine de rugby à 7. Après des études en STAPS à Dijon au CEP Cometti, Julien a validé sa thèse avec la FFR, puis e...
#40 Romain Auclair (4 ans tour du monde des physios à vélo): empathie et intolérance, efficacité du traitement VS sédentarité 22.12.2021 46:54
Aujourd’hui je discute avec Romain Auclair pour un épisode spécial de fin d’année !! Romain est un kiné certifié McKenzie. Il a voyagé autour du monde pendant 4 ans en vélo pour aller découvrir comment travaillent et vivent les physio/kiné du monde entier. Dans cet épisode on parle donc d’intégration des patients à leur traitement, empathie et intolérance, efficacité du traitement VS sédentarité. ...
#39 Alexandre Rambaud: Ligament Croisé Antérieur critères de reprise de course à pied, différentes plasties, effet du massage 08.12.2021 54:44
Aujourd’hui je discute avec Alexandre Rambaud. Après avoir passé son DE, Alexandre a validé son CECKS avec la SFMKS puis Master 2 Recherche "Exercice Sport Santé et Handicap" en 2015. Il a ensuite validé son PhD avec pour thématique: le retour au sport après chirurgie du ligament croisé antérieur du genou: quel est l’apport de la course à pied en 2018. Il est maintenant enseignant à IFMK de Saint...
#38 Pierre Barrieu (Toronto FC): spécificité du soccer en MLS, Return To Play, intégration des tests physiques aux séances 24.11.2021 54:47
Aujourd’hui je discute avec Pierre Barrieu qui est actuellement Director of High Performance au Toronto FC en MLS et High Performance Expert and Instructor pour la FIFA. Pierre a débuté sa carrière en France avant de partir aux Etats Unis. Il a travaillé pour l’équipe nationale des USA, 2 fois, puis pour de nombreux clubs en France, en Angleterre ou pour l’équipe nationale des Emirat Arabes Unis ....
#37 Ganaëlle Rigondaud 👩⚽: cycle menstruel et incidence sur blessures, pratiquer pour apprendre, sortir de sa zone de confort 10.11.2021 40:58
Aujourd’hui je discute avec Ganaëlle Rigondaud 👩⚽. Ganaëlle est kinésithérapeute et préparateur physique. Après son diplôme de Kinésithérapeute à Groningen (Pays-Bas) elle a poursuivi avec un Master en préparation physique à l 'Université de Lyon. Pour son M2 elle a même pu mené une étude à l’OL féminin, sur le lien entre cycle menstruel et l’incidence des blessures. Dans cet épisode on parle do...
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