Mi Vida Intencional con Claudia Laso

Andrea es una de mis primeras alumnas de Breathwork y rápidamente se convirtió en una gran amiga. Ahora está en proceso de certificarse como profe de Breathwork. Es alguien a quien admiro mucho por toda su historia de vida y todo lo que ha logrado en tan poco tiempo. En este episodio hablamos de su experiencia con Breathwork y Cómo respirar le cambió la vida? Si quieren info sobre los cursos, clas...

Andrea es una de mis primeras alumnas de Breathwork y rápidamente se convirtió en una gran amiga. Ahora está en proceso de certificarse como profe de Breathwork. Es alguien a quien admiro mucho por toda su historia de vida y todo lo que ha logrado en tan poco tiempo.   En este episodio hablamos de su experiencia con Breathwork y Cómo respirar le cambió la vida? Si quieren info sobre los cursos, cl...

Somos una sociedad altamente traumatizada, somos el producto de muchas generaciones que no tenían el conocimiento y los recursos que tenemos ahora para sanar. No es maldad ni mala intensión, es simplemente que nuestros antepasados hacían lo que podían con lo que tenían. Es nuestra responsabilidad sanar y mejorar en todo sentido para cortar con ese ciclo de trauma y dolor que seguimos heredando a n...

La salud mental debe ser vista como algo que debes cuidar siempre. Quitemos el mito de que tenemos que tener un diagnóstico psiquiátrico para que nos pongamos a cuidar nuestra salud mental. Dejemos de pensar que cuidar nuestro bienestar es algo que requiere de mucho tiempo, mucho dinero y muchas personas especializadas. Pensemos que el conocimiento y las capacidades de sanar y cuidarnos están en n...

En este episodio hablo de un tema muy personal y muy difícil, les cuento sobre mi historia de abuso. Es un tema complejo, delicado y muy importante para poder ayudar a la mayor cantidad de gente posible que aún vive situaciones de abuso o que está buscando sanar de las experiencias traumáticas.  Si estás viviendo una situación de abuso, tienes la sensación que estás en una relación tóxica o sabes...

En este episodio cuento mi experiencia al contagiarme de Covid. ¿Sueñas con tener más tiempo libre? ¿Quieres mejorar tus ingresos? ¿Necesitas mejorar tu sueño y recuperar tu salud? Únete a la MASTERCLASS GRATIS Cómo salir del modo supervivencia y empezar a ver cambios en tu vida? www.claudialaso.com Mis links Instagram: https://www.instagram.com/claudialasocoach/ https://linkr.bio/claudialasocoach

En este episodio comparto quién soy, que quiero lograr con este podcast y hago una breve descripción de lo que es el breathwork. ¿Sueñas con tener más tiempo libre? ¿Quieres mejorar tus ingresos? ¿Necesitas mejorar tu sueño y recuperar tu salud? Únete a la MASTERCLASS GRATIS Cómo salir del modo supervivencia y empezar a ver cambios en tu vida? www.claudialaso.com Mis links Instagram: https://www.i...