Meine Eigene Masche

Das Gefühl, keine Kontrolle zu haben über das, was gerade passiert, gefällt uns nicht.  Wir halten am Sommer fest, obwohl er sich längst von uns verabschiedet hat oder an Beziehungen, die zu viel Energie ziehen und uns nicht gut tun. Oft gehen wir innerlich in den Widerstand und kämpfen, anstatt locker zu lassen oder beißen uns fest wie ein Wolf. Überg&auml...

Geht es Dir ähnlich? Als ich vor 6 Jahren in unsere Persönlichkeitsentwicklungs- & Spiri-Blase gefunden habe, gehörten die vielen Posts über Mondzyklen zu den ersten Inhalten, mit denen ich unter anderem in Berührung kam. Das kann anfangs verwirren & regelrecht erschlagen, denn es hieß überall "Die Mondin ist wichtig für uns Frauen, wenn wir unser L...

Weiter geht's mit Feiern - denn mein Podcast hat zweijährigen Geburtstag! In meiner Podcast-Geburtstags-Lounge gibt's in den nächsten Folgen spannende Interviews mit wundervollen Gästen. Es wird Zeit, dass integre LeaderInnen der neuen Zeit ihre Stimmen hören lassen, um unsere Blase von zuviel Glitzer & falschen Versprechungen zu entzaubern. Zum Auftakt gibt's heute einen g...

Wir feiern die 40. Podcastfolge! Ich freu mich sehr, dass Du mit dabei bist und Dich mein Content inspiriert. Ist Human Design ein neuer Versuch, die Menschheit in Schubladen einzuordnen oder sogar eine neue Religion?  Diese Frage kam in den letzten Monaten häufiger in mein Feld. Außerdem hat's mich frustriert, dass große Influencer aus dem Bereich Persönlichkeitsentwick...

Kennst Du das? An manchen Tagen siehst Du nur Uhrzeiten wie 22:22, 16:16 oder 8:08. Oder Du bezahlst für Deinen Einkauf an der Kasse exakt 5,55 Euro. Wie viele von euch wissen, stehe ich persönlich für eine geerdete & bodenständige Spiritualität. Das mystische Thema Numerologie darf genauso pragmatisch in Deinem Alltag Raum finden wie andere fancy Weisheiten, die Dein...

Eine der wichtigsten Lektionen, die ich in meinem Leben & im Business gelernt habe - vielleicht die allerwichtigste - teile ich heute mit Dir und was das mit dem uralten Wort "Demut" zutun hat. Denn wir können das Große Ganze nicht wirkich überblicken. Wir erleben dieses Jahr eine Art "Bumerang-Effekt" in unseren holistischen Kreisen, was das Thema Online-Marketing bzw. Busines...

Hinweis: In dieser Folge spreche ich auch über das Thema Tod eines nahen Angehörigen. Für mich waren die letzten Monate auf verschiedenen Ebenen sehr herausfordernd. Ja, es lohnt sich jetzt schon mal ein Blick zurück auf die ersten Etappen dieses Jahres. Ich bin ein Fan der Retrospektive und der Selbstreflexion, weil meine tiefsten Einsichten auf diesen Weg bekomme und weniger...

Aktuell ist die holistische Coachingblase intern und in der Öffentlichkeit auf dem Prüfstand - zu Recht, finde ich. Nach den letzten Jahren irritierender Trends wie Preis-Hyping & toxischen Marketing-Methoden habe ich den Eindruck, dass bei vielen trotz der Neu-Sortierung noch große Unsicherheit herrscht. Ja, die Branche pendelt sich ganz langsam wieder auf ein gesundes Ma&szli...

Schnapp Dir ein Lieblingsgetränk Deiner Wahl, mach's Dir gemütlich oder wenn Du im Auto unterwegs bist, Volume up und einfach geniessen! Aus diesem inspirierenden & witzigen Kaffee-Klönschnack kannst Du viele Impulse zu unterschiedlichen Themen mitnehmen, denn wir wollten unseren Austausch entspannt fließen lassen. Herausgekommen ist ein herrlicher Deep Talk mit 2 Skorpion...

Diese Episode ist während meiner Trauer um einen geliebten Menschen und völlig im Flow meiner Impulse entstanden. Von klein auf war ich offen für spirituelle Erfahrungen und wurde stark vom Glauben und christlichen Werten geprägt. Heute hat sich mein Weltbild um 180 Grad gewandelt. Warum ich auf meiner transformativen Reise der letzten 5 Jahre viele alte Vorstellungen losgelass...

Seit fast einem Jahr bewege ich die Idee für diesen Onlinekurs in mir und jetzt bin ich täglich in der Umsetzung: Ein Zauberkoffer für die tägliche spirituelle Praxis, die in jeden vollen Alltag passt. In dieser Folge teile ich mit Dir nicht nur meine Erfahrung aus 5 Jahren Mentaltraining & Meditationspraxis, sondern auch eine hochwirksame energetische Reinungs-Übung f...

Das erste Mal in meinem Podcast spreche ich eine ganze Folge explizit über das Thema Geld. Und zwar jenseits vom Mainstream-Geschnacke in der Coaching-Bubble, was Du an jeder Ecke hörst. Hier geht's an die wirklich relevanten Themen vom definierten & offenem Herz-Ego-Center und ich erkläre Dir die beiden Kanäle 21/45 (Moneyline) und 26/44 (Marketing) im Human Design. Ich te...

Trends kommen und gehen auf Social Media, aber nicht alle bleiben. Hier erfährst Du, welche aktuellen Strömungen wirklich Richtung Zukunft weisen & welche nicht mehr lange funktionieren werden. Warum das wichtig ist und was das alles mit Dir zutun hat, auch wenn Du vielleicht (noch) kein Business hast, erfährst Du hier. Wir lesen & hören ständig Trend-Begriffe wie...

Diese Folge ist ein echter Schatz für alle Human Design Fans, denn wir geben tiefe Einblicke in ganzheitliche Zusammenhänge der Chart. Zum Beispiel wie sich die Energien der Kanäle im Leben und im Business auswirken und wie sich die eigene Strategie wirklich anfühlt. Auch im 2. Teil unseres wundervollen Deep Talks sprechen wir über viele spannende Themen wie Mut zur eigene...

Dieses Podcast-Highlight möchte ich Dir von ganzer Seele ans Herz legen. Für mich persönlich ist mein Gast Dr. Claudia Horn-Hofmann ein Vorbild für Mut und Integrität in unserer oft so "Mehr Schein als Sein" - Achtsamkeitsblase. Ihre Kompetenz und Expertise hat mich auf meinem eigenen Weg zu mehr Authentizität entscheidend bestärkt wie keine andere Mentorin im de...

Am 22. Januar ist das Chinesische Neujahrsfest und damit auch der Start des sogenannten Rave Mandalas im Human Design! Nun "wandert" die Sonne durch jedes der 64 Tore des I-Ging. Wir starten im Wurzelzentrum mit Tor 41. Sollten diese Begriffe neu oder ungewohnt für Dich sein, kein Problem! Ich teile in dieser Folge vor allem praktisch anwendbare Tipps, wie Du nochmal mit einem Ticken mehr Ent...

Viele tolle Seelen und VisionärInnen sind enttäuscht und verbittert. Eine der häufigsten Fragen in meiner Community ist: Kann ich wirklich noch einem Coach und Mentor vertrauen? Gibt es im Moment noch "sauberes" Coaching mit den besten Absichten für Menschen, die sich ein nachhaltiges Business aufbauen wollen? Wenn wir schon längere Zeit auf Social Media unterwegs sind, be...

Am Anfang ist ein neues Jahr wie ein unbeschriebenes weißes Blatt - das kann schon mal verunsichern. Von allen Seiten stürmen (online) Stimmen und Ratschläge auf uns ein, die uns Vorschläge machen, wie wir am cleversten die Weichen für ein super erfolgreiches Jahr 2023 stellen und was wir alles beachten sollten. Ich sage: STOP! Halte inne, höre diese Podcastfolge bis...

Hätte mir vor 2 Jahren gesagt, dass ich dieses Jahr in ein früheres Leben reise, hätte ich ihn für verrückt gehalten. Zwar habe ich schon einige Theta-Healing Sessions und schamanische Breathwork Sitzungen erlebt, wo ich alte Themen heilen und sogar auflösen konnte. Aber eine Reise in eine frühere Erinnerung meiner Seele ist nochmal eine ganz andere Erfahrung, di...

Unser energetischer Blueprint - die Human Design Chart - verrät uns viel über unsere Themen, in denen wir die höchste Weisheit im Leben erreichen können. Unsere Ressourcen und Talente sind prinzipiell neutrale Anlagen, da gibt's kein Richtig oder Falsch. Jede/r von uns kann sein höchstes Potenzial in der Frequenz des Lichts oder im Schatten erfolgreich leben. Am Beispiel d...

Du ahnst es bereits: Leider gibt's hier keine fertige Anleitung. Der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist Du selbst! Deshalb kannst auch nur Du definieren, was Erfolg und Reichtum für Dich bedeuten. Kein Coach, kein Mentor und kein Content der Welt kann das für Dich tun! Diese Wahrheit ist alles andere als bequem, aber absolut entscheidend für Deinen erfolgreichen Business-Aufbau....

Ähnlich wie in der letzten Folge setze ich mich mit Trends in unserer ganzheitlichen Coaching-Blase auseinander und möchte Dich anregen, viel deutlicher hinzuschauen, wem Du warum folgst. Oder - noch wichtiger: Welches Angebot Du warum kaufst! Wann immer Dir etwas seltsam, zu emotional oder viel zu perfekt vorkommt - hinterfrage ganz genau und fühle in Dich hinein. Oft kaufen wir au...

Als BeraterInnen, Coaches, HeilerInnen und MentorInnen arbeiten wir - genauso wie in anderen psychosozialen Berufen - mit Menschen. Wir arbeiten mit Menschen in einer Art und Weise zusammen, die nachhaltigen Einfluss auf ihr Leben und ihre mentale Gesundheit nehmen kann. Damit geht eine große Verantwortung einher. Viele wunderbare Kollegen in unserer Achtsamkeits-Spiri-Blase sind sich dieser...

Folge 20 ist die bisher kürzeste Podcastfolge, aber vielleicht die wichtigste. Ich lade Dich ein, für ein paar Minuten ganz im Hier und Jetzt zu sein, Dich zu spüren und in Deiner Mitte anzukommen!    Wenn Du in Deinen Alltag regelmäßig kleine Oasen einbaust, in denen Du Dich aus allem rauszoomst und bewusst atmest, kannst Du langfristig Dein Leben verlänge...

Ich selbst bin ein Herbstkind - im Oktober geboren - und deshalb habe ich eine besonders innige Beziehung zu dieser Jahreszeit. Die Farbenpracht der Bäume, kuschelige Stricksachen, Gemütlichkeit und überall Kerzenschein - wer kann da widerstehen? Zugegeben, der Herbst polarisiert. Ist er doch der Eintritt in die dunklen Monate des Jahres, die viele insgeheim fürchten. Dabei ist...