Sol Murias
Meditaciones Sol Murias
Habitualmente ¿sentís ansiedad? ¿voces críticas dentro tuyo? ¿te cuesta dormir por la noche? ¿se te dificulta concentrarte? ¿hacés muchas cosas pero al final del día sentís que no hiciste nada? ¿te cansaste de buscar meditaciones cuya voz te desconcentra o dicen cosas que no resuenan con vos? Llegaste al lugar correcto. Aquí podrás encontrar Meditaciones que te invitan a tomar consciencia y recuperar tu poder personal.
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Sol Murias
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14 lip 2025
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Meditación de los hemisferios cerebrales (Nadhi Shodhana) 25.01.2023 18:42
Pranayama Nadhi Shodhana (energía de purificación). Esta meditación de las fosas nasales, es muy usada en yoga para equilibrar los hemisferios cerebrales. Tiene además múltiples beneficios, entre los cuales se destaca mantener la temperatura corporal, disminuir la frecuencia cardíaca, proporcionar claridad mental y foco y reducir dolores de cabeza y migrañas. Es ideal para hacer la meditación sent...
Meditación de los latidos del corazón 20.01.2023 13:46
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Meditación guiada - Semana 2 - Joe Dispenza - Meditaciones "Deja de ser Tú" 28.11.2021 11:59
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Meditaciones Deja de Ser Tu - Joe Dispenza - Inducciones y meditaciones de la 1 a la 4ta semana 27.11.2021 1:02:22
Dos episodios de inducción y luego meditaciones de la segunda a la cuarta semana.
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