Maite Valverde de Loyola

¡VIENES A BRILLAR!  ¡que no se te olvide! La vida es la oportunidad de pulir el diamante que eres. El proceso puede parecer difícil o largo, pero los frutos son increíbles.  De cualquier forma no tienes de otra, te conviene florecer.  En el video te comparto 16 hábitos que te llevarán a que brilles.   Estos mismos hábitos, los voy a enseñar en mi nuevo Curso Online  (de 8 meses): "NUEVOS HÁBI...

¿También naciste "enojad@" 😜? ¿No sabes qué hacer con el enojo? ¿Te da miedo enojarte por cómo reaccionas? ...  Enojarme tanto fue de las cosas que me llevó a hacer trabajo personal. Me sentía super juzgada y defectuosa por enojarme. Hoy me siento tan contenta de no enojarme como antes me enojaba y al mismo tiempo me sigo enojando tanto 😁 (soy humana), pero ahora sé qué hacer con el en...

Sabes que tienes que empezar a tomar acción y a moverte y tienes la peor flojera... Aquí te digo qué hacer para que la flojera no determine tu vida. Flojera es esa pesadez, resistencia, desgana,...  No me refiero a depresión y tampoco me refiero a momentos de descanso, recreativos y de "no hacer nada"... Me estoy refiriendo a esa flojera que viene después de descansar, de vacaciones, de...

Cuando sufrimos, cuando suceden situaciones desafortunadas, cuando pasan eventos dolorosos (muertes, cambios fuertes, pérdidas, tragedias, abuso, maltrato,...) empezamos a sentir que la vida "nos debe algo", una sensación de que esto tendría que ser diferente o nos resignamos porque para nosotros fue difícil. El problema es que vivir sintiendo y pensando que la vida "nos debe algo&q...

En este podcast hablo de:  "Lo no encarado y no sentido es la fuente de nuestra neurosis y sufrimiento" - Carl Jung En este video te compartir 3 puntos para sanar lo que te duele. Lo que “te duele” puede ser: expectativas no cumplidas, personas que murieron, cambios radicales, relaciones que terminaron,…  Busca siempre herramientas y caminos que te lleven a crecer en amor y libertad Acué...

En este podcast hablo de:  Si queremos mas gracia, gozo y sincronicidad. Menos estrés y angustia, necesitamos ser más presencia y ligereza.  Tener una mirada más serena y menos obsesiva, una conciencia desde la cual confiamos porque no hay nada en nuestra contra.  La energía no se crea ni se destruye, se transforma. Y cada momento podemos transformarla; por ejemplo, la energía de el rechazo, juici...

El dolor duele, y la solución no es huirle ni enfrascarte en ello. Lo qué hay que hacer es aprender a... Vivir los duelos y atravesarlos de forma en que podamos quedar libres de ese dolor.  Si quieres vivir tus duelos para liberarte de ellos, checa este video.  Duelos que puedes estar viviendo:  ✨Terminar una relación  ✨Divorcios ✨Cambios de casa ✨Perder tu trabajo  ✨La muerte de un ser queri...

Fernando es psicólogo y psicoterapeuta psicocorporal y transpersonal, formado en México, España y Canadá. Trabaja en consulta privada desde 2004 y facilita procesos de transformación en grupo en el área de desarrollo humano, tanto a nivel psicoterapéutico como empresarial desde 2010. Desde el 2000 a la fecha, estudia con el Dr. Carlos de León (Ontogonía), diferentes cursos de psicoterapia, así com...

En este podcast hablo  de:  El deporte es una oportunidad increíble para: ✨Entrenar la mente ✨Desafiar tus límites ✨Ser amable contigo ✨Disfrutar los desafíos ✨Soltar etiquetas negativas de nosotros mismos y la súper-identificación ✨Reconocer cuánto los otros nos impulsan y nosotros a los demás Cuéntame: ✨¿Qué has aprendido y descubierto con el deporte? ✨¿Qué desafíos son fascinantes para...

En este podcast hablamos sobre el libro “Hazlo tan bien que no puedan ignorarte” para explicarte los principios que Cal Newport sostiene sobre el “mito de seguir tu pasión”. Entenderás: ✨ ¿Por qué es más importante volverte muy bueno en algo? ✨ ¿Cómo construir el trabajo de tus sueños? ✨ ¿Qué implica tener un trabajo genial? ✨ ¿Cómo innovar en tu ámbito? Me encantara saber de ti, compártenos:...

En este vídeo platicamos yo y mi amigo César (amigo mío, mercadólogo y gran lector) sobre el último libro que leímos en 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢𝗥𝗘𝗦 𝗟𝗔𝗕: "𝗘𝗹 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗵á𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀" 𝗱𝗲 𝗖𝗵𝗮𝗿𝗹𝗲𝘀 𝗗𝘂𝗵𝗶𝗴𝗴  Hablamos de temas como:  ✨ “La fuerza de voluntad no es una habilidad, es un músculo” ✨ Hábitos individuales, en empresas y en comunidades ✨ La clave para implementar hábitos benéficos ✨Historias de éxito y...

El espacio para dejar que los demás sean ellos mismos.  Les leo el capítulo #14 del libro “AMOR VERDADERO” de @sharonsalzberg ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Quieres recibir mis mails de 💡Conciencia💡  Regístrate en este link: https://forms.gle/SHCxfTLGEf2VE3aU6 Si te registras, los emails que te mandaré te servirán para conocer recomendaciones sobre lecturas, películas, frases, pági...

¿𝗤𝘂é 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗴ü𝗲𝗻𝘇𝗮? Leo el capítulo #7 “Trasciende la vergüenza” del libro “Amor verdadero”,  de @sharonsalzberg Que nos sirva a todos los que hemos sentido vergüenza por diferentes razones y en varios momentos de nuestra vida. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖   Quieres recibir mis mails de 💡Conciencia💡  Regístrate en este link: https://forms.gle/SHCxfTLGEf2VE3aU6 Si te regi...

Suelta las expectativas de que una pareja te haga feliz En este podcast te hablo de:  ✨ Querer que alguien atienda lo que no esta sanado del pasado ✨ Resolver problemas de pareja  ✨ Sentir admiración por tu pareja  ✨ Expectativas que quieres que tenga tu pareja  ✨ Lo que esperas de una pareja, primero encuéntralo en ti  ¡Compárteme de ti! ¿Qué te sirve? ¿Qué agregarías? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖...

¿Qué hacer con el dolor físico o alguna lesión? Tipicamente, cuando tenemos dolor físico, lo rechazamos.  Nadie quiere sentir dolor. Sin embargo, rechazarlo resistirlo, no será la solución. En este podcast te comparto una propuesta basada en conciencia, aprendizaje y conocer la sabiduría del cuerpo. Que sirva!!! Compárteme cómo cambio esto que te comparto en relación a una lesión o a dolor físico....

Te comparto los conceptos que leí recientemente y que te servirán para creer en ti como un hábito y un estado mental que puedes cultivar. ...............................  ¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗿 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢𝗥𝗘𝗦 𝗟𝗔𝗕 3𝗘𝗥𝗔 𝗘𝗗𝗜𝗖𝗜Ó𝗡? 𝗔𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗮𝗾𝘂í: https://forms.gle/L6YDgVHV9RHgEYUCA ⬆️ 𝗜𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶ó𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹: $1,799 mxn 💸 (89USD, 70€) Características de la segunda edición de MENTORES LAB: 𝗗𝗨𝗥𝗔𝗖𝗜Ó𝗡:   ☘️ 6 sesiones...

Cultivar los hábitos que quieres es fascinante, desafiante y un regalo para ti mism@. Tiene que ver con tu poder personal, libertad y reinventarte.  Aquí te cuento más... 😎👊🏼✨ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖   Quieres recibir mis mails de 💡Conciencia💡  Regístrate en este link: https://forms.gle/SHCxfTLGEf2VE3aU6 Si te registras, los emails que te mandaré te servirán para conocer...

La meditación es una práctica profundamente poderosa que te permite descubrir y desarrollar inteligencias, abrir el corazón, transformar la mente, tu vida y conectar con la espiritualidad. En este curso vas a: ✨Sanar asuntos dolorosos que surgieron en estos últimos meses ✨Perdonarte y perdonar ✨Contactar con tu poder personal ✨Crear lo que quieres en tu vida  ✨Cuidarte, quererte y vivir pleni...

En este programa comparto unas cuantas ideas del libro “Piense y hágase rico” de Napoleón Hill: ✨ La mística, determinación, pasión que hacen de que tus sueños sean realidad Establecer metas y objetivos  ✨ Cómo implementar las ideas del libro a tu vida diaria y tener un cambio radical  ✨ Cómo llevar a cabo las grandes ideas  ✨ Cómo transformar el temor y apego a la pobreza  ✨ Pensar con pasió...

En este programa te comparto conceptos que leí en el Libro “El código de la Cultura” de Daniel Coyle. Este libro es una investigación de múltiples equipos de trabajo y te explica por qué unos tienen éxito y otros no. Aquí comparto algunos conceptos del libro como: ✨ El liderazgo más poderoso en los equipos de trabajo (no es el que te imaginas) ✨ ¿Qué es lo que hace que un equipo tenga un bajo de...

Ale Ortiz Medrano, a través de su propio trabajo de conciencia y meditación, notó el patrón de “la ansiedad de gustarle a alguien” y todo lo que hacía a partir de esa ansiedad. En esta conversación nos cuenta cómo dejó de depender de gustarle a alguien y cómo logró que desapareciera esa ansiedad. Hoy Ale tiene una relación de 4 años con su pareja Camilo, viven juntos y ella se siente libre de ser...

En este vídeo hablo de: ✨ Por qué aferrarte a un resultado entorpece todo ✨ Cómo y por qué trabajar el desapego en las situaciones adversas  ✨ ¿Crees que ya perdiste la fe en tus proyectos? ✨ Qué papel juega “entregarte” y por qué es importantísimo   ✨ Por qué las dificultades son un gran regalo Me encantará saber de ti… ¿Qué es lo que más te gusta o lo que más te sirve de este video/podcast?...

En este vídeo hablamos de: ✨ La espiritualidad  ✨ Las incomodidades de la vida como aliadas para ser libre  ✨ ¿Cómo estas interpretando lo que sucede en tu entorno? ✨ Conectar con tus valores   ✨ Por qué aceptar todas las situaciones adversas y complicadas  ✨ Qué hacer con el dolor  ✨ Lo que estorba en tu contacto con Dios  ✨ El sentido de vida  Me encantará saber de ti… ¿Qué es lo que más...

Tener una tribu con la que compartes un interés con los demás te sirve para: ✨Crecer ✨Apasionarte ✨Despertar creatividad ✨Sentirte conectado con otros ✨Aprender más ✨Fascinarte con la vida ---------------------------------------------- ¿Quieres ser parte de MENTORES LAB?🤓 Lo dirige Maite Valverde de Loyola MENTORES LAB 🧠 es un grupo de inquietos, como tú y yo, que queremos innovar y llevar...

En este vídeo hablamos de: ¿Cómo entrenar la mente? ✨ No bases tus decisiones y acciones en estar inspirado o contento  ✨ Aprende a notar los patrones de pensamiento familiares ✨ Conéctate con tus valores más importantes  ✨ Asume que ésta es tu vida, y eres responsable de ella ✨ Construye nuevos hábitos  ✨ Qué hacer con las emociones  ✨ Si no sabes como empezar, solo hazlo  Me encantará sab...