Małgorzata Bugaj

Lepiej nie mówić

Health PL ↓ Odcinki: 172

O wszystkim, o czym lepiej nie rozmawiać albo przeciwnie. BO liczy się perspektywa.

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.spreaker.com

Autor

Małgorzata Bugaj

Kategoria

Health

Strona podcastu

www.spreaker.com

Ostatni odcinek

11 paź 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

#172 Katarzyna Surmiak-Domańska o traumie, pamięci i o tym, co przecieka przez pokolenia 11.10.2026

Jej „Czystka” została ze mną na lata, dlatego kiedy zobaczyłam, że Katarzyna Surmiak-Domańska wraca do tego tematu w książce „Świat przed nami nie istniał”, bardzo chciałam z nią porozmawiać. W „Czystce” szła przez historię własnej rodziny. Przez ojca, babcię, Wołyń i wszystko to, o czym w domu właściwie się nie mówiło, a co mimo tego cały czas tam było. Po wydaniu książki zaczęli pisać do niej lu...

#171 Alicja Krzanik i Ela Wasiuczyńska o kotach, odwadze i robieniu swojego mimo wszystko 04.10.2026

Kiedy dostałam maila z tytułem „Czas na koty”, to właściwie było po mnie, ale okazało, że ta rozmowa wcale nie jest tylko o kotach. Moimi gościniami są Alicja Krzanik i Ela Wasiuczyńska. Jedna pisze, druga maluje. Razem zrobiły książkę „Czas na koty” i koci kalendarz na 2027 rok. I zrobiły je same. Od początku do końca. Nie dlatego, że taki był wielki biznesplan. Wręcz przeciwnie. W rozmowie jest...

#170 prof. Marek Węcowski o Homerze, wojnie, gniewie i tym, dlaczego klasyka wraca 27.09.2026

Powiem od razu. Ręce mi się trochę trzęsły, bo kiedy w moich skromnych progach usiadł prof. Marek Węcowski, wiedziałam dwie rzeczy. Po pierwsze, że bardzo się cieszę. Po drugie, że nie chcę pytać po raz setny, czy Homer naprawdę istniał, ilu było Homerów i kiedy dokładnie powstały „Iliada” i „Odyseja”. Chciałam zapytać o Homera, który coś robi ze mną dzisiaj, bo pierwszy raz spotkałam się z „Iliad...

#169 Barbara Woźniak o „Fleszach”, języku, miłości i książce, której nie da się streścić 20.09.2026

Są książki, o których można powiedzieć, że to jest o tym i o tym. Bohaterka robi to, potem tamto, wydarza się romans, zdrada, przekład, Rumunia, mąż, tłumaczka, pisanie, koniec. Tylko że z „Fleszami” Barbary Woźniak tak się nie da. Fabuła jest, oczywiście, ale ona nie jest najważniejsza. Jest Sława Wolska, pisarka. Jest rumuńskie tłumaczenie jej książki. Jest Raluca, tłumaczka. Jest mąż. Jest miło...

#168 Anetta Ocytko o logoterapii, sensie życia i kryzysie, w którym pozornie nic się nie dzieje 13.09.2026

Ten odcinek jest o sensie. Ale nie o sensie jako wielkim haśle, które dobrze wygląda w opisie szkolenia. Raczej o tym sensie, którego zaczynamy szukać wtedy, kiedy niby wszystko jest w porządku, a jednak nie chce nam się żyć. Kiedy mamy telefon, pracę, dach nad głową, może nawet poukładane życie, a w środku pojawia się pytanie- po co ja właściwie rano wstaję? Moją gościnią jest dr Anetta Ocytko, l...

#167 Filip Konewecki o Neville’u Goddardzie, wyobraźni i stanie, który zmienia życie 30.08.2026

Moim gościem jest Filip Konewecki, tłumacz książek Neville’a Goddarda i jeden z tych ludzi, dzięki którym wiele osób w Polsce w ogóle dowiedziało się, czym jest prawo założenia. Przyjechałam do Filipa z własnymi pytaniami. Z własnym zmęczeniem. Z własnym doświadczeniem. Filip tłumaczy prawo założenia jako zależność między wyobrażaniem a doświadczeniem. Mówi o stanie umysłu, o nawykowych ścieżkach,...

#166 Wojciech Bonowicz o tym, jak żyć bardzo, poezji i prostych chwilach 23.08.2026

To jest rozmowa o poezji, ale też o życiu. Taka, przy której można usiąść z kawą, z ciastkiem, z kotami w tle i z pytaniem, które mnie złapało po przeczytaniu najnowszego tomu Wojciecha Bonowicza „Bardzo”. Jak bardzo ja właściwie żyję? Rozmawiamy z Wojciechem Bonowiczem o poezji bez patosu. O wielkich sprawach mówionych prostymi słowami. O tym, że można pisać o sensie, przemijaniu, Bogu, zmęczeniu...

#165 Mateusz Borkowski o Vivaldim, „Czterech porach roku” i słyszeniu muzyki na nowo 09.08.2026

Moim gościem jest Mateusz Borkowski, muzykolog i autor książki „Vivaldi” wydanej przez PWM w serii Małe Monografie. Znamy się jeszcze z czasów radiowych, więc jest trochę sentymentalnie. To nie jest rozmowa dla ludzi, którzy muszą wiedzieć, czym różni się koncert od sonaty i udawać, że wiedzą, kiedy nie wiedzą. To jest rozmowa dla tych, którzy słyszą „Vivaldi” i myślą- rudy ksiądz, skrzypce, „Czte...

#164 Agnieszka Dobkiewicz o Zamku Książ, służących i historii od kuchni 09.08.2026

Zamek Książ można opowiadać przez wielką historię. Przez Hochbergów. Przez księżną Daisy. Przez legendy, przepych, tajemnice i wszystkie te kadry, które tak łatwo mieszczą się w słowie „Perła Dolnego Śląska”. Ale. Agnieszka Dobkiewicz w książce „Zamek Książ. Historia opowiedziana głosami służących” robi coś innego. Wchodzi tylnymi drzwiami. Do stajni, kuchni, pokojów, korytarzy, na pocztę, do gard...

#163 Grzegorz Dziedzic o dojrzałej trzeźwości, odpowiedzialności i życiu bez znieczulenia 26.07.2026

To jest rozmowa o trzeźwości, ale nie tylko dla osób uzależnionych! Bardzo szybko okazuje się, że kiedy mówimy o dojrzałej trzeźwości, mówimy też o życiu. O odpowiedzialności. O złości. O duchowości. O tym, co robimy, kiedy boli. I o tym, czym się znieczulamy, nawet jeśli nigdy nie nazwaliśmy tego uzależnieniem. Grzegorz Dziedzic @grzegorz.dziedzic.autor  jest psychoterapeutą, terapeutą uzależnień...

#162 Magda Stachula o „Słuchu”, zmysłach i 10 latach od „Idealnej” 19.07.2026

Za każdym razem, kiedy Magda Stachula wraca do mnie, jest trochę święto. Tym razem powodów jest kilka: urodziny, dziesięć lat od debiutu „Idealnej” i premiera nowej książki „Słuch”. Magda opowiada o Soni Tran, bohaterce ze słuchem absolutnym i chromestezją, o pracy z konsultantem muzycznym, o tym, dlaczego słuch był dla niej takim wyzwaniem i jak buduje się postać, która słyszy świat zupełnie inac...

#161 Małgorzata Bargielska o wstydzie, bulimii i prawdzie dziecka 05.07.2026

To rozmowa o książce „Szlachetne naczynie”, ale tak naprawdę o tym, co dzieje się z dzieckiem, którego nikt naprawdę nie słucha. Małgorzata Bargielska opowiada o Mirze, nastolatce z końca lat 90., która trafia do szpitala psychiatrycznego, mierzy się z bulimią, wstydem, samotnością i światem dorosłych, który częściej ocenia, niż próbuje zrozumieć. Rozmawiamy o rodzinie, o zdaniu „co ludzie powiedz...

#160 Sebastian Sitowski o tym, jak radzić sobie z lękiem 21.06.2026

W tym odcinku rozmawiam z Sebastianem Sitowskim, terapeutą, autorem książki „Jak radzić sobie z lękiem” wydanej przez Wydawnictwo RM. I od razu mówię, że to nie jest rozmowa z cyklu: „Eeź głęboki oddech i będzie dobrze”. Gdyby to było takie proste, część z nas już dawno chodziłaby po świecie w stanie buddyjskiego spokoju, a tymczasem budzimy się rano i ciało już wie, że coś jest nie tak, zanim myś...

#159 o. Andrzej Zając i ks.prof. Robert Woźniak o św. Franciszku i jego autobiografii zasłyszanej 14.06.2026

Czy można napisać autobiografię człowieka, który umarł osiemset lat temu? Trochę bezczelne. Trochę ryzykowne. A jednak o. Andrzej Zając OFMConv to zrobił. Punktem wyjścia jest książka „Brat Franciszek. Autobiografia zasłyszana”, wydana przez Wydawnictwo Franciszkanów Bratni Zew. To nie jest klasyczna biografia ani fikcja, lecz próba oddania głosu Franciszkowi przez jego Testament, pisma i ponad tr...

#158 Agnieszka Łopatowska o Paryżu i Normandii 07.06.2026

W tym odcinku rozmawiam z Agnieszką Łopatowską, dziennikarką, pisarką, emigrantką, frankofilką i kobietą, która naprawdę idzie jak burza. Dosłownie też, bo nad Krakowem akurat krążyły pioruny, więc scenografia zrobiła się sama. Punktem wyjścia są dwie jej książki: „Paryż to zawsze dobry pomysł” i najnowsza „Normandia. Życie między przypływem a odpływem”. To nie jest rozmowa z cyklu „pięć miejsc, k...

#157 Dominika Chybowska-Jang o Hwang Sok-Yongu, tłumaczeniu i literaturze bez kocyka 31.05.2026

W tym odcinku łączę się z Koreą i rozmawiam z Dominiką Chybowską-Jang, tłumaczką literatury koreańskiej, dzięki której po polsku możemy czytać między innymi książki Hwang Sok-yonga wydawane w serii z Żurawiem przez Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego / Bo.wiem. Punktem wyjścia jest „Mater 2-10”, monumentalna, wymagająca, szorstka powieść o koreańskich robotnikach, historii, kapitalizmie, wyzy...

#156 Tomasz Maruszewski i Szeleścidło. O tym, że czasem cisza wrzeszczy najgłośniej 24.05.2026

Dzisiaj Tomasz Maruszewski u mnie. Rozmawiamy o pisaniu, rynku wydawniczym, debiutach, nagrodach, Twardochu i Dostojewskim i paru innych sprawach. Nie chciałam rozmawiać o tej książce tylko jako lekturze o traumie, bo to byłoby za mało. „Szeleścidło” jest o ciszy. O patrzeniu. O wyobraźni, która ratuje. O dziecku, które ucieka tam, gdzie nikt nie krzyczy i o dorosłym, który być może po raz pierwsz...

# 155 Joanna Pałasz o tym, kiedy rodzic przestaje widzieć dziecko 17.05.2026

W tym odcinku rozmawiam z Joanną Pałasz, logopedką kliniczną, pedagożką, terapeutką i autorką książki „Widzę cię, kocham cię, jesteś dla mnie ważny”. Na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że to rozmowa o dzieciach, ale szybko okazuje się, że to przede wszystkim rozmowa o nas, dorosłych. O tym, co widzimy, kiedy patrzymy na dziecko. Rozmawiamy o rodzicielstwie, terapii, granicach, autyzmie, szk...

#154 Ryszard Klein o lęku, podświadomości i spokoju, którego szukamy 10.05.2026

To nie jest rozmowa dla wszystkich. Też nie dla tych, którzy chcą szybkiej recepty na spokój ducha w trzech punktach. Z Ryszardem Kleinem rozmawiam o lęku, o śmierci, o podświadomości, o tym, czy naprawdę mamy wpływ na swoje życie i co właściwie można zrobić, kiedy człowiek już wie, że sam sobie produkuje problemy, a mimo to dalej w nie wchodzi. Jest o oddechu, o akceptacji, o granicach, o paplani...

#153 Magda Huzarska- Szumiec o tym, dlaczego jej ojciec nie mógł zasnąć 03.05.2026

Powiem tak. Bardzo nie lubię, kiedy trudny temat od razu robi się „ważny” w najgorszym możliwym sensie. Nadmuchany, ustawiony, obłożony słusznymi emocjami, przy których człowiek ma już tylko potakiwać. Tutaj jest odwrotnie. Książka Magdy Huzarskiej-Szumiec nie pcha się czytelnikowi na sumienie. Nie krzyczy. Nie tłumaczy świata za bardzo. Idzie przez konkret. Przez dom, przez pamięć, przez obrazy,...

#152 Magda Stachula o pisaniu, patrzeniu i o tym, co zmysły robią z prawdą 26.04.2026

Magda Stachula opowiada o dekadzie swojego pisania, o kulisach pracy i o tym, czego nie widać z perspektywy samej książki. Rozmawiamy o negocjacjach, wydawcach, prowadzeniu swojego literackiego życia po swojemu i o autentyczności, która nie zawsze oznacza mówienie wszystkiego. Wracamy też do "Wzroku" i do tego, jak dużo w tej historii jest o patrzeniu, podglądaniu, wstydzie, kontroli i o lęku prze...

#151 Jacek Taran | Miastokoty, małe miasta, muzyka i pamięć 18.04.2026

Moim gościem jest Jacek Taran, autor książki Miastokoty. Rozmawiamy o dorastaniu pod koniec lat 90., o małych miastach, muzyce, buncie i o tym, co zostaje z człowiekiem na całe życie. To nie jest tylko rozmowa o nostalgii. To jest rozmowa o chłopackości, o potrzebie wyrwania się z ciasnego świata, o wykluczeniu, o pamięci po Żydach, o romskości, o przemocy symbolicznej i o tym, jak bardzo miejsce...

#150 Kalina Błażejowska o Halinie Poświatowskiej. Uparte serce 12.04.2026

W 150. odcinku rozmawiam z Kaliną Błażejowską o Halinie Poświatowskiej. To rozmowa o fascynacji Poświatowską, o jej biografii, listach, chorobie, miłościach i o tym, jak po latach wraca się do postaci, którą kiedyś widziało się niemal wyłącznie przez zachwyt. Rozmawiamy też o książce „Uparte serce”, o pisaniu biografii i o tym, co dzieje się, kiedy zamiast legendy zaczynamy widzieć człowieka. To w...

#149 O cierpieniu, nadziei i zmartwychwstaniu. Rozmowa z o. Łukaszem Wosiem OP 03.04.2026

Wyjątkowo publikuję ten odcinek dziś, w Wielki Piątek, a nie w niedzielę. Przede mną czas ciszy. Chcę z niego skorzystać naprawdę, dlatego zostawiam Wam rozmowę, która bardzo głęboko dotyka tego, co wielu z nas nosi w sobie szczególnie mocno właśnie teraz. Moim gościem jest o. Łukasz Woś OP. Rozmawiamy o tym, jak przeżywać ból fizyczny i psychiczny, co w takim doświadczeniu może dawać wiara, jak r...

#148 Liza Hern o odwadze bycia sobą i ogniu, którego nie da się zgasić 29.03.2026

To pierwszy odcinek także w wersji wideo. Rozmawiamy o żarze. O tym, co w nas żywe, czasem niewygodne, czasem zbyt intensywne dla świata .O tym, że przez lata można próbować się przyciszyć, dopasować, przygasić, aż w którymś momencie przestaje to mieć sens. Kiedy naprawdę płoniesz, to nie tylko widać. To się udziela. Liza Hern mówi o byciu w zgodzie ze sobą, nawet jeśli to oznacza wyjście poza sch...

Słuchaj podcastu Lepiej nie mówić w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS