Learn, Unlearn, Repeat

»Ich will einfach nur ein Brot, ein Stück Käse und den Wein des Vergessens.« So beschreibt Jürgen einen dieser Momente der Müdigkeit nach intensiven Seminartagen. Kein schlechter Ansatz ;) - doch was hilft wirklich, wenn der Akku leer ist? Wir, Sabine und Jürgen von BRIDGEHOUSE, sprechen offen über die besondere Art von Erschöpfung, die der Beruf als Trainer:in, Referent:in, Seminarleiter:in mit s...

»Für Dich haben wir heute kein Foto« – so fühlt es sich manchmal an, wenn Du als Trainer\:in durch ein Ausschreibungsverfahren gehst. Wie Du mit den Tücken solcher Prozesse souverän umgehst, darüber sprechen Sabine und Jürgen in dieser Episode – mit viel Erfahrung, einer guten Portion Selbstironie und handfesten Tipps. Was unterscheidet eine öffentliche Ausschreibung von einem klassischen Pitch? W...

„Ich wollte eigentlich was ganz anderes – und plötzlich hatte ich gelernt.“ So oder so ähnlich fühlt sich Serendipity Learning an. Aber wie gelingt Lernen durch Zufall? Und lässt sich das überhaupt fördern? Sabine und Jürgen, widmen sich in dieser Episode dem Konzept des Serendipity Learning – dem Lernen, das nicht geplant war und genau deshalb so wrkungsvoll ist. Sie erzählen von persönlichen Aha...

»Ich merke oft, wie sich mein Coaching-Handwerkszeug im Seminar ganz natürlich entfaltet.« – sagt Jana Meusel, unser heutiger Gast. Ich, Sabine, spreche mit ihr über die Frage, wie sehr Coaching und Training zusammengehören – und warum es sich lohnt, beide Rollen in der Ergänzung zu betrachten. Jana bringt ihre langjährige Erfahrung als Coach, Trainerin und Führungskraft mit ins Gespräch – und zei...

„Ich mache nur noch Kurzformate!“ – ist das sinnvoll? Lernsnacks, Nuggets und Mini-Trainingsformate sind im Trend. Aber wie wirksam sind sie wirklich? Und was verlieren wir, wenn wir das Lernen immer weiter verkürzen? Sabine und Jürgen gehen dem Boom der Kurzformate auf den Grund. Sie tauschen ihre Sichtweisen darüber aus, wo diese Formate im Training tatsächlich einen Mehrwert bieten – und wo sie...

Was passiert, wenn Improvisation nicht zur Unterhaltung, sondern zum Lernen eingesetzt wird? Dann entsteht eine Trainingsform, die Mut macht, Grenzen sprengt – und nachhaltigen Transfer erzeugt. Sabine hat diesmal nicht Jürgen an ihrer Seite, sondern Urban Luig, Impro-Schauspieler, Rollenspieler und Trainer. Seit über 25 Jahren bringt Urban seine Bühnenerfahrung in Trainingsräume – und schafft dor...

"Ich habe Feedback für dich" – löst bei dir ein wohliges Gefühl aus? Wenn nicht, bist du in guter Gesellschaft. Diese Episode nimmt sich des Dauerbrenners Feedback an – differenziert, ehrlich und mit der gewohnten Mischung aus Fachwissen und Selbstironie. Sabine und Jürgen diskutieren, warum Feedback ein zentrales Element im Training ist – als Thema, als Werkzeug und als Haltung. Sie nehmen dich m...

In dieser Episode diskutieren Sabine und Jürgen verschiedene Methoden des Lernens und Trainings. Sie beleuchten die Bedeutung des Scheiterns als Lernmethode, die Vielfalt der Lehrmethoden und die Rolle der Neugier im Lernprozess. Zudem wird eine strukturierte Herangehensweise an Lernphasen vorgestellt, die es ermöglicht, effektiver zu lernen und zu lehren. Die Diskussion umfasst auch die Bedeutung...

In dieser Episode diskutieren Sabine und Jürgen die zentrale Rolle von Relevanz im Lern- und Trainingsprozess. Sie beleuchten, wie wichtig es ist, dass Teilnehmende die Inhalte als relevant empfinden, um einen echten Transfer des Gelernten in die Praxis zu ermöglichen. Anhand von Beispielen und persönlichen Erfahrungen zeigen sie auf, wie Trainer Relevanz schaffen können und welche Herausforderung...

In dieser Diskussion wird die Rolle der Künstlichen Intelligenz (KI) im Training und insbesondere in Rollenspielen beleuchtet. --- Das Thema live: Sabine erlebst Du live am **27. und 28. März 2025 in Berlin** beim Trainerkongress https://www.trainer-kongress-berlin.de/rollenspiel-meets-ki/ --- Jürgen und Sabine erörtern die rasante Entwicklung von KI-Technologien und deren Anwendungsmöglichkeiten...

In dieser Episode diskutieren Sabine und Jürgen die Wichtigkeit von kontinuierlichem Lernen und Updates in der Trainer- und Führungskräfteentwicklung. Sie beleuchten die Herausforderungen, die mit der Aktualisierung von Konzepten und Methoden verbunden sind, insbesondere im Hinblick auf SMART-Ziele und die Flexibilität, die in der heutigen schnelllebigen Welt erforderlich ist. Die Diskussion umfas...

In diesem Gespräch diskutieren Jürgen und Sabine die Herausforderungen und Chancen des Co-Trainings. Sie beleuchten, wann Co-Training effektiv ist, die Balance zwischen Geben und Nehmen auf der Bühne, den Umgang mit unterschiedlichen Meinungen und die Bedeutung von Vorbereitung und Absprachen. Zudem wird die Rolle von Wettbewerb und Storytelling im Training thematisiert, um die Teilnehmer bestmögl...

Was Leichtes, Fröhliches, Schönes als Gegenmassnahme zum Blick auf's Schwierige, Kritische gefällig? In dieser Folge geht es darum, wie Du Deinem Traumtraining näherkommen kannst. Jürgen und Sabine diskutieren, wie sie ihre Trainingsumgebung gestalten und welche Menschen sie um sich haben möchten. Sie sprechen auch darüber, wie wichtig es ist, sich selbst zu erlauben zu träumen und sich Ziele zu s...

In dieser Episode diskutieren Jürgen und Sabine die Herausforderungen und Strategien der Akquisition im Trainings- und Coaching-Bereich. Sie beleuchten die Bedeutung von Selbstvermarktung, Empfehlungen und Netzwerken sowie persönlichen Erfahrungen mit Kaltakquise. Die beiden teilen ihre Ansichten über die Motivation hinter der Akquise und die verschiedenen Ansätze, die Trainer und Coaches nutzen k...

In dieser Episode diskutieren Sabine und Jürgen die Bedeutung von Resonanz im Lernprozess. Sie beleuchten, wie Rückmeldungen und die Schaffung hochresonanter Lernumgebungen entscheidend für den Lernerfolg sind. Zudem wird die Rolle von Resonanz bei Kindern und deren Bedürfnis nach Rückmeldungen thematisiert. Praktische Ansätze zur Förderung von Resonanz werden ebenfalls vorgestellt. In dieser Epis...

Was macht eine gute Geschichte aus und warum faszinieren uns Storys schon seit Jahrtausenden? In der neuen Folge von "Learn, Unlearn, Repeat" sprechen Sabine und Jürgen über die zentrale Rolle von Geschichten in unserem Alltag und in Trainings. Dabei erklären sie, wie Storytelling Emotionen weckt, Inhalte verankert und sogar unser Verhalten beeinflusst. Besonders spannend ist der Teil in der Rubri...

In dieser Episode diskutieren Jürgen und Sabine die Bedeutung des Teilens unter Trainern, die Herausforderungen und Vorteile des Austauschs von Wissen und Materialien sowie die ethischen und wirtschaftlichen Aspekte des Teilens. Sie reflektieren über persönliche Erfahrungen, die Rolle von Vernetzung und die Wichtigkeit von Fairness und Wertschätzung im professionellen Umfeld. Zudem wird die Bedeut...

In dieser Folge geht es um die Prävention von Herausforderungen während der Konzeption und Durchführung von Trainings. Die Gastgeber diskutieren verschiedene Präventionsstrategien, wie zum Beispiel das Gedankenlesen, das Erkennen von Störungen im Raum und das Setzen von Spielregeln. Sie betonen die Bedeutung einer gründlichen Vorbereitung und Auftragsklärung, um potenzielle Probleme frühzeitig zu...

Der Einstieg in ein Training ist entscheidend für den weiteren Verlauf und den Transfer in die Praxis. Es ist wichtig, eine positive und überraschende Stimmung zu schaffen. Selbstbeobachtung und Selbstreflexion vor dem Training können Dir helfen, Dich selbst in den richtigen Zustand zu bringen. Auch Musik und kleine Rituale können Dich dabei unterstützen - oder Du tanzt, wie Sabine. Es gibt viele...

In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen internen und externen Trainern und Trainerinnen. Sabine erzählt von ihrer Erfahrung als interne Trainerin in einer Bank und bei Bertelsmann. Sie spricht über die Herausforderungen, sich als interne Trainerin Gehör zu verschaffen und sich gegenüber externen Trainern zu positionieren. Die Bedeutung der Rollenklarheit und dass interne Trainerinnen n...

Wie mache ich Schluss. Also mit einem Seminar. Höre von Jürgen und Sabine konkrete Methoden und Techniken, um den Abschluss eines Trainings mit hohem Nachhall zu gestalten. Denn der Recency-Effekt lässt uns nachweislich das stark in Erinnerung behalten, was am Ende geschieht. Lasst uns als Trainer:innen das ende also mit besonderer Aufmerksamket gestalten.

Aufleuchtende Glühbirnen, lebensgroße Star Wars Figuren, brennende Bücher. Diese Gegenstände machen noch kein tolles Seminar - sie können aber, pointiert eingesetzt, den Transfer boosten. Zudem hilft Ausstattung auch Dir als Trainerin und Trainer - zur Entspannung. Anhand der Gegenstände in Deinem Koffer kannst Du Dich auch zu Übungen und weiteren Vorgehensweisen anregen. Reflektiere mit Jürgen un...

Modelllernen ist einer der Wege, den wir als Trainerin und Trainer unseren Teilnehmenden anbieten. Oft trifft dies auf den Widerstand «Das ist dann nicht authentisch». Schau mit Sabine Und Jürgen auf die Systematik ShuHaRi. Dieser Dreierschritt geht weiter als das reine Nachahmen. Durchdringung, Abgleich mit den eigenen Werten und emotionale Verknüpfungen - dies sind Themen der Episode. Ebenso wie...

Woher holst Du Deine Kraft und wie verhältst Du Dich in Gruppen von Menschen? Beide Aspekte zahlen auf die Unterscheidung ein, ob Du eine eher extravertierte oder eine eher introvertierte Präferenz hast. Sabine und Jürgen gehen in dieser Episode der Frage nach, welchen Einfluss diese Präferenz auf Deine Qualität als Trainerin oder Trainer hat. Sie schauen hinter die gängige Annahme, dass Menschen,...

Musik beeinflusst unsere Stimmung, verankert Inhalte, verbindet uns Menschen. Sie ist eines der Puzzleteile für Immersion. In dieser Episode tauschen sich Jürgen und Sabine darüber aus, wann sie welche Art von Musik einsetzen - und zu welchem Zweck. Verwende Musik als Mittel in Teamtrainings, als Möglichkeit Inhalte einprägsamer zu machen, als Weg in Entspannung oder in Spiellust zu führen. Und fü...