Le vestiaire Podcast

BCAA - EAA 11.05.2025 24:07 ↓

Survol des suppléments BCAA et EAA

LE FLÉAU DU DOPAGE 07.05.2025 27:16 ↓

Survol des différent de type de stéroides  Effets secondaire 

PROTEINES ,ZMA , ASHWAGHANDA 04.05.2025 29:12 ↓

Les différentes proteines Supplement ZMA Supplement Ashwaghanda

COMBATTRE LA SARCOPÉNIE - SQUATS ET LUNGES 30.04.2025 27:39 ↓

Entraînement après 50 ans et 60 ans astuces pour éviter la déclinaison musculaire (sarcopénie) l'importance des squats et des lunges 

PREMIÈRE DU PODCAST LE VESTIAIRE : PIERRE MARY TOUSSAINT 27.04.2025 1:33:51 ↓

Premier épisode du podcast le vestiaire . Entrevue avec Pierre Mary Toussaint. Préparateur Physique (Carabins Football, Équipe Olympique en Boxe )   Kinésiologue Professeur de Kinésiologie  (UDM) Auteurs de plusieurs Bouquins 

KETTLEBELL CLUB 23.04.2025 59:22 ↓

Entrevue avec Entraineur Louka Kurcer spécialisé de Kettlebells  Spécialisation dans la force et la forme 

ALPHA FITNESS (partie 2 ) 19.04.2025 41:39 ↓

Deuxième partie entrevue Hugo Hurtubise Co propriétaires de Alpha fitness  compagnie Québécoise de Fitness Le Concept Le Design La Fabrication   

ALPHA FITNESS (partie1) 16.04.2025 41:39 ↓

Première Partie Entrevue avec Hugo Hurtubise un des Co Propriétaires de Alpha Fitness  une compagnie Québécoise de Conception de design et de Fabrication d'équipement fitness

GESTION DE LA DOULEUR (partie 2) 13.04.2025 18:36 ↓

Gestion de la douleur chronique musculaire  Astuces et thérapies 

GESTION DE LA DOULEUR (partie 1) 09.04.2025 20:22 ↓

Gestion des douleurs musculaires et chronique les méthodes utilisé 

LES MYTHES DU FITNESS 07.04.2025 15:03 ↓

Les mythes relié au fitness Astuces pour le Gym

BASKETBALL NCAA FINAL FOUR 02.04.2025 14:03 ↓

Résumé du tournoi de la NCAA division féminine et masculine  Résultats  des matchs 

BASKETBALL FEMININ ( NCAA ) PARTIE 2 30.03.2025 9:55 ↓

Le déroulement du tournoi March Madness division Féminine Elite 8 Le refus de la participation de Shop Santé en tant que Sponsor aux Jeux du Québec

BASKETBALL FEMININ NCAA 26.03.2025 21:23 ↓

Biographie de la division féminine NCAA Meilleure Perfomances Le début  de la ligue 

LE MONDE DU SPORT 23.03.2025 25:19 ↓

Opinion de Megan Rapinoe au sujet de la participation des Hommes biologique dans le sport Féminin. Compte rendu de la première du tournoi March Madness et les Matchs a venir

VICTORIFIT 19.03.2025 1:04:12 ↓

Entrevue avec la co-animatrice du podcast Le Vestiaire RITA VICTOR  

MARCH MADNESS 17.03.2025 25:11 ↓

NCAA March Madness le déroulement du Tournoi Les meilleurs Coachs et Joueurs de la NCAA

WNBA ENCORE DU DRAMA 12.03.2025 22:37 ↓

Angel Reese a fait une déclaration choquante sans demander l'avis de l'association des joueuses de la WNBA

ÉCHANGE HOULEUX ENTRE LEBRON JAMES ET STEPHEN A. SMITH - JACKIE ROBINSON 10.03.2025 25:09 ↓

Dispute verbal entre James et Smith  au sujet des performances de son fils Survol sur la biographie de Jackie Robinson

NCCA NBA NHL 06.03.2025 15:52 ↓

A l'aube des séries éliminatoires  Le prestigieux tournoi de la NCAA 

ANDROPAUSE ET MÉNOPAUSE 03.03.2025 17:22 ↓

  Résumé sur l'Andropause et la Ménopause Comment reconnaître les signes  avant coureur

SARCOPÉNIE 01.03.2025 15:30 ↓

Explication sur la perte Musculaire  Quel âge le déclin de la masse musculaire Les signes avant coureur 

RÉSOLUTIONS 28.02.2025 13:28 ↓

Changer ses habitudes de vie Modifier ses comportements Entreprendre des changements On a pas besoin de période pour effectuer un changement de nos vies