JORMAZIN'

Lunar New Year begins on Feb 17, 2026 — a meaningful turning point across many Asian cultures, marked by family, renewal, and tradition. With deep respect and gratitude for these roots, I’m borrowing the symbol of the Fire Horse as a metaphor: momentum, courage, aliveness. In this 10-minute reset, I’ll translate that “energy” into something grounded - a fresh perspective and one brave next step yo...

What if you’re not stuck… you’re just not holding the steering wheel? In this episode, Abdelrahman and I start our journey through Becoming Supernatural by Dr. Joe Dispenza — beginning with Chapter 1: “Opening the Door to the Supernatural.” Abdelrahman has read the book multiple times. I’m just starting. And we decided to explore it together - as coaches and as humans - so you can take something p...

If you’re overloaded - too much information, too much carrying - this 10-minute Pause is for you. In this guided practice, you’ll shift from overload into a future-you feeling : lighter, loved, and quietly excited. What you’ll experience: A calming downshift for your nervous system A future-self “light + joy” moment you can actually feel Simple self-coaching prompts to make this repeatable 🎧 Head...

10 Minutes to Put the Weight Down. Ever notice how you carry things that aren’t actually yours — other people’s emotions, outcomes, expectations, and invisible responsibilities? In this 10-minute Pause, I’ll share a real coaching moment that reminded me of the difference between empathy and carrying — and I’ll guide you to identify one “not mine,” release it in your body, choose one boundary sente...

This week was intense — and I didn’t have the energy to create the “perfect” episode. So I took a Pause, got honest, and asked one question that changed everything: What’s the smallest step I can take with the energy I have? In this 5-minute Pause, I’ll share how I chose consistency over perfection — and I’ll guide you to find your own smallest next step, so you can release pressure and keep movin...

JORMAZIN`- Your Pause for What Matters. Welcome to Season 2 of JORMAZIN`. This episode is your start-here trailer for 2026 and the identity of the show going forward. It’s called “You’re Amazing” because coaching begins with one powerful stance: you’re naturally creative, resourceful, and whole - it’s already in you. In this episode, I’ll share what’s coming in Season 2: my transparent coaching jo...

Was macht Emotionen sichtbar – und wie können sie uns helfen, unser Jahr wirklich zu verstehen? Diese Folge ist ein emotionaler Jahresrückblick . Nicht in Zahlen oder To-Do-Listen, sondern in dem, was uns wirklich bewegt hat : Zweifel, Berührung, Freude. Ich wurde bei der Erstellung dieser Folge inspiriert von Dr. Marc Brackett vom Yale Center for Emotional Intelligence – basierend auf dem bekannt...

Jetzt reinhören – und deiner Stimme begegnen. Diese RE:play-Folge ist eine Einladung, kurz innezuhalten und dich über Klang, Atem und Präsenz (wieder) mit dir zu verbinden – besonders in der Jahresendzeit, wenn echte Nähe zählt. 🎙️ Zu Gast: Fenja – Sängerin, Schauspielerin & Vocal Coach. Hier gehts direkt zu ihrer Website: Fenja Schneider – fenja-schneider.de Wir sprechen über Stimme als Ausdr...

Komplexität ist selten nur „viel“. Meist ist sie ein menschliches Feld : Erwartungen, Dynamiken, Unklarheit, Spannung — und die leise Frage: Wo fange ich an? In dieser Essentials-Folge reflektiere ich – inspiriert durch mein Gespräch mit Inga Skowranek – was mir dabei am meisten geblieben ist: Wie wir Komplexität nicht „wegmachen“, sondern halten können. Wie die Pause kein Stillstand ist, sondern...

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Inga Skowranek – Organisationsentwicklerin, Nachhaltigkeitsmanagerin und Agile Coach – über die Kunst, komplexe Systeme zu verstehen und echte Veränderung möglich zu machen. Wir tauchen ein in die Verbindung von Agilität, Verantwortung und Wirksamkeit : Warum stabile Systeme nicht „falsch“ sind – und wie sie transformiert werden können, wenn wir Veran...

Es gibt diese Art von Remote-Zusammenarbeit, bei der alles funktioniert - aber sich nichts wirklich verbindet . In dieser Essentials-Folge reflektiere ich, inspiriert durch mein Gespräch mit Jamie Henretty (Co-Founder von Ludi) , was es wirklich braucht, um in digitalen Räumen echte Verbindung zu schaffen - über Tools hinaus . Ich spreche über: den mentalen Stretch beim Gründen – und warum er mehr...

⭐ From Lukewarm to Confetti & Real Collaboration — How Ludi brings soul, play & presence back into remote work. In this episode, I’m speaking with Jamie Hanratty — Co-Founder of Ludi, father, creative builder of digital spaces, and someone who designs tools that help teams collaborate with soul, play, and presence. And that’s exactly what this conversation explores: How do we truly connec...

Wir alle haben diesen Punkt, an dem der Körper lauter spricht als unser Kopf. Schlaflosigkeit. Enge im Brustkorb. Ein heißer Kopf. Signale, die wir oft übergehen – bis wir sie nicht mehr ignorieren können. In dieser Essentials-Folge teile ich, inspiriert durch mein Gespräch mit Nicole Zätzsch , meine ganz persönliche Sicht darauf, wie Pausen, Selbstführung und bewusste Routinen uns stabilisieren –...

In dieser Folge spreche ich mit Nicole Zätzsch – Business Coach, Yogalehrerin, Podcast-Host und ehemalige Personalleiterin – über die Kunst, Leistung, Sinn und Balance in Einklang zu bringen. Nicole sagt über sich selbst: ”Ich unterstütze Topmanager, Geschäftsführer, CEOs, Partner in Großkanzleien und Gründer dabei, mehr Freiraum für sich zu finden.“ Sie hat selbst erlebt, was passiert, wenn Leist...

Vom Sicherheitsdenken zur Selbstverantwortung – wie sich mein Blick auf Geld, Arbeit und Erfüllung komplett gedreht hat. Fünf Jahre lang erzählte ich mir die gleiche Geschichte: „Mit der nächsten Gehaltserhöhung gehe ich in Teilzeit.“ Und doch – ich tat es nie. Bis ich begriff: Es geht nicht darum, Geld zu verlieren . Es geht darum, in mich selbst zu investieren . In Zeit. In Sinn. In das, was mir...

In dieser Folge spreche ich mit Andree de Boer , Finanzcoach & IT-Unternehmer, über das, was hinter unseren finanziellen Entscheidungen steckt: Emotionen, Glaubenssätze und Beziehung zu Geld. Wir zeigen, warum Fachwissen ohne innere Klarheit kaum hilft – und wie du Geld als Spiegel deiner Muster nutzen kannst. Außerdem erfährst du, welches Mindestmaß an Finanzwissen wirklich zählt: Risiko &amp...

In dieser Essential-Folge reflektiere ich, Jorma die fünf wichtigsten Learnings aus der Episode „The Future of Leadership – How to Work and Lead in a More Human Way“ mit Mel & Sabrina von Ally. In nur acht Minuten nimmst du dir Raum zum Innehalten, Atmen und Nachspüren, was authentische Führung in einer menschlicheren Arbeitswelt wirklich bedeutet. Es geht um fünf zentrale Essentials für die Z...

What if the key to real leadership, better teamwork, and sustainable performance isn’t a new strategy — but reconnecting with what makes us human? In this powerful, heart-opening episode, I’m joined by Mel & Sabrina , co-founders of Ally , a coaching company helping leaders and teams thrive by working with their biology — not against it. They’ve supported global companies, startups, and remote...

Wann hast du das letzte Mal wirklich etwas gefühlt – nicht fotografiert, nicht geplant, nicht geteilt – sondern einfach nur erlebt? In dieser Folge erzähle ich dir von einem Sonnenuntergang, an dem ich beschlossen habe, stehen zu bleiben, während alle anderen versuchten, den Moment festzuhalten. Später erinnerte ich mich an The Last Time Theorie – die Vorstellung, dass jede Begegnung, jedes Gesprä...

Zugehörigkeit, Verantwortung & Empowerment — in nur 5 Minuten. Wenig Zeit, aber Lust, das Wesentliche mitzunehmen? ✨ By the way: My conversation with Timothy was the first-ever JORMAZIN’ episode in English. The English Essentials are available exclusively on YouTube – check them out here! (https://youtu.be/ZWDJg8vrmFo) In dieser Essentials-Folge teile ich meine 4 wichtigsten Learnings aus dem...

⚠️ TW: In this episode, we talk about childhood trauma, family rejection, and violence from a parent. Please listen with care. If you have experienced similar situations, make sure you are in a safe headspace before tuning in. „We can’t find safety in sameness – but we can build belonging in difference.“ Timothy Tasch grew up moving more than 35 times as a “military brat” – always the new kid, alw...

1000 Tage – jeden Morgen um 5:30 Uhr. In dieser Episode erzähle ich dir, wie The Miracle Morning von Hal Elrod zu meiner täglichen Routine wurde – und wie genau sie mein Leben neu ausgerichtet hat. Ich nehme dich mit in meine persönliche Geschichte: vom ersten Morgen in Dubai, über die sechs Schritte der SAVERS-Methode bis hin zu dem, was sich in diesen 1000 Tagen wirklich verändert hat – meine Ba...

Bewusstsein, Verantwortung & Selbstführung – in nur 5 Minuten. Du hast wenig Zeit, willst aber trotzdem die wichtigsten Impulse mitnehmen? Diese Essentials-Folge bringt dir meine 5 wichtigsten Learnings aus dem Gespräch mit Maia (Fashion Revolution Germany / Hamburg) – eingebettet in persönliche Geschichten, die meinen Blick auf Konsum und Kleidung verändert haben. 👕 Warum meine Lieblingssnea...

mit Maia Milter – Marketing Professional, Fair Fashion Ambassador @Fashion Revolution & Supporting Female Business @nushu „Mode kann Frauen unterdrücken oder sie bestärken – und wir als Konsument:innen entscheiden genau darüber.“ 🔹 Was dich in dieser Folge erwartet: 👕🌱 💡 Siegel, die wirklich zählen „Wenn ein T-Shirt 5 Euro kostet – glauben wir dann wirklich, dass alle fair bezahlt wurden?“...

Heute feiere ich nicht nur mein Zertifikat – sondern den Wendepunkt, der mein Coaching und mein Leben verändert hat. 🎉 Ein Jahr, 104 intensive Stunden Training mit inspirierenden Menschen und Master Coaches – von Singapur bis Dubai. Ein Jahr voller Wachstum, Aha-Momente und der Erkenntnis: Ich habe lange nach einem Mentor gesucht, doch was ich selbst wirklich brauchte, war Coaching. Warum ich jah...