itsumi愛実 Artist
itsumi50代からの素直な人生の泳ぎ方🎵
50代からもっと自由に人生が変わるヒント。毎日配信中🎧(たまにお休みあり♪)itsumi写真詩集「僕たちの旅」https://amzn.to/442Ef9pkindle読み放題でもお読み頂けます。itsumi詩集エッセイ本「運命のカケラ」Amazonで購入できます📕https://amzn.to/4gVfymCnotehttps://note.com/warajiいつみんチャンネル⬇️https://youtube.com/@itsumi-saiko歌/音楽/詩/執筆📕「今、ここから始まる」「人はいつからでも変われる」を生きてる50代✨バイクの免許もギターも音楽活動も全部50代に入ってから物心ついた時から自分の生きている環境を何とかしたくて、4歳頃から大学生の叔父の本を読んでいました。体調がスッキリしたことはなく、出産後に長く寝たきり...
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Lala本日から始動♬歌とピアノとギターとお話 10.02.2026 20:52
音楽活動🎵開始しました🎸🎹 自分らしく生きるヒント✨毎日配信🎧 Lala🎹 エリピーnote https://note.com/kind_wren2231 itsumi人気配信↗️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 毛穴のお掃除が人生に衝撃波を与えまくっている件⬇️ https://stand.fm/episodes/697eeee1288362055ea3c705 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/69296...
真面目もいいけど笑いもね♪のお話 09.02.2026 11:58
自分らしく生きるヒント✨毎日配信🎧 人気配信↗️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 毛穴のお掃除が人生に衝撃波を与えまくっている件⬇️ https://stand.fm/episodes/697eeee1288362055ea3c705 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692...
無理矢理頑張らないほうが大人も子どもも楽天(楽に天国👼)じゃんな話 08.02.2026 15:27
自分らしく生きるヒント✨毎日配信🎧 人気配信↗️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 毛穴のお掃除が人生に衝撃波を与えまくっている件⬇️ https://stand.fm/episodes/697eeee1288362055ea3c705 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692...
エスラボ千葉オフ会から帰ってきて話したら色々話ちゃったよの回 07.02.2026 28:01
自分らしく生きるヒント✨毎日配信🎧 人気配信↗️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 毛穴のお掃除が人生に衝撃波を与えまくっている件⬇️ https://stand.fm/episodes/697eeee1288362055ea3c705 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692...
大好きとか我慢とか頑張るとかそのへんのお話を少々 06.02.2026 8:25
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これがリアルなひとり暮らし夜のつぶやきの巻 05.02.2026 9:21
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キラキラコスメを前に人生変えるためにもがいたことを語る回 04.02.2026 15:18
人気配信↗️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 毛穴のお掃除が人生に衝撃波を与えまくっている件⬇️ https://stand.fm/episodes/697eeee1288362055ea3c705 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692808edfef78ccbe7643eb1 私の死体だっ...
陽が落ちる頃【生命の言葉】詩 03.02.2026 1:21
noteに掲載した詩集『生命の言葉』より 「陽が落ちる頃」 詩を紡ぐ時、どこからともなく訪れる言葉達。 それは呼吸と同じように現れる生命の言葉。 そんな言葉（詩）をまとめた詩集。 note「生命の言葉」 https://note.com/waraji/m/m1657c8c8bc93 © 2020 itsumi ryuko #詩 #言葉 #生命 #朗読 #言葉 #今を生きる note https://note.com/waraji Instagram https://www.instagram.com/ryukoitsumi315 生きてきたなかでの経験をもとに...
過去は未来から来て今とも繋がっている。。。そんな気分の回 02.02.2026 14:18
生きてきたなかで色んなことがあり、色んな思いがあります。 noteの整理に着手しています。 その頑張ってることは一体何に繋がっているのか記事⬇️ https://note.com/waraji/n/n827da48c2f3a 美肌と身体についてお世話になっている整体キュアハウス🔻 https://curehouse.co.jp/ キュアハウスのすごさについては、毛穴からのビックリ気づきの話をどうぞ⬇️ https://stand.fm/episodes/696f56339cba38828f76f242 顔について熱心に語っ...
毛穴あああああ！！！驚きすぎてフライング公開してたよ！爆の巻 01.02.2026 9:44
愛実御用達毛穴サロンポアレ🔻 https://poale.net/omiya/ 美肌と身体についてお世話になっている整体キュアハウス🔻 https://curehouse.co.jp/ キュアハウスのすごさについては、毛穴からのビックリ気づきの話をどうぞ⬇️ https://stand.fm/episodes/696f56339cba38828f76f242 顔について熱心に語ってる配信⬇️ https://stand.fm/episodes/69528947afe4e91198c2e8ed ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ h...
話すって放すだね。なんて気づきながら1月最終の収録の回 31.01.2026 11:20
スーパーなボイトレ情報⬇️ https://stand.fm/episodes/692ff33da6fac83477bd0757 毛穴外伝⬇️ https://stand.fm/episodes/69717552f0c59dae0de06087 ヘリオの星みてもらった話⬇️ https://stand.fm/episodes/69662beb2e677174960b5caf 頑張るとか頑張らないの話⬇️ https://stand.fm/episodes/69775bf8ef7f646e33658f2d ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b97...
電車のなかサンリオぬいぐるみでシンクロニシティ！の回 30.01.2026 6:37
大切な一瞬も、悲しみにくれる時も全ては過ぎ去ると思いつつ✨🍩 今も大切な今この時😊✨ 頑張るとか頑張らないの話⬇️ https://stand.fm/episodes/69775bf8ef7f646e33658f2d ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://sta...
残業の合間に買い出し収録。全部自分がわからなくていいんじゃんの巻 29.01.2026 4:57
頑張るとか頑張らないの話⬇️ https://stand.fm/episodes/69775bf8ef7f646e33658f2d 真夜中の帰り道昨日の配信⬇️ https://stand.fm/episodes/69763a5f34dad27ed06f7355 ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/...
バターとマーガリンの話から身体と自分の話まで 28.01.2026 13:35
頑張るとか頑張らないの話⬇️ https://stand.fm/episodes/69775bf8ef7f646e33658f2d 真夜中の帰り道昨日の配信⬇️ https://stand.fm/episodes/69763a5f34dad27ed06f7355 ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/...
話してみたら思ったより話してる、怒りとか楽になることについてとかの話 27.01.2026 16:04
頑張るとか頑張らないの話⬇️ https://stand.fm/episodes/69775bf8ef7f646e33658f2d 真夜中の帰り道昨日の配信⬇️ https://stand.fm/episodes/69763a5f34dad27ed06f7355 ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/...
ドーナツが運ばれてきて頑張る頑張らないの気づきについての回 26.01.2026 16:30
頑張る…の定義が変更って大きいよね。 真夜中の帰り道昨日の配信⬇️ https://stand.fm/episodes/69763a5f34dad27ed06f7355 ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692808edfef78ccbe7643eb1 私の死体...
日曜ですが職場の大きなイベントあり無事終わって良かった帰り道♪ 25.01.2026 6:07
会社の仕事をしつつ、スタエフ配信が楽しみな日々です💖 聴いてくださりありがとうございます😊 ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692808edfef78ccbe7643eb1 私の死体だったよ話配信はこちら⬇️...
自分を自分で満たしてることが誰かの力になれるかもしれないし…の回 24.01.2026 10:17
自分が好きなローソンカフェラテなどの話⬇️ https://stand.fm/episodes/69737b9e405de06c704618d1 おしゃれについて語ってる回⬇️ https://stand.fm/episodes/69577d058ed9b2c98234127c 毛穴からのビックリ気づきの話⬇️ https://stand.fm/episodes/696f56339cba38828f76f242 顔について熱心に語ってる配信⬇️ https://stand.fm/episodes/69528947afe4e91198c2e8ed ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ htt...
ローソンマチカフェのカップが今可愛くて洗って使ってるよ！からのお話 23.01.2026 12:59
いじりについてのnote記事⬇️ https://note.com/waraji/n/n6328c7e54d35 おしゃれ番長について話してる配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/6970ba6fff2a74b202096412 おしゃれについて語ってる回⬇️ https://stand.fm/episodes/69577d058ed9b2c98234127c 毛穴からのビックリ気づきの話⬇️ https://stand.fm/episodes/696f56339cba38828f76f242 顔について熱心に語ってる配信⬇️ https://stand.fm/episodes/69528947afe4e91198c2...
朝から怒涛のアウトプット！星よみ毛穴外伝✨バスも助けにきてくれた！の巻 22.01.2026 14:26
いじりについてのnote記事⬇️ https://note.com/waraji/n/n6328c7e54d35 おしゃれについて語ってる回⬇️ https://stand.fm/episodes/69577d058ed9b2c98234127c 毛穴からのビックリ気づきの話⬇️ https://stand.fm/episodes/696f56339cba38828f76f242 顔について熱心に語ってる配信⬇️ https://stand.fm/episodes/69528947afe4e91198c2e8ed ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/69...
抜け殻を置いて進んでいく…日々絶賛脱皮中？！なお話 21.01.2026 14:37
いじりについてのnote記事⬇️ https://note.com/waraji/n/n6328c7e54d35 おしゃれについて語ってる回⬇️ https://stand.fm/episodes/69577d058ed9b2c98234127c 毛穴からのビックリ気づきの話⬇️ https://stand.fm/episodes/696f56339cba38828f76f242 顔について熱心に語ってる配信⬇️ https://stand.fm/episodes/69528947afe4e91198c2e8ed ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/69...
顔のお掃除(毛穴)と肺と腸がリンクしていてビックリだよ！の巻 20.01.2026 37:23
中村先生の治療院 キュアハウス鍼灸治療院⬇️ https://curehouse.co.jp/ 顔について熱心に語ってる配信⬇️ https://stand.fm/episodes/69528947afe4e91198c2e8ed ヘリオガイドめぐみさんの星よみの話⬇️ https://stand.fm/episodes/69662beb2e677174960b5caf ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episo...
冷蔵庫がきた！冷蔵庫と洗濯機があれば大丈夫？！というお話 19.01.2026 15:20
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今日を生きよう【生命の言葉】詩 18.01.2026 1:49
noteに掲載した詩集『生命の言葉』より 「今日を生きよう」 詩を紡ぐ時、どこからともなく訪れる言葉達。 それは呼吸と同じように現れる生命の言葉。 そんな言葉（詩）をまとめた詩集。 note「生命の言葉」 https://note.com/waraji/m/m1657c8c8bc93 © 2020 itsumi ryuko #詩 #言葉 #生命 #朗読 #言葉 #今を生きる note https://note.com/waraji Instagram https://www.instagram.com/ryukoitsumi315 生きてきたなかでの経験をもと...
まとまらないまま話してるライブお手伝い後の夜 17.01.2026 8:00
♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692808edfef78ccbe7643eb1 私の死体だったよ話配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/69205b3d6f36349e6ce95646 朝バイク倒れてた収録配信はこちら⬇️ htt...
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