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Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Selva Orejón. Selva es licenciada en Ciencias de la Comunicación por la Universitat Ramon Llull, Facultat Blanquerna, especializada en Publicidad y Relaciones Públicas, Gestión de Crisis. Es Diplomada en Inteligencia al Servicio del Estado y la Empresa por la Universidad Internacional de Andalucía (UNIA), Diplomada en Business Organization and Environment...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Ana Bastida. Ana es mentora digital y la persona que está detrás de “Independencia digital”, un proyecto para ayudar a personas en el proceso de digitalización de su negocio desde un punto de vista de aprender a “hacerlo uno mismo”. Los negocios que aún no se hayan digitalizado en cierta manera ya llegan un poco tarde. Una de las co...

En el viaje del héroe asistimos a un proceso de transformación. El del mundo ordinario en el que habitas y que funciona de manera rutinaria con tu familia, tus amigos y tu trabajo. Piensas que todo funciona a la perfección hasta que ocurre un suceso, que Campbell denomina “la llamada del héroe”, que te hace abrir los ojos a una realidad alternativa fuera de tu mundo ordinario. Al princ...

A la esperanza le da igual los problemas que hayas resuelto; lo que quiere es saber que va a seguir resolviendo los que le aguarda el futuro. Por eso es tan importante que la alentemos en todo momento. Para ello, necesitaremos la ayuda de tres aliados: la sensación de control; la creencia en el valor de nuestra vida; y el mantenernos en comunidad. En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre c...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Ángel Fernández. Ángel Fernández es médico, neurólogo y especialista en trastornos del sueño. Viene al café dispuesto a conseguir que empieces a dormir mejor. No todo el mundo necesita dormir la misma cantidad de horas. Cada uno tiene que dormir lo que le permita encontrarse bien para realizar las actividades del día siguiente. El autoconocimiento en este...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Gema Poveda. Gema viene a ayudarnos para encontrarnos a nosotros mismos en cada una de ellas gracias a su experiencia. Ella es el alma de “El secreto de Zoe”: el podcast donde poder encontrarte contigo mismo y conocerte mejor. También la puedes encontrar en su web homónima. Dentro de nosotros mismos habitan luces y sombras: está genial ver cómo...

En ocasiones nos quejamos por las oportunidades o la suerte ajena con la llamada “envidia sana”. Las oportunidades, muchas veces, son las mismas y la única diferencia reside en no tener los ojos igual de abiertos para recibirlas y abrazarlas. Las oportunidades pueden asemejarse a una piedra que descubrimos delante de nosotros al caminar. En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre...

El tiempo que se nos va entre los dedos, casi sin querer, puede ser gestionado de una manera mejor para que sea más aprovechado. Hay muchos ladrones de tiempo que actúan como vampiros sedientos de horas, minutos y segundos. Un dispositivo móvil es como un revólver cargado de sanguijuelas dispuestas a sangrar hasta el último de tus segundos disponibles. Bajo esa sensación seudoplacentera de tiempo...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Mago More. Mago More es conferenciante, presentador de eventos, empresario, escritor, mago. PDG IESE y Knowmad. Lo puedes encontrar en su web. Es el autor del best seller “Superpoderes del éxito para gente normal”. Dicen que tenemos un cerebro emocional o límbico; y un cerebro más racional o neocórtex. El cerebro emocional se activa deprisa y t...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Franc Carreras. Franc es profesor asociado adjunto en ESADE, consultor, mentor, autor y conferenciante. Lo puedes encontrar en su web. El año pasado ha publicado “Modelo mosaico: cómo emprender sin necesitar inversores”. Puedes aprender de personas que ya han pasado por el camino que quieres transitar. Esas personas pueden ser tus mentores y ay...

Las tormentas, cuando asoman por nuestra vida, suelen traer un “para qué” detrás. Sólo que no siempre somos capaces de verlo. Incluso, muchas veces no nos damos cuenta de la propia tormenta porque hemos decidido bajar todas las persianas y meternos debajo de una manta con los ojos cerrados...no hay peor ciego que el que no quiere ver. Yo te propongo que, lejos de adoptar esa postura ne...

Hoy te quiero hablar de la diferencia que existe entre las metas de logros (u objetivos) y las de hábitos. Se trata de dos conceptos distintos pero que confundimos con cierta asiduidad. Dicha confusión puede, en ocasiones, provocar que tiremos la toalla antes de tiempo. En cualquier caso, un hábito se adquiere más rápidamente si existe un “para qué” que active la motivación interna de...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Sheila Queralt. Sheila es profesora en lingüística forense desde 2011. En la actualidad es profesora de Máster en la Universitat de Vic, en la Universidad Internacional Iberoamericana, en la Universidad Miguel Hernández y en el Centro Superior de Estudios Criminológicos. Es fundadora y directora del Laboratorio SQ-Lingüistas Forenses. Es perito colegiada e...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Jesús Alonso. Jesús fue uno de mis mentores hace unos pocos años y me quedó mucho que aprender de él. Ayuda a los demás a conseguir sus sueños a través de su faceta de mentor, profesor y conferenciante. Además, tiene una dilatada carrera como emprendedor e inversor en serie. En el ámbito del emprendimiento, no basta con dedicarte a lo que amas sino que deb...

Entonces, si con tomar una decisión no basta, ¿cuál es siguiente paso? Supongo que lo habrás adivinado. Efectivamente: hay que pasar a la acción. Porque sin acción no pasa nada. Los resultados son más fáciles de obtener cuanto menor es el tiempo que pasa desde que tomas una decisión hasta pasas a la acción, aunque tan sólo sea dar el primer paso. Y, si el pasar a la acción conlleva algún tipo de p...

Muchas veces me planteo cuál sería la mejor forma de poder compartir los conocimientos que he ido adquiriendo a lo largo del camino a todas esas personas que están iniciando uno parecido y que se sienten tan perdidas como yo estaba. Cómo hacer que sientan que hay una luz que los guía; una luz que me habría encantado haber tenido yo y que les va a evitar perderse por callejones sin salida y caminos...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN David Sobrino. David es mentor de mentores, licenciado en Psicología y experto en Neuromarketing. Está especializado en estrategia y ventas de “high ticket” y es el CEO de Mentor Mastery Pro. Además, en la actualidad, es mi mentor y viene a contarnos cómo buscar nuestra plenitud como personas únicas. La gente que dice ser distinta, y luego no e...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Billie Sastre. Billie ha ayudado a miles de madres a reinventarse. De hecho, ese es el nombre de su propio podcast “Madres reinventadas”. Es, además, la cofundadora de “Mamis digitales”. Nos estamos reinventando constantemente cada día. Forma parte de nuestra forma de ser y de vivir. El mundo está cambiando a cada rato y debemos ada...

Presta más atención a las pequeñas grietas que tengas en la vida y haz el esfuerzo de juntarlas todas en una especie de mosaico mental. ¿A que ya no parecen tan pequeñas? No corras todavía en dirección al bote salvavidas y pon tu foco en ir resolviendo alguna de esas pequeñas grietas. Pero de una en una; no quieras tapar todas a la vez, no tienes suficientes manos. Puede que tu grieta sea un probl...

Cuando una de las partes no invierte en la otra se rompe un poco el equilibrio horizontal que debería prevalecer en toda pareja. Cuando una relación se verticaliza de esta forma se impone un régimen de ordeno y mando de forma implícita. Cuando se invierte en formación, o en terapia, es para que esa persona mejore. La mejora obtenida no sólo repercute sobre ella sino que se hace extensiva en todos...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Denaida Santana. Denaida es creadora de cuentos y de su propia vida. Es maestra de Educación Infantil y esa es su verdadera pasión, para que las cosas se hagan bien desde el principio. Además, acaba de arrancar con su propio podcast: “Cuéntame 2 cuentos”, donde nos va a contar cuentos nuevos, y de los de toda la vida, a su manera. El cuento, má...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Sergio Merino. Sergio Merino es neurólogo y sexólogo. Se ha formado como experto en Psicoterapia Sistémica Breve Centrada en Soluciones. Es un apasionado del aprendizaje y en los últimos años ha puesto el foco en todo lo que tiene que ver con las finanzas personales, el ahorro y la inversión. Ahora, quiere aportar el valor de lo aprendido a través de su pr...

La vida es así: un cúmulo de circunstancias externas que te van sucediendo y a las que debes de dar la mejor respuesta posible. La vida te va lanzando pelotas para que hagas malabarismos. Y es casi pueril pensar que no se te caerá nunca ninguna de ellas. Pero, en vez de abrazar los pensamientos que nos dicen que no valemos para nada y nos incitan a romper con todo y empezar de cero (tábula rasa),...

En ocasiones, nuestra vida es buena...y eso está bien. Pero, ¿tenemos que conformarnos con ello o podemos tender a lo extraordinario e ir un poco más allá? Muchas veces no pensamos más allá y nos acostumbramos a lo bueno sin más. Nos conformamos cuando notamos el techo de cristal sobre nuestras cabezas y no nos atrevemos a atravesarlo. No digo que sea obligatorio aspirar a lo extraordinario. Pero...

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Lola Muñoz. Lola es una mujer que se ha atrevido a perseguir sus sueños y lo está consiguiendo, día a día. Ella es abogada pero también es una de las más grandes diseñadoras de moda que tenemos en España. La puedes encontrar en su web “Siguiendo tendencias”. La inquietud emprendedora es algo que, cuando se tiene dentro, llega un momento en que...