Instytut Cyfrowego Obywatelstwa

Słowo „zakaz” pojawia się w kontekście internetu i nowych technologii coraz częściej - od „zakazu telefonów w szkołach" po „zakaz mediów społecznościowych”, szczególnie po decyzji Australii z 10 grudnia. Wielu osobom może się wydawać, że Australia wprowadziła zakaz dla dzieci i młodzieży. W rzeczywistości nowe prawo nie zakazuje korzystania z mediów społecznościowych ich użytkownikom, lecz na...

Czy smartfony mogą iść do szkoły? Z jakim problemem tak naprawdę próbujemy sobie poradzić, używając hasła "zakaz telefonów w szkołach"? W czym przeszkadzają nam telefony? I czy rzeczywiście fiksacja na telefonach jest tym, o czym powinniśmy rozmawiać, chcąc poprawić codzienne funkcjonowanie społeczności szkolnej w rzeczywistości wypełnionej nowymi technologiami? W najnowszym odcinku podcastu Funda...

Według międzynarodowej organizacji Childlight w 2024 roku 300 milionów dzieci na całym świecie doświadczyło wykorzystania s*eksualnego online. W Polsce zagrożone tym jest 69% dzieci i młodzieży. Rośnie liczba dzieci w wieku 3-6 (słownie: od trzech do sześciu) lat oraz 7-10 lat doświadczających krzywdzenia seksualnego w sieci. Jak to możliwe, że te nieprawdopodobne liczby są prawdziwe? Zapraszamy d...

Ponad połowa dzieci w wieku 7-12 lat aktywnie korzysta z przynajmniej jednego serwisu społecznościowego lub komunikatora dozwolonego od 13. roku życia. W zestawieniu TOP 10 najczęściej odwiedzanych domen przez osoby w wieku 7-14 lat znajduje się serwis pornograficzny – w grudniu odwiedziło go co trzecie dziecko w tej grupie wiekowej. Co naprawdę mówi nam opublikowany 4 marca raport “Internet dziec...

Jak tam wasze noworoczne postanowienia? Jeszcze zipią czy wydały już ostatnie tchnienie? Część z was pewnie ich nie robi z okazji nowego roku, ale po prostu wtedy, kiedy dojrzewa do jakiejś zmiany. Często takie postanowienie dotyczy zmiany nawyków. I właśnie o zmienianiu nawyków, ale konkretnie tych cyfrowych, czyli związanych z używaniem telefonu czy internetu, porozmawiamy w tym odcinku. Ale nie...

Kiedy wieczorem żegnacie się ze swoim telefonem? A może w ogóle tego nie robicie, zapraszając go zawsze do łóżka? Według lekarzy na 1-2 h przed snem nie powinniśmy ich już używać. Całą dostępną wiedzę o wpływie snu na jakośc naszego zycia teraz i w przyszłości, takż en ajego długość, można podsumować słowami: powiedz mi, ile śpisz, a powiem ci, co cię czeka. Co czeka społeczeństwo niewyspanych? Cz...

Tym razem w ramach Lekcji Higieny Cyfrowej mamy coś nie dla dorosłych, lecz dla dzieci. Znakomity lektor, Alek Pawlikowski, czyta książkę "Eyemonger" Daniela J. Solove, amerykańskiego profesora prawa. Magiczna, pisana wierszem opowieść pozwala dzieciom zrozumieć, dlaczego "wszyscy potrzebujemy życia bez podglądania". Głosu wszystkim postaciom użyczył Alek Pawlikowski. Książka ukazała się także w d...

O tym, dlaczego na TikToku nie ma wiedzy, co trzeba zrobić, żeby wiedzę zdobyć, jak telefony i nieograniczony dostęp do internetu wpływa na nasze kompetencje poznawcze i jak higiena cyfrowa może nam pomóc w efektywnej pracy i uczeniu się - o tym w odcinku podcastu towarzyszącemu Lekcji Higieny Cyfrowej nr 6 w ramach bezpłatnego programu edukacyjnego Fundacji "Instytut Cyfrowego Obywatelstwa".

A może tak rzucić to wszystko (co w internecie) i udać się na cyfrową emigrację? Przemęczenie informacyjne daje nam się we znaki zwłaszcza przed zbliżającym się urlopem. Lato to także czas, gdy chcielibyśmy na chwilę uciec od pośpiechu i wiecznej dostępności w sieci. Czy cyfrowy detoks jest jednak możliwy i czy ma sens? Czy można wyprowadzić się z mediów społecznościowych? Jak sobie pomóc, by żyć...

Czy jestem uzależniony od telefonu? To pytanie, które na pewno pojawia się w niejednej głowie. Proszę panią, a po czym poznać, że ktoś jest uzależniony? Dla sąsiadki pytam. No to żebyście nie musieli pytać dla sąsiadki, syna lub szwagierki, w 3 Lekcji Higieny Cyfrowej spróbujemy odpowiedzieć sobie na pytanie czy można się uzależnić od telefonu lub internetu, czym uzależnienie w ogóle jest i jakie...

Czy media społecznościowe, internet, telefon wnoszą do naszego życia więcej dobrego czy złego? Jak jest u Ciebie? Czy masz poczucie, że panujesz nad tym czy może kompulsywnie sięgasz po telefon, gdy tylko usłyszysz powiadomienie? Czy myślałeś/aś o tym, jak to wpływa na Twoje samopoczucie, relacje z innymi, pracę? Czy koszt za bycie "na czasie" dzięki stałemu zerkaniu w telefon jest dla Ciebie oczy...

To, co nazywamy higieną, nigdy nie było ludziom objawione z góry. Zawsze dochodziliśmy do tego metodą prób i błędów, opornie akceptując nowe zachowania chroniące zdrowie. Nie należy się więc dziwić, że higienę cyfrową, uważaną dzisiaj przez środowiska medyczne za nowe zachowanie prozdrowotne, przyjmujemy opornie, choć potrzebują jej całe społeczeństwa i każdy, bez względu na wiek. To jest pierwsza...

Od wielu lat Wigilia kojarzy mi się już nie tylko z gorączkową krzątaniną wokół kuchni i choinki, ale także ciągłym używaniem telefonu, w celu odpisania na życzenia lub złożenia ich komuś bliskiemu. Jeśli połączyć to z faktem, że cały grudzień nasza uwaga rozszarpywana jest przez reklamy i media społecznościowe w celu sprzedania nam czegoś, a ⅔ dorosłych w Polsce czuje, że ekranów jest w ich życiu...

Świat obiegają kolejne mocne kampanie społeczne na temat używania wizerunku dzieci w sieci przez ich rodziców. Pojawiają sie nowe badania dotyczące "social media babies". W dzisiejszym odcinku zajrzymy do rozdziału książki "Wychowanie przy ekranie" pt. Narodziny w sieci, poświęconemu właśnie tematowi pokazywania swoich (i nie swoich!) dzieci w internecie. Będzie o zdjęciach dzi...

Chociaż trudno się do tego przyznać, to wielu i wiele z nas doświadcza negatywnych emocji związanych z porównywaniem się do tego, co widzimy w mediach społecznościowych. Czujemy się gorsi, niewystarczający, odczuwamy presję, a czasem nawet wpadamy w panikę, że znowu za czymś nie nadążamy. Korzystając z social mediów każdego dnia bombardowani jesteśmy wizją świata, którą opowiadają nam algorytmy tr...

Dla branży nowych nowych technologii dzieci to przedmioty, z których wysysa się uwagę. Mimo ogromnych osiągnięć w dziedzinach takich jak AI, wciąż dzieci w sieci nie są bezpieczne i mówią o tym w badaniach. I mowa o bezpieczeństwie w mediach społecznościowych, z których korzysta większość ludzi w Polsce. Tym razem nie tylko zapraszam, ale proszę o wysłuchanie tego odcinka podcastu, który jednocześ...

Czy wiesz, że internet i ekrany bardzo konkretnie wpływają na nasz mózg? ⅔ dorosłych w Polsce uważa, że korzysta z ekranów dużo lub za dużo. W tym odcinku dowiecie się, dlaczego mamy skłonność do tracenia kontroli nad skrolowaniem ekranu i czym w ogóle jest higiena cyfrowa, ale przede wszystkim dowiecie się czegoś, co wiedzą o nas doskonale twórcy nowych technologii, a my niekoniecznie. Dla wielu...

- Czy mamy prawo pokazywać nasze dzieci w sieci? - Czy można posadzić TikToka na ławie oskarżonych? - I czy szkoły mogą zakazać uczniom używania telefonów? Zdań na ten temat jest tyle, że najlepiej sięgnąć do Temidy i zobaczyć, co na ten temat mówi prawo. A jeśli mowa o prawie, dzieciach i internecie, to nie ma lepszej rozmówczyni niż Agata Dawidowska, autorka bloga Prawa Małego Człowieka (www.pra...