Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie

Ewa Sypnik - Pogorzelska i Magdalena Jarzynka - Jendrzejewska w rozmowie o książkach na temat diety kobiet w ciąży i dzieci w pierwszym roku życia. Konkretna dawka wiedzy przekazana w zjadliwy sposób :) Polecam rozmowę i książki autorek.

W tym odcinku rozmawiamy z  Olą Bełta-Iwacz z Mamologia  o dojrzewaniu dzieci. Rozkładamy ten temat na czynniki pierwsze – od zmian w ciele i nowego zapachu 🫢 po sposoby, które pomagają budować taką więź, by można było szczerze porozmawiać o wszystkim. To odcinek o bliskości, zaufaniu i odwadze w byciu razem w ważnych momentach dorastania.🎧 Sponsorem odcinka jest AXE.

Czy wiesz, że wiele z tego, czego uczysz się jako rodzic, może stać się Twoją supermocą w pracy? I odwrotnie – umiejętności, które rozwijasz zawodowo, często pomagają Ci w codzienności z dziećmi. To niezwykła wymiana kompetencji, z której rzadko w pełni korzystamy. Paula i Kasia, tworząc  FROM WITHIN LAB , pokazują, że w każdym z nas drzemie więcej potencjału, niż na co dzień dostrzegamy – zarówno...

Zainspiruj się podejściem Borysa do szczerości i bliskości w relacjach.

W rozmowie z Agnieszką przyjrzałyśmy się założeniom rodzicielstwa bliskości i temu jak można je interpretować, a tym samym jak się w tym podejściu odnaleźć. Trochę o mitach, trochę o naszych przemyśleniach, a trochę o tym, co to znaczy, że naukowcy coś odkryli. Dajcie znać, co wynosicie z naszej rozmowy i czy fajnie by było, gdybyśmy nagrały kolejną część :) Miłego słuchania!

Oddaję w Wasze ręce niezwykle wzruszającą rozmowę o metodzie In Vitro, którą podzieliła się ze mną Arlena Witt. Jeśli ciekawi Cię, czy Arlena mówi do swojego dziecka po angielsku, dowiesz się tego w pierwszych minutach nagrania. Jeśli chcesz poznać Arleny doświadczenie z In Vitro, jej wrażliwość i siłę - koniecznie wysłuchaj całej rozmowy.

Nieraz w moim żyćku chciałam rzucić wszystko i wyjechać daleko uważając, że tam mi będzie lepiej. Internet przepełniony jest pięknymi obrazkami z życia polskich rodzin na emigracji. Nie brakuje też tych trudnych. Michalina wraz z mężem i trójką dzieci postanowiła spróbować zamieszkać w Hiszpanii. Zapraszam Was do wysłuchania jej opowieści i przemyśleń. Nie chcemy nikogo zniechęcać, ani zachęcać. C...

Wszystko o ciąży, porodzie i połogu w Holandii. Dżoana podzieliła się ze mną mnóstwem informacji i ciekawostek jak również opowieścią o własnym doświadczeniu porodowym. Warto posłuchać nawet jeśli nie planujecie porodu w tym kraju. Można sobie pięknie posprawdzać ze sobą, co jest wg nas fajne i potrzebne w tym wyjątkowym okresie. Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej o mojej gościni to zajrzyjcie na...

Takiego odcinka jeszcze nie było. Pamiętacie opowieść Karoliny o swoim samodzielnym macierzyństwie, które zaczęła w wieku 16 lat? Przed Wami kontynuacja tej rozmowy z córką Karoliny - Amelią, w przeddzień jej szesnastych urodzin. Napisałabym więcej, ale tego trzeba po prostu posłuchać. Przygotujcie paczkę chusteczek - żeby nie było, że nie ostrzegałam :)

Zerówka - w szkole czy przedszkolu? Przed tym dylematem staje każdego roku wielu rodziców. Niestety, ten podcast nie przyniesie jednoznacznej odpowiedzi, ale na pewno pokaże różne perspektywy, które mogą pomóc w podjęciu decyzji. Z podcastu dowiecie się też jak zerówkę realizuje przedszkole Zielona Wieża oraz szkoła Turkusowa Wieża w Warszawie. Jest to bardzo ciepła i autentyczna wymiana poglądów...

Z tego odcinka dowiesz się jak zostać doulą, co robi doula i jakie są jej kompetencje. Być może pomożemy Ci w stwierdzeniu, czy doula to zawód dla Ciebie? Moją rozmówczynią była Helena Bielewska - doula i Prezeska Stowarzyszenia Dobre Doule oraz współautorka i prowadząca kurs "Jak zostać doulą". https://jakzostacdoula.pl/

Kiedy mówi się o rodzicu na urlopie rodzicielskim masz przed oczami tatę, czy mamę? Czy rozmawiałaś/eś z partnerem/ką o podziale obowiązków po tym jak pojawi się w Waszym życiu dziecko? Czy mężczyzna musi mieć prawo jazdy? Co czujesz, kiedy słyszysz o ojcu zajmującym się dzieckiem i mamie rozwijającej biznes? Co możemy zrobić, aby kreować przestrzeń, w której stereotypy dotyczące płci nie będą rzą...

Czy mogą istnieć przedszkola bez nagród i kar? Jaką rolę w zmianach odgrywa nauczyciel/ka? Dlaczego rozwój kadry jest ważny i jak nim kierować? Potrzebujemy rewolucji czy ewolucji? Na te i inne pytania z obszaru potencjalnych zmian w żłobkach i przedszkolach w zakresie postrzegania roli kadry oraz samych podstaw w podejściu do edukacji i wychowania odpowiedziałyśmy razem z Kasią i Karoliną w tym o...

Dwie mamy to też rodzina, bo rodzina generalnie ma wiele opcji i kombinacji. Jednak te kombinacje różnią się pod względem praw i możliwości oraz ocen i stereotypów. W moim podkaście uwielbiam normalizować rodzicielskie tematy i dziś takim tematem są rodziny, które tworzą osoby będące w związkach jednopłciowych. Słuchając tego odcinka poznacie historię związku oraz powiększenia rodziny Oli i Karoli...

(w nagraniu pojawiają się przekleństwa) Wyobrażasz sobie taki tydzień wakacji bez społecznych oczekiwań i ocen wobec Ciebie i Twoich dzieci? W przestrzeni dostępnej na wyłączność dla Ciebie i innych rodzin, z noclegiem w namiocie lub domku safari i z dostępem do plaży i wody. Z innymi rodzinami w podobnym klimacie. Z przygotowywanymi przez innych posiłkami. Z czasem warsztatowym polegającym na nau...

Nie da się tak zrobić, żeby konfliktów nie było wcale i wyobrażam sobie, że w grupie dzieci w wieku przedszkolnym tych konfliktów może być całkiem sporo. Dzieci wchodzące w konflikt mogą gryźć, pluć, bić, mówić przykre rzeczy i …. pewnie wiele innych. Wyobrażam sobie, że może nas zatrzymać, kiedy widzimy nasze dzieci, kiedy gryzą i kiedy są gryzione. Czy to normalne? Rozwojowe? Czy powinno nas to...

Tej imprezy nie zapomnę do końca życia! Nie tylko dlatego, że byłam na niej trzeźwa, ale przede wszystkim dlatego, że ona miała mega wartość, znaczenie, wydźwięk i moc. W trakcie Mother Shower stawia się Matkę w centrum i celebruje drogę do macierzyństwa. Posłuchajcie jak taką imprezę organizują Helena i Aneta.

W internecie znajdziecie dużo porad o tym jaką pastą i szczoteczką, w jaki sposób, od kiedy i jak długo i często myć zęby naszym dzieciom. Jednak prawdziwy problem w tym temacie dotyczy nie tych technicznych zagadnień, a tego, że wiele dzieci absolutnie i w ogóle o myciu zębów nie chce słyszeć. Pojawia się wtedy wiele dylematów: czy myć zęby na siłę? odpuścić? przekupić czymś? może przy bajce? moż...

Czy porozumienie bez przemocy to kwestia wyuczonej formy komunikacji, czy raczej autentycznej empatii i ciekawości? Jak doprowadzić do sytuacji "win - win", kiedy nasze potrzeby tak bardzo się różnią? O co chodzi z tymi potrzebami i jak się mają do emocji? Co pozytywnego może przynieść to, że oceniamy innych? Tyle i jeszcze więcej w rozmowie z Emilią Kulpą - Nowak, która specjalizuje się w budowan...

Zapraszam do wysłuchania drugiego odcinka z cyklu #MuzycznieORodzicielstwie Natalia Grosiak z zespołu Mikromusic opowiedziała o tym jak macierzyństwo wpłynęło na jej życie, jak łączyła rolę mamy z koncertowaniem i nagrywaniem nowych płyt oraz opowiedziała o utworach "Tak mi się nie chce", "Kostucha" i "Synu". W rozmowie poruszyłyśmy również wątki związane z feminizmem, ekologią i pandemią. Jak zwy...

Z Gosią Jackowską poruszyłyśmy temat zaleceń, prawa i marketingu stosowanego w obszarze żywności dla niemowląt. Rozmawiałyśmy o mleku modyfikowanym, słoiczkach, herbatkach oraz o tym, kiedy i dlaczego wtedy rozszerzać dietę. Jest konkretnie i bez dyplomacji. Zapraszam!

Zapraszam Cię do mojego intymnego świata. Opowiadam o moim porodzie. Porównuję go z pierwszym. Opisuję co czułam, jakie pozycje mi służyły, kto mi towarzyszył, co mnie wzruszało, co wzmacniało, a co było trudne. Publikując takie treści kieruję się chęcią normalizowania pewnych tematów. Dzięki grupie o porodach domowych (Poród Domowy Polska) oraz filmom na profilach na insta i youtubie dowiedziałam...

Hasło "Fotografia bez przemocy" mocno mnie zatrzymuje - bo czy można przemocowo robić zdjęcia? Okazuje się, że tak... a jak to robić bez przemocy? Posłuchajcie :)

Jeśli lubisz znać tło, interpretację i przekaz utworów muzycznych ten odcinek jest dla Ciebie. Radek opowiada o utworach dla syna i dzieli się swoimi przemyśleniami odnośnie bycia rodzicem. W odcinku wykorzystano utwory "Kołysanka" oraz "Ojciec i syn" - za zgodą Skubasa i wytwórni Kayax.

To druga rozmowa przy współpracy z marką kosmetyków naturalnych Clochee. Z Martą Ryszewską rozmawiałam o kosmetykach dla dzieci. Z tego odcinka dowiesz się: - co to znaczy, że kosmetyki są wegańskie - co to znaczy, że kosmetyki mają w składzie 95% składników naturalnych - jak prawidłowo i od kiedy stosować kosmetyki dla dzieci - na czym polega praca kosmetolożki Zapraszam do wysłuchania naszej roz...