Shelley MacLean

Healing Arts Collective

Education EN ↓ Odcinki: 51

Become a Paid Subscriber: https://anchor.fm/healingartscollective/subscribe Welcome to Healing Arts Collective! Explore a growing library of empowering 5 minute pep talks and 10 minute soothing meditations. Your host Shelley, a therapeutic art healer and empowerment coach is on a mission to help others reduce stress and enjoy life!

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: linktr.ee

Autor

Shelley MacLean

Kategoria

Education

Strona podcastu

linktr.ee

Ostatni odcinek

2 lut 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Guided Meditation to Ease an Anxious Mind 20.10.2022 7:52

Falling asleep or even functioning throughout a day can be challenging when your mind is racing with thoughts of what if's and potential worst-case scenarios. This creative meditation allows you to relieve your mind of the constant noise by channeling your anxious thoughts and worries into art and a creative journal entry. Grab your art supplies, and journal and get cozy, it's time to relax. ...