Alejandro Luque

Hackeando la salud

Health ES ↓ Odcinki: 119

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Autor

Alejandro Luque

Kategoria

Health

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7 lip 2026

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Odcinki

19. ¿Qué impacto tiene la glutamina en cáncer? 18.03.2022 18:39

En este capítulo te enseño el entorno científico que rodea a la glutamina y el cáncer. De esta forma, podrás comprender en qué circunstancias puede no estar indicado. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023461/

18. ¿Es el chocolate el "alimento de los dioses"? 17.03.2022 29:17

En este capítulo te enseño el entorno científico que rodea al chocolate como alimento. De esta forma, podrás comprender en qué circunstancias puede ser un alimento apropiado. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6950163/

17. ¿Fibrosis y disbiosis? 16.03.2022 33:16

En este capítulo te enseño que es la fibrosis y su asociación con la disbiosis. De esta forma, podrás entender la de entender la fisiopatología clínica en cualquier circunstancia. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8781069/

16. ¿Qué implica no ser sensible a la insulina? 15.03.2022 19:23

En este capítulo te enseño que es la resistencia a la insulina y una estrategia para combatirla. De esta forma, podrás entender la relevancia de abordar procesos pre-patológico en diferentes circunstancias clínicas. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/ar...

15. Emociones y salud 11.03.2022 7:17

En este capítulo te explico la relación las emociones y la salud. De esta forma, podrás entender la relevancia de la gestión de las emociones en cualquier contexto clínico. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info

14. ¿Dieta alta en grasas y salud intestinal? 10.03.2022 17:54

En este capítulo te explico la relación entre las grasas y la salud intestinal. De esta forma, podrás entender el contexto científico que rodea a la aplicación de estrategias nutricionales con alto consumo de alimentos grasos. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía:  1- https://www.ncb...

13. ¿Dieta cetogénica en el deporte? 09.03.2022 16:16

En este capítulo te explico la relación la dieta cetogénica y el deporte. De esta forma, podrás entender el contexto científico que rodea la aplicación de esta estrategia nutricional. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/JP280221

12. ¿Probióticos y salud intestinal? 08.03.2022 18:26

En este capítulo te explico la relación entre los probióticos y la salud intestinal. De esta forma, podrás conocer una herramienta mas para el abordaje de diferentes contextos fisiopatológicos. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-o...

11. ¿Ácido úrico y querce qué? 07.03.2022 20:18

En este capítulo te explico qué ocurre con la hiperuricemia y la quercetina. De esta forma, podrás conocer una herramienta mas para el abordaje de diferentes contextos fisiopatológicos. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrit...

10. Competencia entre profesionales de la salud 04.03.2022 12:32

En este capítulo te cuento mi opinión sobre la competencia entre profesionales de la salud. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info

9. ¿Baños de sol para enfermedades autoinmunes? 03.03.2022 22:49

En este capítulo te explico qué ocurre con la vitamina D y el Omega 3 en las enfermedades autoinmunes. De esta forma, podrás conocer el rol de algunos inmuno-nutrientes en el sistema inmunitario. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.bmj.com/content/376/bmj-2021-066452.long

8. ¿Te gusta la piña? 02.03.2022 25:18

En este capítulo te explico qué la capacidad clínica de la Bromelaína. De esta forma, podrás conocer un poco mas sobre las propiedades de los fitoquímicos. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8709142/

7. ¿Es el Zinc un booster inmunitario? 01.03.2022 23:31

En este capítulo te explico qué ocurre con el zinc y el sistema inmunitario. De esta forma, podrás tener una visión del papel de este mineral en la salud. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6628855/

6. ¿Bacterias intracelulares y enfermedades? 28.02.2022 19:30

En este capítulo te explico qué ocurre con las bacterias en los tumores sólidos. De esta forma, podrás tener una visión mas amplia del rol de los microorganismos en la salud. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7757858/

5. Las RRSS en salud 25.02.2022 14:59

En este capítulo expongo mi experiencia y opinión sobre las RRSS en salud. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info

4. ¿Qué ocurre cuando existen pérdidas de rendimiento cognitivo? 24.02.2022 20:46

En este capítulo te explico qué ocurre cuando existen alteraciones en el rendimiento cognitivo. De esta forma, sabrás que aspectos cuidar para sacar el máximo partido a tus capacidades intelectuales. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC818654...

3. ¿Es cierto que los microorganismos modulan el cerebro? 23.02.2022 18:10

En este capítulo hablamos sobre el rol de los microorganismos en la salud neurológica. De esta forma, conocerás nuevos campos a investigar cuando existan alteraciones asociadas a la temática. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía -> https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4362231/

2. ¿Cuáles son los principales marcadores de la salud? 22.02.2022 32:48

En este capítulo te explico cuáles son los principales marcadores o sellos distintivos de la salud. Así, conocerás que procesos internos deben suceder para mantener un desarrollo óptimo en todos los sentidos. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque IG: @alejandroluque.info Bibliografía: https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8...

1. Bienvenid@ a Hackeando la salud 12.02.2022 4:03

¡Bienvenido a Hackeando la salud! Hola, mi nombre es Alejandro Luque y soy asesor nutricional clínico. Durante estos últimos años he dedicado mucho tiempo a crear contenido para múltiples entidades y en plataformas diferentes. Pero, sin embargo, nunca acababa 100% convencido de la versión final del trabajo aportado. Bien porque te obligaba a ser muy simplista, bien porque había límite de tiempo o...